Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Подушка валик для кровати длинная


под голову и под шею для сна, длинные и короткие декоративные модели для кровати и дивана

Многие думают, что подушки-валики – это стильный предмет декора спальни или гостиной, но это не совсем так. Такой предмет не только украшает комнату, но и позволяет сделать сон более качественным и правильным. Раньше такие подушки использовали в качестве боковых опор для кровати или дивана старого вида. Но сейчас такие предметы используются не для украшения помещений, а для того, чтобы обеспечить себе хороший сон. Не секрет, что обычная подушка может вызвать боли в шее и позвоночнике, поэтому подушка-валик – это прекрасное решение для здорового сна.

Особенности

Ортопедическую подушку-валик можно класть под голову, шею или даже под поясницу. Это изделия, которые прекрасно подходят для сна. Они позволяют снять нагрузку с позвоночника в то время, пока вы лежите. В этом случае отдыхаете не только вы и ваш организм, но и ваш позвоночник.

Особенностью эксплуатации таких подушек является то, что в первое время на них очень неудобно спать, многие жалуются на боли в шее и неспокойный сон. Но спустя неделю, как только человек адаптируется, он будет чувствовать себя совсем иначе. Так, боли в шее и спине заметно сократятся, а сон станет более спокойным. Такая подушка даже способна облегчить засыпание, ведь тело максимально расслабляется.

Цилиндрическая подушка гораздо лучше, нежели её обычные перьевые аналоги. Последние обычно имеют слишком низкую высоту, поэтому сон на них вызывает боли в спине. Поскольку шея и позвоночник расположены в это время неправильно, могут наблюдаться частые головные боли. Цилиндрическая подушка минимизирует прогиб и тем самым выпрямляет грудной отдел позвоночника. Таким образом, весь позвоночник находится в естественном положении.

Также многие используют подушки-валики для сидения. Они способны восстанавливать тонус мышц, а также помогать в борьбе со сколиозом. Такие валики более жёсткие. Они позволяют придать спине нужный изгиб в поясничном отделе. Подушка-валик очень популярна среди тех, кто много времени проводит за рулём. Так можно легко снять напряжение с шеи и уменьшить боли в спине.

Разновидности

Существует две больших группы подушек-валиков:

Декоративные

Они являются предметом декора, такие изделия подбирают под дизайн интерьера. Обычно они украшают диван или кровать. Как правило, их располагают по краям вместо подлокотников. Некоторые даже используют их вместо подставки для ног.

Также существуют и декоративные валики, которые принято класть на диван под спину. Такие изделия позволят вам удобнее расположиться на диване, пока вы смотрите телевизор или читаете, и тем самым снять нагрузку с вашей спины.

Их можно подложить под голову, расположив на спинке дивана, под спину, под руку. Это очень практичная вещь, которая способна преобразить любой интерьер. Она может составлять интересный ансамбль с обычными диванными подушками.

Ортопедические

Такие изделия можно назвать лечебными. Они необходимы тем, у кого проблемы с позвоночником, а также всем, кто заботится о здоровье и хочет предотвратить появление этих проблем. Они подбирается каждому индивидуально в зависимости от строения тела. Такие изделия используют чаще всего для сна, поскольку они способны обеспечить правильное положение шеи.

Размеры

Подушки-валики могут быть разных размеров. Причём размер вы должны выбирать исходя из индивидуальных показателей. Так, диаметр должен составлять длину расстояния от подбородка до плеч и плюс 2 см. Чем шире у вас плечи, тем больше должен быть радиус такого изделия. Обычно высокие валики довольно сложно найти, они представлены в средних по объёму размерах.

Средняя высота такого изделия составляет примерно 10 см и является самой универсальной. Это может быть длинная или короткая подушка. Параметры длины никак не влияют на ее функциональные качества, в отличие от радиуса и ширины. В случае, если у вас дома мягкий матрас, валик должен быть выше стандартного размера, это тоже нужно учитывать.

Что касается ширины такого изделия, то в этом случае измеряются плечи. Размер подушки по этому показателю должен составлять ширину плеч плюс 7 см. Также есть и узкие ортопедические подушки-валики, они предназначены только для лечебных целей. Они прекрасно подходят для тех, кто болен остеохондрозом.

Размер такого изделия должен зависеть и от того, в каких целях вы его приобретаете. Размер декоративного изделия может быть любым, в этом случае вам необходимо полагаться лишь на параметры дивана и дизайн интерьера.

Ортопедические модели для сна по размеру должны быть подобраны только исходя из ваших собственных замеров.

Материалы

Самыми практичными являются изделия из латекса и пенополиуретана. За ними очень легко ухаживать. При стирке такое изделие не поменяет свою форму. Самыми непрактичными являются изделия из полиэстера, поскольку они имеют низкий показатель гигроскопичности. Для такой подушки лучше приобрести отдельную наволочку из натурального материала.

Также на любую подушку вы можете купить декоративный чехол. Такой валик станет не только полезной для сна вещью, но и стильным предметом интерьера. На ночь можно снимать его, заменяя на наволочку. Чаще всего внешнее покрытие такой подушки – текстиль.

Очень красиво смотрятся такие изделия в стиле пэчворк. Наволочка подушек в этом случае собирается из маленьких цветных кусочков ткани. Это очень яркое и стильное решение. Также можно купить чехол с вышивкой или кружевом. Если вас интересует декоративный валик, то он обязательно должен иметь сменный чехол, который вы можете постирать. Поэтому такой чехол обязательно должны иметь молнию. Что касается ортопедических моделей для сна, то она должна иметь сменную наволочку без лишних деталей, сделанную из натуральных дышащих материалов.

Наполнители

Чаще всего такие подушки наполняют пенополиуретаном. Этот материал не провоцирует появление пылевых клещей. Кроме того, он не является пылесборником. Этот материал может идеально подстраиваться под форму головы и шеи и является довольно упругим, он совсем не проминается. После того, как вы проснетесь и поднимите голову, на нём не останется вмятина.

Очень недорогими являются модели с набивкой из полиэстера. Этот материал включает в свою структуру огромное количество маленьких шариков. Именно поэтому он легко принимает нужную форму. Но такая подушка может проминаться, поэтому её нужно будет часто взбивать.

Как ни странно, такую подушку можно набить даже травами или гречневой шелухой. Травы способны оказывать успокаивающее воздействие и обеспечивать хороший сон. Гречневая шелуха также считается очень полезной. Такой наполнитель является полностью гипоаллергенным, поэтому прекрасно подходит для астматиков.

Такое наполнение будет довольно жёстким, но при этом оно сможет запоминать форму вашей шеи и головы. Эффект памяти является огромным преимуществом такого наполнителя. Кроме того, гречневая шелуха способна обеспечивать микромассаж лица. Это очень полезная для здоровья функция такой подушки.

Некоторые производители делают подушки с охлаждающим наполнителем. Такое изделие позволяет расслабиться после рабочего дня. Некоторые также используют поролоновый наполнитель, но он не очень полезен для здоровья.

Обзор производителей

Одними из самых покупаемых являются подушки-валики из Ikea под названием «Роллека». Такие изделия прекрасно подходят для правильного сна. Производитель указывает, что они способны улучшать кровоснабжение мозга, а также обеспечить комфортный сон. Данные изделия выполнены из пенополиуретана. Они также имеют функцию памяти и способны полностью повторять контуры вашего тела.

Очень популярна твёрдая японская модель валика от Nishi. Она сделана из дерева и обладает исключительно лечебными свойствами и прекрасно подходит для тех, кто страдает от остеохондроза. Первое время на таких подушках очень неудобно спать, но производители гарантируют, что спустя некоторое время вы будете чувствовать себя гораздо лучше.

Как выбрать?

При выборе подушки-валика важно правильно провести замеры. Ваши параметры обязательно необходимо учитывать в случае, если вы приобретаете такое изделие в ортопедических целях. Также при этом следует учитывать свой вес, а также жёсткость матраса и кровати. Подбирая подушку, не забывайте, что она практически не должна ощущаться, поэтому потрогайте её, а лучше прилягте на неё перед покупкой. Такие валики не должны быть мягкими, обычно они имеют довольно плотное и даже жёсткое наполнение.

Очень удобными являются модели с эффектом памяти, поскольку они способны подстраиваться индивидуально под вас. Очень практичными и полезными считаются подушки с перфорацией. Они являются полностью воздухопроницаемыми и позволяют контролировать теплообмен.

Для ребёнка также важно правильно подобрать валик. Лучше, если это будет изделие с двумя бортами по краям. Это обеспечит правильную поддержку головы и позвоночника малыша на одном уровне.

Выбирая подушку, важно опираться на личные ощущения. От слишком неудобных моделей следует отказаться сразу.

Как правильно пользоваться?

На валике очень важно правильно спать. Это позволит повысить его функциональность и избавить вас от болей в спине и шее. Валик совершенно не подходит для сна на животе. Самая правильная для него поза – на спине. Такая поза прекрасно подходит для тех, кто страдает сколиозом.

