Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Простой рецепт салата с курицей


Салаты с курицей - 308 пошаговых рецептов

  1. Все рецепты
  2. Салаты

Куриное мясо любят многие. А какие замечательные салаты можно с ним приготовить, имея в наличии, казалось бы, самый минимальный набор продуктов! В этом разделе Вы найдете рецепты с фото простых салатов с курицей, которые порадуют не только прекрасным вкусом, но и интересным сочетанием компонентов.

  • 20.07.2015

  • 15.08.2016

  • 09.10.2018

  • 05.02.2020

  • 01.10.2018

  • 13.04.2022

  • 09.06.2015

  • 25.09.2020

  • 03.02.2017

  • 14.05.2014

  • 18.01.2015

  • 12.10.2014

  • 28.04.2014

  • 09.10.2015

  • 22.04.2020

  • 22.10.2016

  • 21.11.2019

  • 22.03.2021

  • 06.11.2015

  • 31.12.2021

  • 19.01.2018

  • 27.03.2016

  • 30.09.2015

  • 03.01.2013

  • 29.03.2010

  • 20.03.2017

  • 02.12.2015

  • 14.04.2015

  • Салат "Марго"

    Очень вкусный и простой салат "Марго" с абсолютно доступными ингредиентами. Такое

    24.04.2014

  • 25.09.2021

Нумерация страниц

Новые рецепты в разделе

  • 13.04.2022

  • 09.02.2022

  • 31.01.2022

  • 17.01.2022

  • 17.01.2022

  • 17.01.2022

  • 10.01.2022

  • 31.12.2021

  • 21.12.2021

Нумерация страниц

Простой салат с курицей и огурцами рецепт – Европейская кухня: Салаты. «Еда»

Простой салат с курицей и огурцами рецепт – Европейская кухня: Салаты. «Еда»

+ Подбор рецептов

Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты

Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиенты

СвининаСморчкиКурицаСосискиФарш

Тип рецепта

Показать 0 рецептовОчистить всё

АВТОР: Maria Katkova порции:  4ГОТОВИТЬ:  

20 минут

20 минут

Добавить в книгу рецептов1722

Автор рецепта

Подписаться

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Куриная грудка

1 штука

Соевый соус

2 чайные ложки

Лимонный сок

1 чайная ложка

Инструкция приготовления

20 минут

Распечатать

1Грудку отварить в несоленой воде.

2Огурец очистить от кожуры и нарезать соломкой.

3Грудку разорвать на волокна или нарезать.

4Добавить тертый сыр, заправить соевым соусом и лимонным соком. Солить не нужно!

5Дать постоять 5–10 минут, можно дольше — лучше пропитается.

Этот рецепт в статье:

Комментарии (5):

2

Очень питательный салат получился.Получится лучше если еще листья салата добавить

ОтветитьПожаловаться

1

я не любитель листьев салата, поэтому если хочется более свежего вкуса добавляю больше огурцов) хотя с салатом тоже неплохая идея — можно попробовать)

ОтветитьПожаловаться

1

Да, просто, но вкусно) я еще сельдерей добавила))

ОтветитьПожаловаться

2

очень вкусно получилось, но мы немного изменили рецепт, добавив листья салата и зеленый горошек) А сыр и соевый соус исключили)

ОтветитьПожаловаться

2

у вас же совершенно другой салат получился: D

ОтветитьПожаловаться

Читайте также:Похожие рецептыАвтор: Еда

10 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

6 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

15 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

14 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

14 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

10 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

9 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

18 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

13 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

10 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

20 салатов с курицей и сыром, которые украсят любой стол

Фото: salatolive.ru

Любишь сытные салаты с курицей и сыром, но надоели привычные варианты? Мы собрали для тебя 20 оригинальных рецептов, которые легко готовятся и быстро съедаются. Забирай себе на заметку и готовь вместе с нами!

1. Салат с куриным филе, беконом и пармезаном

Фото: restoratsiya-bosco.ru

Если смешать нарезанную фиолетовую капусту с маслом, то она не окрасит остальные ингредиенты салата.

Тебе понадобится: 200 г филе курицы, 100 г копченого бекона, 50 г пармезана, 200 г краснокочанной капусты, 2 вареных перепелиных яйца, лист салата, 2 помидора, 3 ст.л. растительного масла, зубчик чеснока, морская соль, острый перец.

