Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Как правильно носить туристический рюкзак


Как правильно упаковать и настроить туристический рюкзак?

Бесспорно, рюкзак – один из важнейших элементов туристического снаряжения, наряду с ботинками. Почему? Потому что большую часть времени он проводит на ваших плечах и, если с ним что-то не так, это может испортить все впечатления в путешествии. В отдельных случаях это даже небезопасно. Потертые плечи и поясница, тяжесть груза ощущается сильнее, чем должна, дисбаланс и прочее. Даже самый хороший рюкзак, неправильно нагруженный и отрегулированный, может принести ряд трудностей в походе. Так что лучше все сделать правильно и бороться лишь с трудностями, которые преподносит природа, собирая впечатления.

Начнем с упаковки

Как правило, человек не должен нести груз более 20-25% своего веса в течение длительного периода времени. Центр тяжести должен прилегать близко к телу и располагаться на высоте плеч. Тогда он будет располагаться над центром тяжести тела и не будет перевешивать вас назад.

Как правильно загружать рюкзаки большого объема? (от 30 л)

- Поместите спальный мешок и что-то из легкого снаряжения, которое может вам понадобиться только в лагере, в нижний отсек рюкзака. Снаряжение среднего веса, такое как одежда, расположите выше, с внешней стороны рюкзака. Тяжелые предметы снаряжения (палатка, газовое оборудование, еда) поместите ближе к спине на высоте плеч. - Небольшие, часто используемые предметы положите в верхний отдел клапана рюкзака. Здесь они всегда смогут быть под рукой. - Чтобы избежать дисбаланса, большой парусности при сильном ветре и возможного промокания вещей, сведите к минимуму навеску снаряжения на стропы снаружи рюкзака, старайтесь, чтобы прикрепленные снаружи предметы были максимально компактны. Также это позволит снизить трудности в прохождении участков, сильно заросших растительностью. - Учитывайте равномерное распределение веса по сторонам, в том числе имея ввиду и боковые карманы. - Используйте упаковочные мешки для более удобного и точного распределения снаряжения в рюкзаке. Упакуйте наиболее важные предметы (одежда, спальник, и пр.) в гермомешки, это поможет сохранить их сухими даже под проливным дождем.

Пример неправильной загрузки.

Центр тяжести находится в нижней части рюкзака. Из-за этого его сильно тянет назад, появляется дисбаланс. Если при такой упаковке вы долгое время будете нести тяжелый груз, ваш треккинг превратиться в пытку. Тело постоянно борется с грузом, большая нагрузка идет непосредственно на плечи. Не правильная загрузка может нести в себе даже опасность на сложных участках рельефа.

- Легкие участки пути. На легких участках маршрута, более ровных и пологих, тяжелый груз можно располагать чуть выше уровня плеч. - Сложные участки рельефа. На сложных, крутых участках (альпинистские маршруты, виа феррата) тяжелый груз можно расположить чуть нижу уровня плеч и соответственно, ближе к центру тяжести человека. Этот вариант загрузки более удобен при слегка наклоненном вперед корпусе человека, а также дает больше баланса по сравнению с более высоким расположением центра тяжести.

Как правильно настроить рюкзак под себя?

Но не только лишь правильная упаковка рюкзака играет важную роль. Не менее важным является и правильная настройка подвесной системы рюкзака под конкретного человека. Чем лучше и точнее настроен рюкзак, тем легче и удобнее вам будет нести груз.

И так, по порядку, что нужно делать:

  • 1. Ослабьте все ремни и лямки, нагрузите рюкзак весом, который предполагаете в нем носить и наденьте его.
  • 2. Расположите пояс рюкзака на бедрах. Поместите середину пояса на бедренных костях и затяните его. Если ремень сидит слишком высоко, он может перетягивать живот, если сидит слишком низко, может натирать при ходьбе.
  • 3. Теперь затяните плечевые лямки. Но не слишком плотно, основной вес должен приходиться на пояс.
  • 4. Идеальное положение – когда опорные точки плечевых лямок расположены между лопаток. Таким образом мягкие подушечки лямок облегают плечи.
  • 5. Отрегулируйте грудную стяжку. После того, как вы нашли идеальное положение лямок, отрегулируйте и застегните ремень грудной стяжки. Но не слишком туго, так как это может мешать дыханию. Этот ремешок помогает стабилизировать плечевые лямки.
  • 6. Затяните стабилизирующие ремни. Регулируйте стабилизирующие ремни в зависимости от сложности рельефа. Когда вы затягиваете ремни на поясе плотнее – это обеспечивает больше контроля над грузом. Когда ослабляете – это дает больше свободы движения. Затягивая плотнее стабилизирующие ремни на плечевых лямках, вы получаете больше стабильности и контроля на сложных участках рельефа. На более ровных участках вы можете ослабить их, что даст лучшую вентиляцию и распределит больше нагрузки на пояс. Все это может существенно облегчить передвижение на длинных переходах, когда рельеф постоянно меняется. Чтобы стабилизирующие ремни полностью выполняли свои функции, их положение должно быть горизонтальным под углом от 30 ° до 45 °. В рюкзаках меньших объемов эти ремни выполняют иную функцию. Они позволяют отрегулировать длину спины и более точно подогнать рюкзак под конкретного человека. Здесь угол положения ремней может быть значительно меньшим или даже отрицательным.

Очень важно правильно отрегулировать или подобрать рюкзак по высоте. Если его спинка будет слишком длинной для вас, плечевые лямки будут задираться вверх, не ложась на плечи должным образом, сам рюкзак будет выше, что приведет к дестабилизации, заваливанию назад. Если же спинка рюкзака будет слишком короткой, пояс будет задираться вверх, лямки соскакивать с плеч, что приведет к неудобству и неправильному распределению нагрузки.

В больших объемах высоту рюкзака можно отрегулировать перемещением плечевых лямок выше или ниже, в зависимости от роста человека. В небольших объемах, как правило, многие модели имеют варианты разной длины спины. К примеру, у Deuter рюкзаки с маркировкой SL считаются женским вариантом спинки и имеют меньшую, по сравнению со стандартной, высоту, разработанную с учетом женской анатомии. Но вполне могут подойти и мужчинам небольшого роста и худощавого телосложения. Маркировка EL – наоборот, удлиненная, по сравнению со стандартной, спинка, спроектированная для людей ростом свыше 185 см. Все остальные модели имеют стандартную высоту подвески и рассчитаны на людей среднего роста.

Применив все эти несложные правила упаковки и настройки, вы заметите, насколько легче и приятнее стало передвижение с рюкзаком, даже если он серьезно нагружен. Это и повысит КПД вашего передвижения в пути, и позволит в полной мере наслаждаться красивейшими пейзажами!

Поделиться статьей:

Советы по ношению туристических рюкзаков

Рюкзак по праву считается одним из наиболее распространенных и востребованных аксессуаров современного человека. Изделие, созданное для комфортной переноски вещей, не должно доставлять неудобств. Боли в спине, плечах и области шеи, часто возникающие от ношения туристического рюкзака или обычных городских аксессуаров, не связаны с моделью изделия. Причина дискомфорта — неправильная регулировка бретелей или неправильный способ ношения изделия.

Обычные рюкзаки и туристическое снаряжение: различия и виды продукции

Перед тем как вы решите надеть и отрегулировать экипировку, следует ознакомиться с основными видами продукции:

  • городские аксессуары. Как правило, это модели вместительностью до 25 литров, не рассчитанные для транспортировки вещей на длинные расстояния. Носить обычный рюкзак актуально в городских условиях для транспортировки мелких вещей, сменной спортивной формы, гаджетов, рабочего инструмента и прочего;
  • треккинговое снаряжение. Объем аксессуаров составляет 35-70 литров. Отличительная особенность экипировки — жесткая спинка и возможность отрегулировать туристический рюкзак под свой рост;
  • экспедиционное снаряжение. Вместительность походного аксессуара — 50-100 литров. Туристические изделия адаптированы специально для многодневных походов с внушительным грузом;
  • спортивные товары. Спортивные изделия представляют собой уменьшенную копию походных и туристических моделей. Малогабаритные походные модели станут отличным выбором для коротких прогулок на природе.

Как правильно отрегулировать туристическую экипировку

Чтобы настроить изделие для длительной и комфортной эксплуатации, необходимо выполнить следующие действия:

  • Шаг 1 — надеть рюкзак и ослабить ремень на плечах. Чтобы правильно надеть походный атрибут необходимо поднять изделие за верхнюю ручку от уровня земли до высоты колена, поставить снаряжение на бедро и просунуть руки в плечевые лямки.
  • Шаг 2 — правильная регулировка предполагает затягивание набедренного ремня. Набедренный ремень затягивается, в первую очередь, только потом можно отрегулировать лямки на плечах. Фиксация набедренного крепления выполняется на уровне тазовых костей.
  • Шаг 3 — для регулировки нужной длины спинки необходимо плавно затянуть плечевые лямки, потянув свободный конец ремня вниз и немного назад. Крепление должно сидеть свободно, не стягивая плечи.
  • Шаг 4 — регулировка креплений, отвечающих за распределение общей нагрузки. Конструкция располагается над плечевыми элементами и отвечает за уровень прилегания верхней части рюкзака к спине. Ремни необходимо потянуть вперед, чтобы они расположились на уровне ключиц и создали угол в 20-30 градусов со спинкой снаряжения.
  • Шаг 5 — регулировка нагрудного ремня. Элемент придает максимум свободы движениям, отвечает за стабилизацию экипировки и предотвращает, как результат излишнего давления, быструю утомляемость, соскальзывание конструкции с плеч.
  • Шаг 6 — контроль нагрузки. Горизонтальное равномерное распределение нагрузки зависит от набедренного ремня.

Как правильно носить рюкзак: основные аспекты

Чтобы избежать серьезных осложнений телесного здоровья и чувствовать себя максимально комфортно, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • только самое необходимое. Носить походные рюкзаки с огромным количеством ненужных вещей — самый быстрый способ заработать проблемы со спиной;
  • правильный сбор груза. Обычный способ распределения вещей — самые тяжелые элементы укладываются поближе к спине;
  • носить аксессуар исключительно на обеих лямках для равномерного распределения нагрузки;
  • мягкие лямки — отличный способ избежать болей в шее и плечах.

Правильно распределенная нагрузка и тщательно отрегулированные крепления — шанс в полной мере насладиться путешествием, забыв о дискомфорте и усталости.

Как правильно носить туристический рюкзак

Правильно подобранный туристический рюкзак – это удобство и комфорт во время походов. Например, если вы любите путешествовать и ходить в походы, то вам стоит обратить свое внимание на такие модели рюкзака, как Caribee Jet pack или Vango Cascade. Однако, мало просто выбрать хороший рюкзак. Чтобы вы могли не чувствовать усталости во время длительных походов или восхождений, необходимо еще научиться правильно укладывать вещи и носить сам рюкзак.

Как правильно упаковывать вещи в туристический рюкзак


Чтобы взять с собой все необходимое, поместить это в рюкзак и носить этот вес за спиной, не чувствуя усталости, следует соблюдать следующие правила:

  • груз нужно упаковывать максимально плотно, заполняя все пустоты мягкими и мелкими вещами;
  • тяжелые предметы стоит распределять не слишком низко, но максимально близко к спине, в противном случае сместится центр тяжести и вам будет неудобно идти;
  • сменная одежда, продукты и другие вещи, которые понадобятся вам на стоянке, лучше складывать вниз, тогда как бутылку воды, дождевик и фонарик лучше складывать во внешние карманы, чтобы они всегда были под рукой;
  • упаковывая вещи, нужно следить, чтобы при ходьбе вам ничего не давило в спину.

Основные правила ношения туристических рюкзаков


Чтобы не потянуть мышцы и не надорвать поясницу, никогда не забрасывайте рюкзак сразу на спину. Сначала поставьте его на согнутую в колене ногу, а только потом аккуратно приподнимите и наденьте лямки.  

Для максимального удобства во время похода очень важно отрегулировать рюкзак под себя. Это важно делать в определенной последовательности.

  • Начинать регулировку следует с ослабления пояса и всех строп лямок.
  • Надев рюкзак с ослабленными лямками следует затянуть пояс и слегка наклониться вперед. Оптимальным является вариант, когда середина пояса рюкзака находится на уровне подвздошных костей (по бокам, чуть ниже талии). Если пояс сел как-то по-другому, следует снять рюкзак и отрегулировать подвеску под свой рост.
  • Следующим этапом станет регулировка нижних лямочных строп. Они не должны быть слишком перетянуты, чтобы не переместить центр тяжести рюкзака и случайно не сместить основную нагрузку с пояса на позвоночник и плечи. Выполняя регулировку, подбирайте максимально комфортную для себя степень стяжки лямок. Очень важно, чтобы обе лямки были отрегулированы равномерно. Это поможет избежать перекоса.
  • Далее необходимо позаботиться о том, чтобы лямка плотно, но мягко легла на ваши плечи. Для этого вам необходимо будет при помощи верхних строп на поясе и на лямках притянуть рюкзак как можно ближе к телу.
  • Для надежной фиксации рюкзака и удобной ходьбы с ним, отрегулируйте и застегните грудную застежку на лямках. Здесь стоит обратить внимание, что большинство туристов отказываются использовать грудную стяжку, однако если она будет правильно выставлена, то она нисколько не будет передавливать грудь туриста, а наоборот – надежно зафиксирует рюкзак на теле и не даст ему болтаться. Это очень удобно, особенно при движении в связке при восхождении, при быстром перемещении по сложному рельефу, при ходьбе на лыжах, при езде на велосипеде и т.д.