Лёжа на спине на валике, вы сможете расслабить все мышцы тела и полностью снять с них напряжение. Такая поза противопоказана только тем, у кого проблемы с дыханием. Также естественной и правильной позой для сна на такой подушке является поза зародыша, поскольку это естественное положение тела, при котором спина полностью отдыхает. В этом случае будут отсутствовать проблемы с дыханием, а также улучшится функционирование внутренних органов. Голова и шея также будут расположены корректно. ч

Сон на подушке-валике в позе эмбриона избавит вас от боли в позвоночнике.

Отзывы

Очень многим нравятся подушки под названием «Роллека». Покупатели отмечают приемлемую стоимость таких моделей, а также их удобство и пользу для сна. Так, многие пишут, что им стало гораздо удобнее спать на таком изделии, они перестали просыпаться от болей в спине и шее. Некоторые жалуются, что на такой подушке довольно неудобно спать первые пару недель, но по истечению месяца они полностью привыкли. Очень многим нравится, что такая подушка является влагоотводящей. На ней совсем не жарко спать, поскольку она действительно поддерживает естественный уровень теплообмена.

Люди, страдающие остеохондрозом, приобретали подушки-валики от Nishi. Они указывают, что эти деревянные изделия через несколько месяцев избавили их от остеохондроза. Но некоторые отмечают, что не смогли спать на такой подушке, так как очень жёсткое наполнение не позволяло им расслабиться и уснуть. Отзывы покупателей о таких моделях разнятся, кто-то пишет, что смог перебороть себя и подушка сделала сон более комфортным и здоровым, а кто-то пишет, что оказался от неё спустя несколько дней.

Примеры в интерьере

Чаще всего для украшения интерьера используют декоративные подушки-валики. Они прекрасно подходят для преображения внешнего вида дивана и его дизайна. Подушки цилиндрической формы подушки пришли к нам с Востока. Они прекрасно подходят для дивана в арабском или марокканском стиле. Обычно такие изделия представлены в ярких тонах с абстрактными или геометрическими принтами.

Также для такого изделия в восточном стиле неотъемлемым элементом декора могут стать кисточки или бахрома. Чаще всего такие подушки делают в песочных, шоколадных тонах. Также прекрасно подойдут оранжевые, фиолетовые или зелёные цвета ткани. Если вы хотите расположить валики на кровати в комнате, оформленной в классическом стиле, лучше выбирать самые роскошные модели.

Так, прекрасно подойдут бархатные или гобеленовые модели, отделанные кружевом или бахромой. Чаще всего их подбирают к абажурам, а также к шторам. Если ваша комната оформлена в минималистском стиле, в такой интерьер прекрасно впишется кожаный валик. Также подойдёт и модель из кожзама.

Интересно смотрятся подушки-валики в интерьере, оформленном в африканском стиле или в стиле сафари. Обычно их покрытия имитируют кожу или шкуры животных. Некоторые такие изделия даже делают из натурального меха или его аналога.

О том, как сделать подушки-валики, смотрите в следующем видео.

как сшить своими руками по выкройке (фото)

Многие из нас страдают от разных нарушений сна. Один из способов, который помогает успешно противостоять подобному положению дел – это изготовление ортопедической подушки-валика своими руками.

СодержаниеРаскрыть

Между прочим, весьма распространенный данный вид подушек является в культуре Страны Восходящего Солнца. Как наверняка многие знают, японцы очень любят спать на твердом покрытии, представляющем собой специальный матрас, укладывая под голову весьма твердую подушку, по своей форме напоминающую вытянутый цилиндр. Безусловно, далеко не все наши соотечественники готовы пойти на столь радикальные изменения и уподобиться потомкам самураев. Но, в то же самое время, начать спать на чуть более твердом матрасе и использовать подушку-валик под шею – вполне реально, и, главное – полезно для здоровья.

Декоративная подушка в восточном стиле сможет гармонично вписаться в интерьер

Наверняка большинство из нас слышали о том, что спать на традиционных и привычных нам подушках большого размера, да еще и мягких – достаточно вредно, как для шеи, так и для спины. И если вы сразу не почувствуете никаких негативных последствий, это вовсе не значит, что они не проявятся с течением некоторого времени. В то же самое время, подушки, которые имеют вытянутую цилиндрическую конфигурацию – вполне годятся для каждого человека и весьма полезны для сна.

Благодаря тому, что вы укладываете их под шею, они позволяют позвоночнику оставаться в вытянутом положении на протяжении всего времени сна. Иными словами, они имеют немалое количество плюсов, которые, в свою очередь, и объясняют их возрастающую популярность.

Разновидности

[adrotate banner=»3″]

Подушки в форме (валика), под голову могут иметь разную конфигурацию. Давайте в некоторых деталях рассмотрим каждый из вариантов.

Для кровати

Подушки-валики, которые используются для кровати, могут быть как декоративными, так и использоваться по прямому назначению, то есть, для сна. Они весьма универсальны, поскольку вы можете подкладывать их практически под любую часть тела:

  • Под руку.
  • Под спину.
  • Для шеи.
  • Под голову.
  • Под ноги.

Кроме того, они имеют прекрасный внешний вид, благодаря чему такие подушки способны вписаться в интерьер любой спальни, которая может относиться к тому или иному стилю.

Декоративные подушки

Длинная подушка — отличный вариант

Их можно использовать не только в спальне, но также в гостиной, детской, и в любой другой комнате, в которой имеется диван. Декоративная подушка-валик может иметь разные конфигурации: от прямого цилиндра до так называемой «косточки», узкой по середине и расходящейся по краям.

Кстати! Оптимальными для ортопедических целей считаются подушки из гречневой лузги. Гречиха позволяет лучше сохранять форму.

Кроме того, гречка является 100% экологически чистым сырьем. Кстати, раз уж речь зашла про Японию, необходимо отметить, что именно там гречневые подушки являются массовым явлением. Не даром многие ортопедические гречневые подушки, которые продаются даже в России и других странах СНГ, называются «макурой», что переводится с японского языка, как «подушка». Именно страны Востока, между прочим, и являются «родиной» подушек-валиков, которые оттуда с течением времени перекочевали к нам, став популярными.

Их использование предусматривает не только подкладывание под голову или спину, но и в качестве подставки для ног и даже подлокотника. Иными словами, сфера их применения ограничивается исключительно вашей фантазией.

Основные преимущества

Вариант для беременных

Ну, а теперь давайте затронем основные плюсы подушек-валиков, ведь не просто так они получали столь широкое распространение, обратив на себя внимание множества покупателей и мастеров, которые изготавливают их своими руками в домашних условиях. Первым делом, хочется напомнить о том, что на настоящее расслабление и хороший сон человек способен лишь в том случае, если его позвоночнику обеспечивается полное расслабление. Для этого необходимо соблюдать сразу несколько условий, в том числе и то, чтобы шея и голова находились на полушке. Таким образом, получается обеспечить ровное положение позвоночника, поскольку исключаются всякого рода изгибы: ваш позвоночник попросту не прогибается и не выгибается, а находится в более-менее ровном положении.

Натуральная ткань с цветной вышивкой

Все это могут обеспечить качественные подушки, которые имеют особую конфигурацию. Так что, если вы испытываете определенные проблемы со сном, а также чувствуете усталость в шее, спине или пояснице, многие опытные специалисты дают один совет: пересмотрите свое отношение к тому, в каких условиях вы спите, на каких матрасах и какими подушками при этом пользуетесь.

Между прочим! Подобные изделия оказываются весьма полезными при шейном остеохондрозе, а также при других аналогичных проблемах со здоровьем.

В этом плане диванная подушка-валик является достаточно «продвинутым», как принято говорить, изделием. Если вас мучают боли в проблемных местах, которые связаны с позвоночником, вам стоит обратить внимание на это изделие. Дело в том, что подушка-валик для дивана способна обеспечить вашему телу оптимальное положение во время сна, а это, как известно, является залогом не только расслабленности, но и отсутствия проблем в некоторых местах: спине, шее и пояснице.

Мастер-класс по изготовлению

[adrotate banner=»3″]

Как мы видим, наиболее распространенными являются 2 большие группы подобных подушек: классические, предназначенные, прежде всего, для сна, а также декоративные – для дивана, которые могут быть как достаточно большими или длинными, так и маленькими. Если вы интересуетесь тем, как сшить подушку-валик своими руками, хотите знать, как делается выкройка, а также выяснить для себя множество других любопытных моментов, рекомендует изучить краткий мастер-класс, который описывает то, как сделать это изделие самостоятельно в домашних условиях.