Приготовление: Отвари в соленой воде курицу, затем обжарь на быстром огне и нашинкуй. Нарежь тонкими слайсами бекон и сыр. Измельчи капусту, смешай со специями, чесноком и маслом. Салат порви руками. В широком салатнике соедини продукты, добавь разрезанные на половинки помидоры и яйца. Приправь салат специями и маслом.

2. Салат с курицей, сыром и маринованным луком

Фото: pulse.mail.ru

С помощью сахара или лимонного сока можешь делать лук более сладким или кислым.

Тебе понадобится: 300 г вареного куриного филе, 150 г твердого сыра, веточка черри, белая луковица, 3 салатных листа, долька лимона, 1 ч.л. сахара, щепотка соли, черный перец и 3 ст.л. растительного масла.

Приготовление: Нарежь помидоры половинками, куриное филе и сыр кубиками, а салат порви руками на небольшие кусочки. Нарезанный кольцами лук ошпарь кипятком, сбрызни соком лимона, посоли, добавь сахар и оставь мариноваться на 10 минут. Смешай все ингредиенты, приправь специями и маслом.

3. Салат с ананасами, курицей и кукурузой

Фото: m.2gis.ru

Бери для салата ананасы кубиками, чтобы не нарезать их!

Тебе понадобится: 1 куриная грудка, полбанки консервированной кукурузы, небольшой огурец, 150 г консервированных ананасов, веточка петрушки для украшения, 100 г майонеза, соль.

Приготовление: Отвари филе в подсоленной воде и нарежь кубиками. Смешай мясо с кукурузой, ананасами и нашинкованным огурцом. Добавь соль и майонез. Сверху укрась веточкой петрушкой.

4. «Цезарь» с курицей и пармезаном

Фото: dompelenpomyslow.pl

По возможности используй для приготовления салат ромен.

Тебе понадобится: 300 г отваренного куриного филе, 3 салатных листа, 2 ломтика белого багета, 70 г пармезана, 100 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока, соль и молотый черный перец.

Приготовление: Порви салат руками на средние кусочки. Курицу обжарь на сковороде-гриль и нарежь. Хлеб обжарь на оливковом масле с добавлением чеснока. Пармезан настрогай большими ломтиками. Аккуратно смешай все, добавь масло и специи.

5. Салат «Полянка»

Фото: m.povar.ru

Аккуратно выложить салат слоями поможет специальная форма.

Тебе понадобится: 2 картофеля, одно филе курицы, 200 г маринованных шампиньонов, 2 яйца, 150 г твердого сыра, полбанки консервированной кукурузы, 100 г майонеза, соль, пару веточек кучерявой петрушки.

Приготовление: Отдельно отвари мясо, картофель и яйца. Нарежь на мелкие кусочки филе, грибы и яйца. Сыр и картофель натри на терке. Выложи картофель, посоли его и смажь майонезом. Дальше, чередуясь с майонезом, слоями идут грибы, филе, яйца, кукуруза и сыр. Сверху сделай кустики из петрушки и посади в них грибы.

20 очень вкусных салатов с копченой курицей и ананасом

6. Салат с сыром, курицей и морковкой по-корейски

Фото: mircooking.ru

Нежный и воздушный салат, который точно понравится всем домашним!

Тебе понадобится: 300 г куриного филе, 200 г корейской моркови, 150 г твердого сыра, 200 г жареных шампиньонов, 3 вареных яйца, 3 ст.л. майонеза, лук перо, соль.

Приготовление: Отвари мясо в подсоленной воде, нарежь на брусочки и посоли. Измельчи грибы и яйца, сыр натри на крупную терку. На дно тарелки положи корейскую морковку, затем грибы, яйца, филе и твердый сыр. Каждый слой смазывай майонезом. Укрась салат мелко нарезанным зеленым луком.

7. Салат с курицей, сыром и солеными огурцами

Фото: podvodka.info

В рецепте можешь использовать белый лук, но тогда не получится такого разнообразия цветов.

Тебе понадобится: 200 г отваренной куриной грудки, 150 г твердого сыра, 1 красный лук, 3 соленых огурца, соль, острый перец, 3 ст.л. майонеза.

Приготовление: Нарежь курицу и огурцы на кубики, сыр натри на крупной терке, измельчи лук. Смешай все в салатнике, приправь солью и перцем, добавь майонез.