Если регулировка туристического рюкзака будет выполнена максимально правильно, то он не просто будет комфортно «сидеть» за плечами, но и как-бы сольется с вами и станет вашим продолжением. В этом случае, 70% нагрузки ляжет на ноги и пояс, а 30% – на позвоночник и плечи. Это позволит вам навсегда забыть об ощущении дискомфорта во время ходьбы и удобно гулять с рюкзаком за плечами.

Помните, что именно от того, насколько правильно отрегулирован и уложен ваш рюкзак, напрямую зависит длина и сложность маршрута, который вы сможете преодолеть с отличным настроением. И здесь важно отметить, что рюкзак под вас настраивается только один раз, сразу после покупки. В дальнейшем вам необходимо будет просто выполнять небольшую регулировку.

Используйте представленные выше советы и настраивайте под себя туристический рюкзак. Это позволит вам забыть о болях в шее и спине, и поможет без устали покорять любые расстояния и вершины.

Как правильно надевать рюкзак

Самый вместительный экспедиционный рюкзак в коллекции. Применение новых технологий и материалов дало возможность создать максимально лёгкий рюкзак большого объёма. Особенности анатомическая конструкция плечевых лямок и пояса съёмный клапан с двумя объемными карманами на молнии съёмная деталь каркаса из пенополиэтилена может быть использована в качестве небольшого коврика спинка с валиками из сетки D-Mesh; съёмный грудной фиксатор регулируемый по высоте съёмный пояс три боковые стяжки с каждой стороны возможность навески дополнительного снаряжения снизу и по бокам усиленное дно каркас - плотный пенополиэтилен; регулируемая система подвески Характеристики Материал: 210D Robic® Triple Rip Наружная навеска: возможность навески дополнительного снаряжения снизу и по бокам Регулировка объема: Да Возможность крепления сноуборда/скейтборда/лыж: Нет Вес, г: 2300 Усиление: Cordura® 1000 Фурнитура: Duraflex®,YKK® Объем, л: 140 Вентиляция спины: Да Грудной фиксатор: Да Внутренняя перегородка: Нет Нижний вход: Нет Карманы на поясе: Нет Карман для средств связи: Нет Внутренние карманы: Нет Анатомическая конструкция спины и ремней: Да Накидка от дождя: Нет Регулировка угла наклона пояса: Нет Карман для гидратора: Нет Светоотражающий кант: Нет Наружные карманы: Да Система подвески: система подвески регулируется Клапан: съемный Терминология: Боковая стяжка Наличие специальных ремней, позволяющих при необходимости уменьшать объем рюкзака. Чаще всего такие ремни представляют собой боковые стяжки для корректировки толщины рюкзака. Возможность регулировки повышает удобство эксплуатации изделия: при правильном размещении груза вещи можно уложить аккуратно и плотно, не давая им свободно болтаться в рюкзаке. У туристических рюкзаков объем можно менять при помощи верхнего клапана и боковых карманов (см. "Регулируемый клапан", "Отстегиваемые карманы"). Боковой вход Наличие молнии или клапана сбоку рюкзака, обеспечивающей быстрый доступ в основное отделение. Боковые карманы Наличие у рюкзака внешних боковых карманов. Боковые карманы могут быть выполнены из сетки или плотной ткани. Как правило, они эластичные и не имеют застежек, груз в них фиксируется с помощью резинки. Реже карманы закрываются на молнию или посредством клапана. В таких карманах удобно хранить вещи, к которым необходим быстрый доступ, например бутылку с питьевой водой. Вентилируемые лямки Система вентиляции лямок рюкзака с помощью дополнительных сеток или мягких ребристых накладок. См. также "Вентиляция спины". Вентиляция спины Наличие у рюкзака системы принудительной вентиляции спины. Такая функция особенно важна при многочасовых туристических походах, во время занятий спортом или езде на велосипеде. Это может быть дополнительный каркас с сеткой на спинке или мягкие анатомические подушки с воздушными каналами. См. также "Вентилируемые лямки". Верхний карман Наличие плоского отделения в верхнем клапане рюкзака. Верхний карман очень удобен, т. к. достать необходимую вещь можно не снимая рюкзак и даже не прекращая движения. Верхний клапан Наличие клапана у туристического рюкзака. Клапан представляет собой тканевую "крышку", которая плотно закрывает рюкзак . Придает дополнительную прочность и защищает от промокания. Вывод питьевой системы Наличие специального отсека для размещения в рюкзаке питьевой системы. Питьевая система представляет собой мягкую герметичную емкость для воды. К емкости крепится длинная трубка с клапаном на конце, а конец трубки крепится к лямке рюкзака. Чаще всего у рюкзака предусмотрен специальный карман для резервуара, отверстие для трубки и ее крепление. Сама питьевая система приобретается отдельно. Грудная стяжка Наличие дополнительных ремней на лямках рюкзака. Грудные стяжки застегиваются на уровне груди, стягивая между собой лямки рюкзака. Это позволяет лучше фиксировать рюкзак , а также частично переносить вес груза с плеч на грудную клетку. Назначение Городские рюкзаки отличаются средним объемом и небольшой шириной для удобного передвижения в плотном людском потоке. Строгие требования к исполнению подобных изделий отсутствуют, и большинство моделей имеют упрощенную конструкцию. Эти рюкзаки предназначены для ежедневного использования во время прогулок или поездок на работу. Большинство городских рюкзаков успешно используются туристами в непродолжительных пеших походах и велопрогулках. Велосипедные заплечные рюкзаки очень компактны, могут иметь форму треугольника, расположенного широкой частью вверх, что позволяет распределять основную нагрузку на плечевую зону. Эти модели отличаются плоским нешироким корпусом, способствующим уменьшению сопротивления, а также усиленной вентиляционной системой спинки. Велорюкзак обязательно имеет анатомическую конструкцию (см. "Конструкция"), которая обеспечивает плотное прилегание к спине владельца. Существует еще одна разновидность велорюкзаков — багажные , или велоштаны. Это модели, предназначенные для перевозки грузов на багажнике велосипеда. Зачастую они являются трансформерами, т. е. состоят из нескольких отсеков, с помощью которых можно уменьшать или увеличивать объем и максимальную нагрузку. Экспедиционные рюкзаки отличаются большим объемом (не менее 80 л), так как рассчитаны на сложные длительные путешествия и должны вмещать полный комплект одежды, снаряжения и провиант путешественника. Экспедиционные рюкзаки чаще всего представляют собой раму (станок, см. "Конструкция") и прикрепленный к ней огромный мешок. Это может быть целая регулируемая система — рама и навешиваемые на нее отделения и карманы разного объема. Штурмовые рюкзаки имеют небольшой объем и используются альпинистами для кратковременных дневных вылазок в горы из базового лагеря. В этом случае все вещи спортсмена остаются на базе, и с собой требуется взять минимум необходимых вещей и снаряжения. Трекинговые рюкзаки обычно имеют немного меньший, чем у экспедиционных, объем — до 80 литров. Это самые популярные среди туристов универсальные модели, рассчитанные на преодоление больших дистанций по пересеченной местности. Трекинговые модели имеют анатомическую подвесную систему (см. "Конструкция") и оснащаются множеством дополнительных креплений и внешних карманов. Ряд производителей в отдельную группу выделяет рюкзаки для охоты и рыбалки , которые отличаются, в частности, зеленым или камуфляжным цветом ткани. Спортивные рюкзаки для фрирайда , ски-туров, сноубординга и других видов экстремального спорта обеспечивают спортсмену комфортное передвижение во время тренировок. Эти модели имеют небольшой объем (максимум 40 л) и в обязательном порядке крепления для горных лыж или сноуборда, а также лыжных палок. Такие рюкзаки имеют тщательно продуманную анатомическую конструкцию, которая позволяет правильно распределять нагрузку на спину, защищает позвоночник и не мешает спортсмену во время исполнения прыжков и других трюков. Мультиспортивные рюкзаки — практически универсальные спортивные рюкзаки . Внешне похожи на фрирайдовские своей плоской и плавной формой. Изначально предназначены для участия в приключенческих гонках по пересеченной местности, но фактически могут использоваться в любом виде спорта. Стенные баулы предназначены для транспортировки к месту подъема альпинистского снаряжения: страховочных тросов, креплений и т. д. Они представляют собой самый простой мешок в форме цилиндра и шьются из очень прочной непромокаемой ткани. Если баул используется при вертикальном подъеме, то спортсмен поднимает его не на плечах, а с помощью отдельного троса. Изначальное предназначение тактических рюкзаков — экипировка военных подразделений специального назначения. Сейчас тактические рюкзаки имеют возможность крепления всевозможных навесов и средств первой необходимости и хорошо подходят для охоты , рыбалки или работ в полевых условиях. Накидка от дождя Наличие в комплекте поставки рюкзака водонепроницаемого чехла. Накидка шьется под конкретный объем из тонкой непромокаемой ткани и в сложенном виде занимает минимум места. Нижний вход Наличие молнии у дна рюкзака, обеспечивающей быстрый доступ в основное отделение. Объем (от 3.6 до 155.0 л.) Предельный объем груза, на который рассчитан рюкзак . Отстегиваемые карманы Многие трекинговые рюкзаки (см. "Назначение") можно уменьшать или увеличивать в объеме в зависимости от сложности и протяженности выбранного маршрута (см. "Боковая стяжка", "Регулируемый клапан"). Перегородка в основном отделении Наличие в основном отделении рюкзака мягкой перегородки, разграничивающей нижнюю часть от основного отделения. Такую перегородку можно отстегивать и использовать только при необходимости. Поясной ремень Наличие дополнительного поясного ремня для фиксации рюкзака. Поясной ремень выполняет ту же функцию, что и грудная стяжка (см. "Грудная стяжка"), — переносит часть нагрузки с плеч на область таза. Регулируемый клапан Возможность регулировки верхнего клапана рюкзака по высоте. Клапан — это верхняя крышка туристического рюкзака (трекингового или экспедиционного, см. "Назначение"). Регулируемый клапан иногда называют плавающим. Фиксированный клапан надежно пришит к спинке рюкзака, тогда как подвижный — фиксируется с помощью четырех регулируемых ремней. Светоотражающие элементы Наличие на рюкзаке специальных вставок, отражающих свет в темноте. Светоотражающие элементы могут быть выполнены в виде отдельных нашивок, светоотражающих завязок, молний, клапанов карманов и т. д. Складной стул Рюкзак-стул — это рюкзак , у которого в качестве рамы используется складной стул. Такие рюкзаки имеют небольшой объем и пользуются большим спросом у рыбаков и охотников. Чаще всего стул можно отстегивать и использовать отдельно от рюкзака. Тип конструкции Тип исполнения рюкзака. В зависимости от цели и сферы применения, рюкзаки могут иметь различную конструкцию: мягкую, каркасную или станковую . Мягкий рюкзак , по сути, является обычным мешком с лямками на завязках. Основной минус таких рюкзаков заключается в неравномерности распределения нагрузки. Рюкзаки с анатомической подвесной системой (каркасные, или полужесткие) на сегодняшний день являются самой популярной разновидностью рюкзаков. В спинку таких изделий вшиваются жесткие пластины (латы) анатомической формы для обеспечения вертикальной жесткости. Станковые рюкзаки вместо анатомических лат имеют целую рамную конструкцию. Проще говоря, станковый рюкзак — это прочная рама с лямками, на которую, в зависимости от вида туризма, можно закреплять вещевой мешок, мягкий рюкзак или даже надувную лодку и любые другие грузы. Фронтальный карман Наличие дополнительного кармана, расположенного на передней части рюкзака. Может быть глухим на «молнии», эластичным из сетки. Иногда на передней части пришивают прорезиненную шнуровку вместо кармана, но она имеет слабые фиксаторы, поэтому по большей части играет декоративную роль. Число лямок Рюкзак может иметь одну или две лямки. Традиционно рюкзаки снабжаются двумя лямками — это позволяет более равномерно распределять нагрузку. Сейчас некоторые компактные городские рюкзаки оснащены одной диагональной лямкой. Такие модели не предназначены для переноски тяжелых грузов. Подобное решение не несет функциональной нагрузки и является скорее дизайнерским новаторством, позволяющим владельцу рюкзака выглядеть оригинально.

Как правильно собрать и упаковать рюкзак в поход

Как гласит старая туристическая мудрость,
вещи нужно начинать паковать за неделю до старта,
а разбирать — сразу после возвращения.
Жизнь доказала, что мы всё делаем наоборот.

Друзья, мы продолжаем собираться в поход. На этот раз будем говорить о том, в какой логике и как лучше запаковать снаряжение и сложить рюкзак.

Начнём с самого главного: на упаковку рюкзака нужно время! Начинать складывать вещи необходимо минимум за неделю, а не делать это в ночь перед вылетом. Для удобства разделите весь список снаряжения на категории и уделяйте каждой по вечеру. Так вы спокойно и без нервов сложитесь и точно ничего не забудете. Итак, приступим.