Имеется несколько вариантов того, как сделать подушку-валик своими руками. Все они несколько отличаются друг от друга, однако на начальном этапе вам будет необходимо подготовить примерно одни и те же материалы и инструменты. Вот их список:

Что нужно Для чего используется
Фурнитура Пуговицы или молния для закрывания насыпки или для чехла
Набор для шитья Иголки, ножницы и так далее, при помощи которых вы будете шить
Ткань Пригодится для насыпки и для чехла, а также наволочки (можно использовать уже готовую)
Наполнитель Гречиха, поролон, холофайбер и так далее, в зависимости от того, какую степень жесткости и долговечности вы ходите получить в итоге
Циркуль Понадобится при пошиве подушки в виде цилиндра
Различные декоративные принадлежности На тот случай, если вы заходите дополнительно украсить чехол

Не будем описывать по отдельности процесс пошива подушек разной формы, (круглой, цилиндрической, классической прямоугольной, квадратной и так далее), поскольку сам процесс, по сути, ничем не отличается. Разница заключается лишь в форме выкройки.

Запомните! Поролоновые подушки – более мягкие, но, при этом, гораздо менее «здоровые» в плане удобства и полезности для шеи и поясницы.

На самом деле, если речь идет о подушке с ортопедическими свойствами, желательно делать выбор в пользу более-менее жесткого материала для наполнителя, с помощью которого можно было бы сделать подушку с так называемым эффектом памяти. Это значит, что такое изделие будет принимать форму вашей шеи, головы или поясницы и надолго оставаться именно в таком положении, как бы запоминая очертания вашего тела. Поролон в этом отношении не является оптимальным наполнителем, хоть он и достаточно дешев.

Итак, если говорить коротко, то последовательность действий при пошиве подушки своими руками такова:

  • После подготовки материалов и инструментов, о которых говорилось чуть выше, вам необходимо сделать выкройку для насыпи. Насыпка, если кто не в курсе – это тот самый тканевой «мешок», который затем заполняется искусственным или натуральным наполнителем.
  • Затем нужно вырезать заготовки и сшить их, используя швейную машинку или обыкновенную иголку. Второе, конечно же, дольше, зато и шов получается вполне прочным.
  • Если наполнитель – насыпной, то можно вшить молнию, которая, кстати, является очень удобной штукой. Если объяснять на примере гречневой лузги, то можно сказать о том, что если в такой подушке будет использована молния, вы сможете периодически (1 раз в год или полгода) расстегивать молнию, высыпать наполнитель, просушивать его, а затем насыпать заново. При полном же «износе» такого наполнителя (напомним, что он впитывает в себя жир от волос, пот, а как считают некоторые специалисты, и негативную энергию), вы просто сможете вытрясти его, засыпать новый и эксплуатировать обновленную подушку дальше.
  • Как бы то ни было, помешаем наполнитель внутрь насыпки. Зашиваем наглухо или используем молнию, о чем говорилось в предыдущем пункте. Как свидетельствуют многочисленные отзывы, лучше, все-таки, использовать комбинацию с молнией и насыпным наполнителем.
  • Делаем чехол. По своей технологии его изготовление не отличается от шиться насыпки. Для того, чтобы было легче, вы можете использовать готовые схемы изготовления чехлов.
  • Собственно, подушка готова. Вам остается лишь надеть наволочку, если таковая предусмотрена, либо, если есть желание, декорировать чехол. Для этого можно сделать декоративное плетение крючком, выполнить вышивку, нашить фигурные лоскуты (техника пэчворк) и так далее.

Чехол

В том, что касается изготовления чехла, особенной разницы между этой работой и изготовлением насыпки/наволочки – не существует. Просто следуйте выкройке. Если подушка круглая – соответственно, сложность несколько возрастает. Как уже отмечалось чуть выше, вы можете дополнительно украсить чехол, по своему усмотрению.

Если же говорить о том, если вы решили купить уже готовое изделие, то следует отметить, что сегодня имеется огромное число вариантов ортопедических подушек, причем, не только валиков. Существуют даже подушки для беременных и противопролежневые изделия. В том же, что касается размера для классического покроя подушки-валика, то это 20х50 см. Безусловно, существуют и другие. В любом случае, выбор остается за вами.

Больше примеров фото с вытянутыми длинными подушками цилиндрической формы (жмите, чтобы увеличить):

декоративные и ортопедические для сна на кровати, поролоновые длинные подушки под шею, детские и взрослые, обзор моделей

Подушка в форме валика может стать стильным элементом декора. Кроме того, она обладает лечебным воздействием на организм, сон на такой подушке способствует уменьшению головной боли и снятию напряжения в шейном отделе позвоночника. Данный аксессуар незаменим для людей, которые большую часть времени проводят за рабочим столом.

Достоинства и недостатки

Подушки в виде валика получили распространение на Древнем Востоке, откуда постепенно «перекочевали» в страны Старого Света. Вплоть до конца XX столетия они выполняли исключительно декоративную функцию. Большое количество подушек в домах считалось признаком состоятельности хозяев и богатства семьи.

Знатные греки и арабские султаны большую часть времени проводили на полу, наслаждаясь жизнью или занимаясь философскими рассуждениями — мягкие валики позволяли делать это с максимальным комфортом. Жители Европы раскладывали подушки на кроватях, диванах, креслах и пуфиках, а порой даже подкладывали под ноги. А на Руси позволить себе декоративные думки из дорогих тканей, украшенных жемчугом, золотом и изысканной вышивкой, могли только самые богатые люди.

В лечебных целях такую необычную подушку начали использовать только в конце XX века. Медики доказали, что подкладывание валика под шею обеспечивает правильную фиксацию головы во время сна. При этом напряжение перераспределяется равномерно и тем самым обеспечивается полноценный отдых.

Интересный факт: предшественницами валиков были твёрдые подставки с выемкой под голову. Их изготавливали из древесины, камня, фарфора и глины. Жители Японии и Китая отметили их целебное воздействие. сон на таких «думках» позволял уменьшить болезненные ощущения в верхней части спины, области шеи и головы. Современным жителям это кажется непривычным, поскольку за несколько веков мы приучились к мягким подушкам и матрасам. Однако за любовь к комфорту нам приходится платить собственным здоровьем.

Валик особенно полезен людям, у которых в силу своей профессиональной деятельности голова часто бывает опущенной. У них нередко случаются приступы головокружения и мигрени — это связано с неправильным положением шейных позвонков. Валик, подложенный под шею, расслабляет мышцы, кровь начинает быстрее циркулировать, и уменьшается давление на межпозвоночные диски.

Валик можно поместить под коленки — таким образом улучшается работа сосудов. А если поместить его под пятки, то кровь будет активно перемещаться вверх —это облегчает болевые ощущения у людей с патологией сосудистой системы и болезнями вен.

Использование валика позволяет поддерживать физиологичное положение тела. Засыпая на подобной подушке, вы можете быть уверены, что не проснётесь неожиданно среди ночи от резкой боли. Люди, которые часто работают за компьютером, могут положить небольшую думку под кисть руки.

В этом случае не придется удерживать руки на весу и работать на клавиатуре сразу же станет удобнее.

Наполненные твердыми компонентами валики оказывают выраженный массажный эффект. А если добавить туда немного сухих трав или хвои, то можно устроить самый настоящий сеанс ароматерапии на дому. Особенно эффективной будет процедура, если использовать зверобой, душицу, лаванду, пихту или кедр. Запахи этих растений способствуют расслаблению нервной системы, облегчают засыпание и обеспечивают качественный сон.

Нужно отметить, что улучшение состояния здоровья — вовсе не единственное предназначение валика. Он может стать стильным дополнением общего оформления интерьера. Подобный аксессуар всегда уместен в детской, спальне или гостиной, он хорошо смотрится на диванах и кроватях.

Для малыша, играющего на полу, валик может стать защитой от травм — для этого надо просто положить 2-4 подушечки возле дивана, чтобы ребенок не пытался забраться под него, и загородить острые углы мебели.

Описание видов

В продаже представлены валики различных видов и габаритов. Чтобы понять, какой именно выбрать, нужно познакомиться с их основными разновидностями.

Ортопедические

Такие подушки относятся к лечебным. Их используют люди, у которых имеются проблемы с позвонками. Впрочем, те, кто хочет предотвратить их появление, тоже могут спать на подобной думке. Ортопедические подушки подбираются индивидуально под каждого человека в зависимости от его телосложения и течения болезни. Обычно их используют для сна, поскольку они обеспечивают анатомически верное положение шеи и головы.

Такими подушками пользуются люди всех возрастов, начиная от маленьких детей до пользователей старшего возраста. Валики подходят даже беременным, они позволяют им с удобством расположиться на кровати и уменьшить болезненные ощущения в спине. Однако при использовании подушки будущими мамами и новорождёнными детьми требуется предварительная консультация лечащего врача.

Переночевав хотя бы один раз на подобной подушке, человек чувствует себя отдохнувшим, у него улучшается самочувствие. В отличие от обычных подушек, которые вызывают неправильные изгибы позвоночника, валик избыточной нагрузки на спину не даёт.

Тело человека находится в более ровной позиции, это существенно уменьшает давление на позвонки и улучшает кровообращение.

Декоративные

Такие валики являются, скорее, предметом интерьера. Их подбирают в соответствии с общей стилистикой оформления комнаты. Чаще всего ими украшают кровать либо диван, используя их вместо подлокотников. Декоративные валики укладывают под спину. Они одновременно и снимают напряжение со спины, и становятся элементом домашнего текстиля. Это практичный аксессуар, который может на глазах изменить каждый интерьер, внести в него изюминку и расставить стильные акценты.