8. Салат с курицей, сыром и помидором

Фото: zen.yandex.ru

Куриное филе можешь отварить или обжарить с карри на сковороде.

Тебе понадобится: 300 г куриного филе, 2 средних томата, 2 вареных яйца, 150 г твердого сыра, 80 г майонеза, зеленый лук, молотая смесь перцев, соль.

Приготовление: Отвари курицу и нарежь на кубики. Нашинкуй томаты длинными дольками, сыр натри на терке, измельчи лук и яйца. Смешай все с солью, майонезом и приправами.

9. Салат с сыром, куриной грудкой и авокадо

Фото: donatewales.org

Рецепт для тех, кто избегает майонеза!

Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, 3 маленьких томата, 100 г сыра, 3 салатных листа, половинка авокадо, 2 ст.л. соевого соуса, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. горчицы в зернах, соль и специи по вкусу.

Приготовление: Нашинкуй курицу на крупные кусочки, сыр на пластинки. Нарежь томаты пополам, авокадо на кубики, а салат порви руками. Смешай ингредиенты с маслом, горчицей и соусом, добавь специи и соль.

10. Салат «Каприз»

Фото: liveinternet.ru

Красивое и очень аппетитное блюдо.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 100 г моцареллы, 5 помидоров черри, листья базилика, 2 ст.л. растительного масла, морская соль.

Приготовление: Свари мясо и нарежь крупными пластинками. Моцареллу достань из рассола и обсуши бумажным полотенцем. Соедини продукты, добавь половинки томатов, масло, зелень и соль.

20 быстрых салатов с копченой курицей и корейской морковью

11. Салат с копченой курицей, мягким сыром и яйцом

Фото: pinterest.ru

Подойдет любой мягкий сыр: фета, сливочный, филадельфия или даже плавленый.

Тебе понадобится: 200 г копченого куриного филе, 200 г мягкого сыра, 2 вареных яйца, 80 г зеленого горошка, 100 мл майонеза, пучок кучерявой петрушки, соль, перец.

Приготовление: Измельчи филе и яйца, сыр натри на терке. Смешай все с горошком, приправами и майонезом. Выложи салат на тарелку при помощи кулинарного кольца, укрась зеленью.

12. Салат с куриным филе, грецкими орехами и сыром

Фото: zen.yandex.ru

Очень вкусный слоеный салат,который можно подать даже на праздничный стол.

Тебе понадобится: 200 г отваренного куриного филе, горсть грецких орехов, 150 г твердого сыра, 200 г жареных шампиньонов, 2 вареных яйца, 3 ст.л. майонеза, соль, молотый перец, зелень и кусочек помидора для украшения.

Приготовление: Нарежь филе, яйца и грибы. Измельчи орехи, натри сыр на терке. Уложи ингредиенты слоями, не забывая смазывать их майонезом, в такой последовательности: мясо, яйца, грибы и сыр. Сверху присыпь орехами, укрась петрушкой и помидором.

13. Салат с курицей, черносливом и сыром

Фото: stariydrug.ru

Салат необязательно укладывать слоями, можешь просто все перемешать.

Тебе понадобится: 1 отваренная куриная грудка, 100 г твердого сыра, 50 г вяленого чернослива, 2 вареных яйца, половинка свежего огурца, 2 ст.л. майонеза, 1 ст.л. соевого соуса, соль и перец.

Приготовление: Нарежь курицу на маленькие кусочки, посоли, поперчи и полей соусом. Измельчи чернослив, яйца, натри на терке сыр. Первым на тарелку положи чернослив, затем размести мясо и смажь его майонезом. Сверху добавь яйцо и твердый сыр. Накрой салат нарезанным огурцом.

14. Слоеный салат «Оригинальный»

Фото: icvl.ru

Салат очень красиво будет смотреться в широком салатнике.

Тебе понадобится: 300 г отваренного куриного филе, 150 г твердого соленого сыра, 200 г консервированных ананасов, горсть половинок грецкого ореха, пучок салата, пару веточек укропа, 100 г майонеза, соль и молотый перец.

Приготовление: Разложи на тарелке кусочки салатных листьев и нарисуй на них майонезом сеточку. Сверху размести слой нашинкованного мяса, посоли и поперчи. Следующими идут ананасы, нарезанные яйца и натертый на терке сыр. Между каждым слоем добавляй майонез. Укрась салат полосками майонеза и половинками орехов с укропом.