Сборы снаряжения в поход

Одежда

Всю массу одежды, которую вы хотите с собой взять, вам необходимо разделить на несколько частей:

  1. Та одежда, в которой вы непосредственно идёте. В ней мы отправляемся в поход и дальше, если позволяет погода, надеваем её каждое утро.
  2. Мембранный комплект — куртка и брюки. Мы не станем их убирать далеко, если вдруг погода начнёт портиться. Из этих же соображений можно оставить тонкую флисовую кофту.
  3. Комплект одежды, которым вы будете пользоваться на стоянках. Как правило, это тёплые вещи, смена сухого белья и т.п. Эту одежду вы будете надевать в лагере, всё остальное время она запакованная лежит в рюкзаке.
  4. Вещи, которые вы будете доставать редко, либо они понадобятся только в конце похода. К таким вещам относится одежда, в которой вы будете возвращаться домой, либо смена белья и носков. Одним словом, в этот мешочек вы будете заглядывать раз в три-четыре дня.

В итоге, у нас получилось четыре кучки. Для ходовой одежды нам упаковка не нужна, мы надеваем её каждый день. Мембрану также нет смысла паковать отдельно, т.к. порой необходимо достать её очень быстро, а разматывать кульки — только время тратить.

Таким образом нам необходимо сложить оставшиеся две кучки. Можно использовать компрессионные мешки: в сжатом виде одежда занимает меньше места, но в дальнейшем это может усложнить упаковку рюкзака, т.к. пустоты между «компрессионниками» неудобно заполнять.

Оптимальный вариант для упаковки одежды — это лёгкие гермомешки. Например, вот такой. С одной стороны, они защищают вещи от влаги, а с другой, в сложенном виде они остаются более пластичными и их легко плотно уложить в рюкзак.

Гермоснаряжение

Также автор рекомендует держать в отдельной «герме» пуховку и оставлять её где-нибудь сверху, чтобы при необходимости её легко можно было достать на привале. Жёны вам скажут спасибо :)

А также вам стоит подумать, куда вы собираетесь складывать грязные вещи, хотя бы те же самые носки. Для этого также можно держать жертвенную «гермочку» — она не пропускает не только воду, но и запахи. И снова жёны вам скажут спасибо :)

Спальный мешок

С ним, как правило, всё просто. В большинстве случаев спальники комплектуются штатными компрессионными мешками, и вы спокойно можете ими воспользоваться. Но если всё делать грамотно, то стоит заменить его на гермокомпрессионник — часто он способен сжать спальник гораздо лучше штатного мешка (особенно это относится к спальным мешкам The North Face). А также такая упаковка защищает спальник от воды, поверьте, спать во влажном спальном мешке очень неприятно.

Автор использует вот такие и весьма доволен.

компрессионные мешки

Продукты

Детально об упаковке и хранении продуктов в походе мы поговорим в отдельной статье, а здесь расскажем об общих моментах.

Логика упаковки продуктов состоит в том, чтобы отдельные ингредиенты были скомпонованы по блюдам и заранее упакованы. Таким образом, когда вам необходимо приготовить ужин, не нужно отмерять из разных баночек и мешочков крупу и макароны — делать это в тамбуре палатки ужасно не удобно. Вы пришли на место, зажгли горелку, достали нужную упаковку с ужином, вскрыли и засыпали в котёл. Всё уже отмерено и собрано заранее как надо. Остаётся только приготовить.

Для упаковки используем обычные целлофановые мешочки для завтраков: засыпаем ингредиенты, выпускаем воздух и завязываем. Получившийся кулёчек обматываем скотчем, так он не порвётся в рюкзаке и ему будет не страшна сырость.

Так же по порциям упаковываются сухари. Для сахара и чая отлично подходят пластиковые бутылки с широким горлом. А для хранения колбасы и сыра — изотермические пакеты из супермаркетов.

Сотрудники АльпИндустрии в Приэльбрусье. Долгожданный привал :)

Посуда, топливо и кухонные принадлежности

Тут есть нюанс. Если вы готовите на газу, всё достаточно просто — газовые баллоны не требуют какой-либо упаковки, а для горелки в качестве чехла годится любой подходящий по размеру мешочек.

Если у вас бензин, то не пожалейте денег и купите для его хранения и переноски специальные ёмкости. В отличие от обычных пластиковых бутылок из них не просачиваются пары бензина, и ваши вещи и еда не пропахнут им за пару дней. Для самой горелки, по тем же соображениям, лучше всего приобрести гермомешочек из ПВХ, да и хранить её стоит отдельно от основных вещей, например, в клапане.

Если вы готовите на бензине или на костре, то на котелке остается нагар, который не всегда удаётся полностью отчистить. Таким образом, чтобы не перепачкать содержимое рюкзака, стоит обзавестись чехлом.

Вообще, кастрюлька (котелок) сама по себе прекрасная упаковка для кухонных принадлежностей, а если в неё ещё и горелка помещается, то совсем хорошо.

рюкзаки

«Железо»

А именно, ледоруб, кошки, карабины и т.п. Ледоруб едет на внешней подвеске рюкзака, и упаковка ему понадобится лишь в том случае, если до места и обратно вы добираетесь самолётом и приходится убирать ледоруб в рюкзак. Здесь есть два пути: можно купить в магазине защиту для клюва и штычка, либо, если вы, как и автор, имеете свойство всё терять, то клюв и штычок можно обернуть газетой и для верности прихватить скотчем. На обратном пути операцию повторить.

Та же ситуация с кошками. Продаётся масса готовых чехлов, либо можно просто сложить кошки вместе и завернуть в авизент или любую другую плотную ткань.

Карабины, жумар и другие небольшие железки прекрасно едут вместе с обвязкой в её же чехле. Только перед отъездом не забудьте промаркировать свои карабины и прочее железо цветной изолентой или лаком для ногтей.

Палатка

С палаткой можно поступить по-разному. Можно использовать родной чехол, можно обойтись вообще без чехла или заменить его на гермомешок, а сами дуги носить отдельно.  О смысле такого подхода и плюсах, и минусах разных вариантов поговорим ниже.

Палатка автора, верховье Малой Марки, Тебердинский хребет. 

Прочие вещи

Как правило, на финишной прямой остаётся куча мелочёвки, с которой тоже нужно что-то делать.

Для документов сейчас продаётся масса гермоупаковок, и здесь я бы советовал не скупиться. Документы — это важно. К тому же, как правило, вместе с ними в такие чехлы неплохо помещаются и мобильные телефоны.

Для аптечек также есть масса готовых чехлов с кучей отделений и прочих кармашков. Вот здесь есть из чего выбрать. Либо можно использовать любой гермомешок. Важно, чтобы этот мешок выделялся на фоне остальных вещей и его могли быстро идентифицировать как аптечку.

Умывальные принадлежности не требуют особой упаковки, зубная паста и щётка прекрасно будут себя чувствовать в обычном нейлоновом мешочке. Мыло можно хранить в простой пластиковой баночке. Кстати, необязательно тащить с собой целый кусок мыла, его можно разрезать пополам.   

Правила упаковки рюкзака

Готово! Мы собрали и упаковали вещи, осталось сложить их в рюкзак.

Упаковывая рюкзак, нужно соблюдать правило развесовки: все лёгкие и объёмные вещи складываются вниз, а всё тяжёлое укладывается как можно ближе к спине и, по возможности, в области лопаток. Не забываем про центровку: вещи размещаем равномерно, чтобы рюкзак не перевешивал на один бок.

Во-вторых, вещи, которые нам могут понадобиться в течение дня, стараемся оставлять наверху, всё остальное отправляется вниз. Начинайте со спального мешка: утром его собирают первым, и до следующего вечера он вам точно не понадобится, так что смело отправляйте его на самое дно. Если остаётся свободное пространство, заложите его одеждой, которая понадобится только на стоянке.

Дальше можно начинать закладывать продукты, топливо и кухню, не забывая про правило развесовки.

Автор собирает рюкзак во время похода по восточному Приэльбрусью, в районе перевала Ирикчат.

Помните про палатку? Вот как раз её мы устанавливаем первой на стоянке, а утром собираем последней. Логично держать её сверху. Я настоятельно не советую носить её снаружи (вообще, снаружи место только для пенки и ледоруба). Если объёмы палатки и рюкзака позволяют, то палатку можно закладывать внутрь в родном чехле. Автор предпочитает отдельно складывать вдоль спинки рюкзака дуги, а саму палатку хаотично складывать сверху, заполняя пустоты. На случай, если после дождя тент у не успел просохнуть, припасена лёгкая герма.

  • Если у вашего рюкзака есть боковые карманы, можете сложить туда комплект мембраны — меньше придётся рыться в рюкзаке в случае дождя.
  • В клапан отправляется вся мелочёвка: фонарик, кружка, документы и т.п.
  • Если есть карманы на поясе, держите там солнцезащитный крем и запасные батарейки для навигатора.

Вот, собственно, и всё. Процесс сборов рюкзака относится к категории приятных хлопот, но если вы всё будете делать в последний момент, эти хлопоты могут свести вас с ума. Хороших всем поездок, и до встречи в горах!


Об авторе

Сергей Корниенко — эксперт отдела бивака в магазине «АльпИндустрия» на Первомайской, горный турист и альпинист с пятнадцатилетним стажем, зимой на горных лыжах и скитуре. Был в Средней Азии, на Алтае, Кавказе, Урале. Предпочитает ходить в походы в стиле «slow&light» — налегке и без спешки. Любит заново открывать популярные районы и заглядывать в места, куда редко заходят туристы. Любимые районы — Кавказ и Крым.

Как идеально отрегулировать рюкзак - как правильно одеть рюкзак - как правильно носить рюкзак

Источник: https://www.tatonka.ru

Как идеально отрегулировать рюкзак

 

Шаг 1. Наденьте рюкзак. Ослабьте все плечевые ремни и поднимите рюкзак за верхнюю ручку на высоту вашего колена, поставьте на бедро и проденьте руки в плечевые лямки по очереди.

 

Шаг 2. Затяните набедренный ремень. Всегда вначале затяните набедренный ремень и только потом - плечевые; набедренный ремень должен быть зафиксирован на уровне тазовых костей.

 

Шаг 3. Плечевые ремни. После того, как отрегулируется нужную длину спины, поочередно затяните плечевые лямки, потянув свободный конец вниз и немного назад. Следите за тем, чтобы ремень сидел достаточно свободно, не сдавливал плечи.

 

Шаг 4. Ремни регулирования нагрузки. Расположены над плечевыми ремням. Регулируют прилегание верхней части рюкзака к спине. Потяните ремни вперед. Они должны быть расположены на уровне ключицы и  создавать угол в 20-30 градусов со спиной рюкзака. Зафиксируйте ремни регулирования нагрузки.

 

Шаг 5. Нагрудный ремень. Придает больше свободы вашим движениям, стабилизирует рюкзак, тем самым предотвращая быструю утомляемость и соскальзывание плечевых лямок.

 

Шаг 6. Контроль нагрузки. Набедренный ремень способствует равномерному горизонтальному распределению нагрузки.

 

Регулирование ступенчатой системы спины Tatonka

Мы можем бесконечно совершенствовать наши рюкзаки, но если рюкзак плохо сидит на спине, то никакие функции уже не помогут, так как он просто не сможет служить для переноски грузов. Именно поэтому многие системы спин рюкзаков Татонка оснащены специальной ступенчатой системой, позволяющей максимально приспособить рюкзак к длине вашей спины.

 

Когда вы выбираете рюкзак, убедитесь, что вы выбираете модель, примерно равную длине вашей спины. Далее, с помощью ступенчатой системы можно индивидуально отрегулировать рюкзак для идеального прилегания и посадки. Размер S - для короткой спины, М - для спины средней длины, L - для длинной спины и XL - для очень длинной спины. 

Шаг 1. Протащите нижнюю липучку Velcro за той ступенью, которая идеально соответствует длине вашей спины.

 

Шаг 2. Далее проденьте верхнюю липучку в отверстие через 2 ступеньки.

 

Шаг 3. Теперь закрепите два боковых клапана на центральной части сначала верхний, потом нижний.

 

Оденьте рюкзак. Все подходит? Даже если вам уже удобно, убедиться в этом можно, только  проведя небольшой практический тест. Все-таки 20 кг на вашей спине имеют большое значение. Наполните рюкзак и совершите прогулку, достаточно длительную, чтобы почувствовать рюкзак и его вес. Вас по-прежнему все устраивает? Если нет, просто отрегулируйте рюкзак еще раз для большего удобства.

Купить туристический рюкзак

Источник: https://www.tatonka.ru

Как правильно носить рюкзаки? | Vik Geo

Многие люди, собираясь в поход, задумываются над тем, как носить туристический рюкзак? От неправильного распределения груза внутри, от неверной фиксации ремней, могут появиться проблемы со здоровьем. Чтобы поход доставлял вам только удовольствие, необходимо точно знать и понимать, как правильно носить походный рюкзак?