Материалы

На протяжении многих десятилетий в качестве наполнителя для валиков использовали поролон или хлопковую вату. Данные материалы имеют существенный недостаток — они не упругие и не сохраняют форму. Кроме того, в них создается благоприятная среда для размножения пылевых клещей, плесени, грибка и прочей патогенной микрофлоры.

В наши дни производители постарались сделать подушки-валики целебным средством. Поэтому и наполнители здесь используются гипоаллергенные и бактерицидные.

Среди натуральных наиболее востребованы:

  • шелуха гречихи — обладает легким массажным эффектом и усиливает циркуляцию крови, благодаря чему воспалённое место хорошо согревается;
  • ветки и травы можжевельника — выступают ароматерапевтом и массажером;
  • ватин — этот материал природного происхождения не даёт специфического запаха, но со своими задачами вполне справляется.

Из искусственных материалов наибольшее распространение получили:

  • латекс — это гипоаллергенный наполнитель, не пахнет и при этом хорошо пружинит;
  • пенополиуретан — наполнитель с эффектом памяти, хорошо запоминает изгибы тела и быстро подстраивается под его контуры.

Самые современные подушки наполнены высокоэластичной пеной Cure Feel и дополнены охлаждающим гелем. Они дарят пользователям чувство прохладной свежести. Многие женщины уверены, что использование таких валиков позволяет им дольше сохранять красоту и молодость.

Реже всего используется холлофайбер. Это гипоаллергенный материал, его не любит органика, а продается он по доступной цене. Тем не менее, в сравнении со своими конкурентами он заметно проигрывает по ортопедическому эффекту.

Чехлы подушек шьют из натуральных тканей, мягких, гипоаллергенных и тактильно приятных. Чаще всего это сатин, вискоза либо бамбук. Для пошива декоративных думок используют шелк.

Размеры

Полноценный сон является важной составляющей жизни человека. Без качественного отдыха он не сможет сохранять активность и продуктивно работать на протяжении всего дня. Чтобы подушка-валик обеспечивала восстановление организма, необходимо определиться не только с наполнителем, но и с размерами думки.

Оптимальными считаются следующие параметры.

  • Наиболее физиологична с анатомической точки зрения подушка длиной 80 см. Считается, что именно на такое расстояние в ночное время может смещаться тело человека.
  • Толщину подбирают индивидуально под каждого пользователя. Для этого следует выполнить замер расстояния от поверхности матраса до шеи и прибавить к получившемуся числу 2-3. Полученное значение соответствует толщине, которая позволит повторить все изгибы позвоночника и будет полноценно поддерживать голову во время отдыха.
  • Что касается декоративных подушек, то здесь никаких ограничений нет. Декоративный валик подбирается с учетом общего стилистического решения интерьера. Наибольшую популярность получили большие длинные модели на 120-140 см.

Варианты дизайна

Валики могут использоваться в любом помещении дома, где есть диван, кровать или кресло. Производители предлагают широкий выбор изделий самых разных конфигураций. Наибольшее распространение получили традиционная цилиндрическая форма, подкова и косточка.

Дизайн валика выбирают в соответствии со стилем интерьера. К примеру, модели из шелка насыщенных тонов с обилием декора гармонично вписываются в марокканский или китайский стиль. Одноцветные валики из искусственной или натуральной кожи хорошо смотрятся в минималистичных помещениях. В стиле прованс используются ансамбли из подушек разных видов. Их чехлы шьют из хлопчатобумажных тканей светлых расцветок с лёгким флористическим орнаментом.

В детской комнате будут незаменимы валики с изображением цифр и букв. Такой предмет может стать отличным помощником мамы в нелегком деле обучения своего ребёнка грамоте.

Популярные бренды

Наибольшей популярностью среди наших соотечественников пользуются валики «Роллека» от IKEA. Согласно заявлениям производителей, применение таких подушек обеспечивает восстанавливающий сон и улучшает мозговое кровообращение. Подушки выполняются из вспененного полиуретана. Изделие обладает функцией памяти и может анатомически повторять все изгибы тела.

Не менее популярна модель подушки японского производства бренда Nishi. Примечательно, что выполняется она из древесины и потому обладает высокими целебными свойствами. Такие модели оптимальны для людей, страдающих от хронического остеохондроза. Конечно, первые дни на подобных думках спать будет довольно неудобно. Однако изготовитель обещает, что через 3-4 недели тело привыкнет, и человек будет чувствовать себя намного лучше.

Советы по выбору

Современный рынок предлагает большой ассортимент валиков по самой разной цене. Специалисты рекомендуют выбирать изделия средней стоимости. Выбор самой дешёвой и самой дорогой модели не всегда оправдан. В бюджетных вариантах валиков в качестве наполнителя зачастую используются материалы пониженного качества. Покупая дорогие валики, вы зачастую переплачиваете за бренд.

Если вы затрудняетесь сделать выбор самостоятельно, проконсультируйтесь с менеджером по продажам. Узнайте у него данные об эксплуатационных характеристиках изделия, проверьте наличие сертификатов качества и соответствия. По возможности постарайтесь протестировать продукцию — желательно опробовать сразу несколько изделий разных брендов, чтобы выбрать то, которое будет в полной мере отвечать вашим физиологическим потребностям.

Помните, что ортопедическое изделие должно выполнять поддержку головы и воротниковой зоны и обеспечивать полное расслабление верхней части спины и шеи. Важно, чтобы голова на валике лежала на одной линии с телом. Только эта поза позволяет сохранить естественное положение позвоночника.

Обращайте внимание на материалы, из которых сшита подушка. Они должны быть безопасными, натуральными и гипоаллергенными. Учитывайте ширину плеч — чем она больше, тем более высокая подушка вам потребуется. Хотя, если вы предпочитаете спать на спине, то выбор лучше сделать в пользу низких изделий.

Для жестких матрасов выбирают более высокие валики, для мягких — более низкие. При этом определенную роль играет и качество наполнителя. От него прямо зависит способность поддерживать правильное положение шеи.

Примеры в интерьере

В заключение предлагаем ознакомиться с фотоподборкой самых интересных валиков, которые не только лечат, но еще и становятся стильными элементами интерьера.

Овальные валики и полусферы с кисточками гармоничны в этнических интерьерах. Их делают насыщенными и яркими.

В минималистических интерьерах используют серые валики. Хотя и яркие могут быть уместны в качестве акцента. В провансе актуальны нюдовые расцветки.

В детскую комнату подбирают валики-игрушки.

фото и мастер-класс по изготовлению

Обустройство дома

Инструкция по изготовлению простой подушки—валика и ролла под шею своими руками

Существует два варианта подушек-валиков — простые и подушки-валики для шеи. И тот, и другой под силу сделать самостоятельно даже начинающей рукодельнице. Для работы вам понадобится полиэстеровая подстежка, ткань для чехла, тесьма, шнур или лента. В зависимости от стилистики помещения такой диванный декор может быть выполнен в цвет мягкой мебели или, наоборот, создавать яркое контрастное пятно.

Купите готовую форму или сами сделайте ее. Если хотите, то можете для подушки-валика, сделанной своими руками, сшить чехол из муслина, следуя инструкциям по созданию обычной подушки-валика, но при этом не вставлять молнию и зашить проем.

Элегантную подушку-валик можно украсить дополнительными декоративными деталями: тесьмой, шнуром, оборкой. Положите ее на край студийной кушетки, которая днем превращается в софу.

Ниже представлены мастер-классы по изготовлению простой подушки-валика и ролла для шеи.

Как сделать простую подушку-валик своими руками: мастер-класс

Чтобы сделать форму для подушки-валика в соответствии с нужными вам размерами, просто скатайте лист полиэстеровой подстежки в валик нужного размера. Пришейте концы подстежки, чтобы валик не раскатывался.

Перед тем как сшить подушку-валик своими руками, нужно сделать выкройку. Для этого:

  1. Измерьте ширину формы от края до края, а затем добавьте 2,5 см припуска на швы. Измерьте длину формы, а затем добавьте 5 см припуска на швы. Используйте две этих мерки при выкройке чехла.
  2. Измерьте диаметр по одной стороне формы и добавьте 2,5 см припуска на швы. Используйте это измерение, чтобы выкроить из бумаги круглые секции. Вырежьте две круглые секции.

Далее:

  1. Вставьте молнию в длинный шов чехла, используя наложение по центру. Откройте молнию.
  2. Если хотите, то по линии шва на концах чехла можно сделать различную отделку: шнур, оборки или что-то еще.
  3. Сколите чехол и одну конечную (круглую секцию) правой стороной друг к другу, чтобы совпадали необработанные края. Работая с конечной (круглой секцией), прострочите ее 12-мм швом. Повторите процедуру с другой круглой секцией.
  4. Выверните чехол на правую сторону и вставьте в него подушечную форму.