15. Салат с куриным филе, фетой и маринованным луком

Фото: trickme.ru

Уксус можешь заменить на лимонный сок.

Тебе понадобится: 200 г вареной куриной грудки, 200 г феты, 1 красная луковица, пучок рукколы, 1 желтый болгарский перец, 1 ст. л. яблочного уксуса, 2 ст.л. оливкового масла, соль, молотый перец.

Приготовление: Нашинкуй лук, обдай кипятком и замаринуй на 10 минут в уксусе, соли и специях. Курицу, фету и перец порежь кубиками, рукколу порви руками. Соедини все в большой миске, добавь масло, специи и маринованный лук.

20 быстрых и вкусных салатов с сыром косичка

16. Салат из груши, курицы и сыра

Фото: smswm.ru

Тебе обязательно понравится оригинальное сочетание вкусов и ароматов!

Тебе понадобится: 1 груша, 200 г вареного филе курицы, 100 г мягкого сыра, 3 салатных листа, горсть изюма, 10 жареных орешков кешью, растительное масло, соль, перец.

Приготовление: Нарежь мясо и сыр кубиками. Грушу очисти от семян и нашинкуй дольками. Салат порви на небольшие кусочки руками. Смешай продукты с маслом и специями. Сверху добавь орехи и промытый изюм.

17. Легкий салат с курицей, пармезаном и зеленью

Фото: attuale.ru

Этот салат может стать приятным дополнением трапезы или заменить полноценный прием пищи.

Тебе понадобится: Отваренная куриная грудка, 50 г пармезана, пучок рукколы, пару веточек петрушки, 2 ст.л. соевого соуса, 2 ст.л. оливкового масла, морская соль, молотый черный перец.

Приготовление: Обжарь вареную курицу на сковороде-гриль, нарежь на кусочки и полей соевым соусом. Рукколу порви руками, петрушку измельчи ножом. Пармезан настрогай тонкими ломтиками. Соедини все вместе, добавь специи и масло.

18. Салат из курицы, винограда и феты

Фото: ru.dreamstime.com

Свежие фрукты отлично оттеняют вкус мяса и сыра.

Тебе понадобится: 1 вареное филе курицы, 1 яблоко, горсть крупного винограда, 50 г грецких орехов, 200 г феты, 2 салатных листа, 80 г майонеза, соль,1 ч.л. сока лимона.

Приготовление: Нарежь мясо, фету и виноград. Яблоко нашинкуй и сбрызни соком лимона. Салат порви на кусочки. Соедини продукты, добавь орехи, специи и майонез.

19. Салат с курицей, гренками и сыром

Фото: vk.com

Гренки быстро размокают, поэтому готовь салат перед подачей.

Тебе понадобится: 300 г отваренного филе курицы, 150 г твердого соленого сыра, ломтик белого хлеба, 100 мл оливкового масла, 1 средний помидор, пучок салата, соль и смесь перцев.

Приготовление: Порежь хлеб кубиками и обжарь с чесноком. Нашинкуй курицу, помидор и салат. Все смешай со специями и маслом. Сверху натри сыр на мелкой терке.

20. Оригинальный салат из курицы, мягкого сыра и апельсина

Фото: zen.yandex.ru

У корна очень нежные листья, поэтому перемешивай салат аккуратно.

Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, 200 г любого мягкого сыра, половина апельсина, пучок салата корн, растительное масло, молотая смесь перцев и соль.

Приготовление: Обжарь курицу на сковороде и порежь крупными брусочками. Нашинкуй сыр, разбери апельсин на дольки, очисти от пленочек и порежь на маленькие кусочки. Перемешай продукты с маслом и специями, добавь листья салата.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Простые салаты с курицей – Рецепты простых салатов с курицей

Когда совсем нет времени, а нужно накормить домочадцев или гостей чем-то вкусным и при этом сытным и полезным, вам на помощь придут простые салаты с курицей. Готовятся просто, разлетаются на ура, а благодаря низкой калорийности и высокой питательной ценности курицы такие салаты могут быть отличным диетическим блюдом, помогая соблюдать правильное питание.