Особенности строения рюкзака

Любой рюкзак состоит из нескольких однотипных элементов:

  • Емкость. Это та часть, в которую складируются все вещи для похода.
  • Подвески. К ним относятся все элементы, предназначенные для носки. Это держатели, которые продеваются через плечи, фиксируются на поясе, надеваются на грудь.
  • Дополнительные клапаны. Элементы, упрощающие процесс носки рюкзака. У каждого производителя они свои. Но в любой модели они обязательно присутствуют.

Основная нагрузка веса рюкзака приходится на поясницу и ноги. Плечи же выдерживают меньше 1/3 общего веса.

Как укладывать вещи в рюкзак правильно?

Прежде, чем начать складировать вещи в рюкзак для жестких условий, необходимо распределить их по группам. Например, вещи для сна, посуда для еды, предметы личной гигиены и пр. После этого начинаем укладывание. Важно понимать, что в рюкзаке не должно оставаться свободного пространства. Если место останется, то во время вещи могут перемешаться и доставлять дискомфорт, а также будет смещаться вес. Этого допускать нельзя.

  • Низ рюкзака. Здесь складируются вещи, которые могут пригодиться только во время сна или на стоянке.
  • Тяжелые вещи. Должны находиться вдоль спины. Предусмотрите, чтобы между спиной и основными вещами была мягкая прослойка. Острые углы, впивающиеся в спину, могут испортить все впечатление о походе.
  • Верх рюкзака. Здесь должны находиться предметы, которые вы планируете использовать достаточно часто. К ним относится вода, медикаменты, предметы первой необходимости, телефон, фотоаппарат, гигиенические средства и пр.
  • Небольшие вещи. Все предметы, имеющие незначительный объем, необходимо убрать в отдельный пакет. В противном случае, их будет сложно найти.
  • Ценные бумаги. Это документы, медицинская страховка, деньги, карточки. Все упаковывается в отдельные, водонепроницаемые пакеты.
  • Хрупкие изделия. Желательно укладывать в последнюю очередь и на самый верх.

Кому можно носить рюкзак?

Многие родители интересуются, в каком возрасте носят рюкзак дети? В данном вопросе возраст не имеет никакого значения. Важно подобрать правильно рюкзак для каждого члена вашей семьи. Общий вес туристического аксессуара не должен превышать 15% веса того человека, который планирует его нести. Это главное в комплектации и определении человека, ответственного за каждый рюкзак.

Как правильно носить рюкзак туристический?

Нет никакой разницы между тем, как правильно носить маленький тактический рюкзак детям и большой - взрослым. Для всех действуют единые правила, нормы и меры предосторожности:

  • Не накидываем рюкзак на плечи. Первое, что хочется сделать каждому новому туристу – схватить рюкзак и накинуть его на свои плечи. Однако эти действия могут привести к смещению межпозвоночных суставов, возникновению грыжи и пр. Необходимо сначала ослабить лямки для плеч. Затем поставить рюкзак на небольшое возвышение. В домашних условиях это может быть стул. Далее – присаживаемся и продеваем руки через лямки. Встаем. Если в условиях естественной природы возвышения нет, то его может заменить ваше собственное колено.
  • Нижние крепления. С них необходимо начинать регулировочные действия. Затяните крепление так, чтобы оно было плотно зафиксировано на бедрах. Ткань не должна свободно передвигаться по телу. Именно на бедра приходится до 50% веса всего содержимого. Поэтому важно уделять регулировке особое внимание.
  • Лямочные ремни. В них необходимо найти золотую середину. Лямки не стоит перетягивать сильно, так как можно перенять нагрузку с бедер на спину. Также не следует оставлять ослабленными ремни. Тогда рюкзак будет постоянно отклоняться. Это создаст дополнительную нагрузку. Важно следить за тем, чтобы лямки не терли шею, а ремень, перетягивающий грудь, не стеснял дыхание.

Следуя данным советам, вы сможете получить от похода настоящее удовольствие, насладиться природой и не думать о тяжести и дискомфорте, получаемого от рюкзака за спиной.

Как подобрать треккинговый рюкзак? Инструкция

Рюкзак придавлен к земле. Полоски впиваются в плечи. С каждым последующим метро накапливается разочарование и нервозность. Не в состоянии? Слишком большая нагрузка? Неумелая упаковка? Часто ответ гораздо банальнее: неподходящий рюкзак. Мы советуем вам, как избежать ненужных болей в спине и сохранить свой позвоночник.

Два года назад я ездил на пикник на Малый Шлак Бескидски.Три дня ходьбы по несложным даже для Бескидов тропам. Уже в середине первого дня я почувствовал, что что-то не так. Рюкзак кажется тяжелее обычного — хотя весил столько же, сколько и всегда. Плечи кажутся более болезненными, хотя первые дни похода никогда не бывают легкими. Плюс странное онемение в правом бедре. Дискомфорт был настолько велик, что в какой-то момент я начала сильно подумывать о том, чтобы вернуться домой. К счастью, одного взгляда на рюкзак было достаточно, чтобы понять, что проблема именно в нем.Неравномерно распределенный вес и плохо отрегулированные ремни лишили бы даже стройную Татру удовольствия носить тяжести. Ниже я постараюсь объяснить, как настроить рюкзак, чтобы избежать подобных неприятных сюрпризов на тропе.

Подготовка к походу

Как правильно отрегулировать рюкзак? Мы должны обременить его тяжестью, подобной той, с которой собираемся ходить. Конец периода. Любая примерка рюкзака и адаптация его к собственной анатомии, когда он пустой, может быть только испытанием.Ведь пустой рюкзак ведет себя совсем иначе, чем когда мы нагружаем его до краев грузом в 15 кг. Мы просто не можем обмануть физику в мире. Не забудьте сделать упаковку правильно. Односторонний снос рюкзака невозможно отрегулировать впоследствии затяжкой лямок. Если с одной стороны запихнуть тяжелую технику и электронику, а с другой пару носков и футболку, нетрудно представить, какое из плеч (и бедер!) пострадает больше всего.

Как отрегулировать рюкзак? Помните о его загрузке

Важным моментом в регулировке рюкзака является также правильное распределение веса по оси вверх-вниз.Принято считать, что самые тяжелые предметы должны лежать на дне рюкзака. Только вот с рюкзаком на 60-70 литров такая развесовка вызовет боли в спине. Это заставит нас чувствовать себя как блуждать быстро. Чтобы стабилизировать такой вес, нужно расположить его примерно посередине рюкзака, чтобы он был как можно ближе к позвоночнику.

Все начинается с правильно подобранного рюкзака… (фото Грегори).

Когда рюкзак правильно упакован, не забудьте затянуть компрессионные ремни.Они будут удерживать багаж на месте и уменьшать поверхность рюкзака, гарантируя, что он останется ближе к спине и не сдвинется в сторону. Только с подготовленным таким образом рюкзаком можно пробовать ходить. Так как же отрегулировать рюкзак? Подробнее об этом чуть позже, но важное замечание перед этим. В начале необходимо ослабить все лямки рюкзака . Только так мы сможем правильно приспособить его к нашей позе. Давайте сделаем это до того, как отправимся в путь, а не тогда, когда мы в пути, и сосредоточимся на правильных шагах.После надевания упакованного рюкзака на спину порядок лямок всегда следует корректировать по следующему списку:

  1. Отрегулируйте поясной ремень.
  2. Снять плечевые ремни (привязь).
  3. Проверьте длину системы поддержки.
  4. Затяните плечевые ремни.
  5. Застегните и отрегулируйте нагрудный ремень.
  6. Поправьте рюкзак во время ходьбы.

Как отрегулировать рюкзак?

1. Установите поясной ремень

Если мы идем в поход с большим рюкзаком на 60-70 литров, а наш багаж весит несколько или несколько килограммов, то подгонка поясного ремня имеет решающее значение для здоровья наших плеч и позвоночника.Именно бедра, а не плечи, должны удерживать большую часть переносимого веса. Подсчитано, что в условиях легкой местности даже 65-70% веса багажа должно переноситься на бедра. Таким образом, выбор туристического рюкзака с хорошим поясным ремнем является основой успешного похода. Чем больше рюкзак и больше вес, тем прочнее и шире должен быть ремень. Однако ни один рюкзак не выполнит своей роли, если мы неправильно отрегулируем ремень. Неважно, собираетесь ли вы в поход в Бескиды или Юру, не забудьте пристегнуть ремень безопасности.Это не стыдно, это обязательно! Если вы не сделаете это правильно, уже через несколько часов активности рюкзак начнет давить на вас, и ваши плечи вскоре ощутят себя.

Поясной ремень натягивается примерно на 2,5 сантиметра выше гребня бедра (фото 8academy).

Как отрегулировать рюкзак? Наденьте рюкзак на плечи и начните с затягивания ремня (можно немного наклонить корпус вперед, так будет легче регулировать). Пряжка застежки должна находиться примерно по центру оси вашего тела.Верхняя часть тазобедренного пояса, с другой стороны, должна быть примерно на 2,5 сантиметра выше гребня подвздошной кости, который является вершиной тазовой кости (вы можете почувствовать эту кость, коснувшись большим пальцем боковой стороны бедра, где заканчивается таз). ). Если вы наденете ремень слишком высоко, он может давить на живот. И наоборот, слишком низкое натяжение ремня приведет к истиранию.

2. Снимите плечевые ремни

После того, как поясной ремень отрегулирован, можно заняться регулировкой плечевых лямок, это второй по важности несущий элемент рюкзака, от которого зависит комфорт похода.В нижней части ремней каждого большого рюкзака вы найдете две лямки, слегка потяните их вниз, чтобы притянуть рюкзак к спине. Как отрегулировать рюкзак? Идеальное расположение рюкзака достигается, когда обвязка плавно прилегает к контуру плеч. Между опорной системой рюкзака и вашими плечами не должно быть места. В противном случае рюкзак будет наклоняться назад и раскачиваться из стороны в сторону. Это предотвратит размещение центра тяжести в нужном месте, и вы почувствуете вес на своих плечах.Ремни, однако, не могут быть прижаты слишком туго. В этом случае лямки рюкзака защелкнутся на ваших плечах, и вес будет перенесен на верхнюю часть тела, а не на бедра. Ремень должен располагаться между лопатками.

Шаг № 2 – регулировка плечевых лямок (фото 8academy).

3. Проверьте длину системы поддержки

3.1. Регулируемая опорная система

Если, несмотря на регулировку плечевых лямок, вы все равно чувствуете дискомфорт или расстояние между материалом рюкзака и плечами слишком велико, проверьте возможность регулировки системы переноски.Как отрегулировать рюкзак? Рюкзаки меньшего размера имеют жесткую несущую систему — так что вам придется регулировать только лямки с помощью лямок. Однако подавляющее большинство рюкзаков большой вместимости имеют регулируемую систему переноски — вы найдете ее в задней части рюкзака. Просто сдвиньте его вверх или вниз, чтобы уменьшить или увеличить расстояние между плечевыми ремнями и плечами соответственно. Рюкзак Deuter Aircontact имеет возможность регулировки длины несущей системы. Вы можете быстро поставить его в нужное положение.

3.2 Размеры систем поддержки

На рынке также есть модели определенных размеров. Примером может служить серия Gregory Zulu, выпускаемая в размерах S/M и M/L. Для того, чтобы сделать правильный выбор, необходимо снять мерки. Найдите гребень подвздошной кости, это вершина подвздошных костей, примерно на уровне пупка. Затем найдите седьмой позвонок — наибольшую неровность у основания шеи. Попросите друга измерить расстояние между этими точками по вертикали рулеткой.

  • Адаптация несущей системы Aircontact (фото 8academy).

  • Установка правильного положения несущей системы (фото 8академия).

  • Система поддержки готова к работе (фото 8academy).

  • Адаптация несущей системы Aircontact (фото 8academy).

  • Установка правильного положения несущей системы (фото 8академия).

  • Система поддержки готова к работе (рис.8академия).

Как отрегулировать рюкзак, какой размер выбрать? Меньший размер предназначен для людей худощавого телосложения и невысокого роста, второй идеально подойдет более высоким пользователям. Уже в момент покупки делаем первый шаг примерки, выбираем длиннее или короче спинку. Такое предварительное деление на 2 размера несущей системы (2 длины туловища) характерно для американских брендов, в т.ч. Григорий, где способность подстраиваться под пользователя — очень важный аспект, влияющий на популярность продукта.Многие европейские бренды предлагают только одну – универсальную систему, где диапазон регулирования просто больше.

3.3 Системы переноски для женщин

Задаваясь вопросом, как отрегулировать рюкзак, также стоит упомянуть, что на рынке есть модели, предназначенные для женщин и мужчин. Важно подогнать их под анатомическое строение и конкретную фигуру туриста. Поэтому всегда стоит обращать внимание на описания производителя и выбирать рюкзак, идеально подходящий для вашей осанки (особенно это важно в случае с набедренным ремнем, который в женском варианте очерчен по-другому).Примеры включают аналогичные модели Грегори, мужскую сумку Zulu 30 и систему переноски Gregory Jade 33 для женщин.