Как сделать подушку-валик своими руками, показано на этих фото:

Изготовление подушки-валика под шею своими руками

Подушка-валик под шею идеальна для того, чтобы расслабиться на кровати во время чтения. Она представляет собой менее формальный вариант простой подушки-валика с красивой сборчатой отделкой и лентой, с помощью которой затягивается проем на одном из концов.

Для того чтобы сшить подушку-валик под шею своими руками, действуйте следующим образом:

  1. Измерьте и вырежьте длинную секцию чехла так же, как для простой подушки-валика.
  2. Измерьте диаметр одного конца (круглой части) формы. Разделите на 2, затем прибавьте 4 см припуска на швы и обшивку. Используйте этот размер и измерение длины плюс 2,5 см, чтобы выкроить два прямоугольника для конечных (круглых) секций.
  3. Сколите одну концевую секцию правой стороной внутрь так, чтобы совпадали короткие края. Прострочите 12-мм швом, заканчивая строчку в 5 см от одного длинного конца. Загладьте швы раскрытыми.
  4. На открытом конце шва заверните необработанный край под низ на 6 мм и загладьте. Снова заверните под низ на 2 см и загладьте. Закройте каждую складку подшивочным стежком.
  5. Повторите процедуру на другой концевой секции
  6. Сколите чехол правой стороной внутрь так, чтобы совпадали длинные края, и прошейте 12-мм швом. Загладьте швы раскрытыми. Выверните чехол на правую сторону.
  7. Если хотите, приметайте шнур, оборки или другую вставную отделку вдоль линии шва на концах чехла.
  8. Сколите чехол и одну конечную секцию правой стороной друг к другу так, чтобы совпадали необработанные края и швы. Прострочите 12-мм швом. Повторите процедуру на другой конечной секции.
  9. Вставьте в обшивку ленту или шнурок, вставьте подушечную форму и потяните за шнурки и завяжите бантики.

Посмотрите, как красивы выполненные своими руками подушки-валики для шеи на этих фото:

Еще по теме не пропустите

Стабилизирующие (позиционирующие) подушки, клинья и т.п.

Правильное положение пациента очень важно после операций или процедур. Например, после установки протеза тазобедренного сустава его необходимо надлежащим образом утеплить. Также, когда пациент склонен к пролежням, крайне важно правильное положение тела. Боли в спине можно устранить соответствующими подушками, которые сделают положение тела оптимальным. Помните, что положение больного после операции и во время реабилитации является залогом обретения большей физической формы и здоровья.Неправильная осанка, плохая поза во сне и склонность сутулиться во время сидения могут вызвать дегенерацию, боли в спине и мигрень. Помня об этом важном элементе, мы подготовили для вас широкий ассортимент продуктов, которые помогут вам сохранить правильное положение, в том числе на больничной койке. Среди прочего, есть стабилизирующие подушки и подушки для позиционирования.

Клинья для сна - для ног и других частей тела

Одним из самых популярных и эффективных решений являются клинья для позиционирования.Их задача – облегчить и обеспечить правильное положение больного. Кроме того, клинья для сна обеспечивают дополнительную поддержку конечностей, тем самым разгружая позвоночник и ягодицы. Эта помощь не идет в ущерб комфорту пациента, так как большинство из них имеют нескользящее покрытие. При длительном использовании клин не разрушается, благодаря высокой прочности и наличию дополнительных вставок жесткости. Таким образом, ластовица для ног разгружает суставы ниже талии, предотвращая пролежни и улучшая кровообращение.Клиновидная подушка обеспечивает правильную осанку с левой или с правой стороны. Тщательно подобранный ассортимент гарантирует выбор соответствующей высокой танкетки, которая также подходит для использования в сидячем положении. Большинство из них изготовлены из высокоэластичного поролона, что позволяет сохранять нужную форму на протяжении многих месяцев использования.

Подушки для позиционирования

Альтернативой, несомненно, являются подушки для позиционирования. Его задача идентична задаче клиньев.Удобные, эргономичной формы, они равномерно распределяют вес пациента, тем самым разгружая другие части тела. Подушки для позиционирования способствуют сохранению естественной кривизны тела, благодаря чему боль, вызванная онемением конечностей или аномальным кровотоком, сводится практически к нулю. Большинство подушек в нашем предложении имеют дополнительный чехол, благодаря которому изделие становится водонепроницаемым, негорючим и его можно стирать при температуре до 90 градусов. Рекомендуется для больниц и медицинских учреждений, для которых возможность многократного использования является существенной ценностью продукта.Подушки для бокового положения становятся чрезвычайно популярными, так как позволяют изменить боковое положение на правый или левый бок, тем самым устраняя риск возникновения пролежней на спине или ягодицах. Подушки для позиционирования имеют специальные функции, учитывающие морфологию пациента. Именно благодаря им лежачий человек может сохранять постоянное положение на боку, не опасаясь ревматических недугов. Ориентируясь на ваш комфорт и удовлетворение, мы предлагаем продукты, которые просты в использовании, чистке и отличаются высокой долговечностью.

В дополнение к вышеупомянутым продуктам в категории «стабилизирующие подушки» в нашем тщательно подобранном предложении мы также подготовили подставки для ног для удлинения кровати, подголовники для естественного сидения в положении лежа и уменьшитель длины кровати, задачей которого является обеспечивают опору для ног пациента, предотвращая тем самым соскальзывание с матраса. Все эти элементы призваны обеспечить высокий комфорт пациента, который приобретает безопасность и комфорт во время пребывания на больничной койке.Если вы задаетесь вопросом, какие стабилизирующие подушки выбрать - свяжитесь с нами и задайте вопросы.

.

Кровать с элегантной подкладкой - Интернет-магазин Mariall

Иногда достаточно совсем немного, чтобы изменить атмосферу в спальне. Вам не придется менять цвет стен или покупать новую мебель — просто сосредоточьтесь на внешнем виде кровати. Точнее по способу его изготовления. Вот несколько советов, как сделать вашу спальню похожей на фото из журнала о дизайне интерьера или с витрины мебельного магазина.

Что вам нужно

Посмотрим правде в глаза - утром, когда время уходит, каждая минута на вес золота.Поэтому сделать кровать идеально заправленной на данном этапе не является приоритетом. Тем не менее, мы хотели бы познакомить вас с несколькими простыми действиями и продуктами, которые сделают вашу спальню всегда — или, по крайней мере, в праздничные дни — эффектной.

Тип кровати (мягкая, деревянная, с каркасом или изголовьем) и ее размер значения не имеют. Ключевую роль здесь играют декоративные подушки и их соответствующая демонстрация. Лучше всего, если их будет много (или хотя бы несколько) и если они будут разного размера.Впрочем, что касается внешнего вида самих наволочек, то все зависит от наших ожиданий:

  • - гармония - если мы хотим поддерживать порядок в плане стиля, лучше всего выбирать наволочки и постельное белье, которые выглядят как комплект. Использование одних и тех же узоров и цветов дает нам согласованный дизайн, который, безусловно, не имеет ничего общего с монотонностью.
  • - однотонный цвет - кровати с одинаковыми базовыми цветами, но с разными оттенками, эффектно смотрятся как постельные принадлежности, так и декоративные наволочки, а также покрывало или одеяло.
  • - контраст - иногда стоит поиграть с узорами и формой подушек. Вот почему наволочки могут контрастировать по внешнему виду с постельным бельем — за счет разных цветов, рисунков или фактур.
  • - художественный беспорядок - похоже, что кровать была заправлена ​​небрежно, но это только видимость. Если вы хотите добиться этого, поместите несколько декоративных подушек у изголовья, а одеяло у изножья кровати — убедитесь, что оно выглядит так, как будто оно было брошено туда случайно.Подберите цвет наволочек на свой вкус.

Заправить постель в разных уголках мира

Как известно, в какой стране есть обычаи - в том числе и в плане способов заправки постели. Вот аранжировки, которые могут вас вдохновить:

  • - Американский - наверняка вы не раз смотрели американский фильм и восхищались тем, как из него сделаны кровати. И неудивительно, ведь в США это считается настоящим ритуалом.Американские кровати действительно огромные, а постельные принадлежности (такие как простыни, одеяла, подушки и покрывала) покупаются в полных комплектах. Кроме того, чем больше подушек в декоративных наволочках, тем лучше.
  • - Средиземноморский стиль - в основном из-за мягкого климата в странах Средиземноморья спишь не под одеялом, а только под простыней. Обязательный элемент – одеяло, укладываемое в изножье кровати и расстилающееся на всю ее ширину.Наволочки и постельное белье оформлены в ярких тонах.
  • - во французском - по сравнению с американским стилем, в котором простыня украшена воланами, доходящим до пола, во Франции простыня (независимо от того, обычная это модель или на резинке) должна быть всегда быть спрятанным под матрацем. Приветствуется высокий мягкий подголовник. Что касается декоративных наволочек, то преобладают пастельные тона. Также обращают внимание на то, чтобы прибавления были в четном количестве.