В салатах с курицей используется куриное филе – чаще всего это куриные грудки, но можно взять и бедра. Курица может быть отварная, запеченная или жаренная на гриле. В том случае, если вам нужен нежный тонкий вкус, курицу лучше отварить или запечь, а когда требуются более насыщенные вкусовые нотки, контрастирующие с ярким вкусом других ингредиентов, курицу можно пожарить. При отваривании курицы для салатов существует одно правило – мясо нужно добавлять в уже кипящую воду, а не в холодную, как мы обычно делаем при варке бульона или супа. Благодаря этому филе получится сочным и очень мягким. Курицу следует отваривать в подсоленной воде примерно 15-20 минут в зависимости от размера. Готовой курице, будь она отварена, пожарена или запечена, нужно дать остыть, а потом нарезать или разделить на волокна. В последнем случае у вас получится более нежный вариант салата.

Простые салаты с курицей могут содержать целое разнообразие ингредиентов – благо, нейтральное по своему вкусу куриное мясо отлично сочетается практически со всеми продуктами. Это могут быть овощи (как единичные, так и овощное ассорти), такие как лук, морковь, помидоры, огурцы (свежие или маринованные), болгарский перец, брокколи, кочанная или пекинская капуста, картофель или баклажан, грибы, сыр, яйца, консервированная кукуруза, консервированный зеленый горошек, фасоль (отварная или консервированная), морепродукты, зелень, а также фрукты. Если вам по душе сочетание мяса с фруктами, курицу в салате можно дополнить ананасами, яблоками, виноградом, черносливом, апельсинами, грушами, персиками или киви. Заправки для салатов подойдут любые, но нежное куриное филе будто создано для легких кисломолочных заправок на основе обычного йогурта, сметаны или кефира. Такие заправки можно оттенить зеленью, любимыми специями или пропущенным через пресс чесноком. Получится не только вкусно, но и некалорийно. После того, как вы размешали компоненты салата с заправкой, блюду нужно дать настояться в холодильнике от 30 минут до часа, чтобы курица хорошо пропиталась и стала сочной.

Простые салаты с курицей подойдут как для обычной трапезы, так и для праздничного застолья, а чтобы вам было, из чего выбрать, мы подготовили для вас большую подборку вкуснейших рецептов!

Рецепты простых салатов с курицей

Простой салат с курицей, помидорами и фасолью

Ингредиенты:
350 г филе куриной грудки,
5 помидоров,
1 банка консервированной фасоли,
1 пучок зеленого лука,
5-6 столовых ложек майонеза,
соль и молотый черный перец по вкусу.

Приготовление:
Куриное филе отварить в слегка подсоленной воде. Остудить и нарезать кубиками. Нарезать кубиками помидоры. Смешать в салатнике куриное мясо, помидоры, мелко нарезанный лук и фасоль, предварительно слив с банки жидкость. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить по вкусу. Перемешать, убрать в холодильник на полчаса, после чего подать к столу.

Простой салат с курицей, огурцами и зеленым горошком

Ингредиенты:
300 г куриного филе,
150 г огурцов,
150 г консервированного зеленого горошка,
150 г сметаны,
1 пучок укропа,
соль по вкусу.

Приготовление:
Куриное филе отварить в слегка подсоленной воде. Остудить и нарезать небольшими кубиками. Аналогичным образом нарезать огурцы. Укроп мелко нашинковать. С консервированного горошка слить жидкость. Смешать в глубокой емкости куриное филе, огурцы и зеленый горошек. Посыпать укропом, заправить сметаной, посолить по вкусу и хорошо перемешать.

Простой салат с курицей, грибами и яйцами

Ингредиенты:
200 г куриного филе,
200 г шампиньонов,
3 яйца,
3-4 столовые ложки майонеза,
растительное масло,
соль и молотый черный перец по вкусу.

Приготовление:
Яйца отварить вкрутую. Отварить куриное филе до готовности. Когда курица остынет, разобрать ее на волокна. Разогреть растительное масло в сковороде и обжарить нарезанные пластинками грибы в течение 4-5 минут. Пока грибы остывают, нарезать вареные яйца кубиками. Смешать в салатнике куриное филе, грибы, яйца и майонез. Посолить и поперчить по вкусу. Убрать салат в холодильник на 30-60 минут для пропитывания, после чего подать к столу.

Простой салат с курицей и овощами

Ингредиенты:
200 г куриного филе,
2 огурца,
2 помидора,
1 болгарский перец,
6-7 листьев салата,
3-4 веточки петрушки,
3-4 веточки укропа,
3-4 столовые ложки растительного или оливкового масла,
соль и специи по вкусу.