4. Затяните стабилизирующие ремни

Необходимо затянуть лямки, чтобы рюкзак не слишком сильно отклонялся от спины. Вы найдете их в верхней части плечевых лямок рюкзака, той части, которую туристы чаще всего упускают из виду. В то время как поясной ремень или плечевые лямки подходят большинству из нас, этот элемент часто ускользает при надевании рюкзака, потому что его сразу не видно.И все же чем ближе к телу поднесен багаж, тем легче он кажется. Как отрегулировать рюкзак, особенно стабилизирующие лямки? Их необходимо отрегулировать под углом примерно 30-45 градусов к уровню рюкзака. Также следует помнить, что если мы будем тянуть их слишком туго, они могут слишком высоко поднять плечи рюкзака.

Стабилизирующие лямки — элемент посадки рюкзака, о котором забывают большинство туристов. (фото 8академия)

5. Застегните и отрегулируйте нагрудный ремень

Еще одним элементом посадки рюкзака должна быть стабилизация плечевых лямок и багажа.Эту функцию выполняет нагрудный ремень, который крепится между лямками рюкзака. Как отрегулировать рюкзак как нагрудный ремень? Он должен быть закреплен примерно посередине туловища. Важно не затягивать его слишком туго, потому что это будет вызывать дискомфорт и натирать грудь, а в крайних случаях будет затруднять дыхание. Кроме того, если он затянут слишком туго, плечи рюкзака будут слишком близко прилегать к шее, что может привести к потертостям. С другой стороны, если нагрудный ремень затянут слишком слабо, дужки рюкзака соскользнут при ходьбе, и багаж может сместиться в сторону.

  • Застегните нагрудный ремень (фото 8academy).

  • Установите нагрудный ремень (фото 8academy)

  • Закрепите нагрудный ремень (фото 8academy).

  • Регулировка нагрудного ремня (фото 8academy)

6. Регулировка рюкзака во время ходьбы

Горы — изменчивая и непредсказуемая местность. Спуски, подъемы, рыхлые камни или пересечение ручьев - в каждом из этих мест вам может понадобиться немного другая регулировка рюкзака.При длительной ходьбе не бойтесь экспериментировать и изменять настройки набедренного ремня и привязи, чтобы они наилучшим образом соответствовали положению при ходьбе и потребностям вашей анатомии. Это предотвращает чрезмерную перегрузку, поддерживает правильную циркуляцию крови, обеспечивает лучшую вентиляцию и, прежде всего, обеспечивает психологический комфорт, позволяющий продолжить путешествие.

Слева: Рюкзак слишком низкий. Справа: правильно подобранный рюкзак (фото 8academy)

Как отрегулировать рюкзак в полевых условиях при изменении его формы? Когда вы двигаетесь по неровной местности или в гору и вам нужна большая свобода передвижения, затяните стабилизирующие ремни для рук.Это сделает поясной ремень немного выше, и вам будет легче поднимать ноги. В свою очередь, если вы чувствуете слишком сильное давление на плечи и частые перерывы не приносят особого облегчения, ослабьте лямки — большая часть веса будет перенесена на бедра, и вы получите лучшую вентиляцию спины. То же самое можно сделать и с ремнями безопасности. Затягивание лямок придаст вам большей устойчивости, ослабление — больше свободы движений.

Как подогнать рюкзак - Краткое изложение

Рюкзак — необходимая, если не самая важная часть горного снаряжения.Именно его класс и качество изготовления определяют комфорт нашего похода и удовольствие, которое мы получаем от пребывания в поле. И хотя на самом деле это вроде бы очень простой и интуитивно понятный пункт, стоит научиться его правильно регулировать. Выбор даже самого лучшего рюкзака не доставит нам радости, если мы не подстроим его под свою осанку. Стоит знать, как отрегулировать рюкзак, для чего нужны отдельные лямки и подтяжки, чтобы оптимально использовать возможности своего снаряжения и как можно дольше наслаждаться здоровым позвоночником и суставами.

.

Deuter Academy - как настроить походный рюкзак

Приглашаем вас в нашу новую серию статей, которую мы подготовили специально для вас на основе обучающих материалов Deuter! В начале мы обсудим важную тему регулировки рюкзака, чтобы его ношение не доставляло вам лишнего дискомфорта или даже боли.

1. Перед регулировкой заполните рюкзак так, чтобы его вес был равен или идентичен весу вашего рюкзака. Затем ослабьте все лямки и наденьте рюкзак.

2. Расположите центр поясного ремня (красный плюс на фотографии выше) над выступающими костями в области таза и отрегулируйте его так, чтобы он был натянут, но не слишком туго. Если поясной ремень будет слишком высоко, он может сдавливать живот, а если слишком низко, то может вызвать ссадины.

3. Теперь затяните лямки привязи, но немного слабее, чем поясной ремень - именно он, а не плечи, должен нести большую часть веса.

4. Места соединения жгута (красный плюс на фото) должны идеально совпадать между лопатками.В результате обвязка должна быть удобной на плечах.


5. Если точка крепления ремней расположена слишком высоко, значит, несущая система находилась слишком долго. Если она будет слишком близко к шее, привязь упадет под подмышки и может вызвать натирание плеч и шеи.

6. Также необходимо обратить внимание на то, чтобы рюкзак не слишком выпирал в спину. Не помогут даже дополнительные лямки между рюкзаком и лямками, позволяющие приблизить или отдалить центр тяжести.Только правильная регулировка длины системы поддержки решит эту проблему и обеспечит вам высочайший комфорт использования и свободу движений. Также обратите внимание, если вы выбираете рюкзак меньшего размера, не имеющий регулируемой длины несущей системы, на выбор подходящей вам серии: Standard, SL (slim fit) для женщин и мужчин с небольшим телосложением или EL. (extra long) для людей высокого роста примерно от 185 см.

7. После того, как вы установили идеальную длину спины, пришло время отрегулировать длину нагрудного ремня, а также его положение на привязи.Не затягивайте его слишком туго, так как это может вызвать проблемы с дыханием. Помните, что роль нагрудного ремня состоит в том, чтобы стабилизировать обвязку и весь рюкзак.


8. В зависимости от местности, по которой мы движемся, ослабьте или затяните поясной ремень и стабилизирующие лямки поверх привязи. Чтобы лучше контролировать вес на более крутой или неровной местности, вы тяните их сильнее, а при ходьбе по ровной пологой тропе вы можете ослабить их для большей свободы передвижения.Также стоит знать, что стабилизационные лямки должны быть более тугими в рюкзаках большей вместимости, потому что это стабилизирует рюкзак ближе к нашей спине и часть веса пойдет на плечи, а ослабленные повысят вентиляцию спины и перенесут больше нагрузки на плечи. бедра.

9. Говоря о ремнях стабилизации, стоит помнить, что для выполнения своей задачи они должны располагаться горизонтально под углом от 30° до 45°.
На больших треккинговых рюкзаках Deuter можно отрегулировать угол расположения лямок, выбрав пряжку с проушиной выше или ниже.Однако в небольших рюкзаках эти лямки будут играть другую роль. Ослабление или затягивание их позволит идеально отрегулировать положение рюкзака на спине, поэтому угол, под которым они будут располагаться, может быть значительно меньше.

Он любит путешествовать, особенно на Балканы или Восток, чтобы съесть то, что он еще не ел, и выпить то, чего он никогда не пил. Если он не пойдет в горы - тогда он может не есть и не пить, он питается видами и воздухом.По образованию этнолог, что, безусловно, сильно повлияло на его восприятие людей и культур, которые он встречает на своем пути. Он уже вышел в Интернет в 2000 году, а в 2001 году завел свой первый блог.

.

Как отрегулировать походный рюкзак

Когда мы много раз проходим по тропе, мы видим туристов, которые устают с рюкзаками. Все было бы намного проще, если бы они знали, что могут легко и быстро отрегулировать свой рюкзак , так, чтобы каждый след был легче.

Подгонка горного рюкзака за 5 простых шагов. Посмотрите видео, которое мы записали специально для вас, как это сделать. Кроме того, мы подготовили советы о том, чего следует избегать при регулировке и переноске рюкзака.

Перед поездкой не забудьте проверить, отрегулирована ли система переноски по вашему росту. Без него регулирование будет не таким эффективным. Важно отрегулировать рюкзак, когда он упакован, и вы готовы к работе. На самом деле, каждый раз, когда вы надеваете свой горный рюкзак, вам придется его подгонять.

Регулировка походного рюкзака

Шаг 1 - Ослабьте все ремни и лямки

Шаг 2 - надев рюкзак , затяните поясной ремень .На него должен опираться весь вес. Помните, что центр поясного ремня безопасности должен находиться примерно в центре выступающей тазовой кости.

Шаг 3 - затяните плечевые ремни . Не тяните их слишком сильно. Весь вес должен приходиться на бедра, а не на плечи. Ремни должны быть затянуты так, чтобы вы могли свободно двигать руками

.

Шаг 4 - Аккуратно потяните рюкзак на себя, используя лямки над плечами.Вы тоже не затягиваете ремни до конца

Шаг 5 - закрепить нагрудный ремень . Это только для стабилизации. Так что не может быть тесно для

Вот и все. Рюкзак действительно не так уж сложно настроить. Просто запомните несколько основных вещей. Если есть сомнения, все ли идет хорошо, можно потренироваться перед зеркалом. Соберите рюкзак и проверьте, как устроены лямки, они должны естественно облегать наше тело.

Вы всегда можете прийти к нам в магазин, примерив рюкзак , и мы еще раз объясним и покажем, как правильно настроить треккинговый рюкзак.

Верный в концепцию быстрого и легкого. Он сменил плащ на софтшелл, а трекинговые ботинки — на кроссовки. Вместо того, чтобы ходить, она предпочитает бегать. Участник нескольких горных ультрамарафонов.
Энтузиаст зимних гор и охоты за северным сиянием в Норвегии (возможно, однажды ему это удастся).
В городе он ездит на велосипеде в любую погоду.

.

Как упаковать туристический рюкзак в горы и в путешествие? - Блог

Отправляясь в поход, а тем более в многодневное путешествие, неизбежно приходится брать с собой рюкзак. Но что, когда внутри все не помещается до конца, и во время пути нас наклоняет набок, тяжело и неудобно? Такая ситуация является признаком того, что вещи расставлены неправильно, а сам рюкзак не оптимально отрегулирован. Важна в этом вопросе и несущая система. В этом тексте мы поможем вам разобраться с самыми важными вопросами, касающимися рюкзаков - ответим на вопросы: как упаковать и отрегулировать рюкзак, с какой системой переноски лучше определиться и что учитывать при выборе идеального рюкзака для походов. .

Система переноски и вентиляция для походных рюкзаков

Система переноски в походном рюкзаке распределяет вес. Многие опытные люди говорят, что именно на несущую систему следует обращать внимание в первую очередь (а не, например, на вместимость), ведь именно от нее зависит, будет ли нам удобно и сможем ли мы простоять целый день на ней. наши ноги. Будь то рюкзак Deuter, рюкзак The North Face, рюкзак Pinguin, рюкзак Jack Wolfskin или что-то еще, конструкция несущих систем будет разделена на аналогичные типы с относительно схожим дизайном.

В основном система переноски состоит из привязи, спины, нагрудного и набедренного ремней, конструкция системы переноски также напрямую связана с типом вентиляции, но об этом чуть позже.

  • Система переноски должна быть адаптирована к длине спины - большие модели рюкзаков имеют соответствующую регулировку, с меньшими иногда дается целевая длина спинки. Женские и детские модели также различаются по длине (и ширине) (речь идет о подгонке под форму фигуры, например ширину плеч), поэтому мужчинам следует быть осторожными с рюкзаками, предназначенными для женщин.Это очень важно, потому что слишком большой или слишком маленький рюкзак не может быть правильно отрегулирован. Так что лучше всего примерить рюкзак. Подробнее о подборе размера спинки можно прочитать далее в статьях, в пункте о регулировке рюкзаков.
  • Все трекинговые рюкзаки не ниже среднего размера имеют усиление спины, благодаря чему рюкзак не деформируется под воздействием веса, а рюкзак раскладывается равномерно, к тому же при жесткой спинке ничего не прилипает к почкам или плечу лезвия.В рюкзаках меньшего размера достаточно пластин жесткости или тонких вертикальных трубок, в рюкзаках большего размера лучше всего подходят прочные Х-образные рамы.
  • Чем больше рюкзак, и при этом его вес, тем массивнее и толще будут шлейки - они должны справляться с большей нагрузкой.
  • Рюкзаки меньшего размера имеют слабо развитый поясной ремень, потому что вес приходится в основном на плечи. Обычно, начиная с емкости около 50 литров, поясной ремень начинает увеличиваться и утолщаться, а его центр (место упора на поясницу) закрывается большой губкой — большие рюкзаки устроены так, потому что большая часть вес рюкзака ложится на поясной ремень, а пояс опирается на таз и соприкасается с нижним отделом позвоночника, поэтому он должен быть максимально удобным, даже в ущерб воздухопроницаемости.

С точки зрения грузоподъемности туристический рюкзак должен плотно прилегать к телу и очень хорошо на нем опираться, а с точки зрения воздухопроницаемости, чем меньше точек соприкосновения с рюкзаком, тем лучше вентиляция. Правда, перфорированная губка на лямках и на спинке должна хорошо отводить влагу, но скажем прямо, при интенсивной ходьбе, особенно при высоких температурах, места контакта все равно будут мокрыми. Чтобы уменьшить эту проблему, лучшим решением является ношение термоактивного нижнего белья и неабсорбирующих материалов.