Как вы заправляете кровать...

Конечно, выбор наволочек и других декоративных акцентов – не самый важный вопрос, главное – это наш спокойный и комфортный сон. Однако если мы, кстати, можем позаботиться об эстетическом виде спальни, сделав ее более уютной и приятной для глаз, стоит приложить немного усилий к ее обустройству.

.

Омикрон вариант мягче? «Все равно сломаем медицину»

Исследования показывают, что заражение вариантом Омикрона связано с более низким риском госпитализации. Однако это не означает, что мы можем вздохнуть с облегчением. Страны, пострадавшие от эпидемии Омикрона, борются с нехваткой медицинских кадров, так как врачи и медсестры уходят на больничные из-за инфекций. - Если такой сценарий произойдет в Польше, мы должны принять во внимание еще один коллапс системы здравоохранения, - считает проф.Роберт Мроз.

Смотрите фильм: "Доктор Шулджинский о том, ждем ли мы четвертой и последующих доз вакцины"

1. «У нас уже больше увольнений, чем обычно»

По прогнозам Минздрава, пик заражений вариантом Омикрон нас может ждать в конце января. Тогда количество новых случаев может достигнуть даже 100 тысяч. ежедневно.

Министр здравоохранения Адам Недзельски объявил, что если число пациентов с COVID-19 резко возрастет, количество коек также увеличится.В настоящее время по всей стране зарезервировано около 30 000 человек. коек для людей, инфицированных коронавирусом. В худшем случае лимит даже удвоится — до 60 000.

Kraje ogarnięte epidemią Omikronu borykają się z brakiem personelu medycznego. Страны, пострадавшие от эпидемии Омикрона, борются с нехваткой медицинских кадров. (Гетти изображения) Директора больницы

восприняли это заявление как недоразумение.

- Можно говорить о 40 или 60 тысячах. мест в больницах, но пока у нас недостаточно персонала для их обеспечения, - подчеркивает д-р Ежи Фридигер , хирург и директорЖеромского в Кракове.

Дело еще более осложняется спецификой грядущей пятой волны эпидемии. С одной стороны, исследования показывают, что инфицированные Омикроном реже страдают тяжелыми формами заболевания. Недавно опубликованные данные британской службы здравоохранения показывают, что из 13 000 госпитализированных зараженных, 90 016 почти 40 процентов. был госпитализирован по поводу других заболеваний, кроме COVID-19 .

Однако есть еще одна проблема. По данным NHS, изоляция и невыходы на работу медицинских работников являются основными проблемами, с которыми сегодня сталкиваются больницы .На прошлой неделе аж 120 тысяч. Британские медицинские работники были отстранены от работы, половина из которых была вынуждена уйти в изоляцию из-за коронавируса. Это увеличение на 20 процентов. по сравнению с предыдущей неделей.

В больнице г. Жеромского, мы уже видим первые признаки того, что аналогичная ситуация может повториться и в Польше.

«У нас уже уволено больше сотрудников, чем обычно», — говорит д-р Фридигер. - Врачи однозначно больше подвержены заражению коронавирусом, потому что пациенты попадают в больницу с разными заболеваниями и только потом выясняется, что кто-то заразился бессимптомно.Он добавляет, что, несмотря на то, что персонал принимает защитные меры, вирус распространяется по палате, заражая врачей, медсестер и других пациентов.

2. Нас ждет очередной коллапс системы здравоохранения

проф. Роберт Мроз , заведующий 2-м отделением болезней легких и туберкулеза Медицинского университета Белостока, подчеркивает, что после двух лет пандемии медицинский персонал находится на грани истощения.

- При найме по контракту, а большая часть персонала нанимается таким образом, мы можем обойти нормы рабочего времени.Поэтому большая часть персонала работает одновременно в нескольких местах. Отсюда и эта перегрузка, — поясняет проф. Мороз.

По словам профессора, если систему до сих пор спасало то, что врачи и медсестры работали на 2-3 работах, то их исключение из-за изоляции или заражения могло привести к очередному сбою в работе службы здравоохранения.

3. «В стране с таким низким уровнем вакцинации количество больных COVID-19 не должно быть меньше»

Эксперты подчеркивают, что ситуацию можно было бы спасти, введя обязательные прививки от COVID-19 для медперсонала и сократив возможный карантин до 7 дней для привитых и бессимптомно инфицированных.Однако обязательство по вакцинации вступит в силу не раньше 1 марта, когда волна инфекций, вероятно, закончится.

- Мы уже упустили этот момент. «Ничего не было сделано для подготовки к волне Омикрон и большому количеству инфекций , которые она может вызвать», — подчеркивает д-р Фридигер.

- Я тоже вижу в этом еще одну и очень серьезную проблему. С одной стороны, похоже, что Omikron — это вирус, которого мы ждем, поскольку он «расправится» с более смертоносным Delta .С другой стороны, общество еще более небрежно относится к прививкам. Недооценка Омикрона — это вода для антивакцинной мельницы, — говорит проф. Мороз.

- На мой взгляд, Омикрон так же опасен, как и предыдущие варианты. Он может быть более легким, но, с другой стороны, он настолько заразен, что поражает большее количество людей, поэтому статистически он может заразить более уязвимых людей. В стране с таким низким уровнем иммунизации число больных COVID-19 не должно быть меньше, - подчеркивает проф.Роберт Мроз.

4. Отчет Минздрава

В понедельник, 10 января, Минздрав опубликовал новый отчет, из которого видно, что за последние 24 часа у 90 016 7 785 человек лабораторные анализы на SARS-CoV-2 оказались положительными.

Наибольшее количество инфекций было зарегистрировано в следующих воеводствах: Мазовецком (1 513), Малопольском (1 038) и Силезском (945).

У нас 7 785 новых и подтвержденных случаев заражения коронавирусом из следующих воеводств: Мазовецкого (1513), Малопольского (1038), Силезского (945), Нижнесилезского (671), Поморского (563), Великопольского (548), Лодзинского (421), Подкарпатское (349), Западнопоморское (300),

- Минздрав (@MZ_GOV_PL) 10 января 2022 г.

5 человек умерли из-за COVID-19, 14 человек умерли из-за сосуществования COVID-19 с другими заболеваниями.

📊 Ежедневный отчет о #коронавирусе. pic.twitter.com/1X5KYNEmL6

— Министерство здравоохранения (@MZ_GOV_PL) 10 января 2022 г.

Для подключения к аппарату ИВЛ требуется 1 790 пациентов . 90 016 Осталось 1 015 бесплатных респираторов.

У вас есть новости, фото или видео? Отправьте нам через czassie.wp.pl

Рекомендовано нашими экспертами

Не ждите приема у врача.Воспользуйтесь консультациями со специалистами со всей Польши сегодня на abcZdrowie Найдите врача.

.

Как расположить подушки на кровати? | Блог о дизайне интерьера - источник вдохновения для дизайна интерьера

Декоративные подушки придают интерьеру индивидуальный характер. Однако как их расположить, чтобы не создавалось впечатления хаоса и беспорядка? Как сочетать различные формы, цвета и фактуры подушек, чтобы они все равно производили впечатление продуманного и слаженного целого?

В этой статье вы узнаете:

  • какие декоративные подушки выбрать для спальни,
  • как разместить подушки разного размера,
  • Как расположить на кровати декоративные подушки разной формы,
  • как подобрать подушки по цвету,
  • как сочетать декоративные подушки разных дизайнов,
  • сколько декоративных подушек выбрать для создания удачной композиции.

Декоративные подушки для кровати: есть из чего выбрать!

Маленькие и большие, прямоугольные, круглые или квадратные, узорчатые или однотонные, блестящие, мохнатые... - декоративные подушки являются одним из самых популярных аксессуаров, делающих любой интерьер намного уютнее. Это также очень простой и дешевый способ изменить характер всей комнаты, а также расставить интересные акценты в оформлении.

Их правильно подобрать и составить несложно - нужно лишь знать несколько правил и хитростей.Как расставить подушки в спальне, чтобы создать оригинальное и функциональное украшение? Об этом вы прочтете в следующих параграфах.

Как красиво разложить подушки на кровати? Играем с размером 90 028

Стандартные декоративные подушки представляют собой квадраты со стороной около 45-50 см. Именно они чаще всего встречаются в наших магазинах, а затем и в домах. Однако, если вы хотите создать интересную композицию и вам интересно, как расположить подушки на кровати менее классическим способом, не бойтесь комбинировать подушки большего и меньшего размера.Этот чрезвычайно простой трюк даст интересный эффект.

Самые большие подушки кладите у изголовья, а поверх них можно положить чуть поменьше. Лучше всего для этого использовать 5 подушек: 2 большие, которые используются для сна, положить первыми, а на них положить 2 декоративные подушки чуть меньшего размера. В самом конце добавьте одну небольшую подушку, размером с классическое «яйцо» или валик, и разместите ее в центре кровати. Благодаря такому сочетанию кровать будет выглядеть элегантно и аккуратно.

Треугольники и квадраты… в твоей спальне?