Приготовление:
Куриное филе потушить в сковороде, добавив немного воды, или приготовить на гриле. Остудить и нарезать небольшими кусочками. Болгарский перец нарезать полосками, помидоры и огурцы – произвольно. Выложить на большую тарелку листья салата. Поверх выложить курицу с овощами. Посолить и приправить специями по вкусу. Посыпать салат рубленой зеленью и заправить маслом. Легкий полезный салат готов!

Простой салат с курицей, помидорами и яйцами

Ингредиенты:
На 1 порцию:
150 г куриного филе,
1 помидор,
2 яйца,
50 г сыра,
майонез,
соль по вкусу.

Приготовление:
Куриное филе отварить в воде, слегка посолив ее, остудить и мелко нарезать. Отварить яйца вкрутую, остудить и нарезать кубиками. На плоской тарелке разместить круглое кольцо для формирования салата. Выложить на дно курицу и хорошенько смазать поверхность майонезом, используя ложку для разравнивания. Сверху выложить мелко нарезанный помидор и немного утрамбовать. Далее выложить слой яиц и смазать его майонезом. Последним слоем салата будет тертый на мелкой терке сыр. Аккуратно убираем кольцо и подаем салат к столу. Украсить такой салат можно половинкой помидора черри.

Простой салат с курицей, солеными огурцами и зеленым горошком

Ингредиенты:
350 г куриного филе,
6 шампиньонов,
4 соленых огурца,
3 яйца,
1/2 луковицы,
1/2 банки консервированного зеленого горошка,
100 г майонеза,
3 столовые ложки растительного масла,
соль по вкусу.

Приготовление:
Куриное филе отварить в подсоленной воде. Дать филе остыть и нарезать небольшими кубиками. Отварить яйца, остудить и тоже нарезать кубиками. Разогреть растительное масло в сковороде и обжарить нарезанные кубиками шампиньоны до румяного цвета, посолив их по вкусу. Дать грибам остыть. В глубокой емкости смешать куриное филе, яйца и грибы. Добавить зеленый горошек, слив с него жидкость, а также нарезанные кубиками огурцы и лук. Заправить салат майонезом и посолить по вкусу, если это необходимо. Дать салату пропитаться в течение часа в холодильнике, после чего его можно подавать.

Простой салат с курицей, кукурузой и морковью по-корейски

Ингредиенты:
400 г куриного филе,
1 банка консервированной кукурузы,
100 г моркови по-корейски,
5 зубчиков чеснока,
соль и молотый черный перец по вкусу,
майонез.

Приготовление:
Куриное филе отварить в подсоленной воде и разделить на волокна. Выложить в миску, добавить кукурузу, слив с нее жидкость, морковь по-корейски (если необходимо, ее можно предварительно нарезать) и пропущенный через пресс чеснок. Заправить салат майонезом и перемешать. Посолить и поперчить по вкусу.

Простой салат с курицей диетический

Ингредиенты:
200 г куриного филе,
250 г брокколи,
200 г маринованных огурцов,
150 г нежирной сметаны или простого йогурта,
соль и молотый черный перец по вкусу.

Приготовление:
Отварить куриное филе в подсоленной воде, остудить и разобрать на волокна. Отдельно отварить брокколи, добавив ее в кипящую подсоленную воду. Готовить брокколи около 3-4 минут, после чего сразу переложить в тарелку или обдать холодной водой. Дать остыть. Огурцы нарезать соломкой. Соединить в салатнике куриное филе, брокколи и огурцы. Заправить сметаной или йогуртом, посолить и поперчить по вкусу, перемешать и подать к столу.

Салат из курицы, сыра и сухариков с яичной заправкой

Ингредиенты:
250 г куриного филе,
100 г твердого сыра,
70 г батона,
2-3 листа салата,
соль.

Для заправки:
2 яйца,
100 мл растительного масла,
1 зубчик чеснока,
2 столовые ложки лимонного сока,
1 чайная ложка горчицы,
соль и молотый черный перец по вкусу.