Для улучшения воздухопроницаемости сами несущие системы снабжены специальными вентиляционными каналами, чем их больше, тем лучше. Это может быть продольный канал вдоль позвоночника или щель чуть выше поясного ремня (ремень в больших рюкзаках всегда должен полностью соприкасаться с телом) и между лопатками.

Наилучшую вентиляцию обеспечивает система с дистанционной сеткой - рюкзак сгибается в небольшой изгиб, который натягивает сетку и полностью соприкасается со спиной, обеспечивая свободный поток воздуха, так что спина не сильно пот.Это решение отлично подходит для лета, но оно используется только в рюкзаках объемом до 35 литров из-за следующих ограничений. Изгиб, во-первых, ограничивает пространство рюкзака и затрудняет укладку длинномерных плоских предметов (например, ноутбука или даже палатки), а во-вторых, очень сильно смещает центр тяжести назад, что делает его неустойчивым. да и просто неудобно ходить в больших рюкзаках с сеткой. Эту систему обожают некоторые любители «легких походов», некоторые туристы, впрочем, категорически отрицают такое решение — кому как нравится, а для жаркой погоды лучшего варианта не найти.

Классификация несущих систем на примере туристических моделей Jack Wolfskin:

  • Система X-Transition , используемая в больших рюкзаках, характерный очень широкий поясной ремень, мягкая поддержка спины, Х-образный каркас и регулировка по высоте - Рюкзак Denali 65 Women на фото;
  • Система Ergo-X-Transition аналогична предыдущей, но обеспечивает большую свободу движений и лучшую воздухопроницаемость, имеет менее обширную талию, спину и плечи и используется в специализированных, напр.альпинистские рюкзаки среднего размера — на фото Mountaineer 42;
  • classic ACS с основной вентиляцией, креплением для плечевого ремня и тонким дизайном. Каркас здесь представляет собой усиленную пластину, а сама система используется в основном в рюкзаках малого и среднего размера - на фото Moab Jam 34;
  • СКД с распорной сеткой , лучшая вентиляция, менее эффективное распределение веса, что вряд ли имеет значение для однодневных походов - например Crosstrail 32 LT.

Подгонка и регулировка походного рюкзака

Каждый турист когда-то впервые сталкивался с проблемой регулировки туристического рюкзака. В конечном счете, это довольно простая задача, но количество баров и опций может стать головной болью и легко сделать что-то неправильно. Прежде всего, правильно подобранный рюкзак должен ровно лежать на спине, лямки нигде не должны торчать, а вес должен в значительной степени приходиться на бедра.Как этого добиться? Вот простой путь:

  • Кладем в рюкзак какую-нибудь одежду или спальный мешок, что-нибудь, чтобы он хоть немного был полон.
  • С регулируемой системой переноски размер выставляем на глаз, так как думаем будет примерно
  • Ослабляем все лямки - особенно погоны и те, что от них идут к верху рюкзака.
  • Надеваем рюкзак и затягиваем лямки - сильно не делаем, просто тянем до легкого сопротивления, чтобы было удобно, но рюкзак не поднимался силой.Полосы должны проходить через плечи и заканчиваться на высоте вершины лопаток, а не шеи.
  • Застегните поясной ремень и затяните его - он должен удобно лежать и опираться на центр таза, чтобы вес спокойно ложился на него.
  • Пристегиваем поясной ремень и затягиваем его так, чтобы он не вызывал дискомфорта при дыхании.
  • Слегка затяните верхние лямки, соединяющие плечи с верхом рюкзака - здесь во время марша можно отрегулировать центр тяжести и немного улучшить вентиляцию, туго затянутые лямки приближают вес к телу, тогда рюкзак лучше изнашивается , но ограничивает поток воздуха.Свободные ремни увеличивают вес сзади и снижают устойчивость.
  • Нам удобно? Также проверьте в зеркале, нет ли провисания между плечами и ремнями и что поясной ремень находится на нужной высоте – если нет, отрегулируйте длину системы переноски. Большой зазор над плечами может означать неправильный размер рюкзака или слишком сильное затягивание плечевых лямок — такое расположение ограничивает движения и приводит к плохому распределению веса.
  • Иногда данная модель рюкзака не подходит на конкретную фигуру - даже расстояние между лямками может быть слишком большим или поясной ремень будет лежать на ягодицах или посередине спины - не беспокойтесь - мы заменяем рюкзак на другое, в конце концов, это удобство здесь самое главное!



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:


Универсальные правила упаковки рюкзака

Вопрос «как упаковать рюкзак» возникает в начале каждого походного приключения, ведь суть в том, чтобы все занимало как можно меньше места, не доставляло дискомфорта и было легкодоступно.Туристические и треккинговые рюкзаки, особенно в начале похода, часто доведены до предела, поэтому так важно ответственное расположение вещей.

  • В начале лучше собрать все вещи, которые вы хотите упаковать, в одном месте.
  • Рассмотрим, что можно максимально сжать без риска повреждения, а с чем нужно быть осторожным. Деликатесные вещи (стаканы, пакеты с пудрой, палочки или вафли) должны быть выше, в более свободных частях рюкзака.
  • Тогда стоит разделить предметы на те, которые будут использоваться во время поездки, и те, которые пригодятся только во время остановки или ночлега. Подручные предметы (например, карту, внешний аккумулятор, аптечку, закуски, салфетки, куртку) необходимо будет поместить в внешние карманы меньшего размера или таким образом, чтобы у вас был доступ к ним сразу после открытия. Их упаковывают в последнюю очередь.
  • Тяжелые предметы должны располагаться как можно ближе к спине, иначе некоторые из них могут быть внизу.
  • Распределяем вес равномерно по горизонтали, чтобы он нас не наклонял ни в какую сторону.
  • Самые большие по объему вещи должны находиться внизу или вверху рюкзака, а не посередине, чтобы они не выдавливали каркас и не болели спину.
  • При упаковке стоит обратить внимание на острые края снаряжения (столовые приборы, горелка, кошки), при сильном давлении на стенки рюкзака он может порваться.

На практике упаковка туристического рюкзака выглядит следующим образом:

  • На дно кладем что-то крупное, что может пригодиться в походе (в туристических рюкзаках всегда должен быть самостоятельный доступ в нижнюю камеру), но при этом не раздавится, т.е.сменную обувь, куртку или флис, накрываем, например, спальным мешком.
  • Далее размещаем сзади тяжелые предметы, которые скорее будем использовать в конце дня, например, палатку, газовую плиту, запас воды, влажные салфетки, более тяжелое снаряжение, косметичку.
  • Остальное пространство заполняется одеждой, и, наконец, боковые стороны набиваются нижним бельем и носками. Сверху стоит упаковать еду и то, к чему нам нужно иметь легкий доступ.
  • В верхнем кармане и в передних карманах прячем полезные безделушки и закуски.Доступ к боковым карманам всегда сложнее, поэтому кладем туда подержанные вещи — запасную бутылку с водой, бинокль или туалетную бумагу.

90 132 90 133

Как сложить одежду в рюкзак, чтобы она занимала как можно меньше места?

Старый разведывательный метод сворачивает их в рулон, т.н. капсульная упаковка. Складываем его, чтобы получился квадрат или прямоугольник, и плотно сворачиваем. Рулет стоит закрепить резинками или свернуть двумя закатанными в стороны носками.Упакованная таким образом одежда не мнется и занимает очень мало места. К тому же, как было сказано выше - просто запихиваем в нагруженный рюкзак маленькое белье и дополнительные носки - они всегда будут упираться в стены.

Ремни рюкзака – стоит ли носить некоторые предметы на улице?

Большие вещи – самые проблемные, поэтому многие задаются вопросом, как прикрепить спальный мешок к рюкзаку, как упаковать палатку и можно ли просто прикрепить кухонную утварь снаружи.В общем, стоит помнить, что все снаружи подвергается воздействию дождя и если оно может промокнуть, то должно иметь возможность спрятаться под дождевиком. В целом, использование лямок очень практично и позволяет быстро прикрепить толстовку или куртку, не расстегивая весь рюкзак, также снаружи можно носить аптечку или разные полезные мелочи. Однако вы всегда должны помнить, что эти предметы должны быть:

  • достаточно легкие, которые не будут нас давить ни с одной стороны, или большие и нужные то и дело (напр.трекинговые палки, ледоруб)
  • на коротком крючке, чтобы они не возились с каждым шагом,
  • распределены так, чтобы они не ударялись друг о друга и не звенели во время марша.

Самыми большими предметами обычно являются: палатка, спальный коврик и спальный мешок, и большинство людей задаются вопросом о том, куда их прикрепить снаружи. Остановимся на каждом элементе в отдельности:

  • Палатка - в любом случае это будет один из самых тяжелых предметов снаряжения, поэтому лучше всего положить его в рюкзак, а если нет возможности, то прикрепить горизонтально снизу рюкзака (если имеет лямки), это единственно верный вариант - обвязка сверху будет нарушать устойчивость марша, а сбоку будет доминировать одна сторона, доставляя большой дискомфорт в долгосрочной перспективе.
  • Спальный коврик - малый вес и большой объем являются стандартными характеристиками спального коврика в его базовой, самой популярной форме. Неудивительно, что многие люди правильно решили пристегнуть его к рюкзаку. Спальный коврик обычно приземляется вертикально, прикрепленным сбоку, и это достаточно удобный вариант, чтобы больше не зацикливаться на нем.
  • Спальный мешок - крепление его к рюкзаку обычно вызывает некоторые проблемы и сопряжено с большим риском. Ну а в случае дождя (или мокрых листьев на деревьях) такой спальник сначала будет подвергаться воздействию воды, что точно не лучшая идея.Хотя мы можем спрятать его под дождевиком, чехлы работают лучше всего, когда они свободно закрывают рюкзак, не слишком сильно соприкасаясь с каким-либо материалом, потому что они могут намокнуть (точно так же, как тент в палатке). Однако по этой причине лучшее место для спального мешка — это внутренняя часть рюкзака.

В заключение - простые советы по выбору рюкзака в горах

  • В первую очередь не стоит чрезмерно выбирать рюкзак и покупать слишком специализированный или слишком большой, не нужный в данный момент.Мы всегда стараемся ограничивать количество предметов и выбираем рюкзаки немного меньше, чем больше - мы знаем из опыта, что на несколько дней вы можете упаковать 35 литров, но если мы выберем 50 литров, мы также доведем их до предела - и чем меньше количество вещей, тем меньше вес и больше комфорт походов.
  • Кроме того, всегда в начале следует обращать внимание на тип системы поддержки, вентиляцию и адаптацию к нашим индивидуальным потребностям. Это самая важная часть рюкзака.
  • В-третьих, это количество и распределение карманов, пусть они будут легкодоступными, а лучше всего иметь возможность добраться до основного отделения не только снизу или сверху, но и спереди, как в рюкзаках от серия Highland Jack Wolfskin. Карманы на поясном ремне также являются приятным дополнением.

Теперь ты знаешь все! Для вашего удобства мы также подготовили готовый осенний список вещей, которые обязательно нужно иметь с собой в походе. Удачных сборов и до встречи в горах!


➡ СКАЧАТЬ УПАКОВОЧНЫЙ ЛИСТ ⬅

.

Как отрегулировать рюкзак по спине и почувствовать разницу?

Выбор сделан. В вашем багаже ​​осталось больше ненужного снаряжения и одежды. Надеваешь рюкзак (не какой-нибудь!), а оказывается, что "необходимый минимум" уже неприятно ощущается. А ведь должно было быть так удобно…

Правильное распределение нагрузки имеет решающее значение для комфортной перевозки груза. В этом секрет дизайна лучших рюкзаков. Однако для того, чтобы выполнять свою функцию, он должен быть хорошо подобран.Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы увидеть, как правильный порядок использования регулировочных ремней и их правильное использование приведет к тому, что тот же самый вес внезапно станет значительно легче!

1. Загрузите в рюкзак вес, аналогичный тому, с которым он будет использоваться в полевых условиях. Ослабьте все ремни и наденьте его на спину.

2. Наденьте центр поясного ремня на тазовые кости и снимите его. Предупреждение! Слишком высокое расположение может сдавливать живот, а слишком низкое может вызвать натирание.

3. Стяните плечевые ремни, но не затягивайте их слишком туго. Вес рюкзака должен приходиться в основном на поясной ремень.

4. Точки вставки ремней должны находиться между лопатками. Благодаря этому плечевые ремни охватывают плечи, что обеспечивает комфорт.

Слишком короткая (A и B) или слишком длинная (C и D) несущая система

A) Размещение привязи ниже лопаток, что приводит к ...


B) Плечевые ремни слишком далеко от шеи, что может привести к соскальзыванию ремня с плеч.


C) Посадка привязи выше лопаток: рюкзак имеет тенденцию отклоняться от спины, и, кроме того… натирание шеи, плеч и подмышек. В этом случае регулируемых лямок недостаточно. Только правильный выбор длины опорной системы решит проблему.