Если вы любите экспериментировать с дизайном, поиграйте и с формой.Интересно будет разместить рядом подушки разной формы: не только квадраты с прямоугольниками, но и круглые подушки. Это отличная комбинация, которая дает вам большой простор для творчества.

Для еще более интересного эффекта можно поискать аксессуары неправильной формы, такие как облака, звезды или узлы, которые освежат композицию и сделают ее по-настоящему уникальной. Особенно они понравятся самым маленьким, поэтому являются отличным вариантом для расстановки подушек на детской кровати. Важно не сочетать несколько нестандартных форм, так как это даст эффект хаотичности и хаоса.

Подушка Fat Knot Подушка Cloud Подушка Star

Как расположить подушки на кровати? Слияние цветов и классический монохроматизм

При выборе цвета подушек сталкиваются две школы. Первый из них, определенно более традиционный, говорит о том, что аксессуары должны быть приглушенными, в цветовой гамме относящимися к дивану или кровати, на которой они расположены.Таким образом, мы получаем монохромный, минималистичный дизайн, столь популярный в последние годы.

Существует второе направление, полностью противоположное этому стилю. Он предполагает, что декоративные подушки должны быть ярким акцентом в интерьере, выделяясь цветом и контрастируя с другими элементами декора.

Какое направление вы выберете, зависит от ваших индивидуальных предпочтений и привычек. Если вы остановились на первом варианте, выбирайте подушки нескольких оттенков одного цвета, что немного разнообразит всю композицию.Интересным решением также будет игра с материалами при сохранении однородного цвета.

Для второго решения будьте умеренными и сбалансированными, чтобы конечный результат не был подавляющим. При выборе подушек учитывайте не только обивку дивана, но и цвет всего интерьера, включая стены и предметы интерьера.

Рекомендуется использовать цветовой круг. Благодаря ему можно подобрать идеально сочетающиеся цвета – расположенные по разные стороны колеса и так называемыекомплиментарные цвета, т.е. те, которые соседствуют друг с другом на цветовом круге.

Наволочка Otello Мягкая декоративная подушка Декоративная подушка Ludlow

Наслаждайтесь узорчатыми подушками!

Фактура и рисунок выбранных вами подушек имеют решающее значение для любой композиции. Именно они подчеркивают индивидуальный характер помещения и составляют пресловутую точку над «и». В данном случае выбор действительно широк: начиная от очень модных геометрических и цветочных узоров, через ретро и минималистичные мотивы, и заканчивая объемными и мерцающими фактурами.

Не бойтесь разнообразия и смешения узоров - если у них будет общий знаменатель, то они, скорее всего, вместе создадут гармоничное целое. Одно из самых популярных решений – комбинирование подушек с сохранением одного основного цвета, который можно повторять по всей комнате.

Также очень интересно играть с узорами в одном стиле, например, несколько подушек с различными геометрическими или цветочными узорами.Вы также получите интересные эффекты, смешивая отдельные узоры вместе.

Однако обязательно соблюдайте умеренность и пропорции, чтобы конечный результат не был слишком подавляющим. Подушки старайтесь комбинировать попарно, где один большой, сильный рисунок будет соответствовать маленькому и маленькому. Также можно разбить узорчатую наволочку одноцветной.

Подушка Tanger Подушка Yellow Velvet Декоративная подушка Aztec

Расположение и количество подушек тоже имеет значение!

Когда вы задаетесь вопросом, как расположить подушки на кровати, обязательно учитывайте не только их расположение, но и количество.Последний должен быть адаптирован к размеру предмета мебели, который вы хотите украсить. Крошечная подушка на огромном брачном ложе может выглядеть одиноко. С другой стороны, слишком много аксессуаров на односпальной кровати может сделать интерьер загроможденным.

Как найти золотую середину? Возьмите столько подушек из других комнат, сколько вы планируете положить на кровать, и «спроектируйте» планировку своей мечты. Теперь отойдите на несколько шагов от кровати и посмотрите на нее с другой точки зрения. Соблюдены ли пропорции в комнате? Можно ли вообще удобно сидеть на кровати?

Нет никаких жестких правил, когда речь идет о расположении подушек. Очень популярным решением является их симметричное расположение в 2 или 3 ряда. Столь же часто можно встретить композицию из нечетного количества подушек – тогда нечетная подушка, являющаяся сильнейшим акцентом всей композиции, размещается посередине кровати.

Любителям художественного беспорядка наверняка понравится асимметричная планировка, идеально подходящая для современных интерьеров. Такая композиция дает нам гораздо больше свободы, делая аранжировку чуть менее формальной.

В обоих случаях стоит придерживаться раскладки «от самой маленькой к самой большой», благодаря которой все подушки смогут быть правильно представлены и никто не «заблудится» в расположении.

Декоративные подушки, хоть и являются неброским дополнением интерьера, но подобранные в соответствующем ключе, могут полностью изменить обстановку спальни или гостиной. При расстановке подушек на кровати можно ориентироваться на их размер, цвет, форму и даже рисунок и таким образом создавать оригинальные композиции, радующие глаз.К счастью, когда дело доходит до дополнений, вам не нужно себя ограничивать - тестируйте разные варианты и каждый раз любуйтесь результатами своей работы. Большое удовольствие гарантировано!

Вы уже знаете, как расставить подушки в спальне. Хотите обустроить уютную спальню? Нажмите «Далее», чтобы прочитать нашу статью.

.90 000 «При мне Мацек был золотым человеком, а дома беспощадным палачом. Он бил и шантажировал свою жену, а я слепо защищала его" - Реальная жизнь Фото Mężczyzna, który bije żonę. Adobe Stock, декор

Мы говорили о баскетболе. Он играл два раза в неделю, я вздыхал о старых днях, когда я был довольно хорошим баскетболистом.

- Тогда проходи в комнату, я познакомлю тебя с мальчиками, - сказал он тогда, и наша дружба началась.

Оказалось, что двенадцатилетний перерыв сделал свое дело, и я уже не так хорош, как раньше, но тренируюсь.Это было мое мужское время: матч, смех и шутки с мальчишками в раздевалке, а потом немного пива с Мацеком и, иногда, с другими.

Мы много говорили. Я был там, когда он расстался с моей подругой, и она чуть не разрушила его жизнь. Это было трудное время для него.

«Чувак, я сделал все, что мог, чтобы сделать ее счастливой», — уныло сказал он после «поступков» Марики. - Но она никогда не была удовлетворена... А ты меня знаешь, я работаю как вол, не пью, хочу нормальной жизни, нормальной женщины...

Я сочувственно кивнул.Я не был удивлен, что он наконец сказал Марис, что уходит. Я знал ее по работе, и в офисе она была доброй и спокойной, но Мациек сказал, что это потому, что она не может быть напористой по отношению к своему начальнику и коллегам, но потом вымещает это на нем дома.

Она посмотрела на меня так, как будто я ударил ее в живот

«Она совсем сошла с ума, когда я сказал, что уезжаю», — признался мне мой друг. Она начала кричать, что я никуда не пойду без ее согласия и что она меня бросит, если она, а не я ее.

— Сумасшедшая женщина, — пробормотал я.

Но Мациек принял решение. Он расстался с Марикой, и она начала его хорошо подвозить. Она обвинила его в домашнем насилии, привела как их семьи, так и тех ее друзей, которых она убедила убедить ее в избиении ее против него. Хорошо, что она ничего не говорила на работе, просто мелькала под стенами, как тень, потому что я буду защищать своего друга.

Она, должно быть, знала это, потому что избегала меня, как чумы. Во всяком случае, она не задержалась в моей компании надолго.Я узнал, что она уезжает, когда команда купила ей прощальный торт. Я не мог удержаться и, когда мы на мгновение остались одни на кухне, я упрекнул

- Пусть кто-нибудь обращается с тобой так, как ты, Мацек!

Она посмотрела на меня так, как будто я ударил ее кулаком в живот. Я закатил глаза и добавил

«Я не знаю, чего ты пытался добиться той чепухой, которую ты о нем рассказывал». Мне жаль вас. Я надеюсь, что Мачек найдет кого-нибудь нормального.

Она застыла на мгновение, потом сказала очень низким, дрожащим голосом:

.

- Ты понятия не имеешь, о чем говоришь.Ты понятия не имеешь, кто твои друзья...

Я просто оставил. В то время я уже встречался с Никой. У нее была хорошая подруга Асия, которую мы познакомили с Мациком. Они понравились друг другу, и мы вчетвером начали встречаться. А когда мы с Никой расстались, Асия и моя подруга как раз обручились.

- Я должен тебе хорошего виски, - сказал Мацек после свадьбы. - Можно сказать, ты нашел мне жену.
Мы рассмеялись.

Дело в том, что если бы не я, он бы не встретил Асию, а счастливее пары, казалось, не было.Она мне нравилась, хоть и была немного застенчивой, и у нас не получилось сблизиться. Я просто ценил ее как жену моего лучшего друга. А ценить было за что.