Размеры систем поддержки

Deuter предлагает три версии: стандартная - без дополнительной маркировки, SL - женская версия или EL - для людей ростом выше 185 см.У Григория, кроме гендерной дифференциации, есть размеры рюкзаков - S, M и L - которые связаны не с их вместимостью, а с ростом и телосложением владельца рюкзака. Подробнее о размерах Григория можно прочитать в статье Рюкзаки Григория - как подогнать размер? В случае больших рюкзаков стандартный вариант плавного изменения размера несущей системы, такой как Vari-Quick или VariFlex.

Женская несущая система - чем она отличается от стандартной?

Рюкзаки, предназначенные для женщин, приспособлены для более короткой спины, но есть еще несколько деталей, которые облегчают женщинам переноску груза.Плечевые лямки расположены ближе друг к другу, чтобы соответствовать более узкой спине и плечам. Жгут более узкий и благодаря S-образной форме более удобно облегает плечи и грудь. Набедренный ремень, напротив, профилирован с учетом более обтекаемой формы женских бедер, что влияет не только на удобство, но прежде всего на степень прилегания ремня к телу.

Как подогнать рюкзак под местность, по которой вы передвигаетесь

Вы уже знаете, какая система переноски оптимальна для вас, у вас идеально подобраны высота поясного ремня и длина лямок.Вы можете двигаться вперед, но знайте, что в зависимости от характера тропы, по которой вы идете, вы можете еще лучше адаптировать свой рюкзак!

5. Застегните нагрудный ремень, отрегулировав высоту. Не затягивайте его слишком туго, так как это может затруднить дыхание. Нагрудный ремень стабилизирует плечевые ремни и входит в стандартную комплектацию почти каждого хорошего рюкзака чуть большей вместимости.

6 . Отрегулируйте регулировку поясного ремня в соответствии с условиями, в которых вы двигаетесь: затяните для большей устойчивости, ослабьте для большей свободы движений.Затяните плечевые ремни, стабилизирующие рюкзаки большей вместимости. Свободные, они обеспечивают лучшую вентиляцию, перенося нагрузку рюкзака на поясной ремень. Это оптимально для легких походов. Более затянутый обеспечит большую устойчивость нагруженного рюкзака и перенесет нагрузку на плечевые лямки при передвижении по более сложной местности.

Во время длительных походов убедитесь, что все лямки правильно отрегулированы для правильного распределения нагрузки на рюкзак.Чтобы в полной мере воспользоваться функцией стабилизирующих ремней, в горизонтальном положении они должны поддерживать угол между 30° и 45°. В небольших рюкзаках ремни выполняют другую роль. Они обеспечивают правильное позиционирование системы поддержки. Ослабьте или затяните стабилизирующие и плечевые ремни, чтобы точно отрегулировать систему поддержки. В этом случае угол может быть меньше или даже отрицательным.

Когда речь идет о стабильности рюкзака и удобстве его ношения, большое значение имеют его содержимое и способ его расположения.Посмотрите, что и где лучше всего подходит в тексте Как правильно упаковать рюкзак?

Автор: Юлия Климек

У вас есть комментарии? Или, может быть, вы хотите что-то добавить? Расскажите нам свое мнение!

.

Как выбрать и упаковать туристический рюкзак - руководство

Удобный, удобный и практичный - таким должен быть идеальный туристический рюкзак, который будет сопровождать нас во время путешествия. Независимо от того, планируете ли вы спокойный городской отдых, приключенческую поездку в горы или, может быть, сладкую лень в походе с друзьями, правильно упакованный багаж является нашей абсолютной необходимостью. В этом материале вы найдете самые важные, практические советы, которые помогут выбрать, отрегулировать и упаковать походный рюкзак.Проверять!

Направляющая

Какой рюкзак выбрать?

Мягкий/жесткий

  • Сторонники мягких рюкзаков подчеркивают, что эти модели, как правило, намного легче. Обычно мягкие рюкзаки выбирают для более коротких поездок — тех, для которых нам нужен багаж вместимостью до 30 литров.
  • Если вы не планируете длительных походов с рюкзаком за спиной, а вам нужен удобный, легкий рюкзак для прогулки по городу - идеально подойдет мягкая модель.Однако в случае более тяжелого багажа однозначно стоит задуматься о выборе модели с мягкой подкладкой.
  • Хорошо подобранный рюкзак с усилением снижает нагрузку на спину, а также обеспечивает лучшую защиту нашего багажа. Однако он намного тяжелее.

Мягкий рюкзак Hi-Tec Aruba 35 л

Емкость

По умолчанию рюкзаки делятся на три группы - вместимостью менее 30 литров, вместимостью 30-50 литров и свыше 50 литров.

  • Первые идеально подходят для коротких поездок, когда вам не нужно брать с собой много багажа. Они подходят для выходных, городской поездки или кемпинга, при условии, что мы возьмем палатку или спальник отдельно.
  • Средней вместимости наиболее универсальны - они подходят как для похода на несколько дней, так и для более длительной поездки в другой город. Обычно в этой группе у нас тоже большой выбор рюкзаков с удобными отделениями или ребрами жесткости, а также поясными ремнями.
  • В последнюю категорию входят самые большие рюкзаки, предназначенные для длительных походов, многодневных походов или более экстремальных условий. В их случае мы обычно можем использовать профессиональную систему переноски, которая разгрузит нашу спину и позволит совершать многочасовые походы.

Функции

Конечно, для многодневного похода в горы мы выберем другой рюкзак, и другой - для спокойной поездки на Мазуры. Поэтому, прежде чем выбрать рюкзак, давайте подумаем о его функции и зададим себе несколько вопросов.

  • Рюкзак предназначен только для путешествий или мы хотим использовать его также ежедневно? Если она будет сопровождать нас каждый день, выберите маленькую и мягкую модель.
  • Планируем ли мы возить в нем крупные, нестандартные вещи (потому что, если да, то выбираем рюкзак без большого количества отделений, но с вместительным, одним отделением), а может хотим иметь идеально рассортированный и организованный багаж (тогда стоит выбрать модель с большим количеством отделений, карманов и секций)?

Форма

Независимо от того, планируем ли мы длительные походы с рюкзаком или более короткое путешествие с ним, очень важно, чтобы он создавал как можно меньшую нагрузку на спину, особенно в поясничном и тазобедренном отделах.Стоит обратить внимание на четыре основных аспекта, которые разгружают позвоночник и повышают комфорт использования:

  • Усиление - имеет решающее значение в случае более тяжелых и больших рюкзаков. Он защищает багаж и стабилизирует его.
  • Набедренный пояс - разгружает позвоночник в наиболее важных местах и ​​делает ношение рюкзака менее утомительным. Это позволяет перенести вес рюкзака на бедра. Обязательно в комплекте с набедренной подушкой.
  • Система переноски - ее сложность зависит от размера и использования рюкзака.Самые профессиональные имеют огромное количество возможных регулировок, благодаря чему рюкзак можно удобно носить даже в течение дня.
  • Сетчатая система - для лучшей вентиляции.

Как упаковать рюкзак – методы упаковки

Правильная упаковка вещей в рюкзаке позволит не только равномерно распределить вес, но и обеспечит удобство использования упакованных вещей и защитит более хрупкие.

Кроме того, большинство туристических рюкзаков оснащены рядом удобств, таких как ремни, лямки или карманы, которыми мы не всегда умеем пользоваться.

Как и в каком порядке укладывать вещи в рюкзак, и как их складывать, чтобы они занимали как можно меньше места и не повредились?

Спасибо за подписку на нашу рассылку.

Как упаковать вещи в рюкзак?

Путешественники советуют разделить упаковку на три группы:

  • Легкие и крупные предметы, используемые относительно редко, например, спальный мешок
  • Тяжелые и громоздкие предметы, редко используемые, например запасная обувь
  • Легкие предметы, которые часто используются, например дождевик
  • .

В каком порядке упаковывать рюкзак?

  • В самый низ кладем предметы из первой группы.Они составят своего рода амортизацию.
  • На первый слой кладем предметы из второй группы - менее удобные и тяжелые, они будут закреплены снизу такими предметами, как спальный мешок или полотенце. Предупреждение! Такое расположение тяжелых предметов дополнительно снижает нагрузку на наш позвоночник.
  • Промежутки между обувью или походной печкой должны быть заполнены одеждой.
  • Вверху ставим вещи из третьей группы, чтобы иметь к ним самый лучший и быстрый доступ.

Какие советы следует помнить?

  • Храните документы, платежные карты или наличные деньги в кармане на поясном ремне. Они будут легко доступны и безопасны.
  • Внимание! Распределите вес равномерно. Если вы кладете что-то тяжелое слева, положите такое же тяжелое справа для баланса.
  • Поместите хрупкие предметы, такие как документы или карты, в пластиковый пакет, прежде чем укладывать их в рюкзак.
  • Считается, что максимальная нагрузка, которую мы можем комфортно носить, составляет 20% от веса нашего тела.

Как сложить одежду в рюкзак?

  • Сверните одежду — это сэкономит вам много места
  • Носки для обуви из кожи
  • Возьмите использованный льняной мешок, изношенную обувь или мокрое полотенце
  • .
  • Оставьте свободное место - не заполняйте всю поверхность рюкзака - может оказаться, что в дороге нельзя складывать одежду как дома, спокойно, поэтому она может занимать больше места. Кроме того, в багаже ​​можно использовать место для дополнительной провизии или воды
  • .

Что взять с собой в рюкзак, если…

... вы собираетесь на отдых

Если вы планируете короткую поездку в другой город, вам не нужно собираться для выживания в горах. Важно упаковать универсальные вещи, быть готовым к длительным прогулкам по городу и позаботиться о своем комфорте.

  • Забудьте о столовых приборах, металлических стаканах для воды или бумажных картах. Вместо этого возьмите с собой надежный внешний аккумулятор, чтобы не разрядить аккумулятор во время посещения местных ресторанов или фотографирования.
  • Собираясь за границу, возьмите с собой валютную карту, чтобы сэкономить на конвертации валюты.
  • Не забудьте об удобной обуви.
  • Также упакуйте универсальную косметику, чтобы после долгого осмотра достопримечательностей вы могли легко освежиться перед вечерним выходом на улицу.
  • Рекомендуется взять с собой бутылку с фильтром для воды.
  • Убедитесь, что место, где вы едете, имеет такие же электрические контакты, как и ваше – если нет, обязательно возьмите с собой адаптер.

... ты идешь в горы

Это одно из самых сложных путешествий! Комфорт здесь имеет решающее значение, так как вы будете путешествовать в сложных условиях в течение многих часов. Плюс на городскую инфраструктуру рассчитывать не приходится.

  • Берите с собой только самые необходимые косметические средства, такие как гель для ванн 3-в-1.
  • Не забудьте быстросохнущее полотенце.
  • С собой необходимо взять сменную проверенную, удобную обувь.
  • Соберите набор столовых приборов, кружку и тарелку, а также консервный нож и бутылку с водой.
  • Возьмите с собой обед, который надолго останется в вашем багаже ​​и не будет бояться перепадов температур, например, батончики мюсли или вяленую говядину.
  • Крем с УФ-фильтром незаменим - и зимой, и летом.
  • Не забудьте взять с собой перочинный нож, аптечку и плащ, а также теплую толстовку.

... вы собираетесь в поход

Хотя условия в кемпинге обычно менее требовательны, чем в горах, есть несколько вещей, которые точно вам пригодятся.

  • Походная печь - необходимый элемент снаряжения рюкзака, если мы не хотим застрять с холодными консервами и бутербродами на протяжении всей поездки.
  • Спальный мешок и подушка - это абсолютный минимум, необходимый нам для комфортного сна, а еще наш комфорт значительно повысит специальный, надувной матрас, который мы положим на дно палатки.
  • Небольшой складной стул не занимает много места и может быть очень полезен во время барбекю или костра.
  • Не забудьте про удобный туристический фонарь, портативные настольные игры и перочинный нож!
  • Небольшие порции кофе, сухого молока или специй позволят вам чувствовать себя как дома во время приготовления пищи в кемпинге и не будут сильно отягощать ваш багаж.

Упаковка для многих людей является стрессовой частью путешествия. Если вы хотите позаботиться о своем комфорте и комфорте своих близких, и в то же время быть уверенным, что ничего не забыли - скачайте наше бесплатное приложение MyLuggage и позвольте нам позаботиться о подготовке для вас проверенного упаковочного листа, адаптированного к твоя поездка.От долгого горного похода до спокойного отдыха в другом городе - благодаря списку вы ничего не забудете и будете готовы к любым неожиданностям!

Что еще можно сделать перед уходом?

  • Сократите расходы на поездку - мы подготовили целых 16 способов позаботиться о состоянии вашего кошелька, не отказываясь от незабываемого, беззаботного отдыха. Узнайте, как сократить расходы в этой статье.
  • Пакуйте в правильном порядке - смотрите полное руководство, которое за 6 шагов подскажет, в каком порядке складывать вещи в багаж.
  • Посмотрите, как путешествовать во время пандемии — 9 проверенных способов защититься от коронавируса в пути. Узнайте, что работает, а чего следует избегать во время поездки.
.