Когда я приходил к ним, холодильник всегда был полон, на плите стоял домашний ужин, квартира буквально сверкала, а Аська, хоть и работала полный рабочий день, выглядела феноменально. Я знал, что когда-то у нее был эпизод с модельным бизнесом, и у нее все еще была фигура подростка. Красивое лицо, хотя меня немного смущал ее сильный макияж.

Я никогда не видела ее ненакрашенной, но Мацеку, наверное, понравилось, потому что я видела на его телефоне фотографии какой-то очень дорогой тональной основы для лица, которую он купил для нее в Интернете.Однажды они отменили нашу баскетбольную тренировку, поэтому я отправил сообщение своему другу о том, что если у нас есть два свободных часа, может быть, мы все равно встретимся.

Мужик, что с ней случилось?!

Выяснилось, что Мачек оставил телефон в моей машине, оставив его домой часом ранее. Я изменил свой маршрут и пошел к дому моего друга. Когда я нажал на звонок, я сначала долго ждал, а потом услышал, как Асия спросила через дверь, кто там.

- Это я, Куба, - ответил я.- У меня есть сотовый телефон Мацека, он оставил его в моей машине.

Она не открылась. Все, что она сказала, это то, что ее муж ушел. Я совершенно не понимал, почему он говорит мне положить телефон на половик и уйти.

- О чем это? - Я не хотел оставлять у двери камеру стоимостью в несколько тысяч злотых. - Аська, не глупи! Открыть!

Не выдержав очередного долгого молчания, я сказал

.

- Хорошо, я беру этот телефон с собой. Наше обучение было отменено. Скажи ему, когда он вернется, чтобы пришел ко мне.
Прежде чем уйти, я услышал щелчок отъезжающей защелки. Асия стояла за дверью в темноте, пряча лицо.

- Вот, - я дал ей свой мобильник. - Что происходит? Все в порядке?

В этот момент кто-то или что-то прошло под датчиком света в коридоре, стало светло, и я увидел ее лицо.

- Бог! Что случилось?!

- Ничего ничего! - Она стала вдруг закрывать дверь. - Иди сейчас! Куба, пожалуйста, я тебя умоляю...

Но я не мог просто уйти. Я сделал шаг и увидел Асию без макияжа.С разорванной губой на лице она пряталась за дверью. И с синяками на виске и челюсти. Раньше я много дрался и вечно ходил с синяками. Я знаю, как со временем меняются их цвета: они черные, фиолетовые и, наконец, желтые.

На лице, шее и обнаженных руках Асии я увидел синяки, сделанные почти минуту назад, например, несколько дней назад и, возможно, неделю назад. Только в этот момент я понял, что она выглядит по-другому. Ресницы у нее бледные, брови слегка очерчены, волосы собраны высоко в хвост, хотя всегда очаровательно ниспадали на лицо и плечи.

Она была без макияжа. Внезапно она начала трястись и плакать. Я попытался обнять ее, но она отскочила.

- Если не будет тренировки, он скоро вернется! - ужаснулась она. - Ты не можешь сказать ему, что видел меня! Пожалуйста, Куба! Скажи, что ты оставил свой телефон на дворнике!

Она не говорила прямо, что боится Мацека или что он что-то с ней сделал, но каждый ее синяк, каждая клеточка ее тела, сотрясаемого нарастающей паникой, кричали об этом.

- Он скоро вернется! Она продолжала повторять, и я почувствовал, что страх заражает и меня.

- Он сделал это с тобой? Он бьет тебя? Азия! Скажите мне! Вы боитесь его?

Она не успела ответить, потому что на улице показались фары автомобиля. Мацик вернулся. И она тут же сжала телефон в моей руке и захлопнула дверь. Я не знала, как поступить, поэтому просто ждала его перед закрытой дверью. Я объяснил, что я там делаю.

- Спасибо чувак! - Мациек взял камеру и похлопал меня по плечу. - Давай, возьмем что-нибудь. Вы проголодались Азия детка! Он бросил глубже в дом.- Они отменили мою тренировку! Ты спустишься к нам?

Он вел себя абсолютно нормально

- Хочешь колу? Но у нас есть только свет. Мне это не нравится, но я покупаю для Азии. Вчера я проехал весь путь до центра, чтобы получить его. Вот каково быть женатым, чувак!

Я не мог собраться с мыслями. Мацек был как всегда - бодр, весел, с нежностью говорил о жене. Мне казалось, что то, что я видел несколькими минутами ранее, было какой-то иллюзией, фильмом, промелькнувшим в моей голове.

Когда к нам спустилась Азия, это впечатление усилилось.Волосы уложены назад, на лице улыбка. И никаких синяков. Только на свету я увидел, что уголок ее рта опух, хотя она прекрасно маскировала это помадой. Она выглядела как всегда.

«Легкая кока-кола для меня», — сказала она, пока ее муж наливал напитки в стаканы. - Куба, прости, что не открыла, но я не слышала звонка наверху, - добавила она, и мне показалось, что я попадаю в какую-то кроличью нору прямо из "Алисы в стране чудес".

Я посмотрел на нее поверх согнутых плеч Мацека и увидел, что, несмотря на веселый голос, глаза ее были напуганы до смерти.Остаток вечера прошел в сюрреалистическом чаепитии у Безумного Шляпника. Супружеская пара пила из своих надутых губ, Асия чирикала, а затем легла спать. Мациек мыл тарелки как лучший муж.

Все любили его. Это невозможно…

Но я успел внимательно рассмотреть «обои» на лице Джоанны. Если человек знает, на что он смотрит, он видит то, чего раньше не видел. Так что я увидел немного более темный оттенок кожи там, где раньше видел синяки.И контур ее подбородка явно распух, когда она на мгновение откинула волосы.

Когда я вышла оттуда, то поняла, что не знаю номера телефона Асии, и никогда не встречала ее без его присутствия. Это был единственный раз за пару лет. Я позвонил Ники. Я спросил ее, поддерживает ли она связь со своим бывшим другом.

- У меня есть ее номер, но мы не виделись с ее свадьбы. У него всегда есть оправдания.

Я рассказал ей, что видел. И что я хочу помочь.Ника была ужасно обеспокоена судьбой своего бывшего друга и на следующий день встретила меня.

— Это было бы правильно, — сказала она. «С тех пор, как она вышла замуж за этого парня, она отрезана практически от всех остальных. Он даже не навещает свою мать. Кажется, у него есть какие-то объяснения, но я подозреваю, что это могут быть его манипуляции. Он отрезает ее от прежнего окружения и семьи, чтобы держать ее под контролем.

Я не хотел в это верить. Я знал Мачека! Он был отличным парнем. Он нравился не только мне, его любили все.Мой лучший друг не может быть психопатом! И тут я вспомнил Марику и ее слова: «Ты понятия не имеешь, кто твои друзья». Я вспомнил ее зрение. Как будто она знала, что я все равно возьму его страницу, я бы ей все равно не поверил.

Вот только теперь я больше склонялся к тому, что она действительно была жертвой насилия Мачека, а не просто играла на нем. Помню ее по работе - всегда была тихой, замкнутой, кивала. Она не была похожа на сумасшедшую, жаждущую мести, хотя именно так ее описывал Мачек.

Вместе с Никой нам удалось уговорить Асию встретиться. Сначала она все отрицала, но в конце концов плотина прорвалась, и девушка призналась, что стала жертвой физического, психологического и экономического насилия.

W потерял друга и обрел врага

Мачек начал рассказывать людям, что у меня роман с его женой, и мы вместе придумываем невероятные истории, потому что он застукал нас в постели. Я боялся, как много общих друзей, включая всю нашу баскетбольную команду, поверили ему.Он всегда был хорошим парнем, верно? Это он должен был пожалеть его, потому что жена и лучший друг предали его. Такой хороший парень и с ним случилось нечто подобное...

Я никого не виню за то, что встал на его сторону. Ведь я тоже столько лет поддавалась его обаянию. Вот такие они психопаты - они могут очаровать и манипулировать кем угодно так, что никто не поверит их жертвам.

Но мы с Никой поверили. Сегодня у Азии есть безопасный дом, и она является нашим самым близким другом.Мы с Никой снова вместе, живем вместе. Я потерял друга, но сегодня я умнее. И я призываю всех парней: держите ухо востро, потому что женщины-боксеры могут быть вашими коллегами или даже друзьями.

Когда вы слышите, как их жена или партнер говорят о насилии, не предполагайте сразу, что это разыгрывается, не принимайте автоматически сторону друга. Мужская солидарность ничего не стоит, если она помогает скрыть насилие... Тогда это просто соучастие.

Читайте также:
"В новогоднюю ночь я умер заживо.В полночь я сказала да, и сразу после этого я потеряла жениха и родителей в результате несчастного случая ”
“ Гражина моя родственная душа, а Сабина моя любовница, потому что она великолепна в постели. Я правильно поняла. ”
“ Я потратила полжизни на служение мужу и детям. Я взбунтовался, только теперь на меня смотрят с уважением»

.

Смотрите также