Выбираем туристический рюкзак от 35 до 60л - Блог

Рюкзаки покупаются не каждый день, поэтому когда наступает этот момент и мы стоим перед выбором, хотелось бы найти удобный, вместительный и функциональный туристический рюкзак с максимально широким применением. Принять правильное решение сложно, потому что рынок активного отдыха трещит по швам от рюкзаков, и каждый из них отличается. Итак, на что следует обратить внимание? Какие бывают походные рюкзаки? Мы приглашаем вас читать.

Выберите свой походный рюкзак

Первый вопрос, который мы обычно задаем себе о рюкзаках, это размер рюкзака, но вместимость рюкзака, очевидно, имеет значение, но не должна быть отправной точкой для наших рассуждений. Туристические рюкзаки могут быть предназначены для различных целей - совершенно отличных от альпинистского рюкзака, будет создан беговой рюкзак или экспедиционный рюкзак, предназначенный для длительных маршрутов. Эти отличия проявляются, прежде всего, в типе несущей системы, расположении камер, а также в специальных приспособлениях и дополнительных карманах.

Продавцы в туристических магазинах часто говорят, что покупатели покупают слишком большие рюкзаки и всегда набивают их до краев, даже для короткой поездки. Когда дело доходит до рюкзаков, больше не обязательно лучше, и часто наиболее разумно выбрать рюкзак с меньшей вместимостью, что заставит нас быть минимальными при упаковке. В частности, неподготовленные туристы склонны брать с собой ненужные предметы, вроде железного запаса влажных салфеток - в виде четырех больших пакетов на три дня похода, три с половиной из которых возвращаются домой.

Итак, давайте сначала подумаем, где мы будем использовать этот рюкзак - если это будет однодневный поход, то походного рюкзака до 35 литров будет достаточно. Есть путешественники, которые могут упаковать в рюкзак такого размера две недели, взять с собой перекус и воду. Они покрывают только спальный мешок, иногда палатку и дополнительную обувь. Однако обычно небольшие 25-литровые рюкзаки или 30-литровые рюкзаки будут использоваться во время однодневных экскурсий, лыжных туров, коротких поездок или случайных экскурсий по городу.

Рюкзаки объемом 35-60 литров - это вариант для поездок на несколько дней, когда нам нужно взять с собой запас еды и некоторые дополнительные предметы. Емкость ближе к 50/60 литрам при правильной упаковке позволит нам комфортно ходить со всем хламом, спрятанным в рюкзаке, вместе со спальником, ничего не загружая. Этот размер также будет полезен, если у нас есть какое-то снаряжение, например, веревка или ледоруб. Есть причина, по которой большинство альпинистских рюкзаков умещаются в эту литровую емкость.

Мы остановимся на туристическом рюкзаке более 60 литров , когда будем планировать продолжительное путешествие, во время которого несколько дней подряд нам придется быть одному. Мы загрузим туда снаряжение, одежду, еду, воду и дополнительные аксессуары.

Подходить к выбору походного рюкзака стоит с точки зрения того, что в него нужно поместить. Если у нас есть такая возможность, давайте проведем симуляцию и разложим то, что мы должны иметь с собой во время поездки в пункт назначения.Тогда давайте сократим количество предметов и одежды до необходимого минимума и уже исходя из этого подумаем о размере рюкзака, который нам понадобится.

Чем меньше, тем легче и удобнее, нужно только уметь выбирать и упаковывать. Также стоит помнить, что высоким и крупным людям, носящим большие размеры, автоматически потребуются чуть большие рюкзаки для размещения одежды.

На что следует обратить внимание, кроме емкости?

Чрезвычайно важной в каждом рюкзаке является несущая система, задачей которой является равномерное распределение веса на плечи и спину, а также обеспечение достаточной вентиляции.В туристических рюкзаках обычно используются различные виды каркасов жесткости, которые помогают удерживать конструкцию и обеспечивают хорошее распределение веса. Существует несколько типов систем переноски, но вентиляционные каналы являются ключом к сухой спине, поэтому лучше выбрать рюкзак с пространством, где может циркулировать воздух. Иногда это будет один канал посередине спины, иногда пустые места за плечами и поясницей, а иногда и распорная сетка, которая обеспечивает полноценную вентиляцию и сводит к минимуму контакт между спиной и рюкзаком.Единственным недостатком сетчатых рюкзаков является то, что конструкция рюкзака выгнута изнутри для создания расстояния, что ограничивает место для хранения. Однако с большими рюкзаками площадь соприкосновения должна быть большой, чтобы иметь возможность безопасно нести много килограммов - в этом случае полезно носить хорошую термоактивную футболку. Полное описание типов вентиляции в рюкзаках можно найти здесь.

Каждая несущая система также должна быть отрегулирована по высоте, иначе она не будет эффективно выполнять свою функцию и будет просто неудобной.Туристические рюкзаки часто маркируются длиной спинки, а модели с наибольшей вместимостью обычно имеют регулируемую длину рамы.

Как только мы возьмем рюкзак в руки, обязательно надеваем его на спину, затягиваем все лямки, застегиваем набедренный и нагрудный ремни и смотрим, хорошо ли рюкзак сидит и ровно ли прилегает к нашей фигуре.

Особенно стоит обратить внимание на плечи, не сминается ли материал лямок над ними, и на поясной ремень, находится ли он на нужной высоте, чуть выше бедер.В случае онлайн-покупок несоответствующий рюкзак всегда следует отправлять обратно и заменять другой моделью.


Читайте также:


Системы переноски в туристических рюкзаках для женщин и детей

В связи с необходимостью подгонки рюкзака под форму тела женский походный рюкзак должен иметь несколько иную структуру, чем его мужской аналог. Обычно производители снаряжения для активного отдыха просто обслуживают дам с меньшими размерами, но время от времени нам могут попадаться рюкзаки, предназначенные только для женщин.В них не только несущая система короче, но и лямки имеют меньший шаг, что связано с тем, что женщины меньше в плечах, чем мужчины. Кроме того, конструкция самого рюкзака стала намного тоньше. Горные рюкзаки для женщин и для длительных походов должны особенно учитывать анатомию их пользователей, потому что только благодаря этому они обеспечат полный комфорт и свободу движений даже во время сложных восхождений.

Для детей, наоборот, рюкзаков меньшего размера недостаточно.Развитие и тонкое телосложение ребенка требуют специально адаптированной системы переноски и продуманного распределения веса. Детские рюкзаки из коллекции Jack Wolfskin созданы с заботой о фигуре и удобством.

Конструкция туристического рюкзака, важные детали: камеры, дымоход, клапан, карманы и лямки

Хороший походный рюкзак не только удобен в носке, но и функционален. Вне зависимости от того, выберете ли вы обычный 30-литровый рюкзак, 40-литровый треккинговый рюкзак или больше, предназначенный для восхождений, выездов за город или путешествия в неизвестность, стоит заглянуть внутрь и внимательно проанализировать количество и распределение камер и дополнительные карманы.

Самый удобный и проверенный способ хранения вещей в туристических рюкзаках - использование двухкамерной системы с доступом сверху и снизу, пространство между одной камерой и другой должно быть разделено застегивающимся материалом, благодаря которую мы можем открыть, если это необходимо, и получить просторную неразделенную камеру.

Внешние карманы должны быть расположены таким образом, чтобы из них можно было легко и быстро что-либо извлечь. Карманы по бокам и спереди рюкзака стандартные, очень удобным аксессуаром также является размещение кармана на поясном ремне, так что мы можем хранить там полезные вещи или даже бутылку с водой.Дополнительный карман на больших рюкзаках с клапаном расположен сверху. Часто именно здесь спрятан чехол от дождя, хотя это и не практичное решение - намного лучше, когда чехол находится в нижнем кармане, доступ к которому немного затруднен, а верхний карман удобно использовать во время сна. пеший туризм. Внутри рюкзака мы обычно находим одно большое поперечное отделение для водного мешка с трубкой, что позволяет пить в дороге. Если мы не используем такой мешок для воды, этот карман идеально подойдет для хранения документов, карт и книг, которые мы не вынимаем слишком часто и не хотим, чтобы они гнулись и путались в основном багаже.

Клапан и дымоход являются атрибутами рюкзаков для сложных походов, хотя они также часто используются в небольших рюкзаках, предназначенных для походов. Клапан расстегивается менее удобно, чем молния, но позволяет регулировать степень затяжки и вставлять под него дополнительные элементы. Дымоход есть для того, чтобы рюкзак при необходимости можно было увеличить на несколько недостающих литров. Под клапан, как и на лямках, можно прикрепить дополнительные предметы и повесить их через рюкзак, например, куртку или коврик.Если мы знаем, что будем использовать этот тип решения, давайте также проверим, есть ли у выбранного нами рюкзака как минимум две лямки с обеих сторон, которые можно свободно регулировать. По бокам рюкзака можно прикрепить множество полезных вещей, таких как сандалии, спальный мешок, брезент или наборы кухонной утвари.

Какой походный рюкзак выбрать: альпинистский или туристический?

Как уже упоминалось,

Рюкзаки для конкретных занятий имеют определенные особенности.Обычно мы можем прикрепить лыжи и шлем к лыжным (также ски-туристическим) рюкзакам, а внутри у нас есть специальные отделения для лавинного комплекта. С другой стороны, в альпинистских рюкзаках должно быть место для ледоруба, а иногда и петли для снаряжения. Они также сконструированы таким образом, чтобы быть как можно более тонкими и не иметь каких-либо выступающих элементов. Такого рода аксессуары излишне утяжелят рюкзак и увеличат его цену, а нам они совершенно не пригодятся, когда мы идем, например, по тропе Орлиных Гнезд или отправимся в велопоход к Движущимся дюнам.Кроме того, выбор специализированной модели ограничит универсальность рюкзака и иногда затруднит укладку. Так что давайте реально смотреть на свои потребности и не выбирать рюкзак с аксессуарами, которые мы не будем использовать.

Аксессуары для походных рюкзаков, которые могут вам понадобиться

Дополнительным оборудованием, которое обычно есть в треккинговых рюкзаках, является внешний чехол от дождя, который будет незаменим во время ливня и поможет воде стекать с поверхности.

Однако, если мы планируем дальний поход и знаем, что будем нести обувь или спальный мешок, то обязательно нужно взять с собой полиэтиленовый пакет, в который мы их еще и завернем - таких неприятных моментов во время действительно мало путешествие, как сон во влажном спальном мешке после долгого дня походов.

Во время длительных прогулок, особенно при высокой температуре, то и дело останавливаться, снимать рюкзак и доставать бутылку с водой может быть очень сложно, поэтому было бы неплохо приобрести дополнительно верблюжью спину, т.е. сумку для воды с трубка, позволяющая пить во время ходьбы.Выходы на трубки для гидратации есть в каждом хорошем походном рюкзаке.

Какой походный или треккинговый рюкзак купить - рейтинг Jack Wolfskin:

Какой походный рюкзак до 35 л?

Moab Jam 34 - одна из самых продаваемых моделей рюкзаков в коллекции Jack Wolfskin - очень вместительный (включая 34 литра), очень удобный, с хорошей вентиляцией, дополнительными удобствами, такими как карман для бутылки с водой в поясном ремне или прикрепленный мешок для воды и чехол для шлема.

Kingston 30 Pack — очередной хит волчьей коллекции. Это очень привлекательная и удобная модель, которая будет хорошо работать как в городе, так и на сложных трассах. Несмотря на довольно большую емкость в 30 литров, она не кажется слишком большой и хорошо адаптируется к фигуре.

Orbit 26 Pack - очень удобный и небольшой рюкзак объемом 26 литров, который идеально подходит для летних походов благодаря используемой дистанционной сетке.Это уменьшенная версия больших рюкзаков Orbit Mountain, оснащенная всеми необходимыми удобствами.

Какой походный рюкзак до 60 л?

Highland Trail XT 60 — самый большой рюкзак из серии Highland Trail объемом 60 литров, установленный на эффективной системе переноски X-Transition, которую можно отрегулировать под свой рост. Он имеет множество удобных и длинных лямок, а также позволяет получить доступ к основному отделению спереди.

Mountaineer 42 — очень прочный альпинистский рюкзак объемом 42 литра, протестированный на Монблане и основанный на опыте Alpinschule Innsbruck.Имеет крепление для ледоруба, кошки и петли, вшитые в поясной ремень.

Kalari Trail 42 Pack - универсальный 42-литровый рюкзак, который хорошо подойдет как в горах, так и в коротком походе или во время прогулок по городу. Он имеет удобные внешние карманы и тонкий поясной ремень, который экономит место.

Какой походный рюкзак до 80 л?

Denali 75 MEN - рюкзак для специальных задач объемом до 75 литров, в который поместится запас провизии на недельный поход.Регулируемая система переноски позволяет хорошо прилегать к телу, равномерно распределяя нагрузку на плечи и спину.

Denali 60 Women - Женский вариант Denali объемом 60 литров, адаптированный к более стройной фигуре и более тонким женским плечам.

TRT 65 Pack - прочный и удобный дорожный рюкзак объемом 65 литров, который можно открыть и взять со всех сторон. Его конструкция напоминает военные рюкзаки, но благодаря многочисленным ремням и петлям позволяет прикрепить большое количество походного снаряжения.

.

Смотрите также