Приготовление:
Куриное филе отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать некрупными кубиками. Яйца отварить вкрутую, остудить и отделать желтки от белков. Для заправки потребуются только желтки. Чтобы приготовить сухарики, батон нужно нарезать кубиками (по размеру, как кубики курицы) и подсушить в духовке при 180 градусах до румяного цвета. Сыр тоже нарезать кубиками. Выложить в емкость куриное филе, сыр, сухарики и нарезанные листья салата.
Для приготовления заправки размять желтки вилкой. Добавить горчицу и продолжить растирать. Далее перемешать массу с лимонным соком, добавить пропущенный через пресс чеснок, посолить и поперчить по вкусу. После этого нужно очень медленно и постепенно влить растительное масло, непрерывно взбивая венчиком или миксером. Заправка готова. Полить заправкой салат, перемешать и подать к столу.

Простой салат с курицей, ананасом и сыром

Ингредиенты:
500 г филе куриной грудки,
300 г консервированных ананасов,
200 г твердого сыра,
150 г майонеза,
2-3 зубчика чеснока,
соль и молотый черный перец по вкусу.

Приготовление:
Куриное филе отварить до готовности в слегка подсоленной воде и остудить. Слить сироп с ананаса и нарезать небольшими кубиками. Сыр натереть на мелкой терке. Курицу нарезать небольшими кубиками или разделить на волокна – кому как больше нравится. Соединить куриное филе с ананасом и сыром. Смешать майонез с пропущенными через пресс зубчиками чеснока и заправить салат. Посолить и поперчить салат по вкусу, если это необходимо. Дать салату настояться в холодильнике не более часа (чтобы ананасы не успели пустить сок) и подать к столу. При желании этот салат можно разнообразить добавлением в него рубленых грецких орехов.

Простые салаты с курицей – вкусная изюминка на вашем столе! Приятного аппетита!

Светлана Попова

Очень вкусный салат с грибами и курицей – простой рецепт приготовления | Вкусные рецепты на yaumnica.ru

Салаты, салаты и еще раз салаты! Без них не обходится ни одно застолье. Их включают и в повседневное меню. Сейчас предлагают множество рецептов приготовления простых и дорогостоящих салатов. И порой не знаешь, какой рецепт салата выбрать. Если вы отдаете предпочтение куриному мясу, то можно приготовить простой и очень вкусный салат с курицей.

Простой и вкусный рецепт салата с курицей и грибами я и хочу вам предложить. Для приготовления нам будут нужны вот эти ингредиенты:
одна небольшая баночка шампиньонов консервированных,
две средние картофелины,
два маринованных огурца,
две средние моркови,
одно куриная грудка,
четыре яйца,
майонез по вкусу,
соль по вкусу,
свежая зелень петрушки для украшения салата.
Теперь начинаем готовить слоеный салат с курицей.

1. Картофель варим в мундире до готовности. Остужаем, очищаем и нарезаем маленькими кубиками. Берем плоское блюдо, ставим на него сервировочное кольцо и первым слоем выкладываем картофельные кубики. Слегка смазываем майонезом.

2. Соленые огурцы нарезаем кубиками такого же размера, как и картофель. Для приготовления салатов я всегда беру домашние солёные огурцы. Бочковые огурцы для салата не подойдут. Нарезанные огурчики выкладываем вторым слоем и делаем тонкую сеточку из майонеза.

3. Яйца варим вкрутую в течение десяти минут на среднем огне. Остужаем, очищаем и мелко нарезаем. Именно нарезаем, а не трем на терке. Яйца выкладываем следующим слоем и слегка смазываем майонезом.

4. Следующий идет морковный слой. Отварную морковь очищаем и трем на крупной терке. Затем выкладываем равномерно по всей поверхности салата. Делаем тонкую сеточку из майонеза.

5. Куриную грудку промываем под проточной водой, кладем в кастрюлю, заливаем водой и доводим до кипения. Варим минут пять и воду сливаем. Опять заливаем холодной водой и варим на среднем огне до готовности. Остужаем и нарезаем кубиками. А можно руками разделить на волокна. Это уже как кому нравится. Выкладываем равномерно куриное филе следующим слоем и тонко смазываем майонезом.

6. Теперь завершающий слой – это консервированные шампиньоны. Берем целые грибочки и красиво распределяем по поверхности салата шляпкой вверх. Свежую зелень петрушки нарезаем, но не мелко, и посыпаем салат. Аккуратно убираем сервировочное кольцо. Вкусный слоеный салат готов. Ненадолго отправляем его в холодильник и подаем к столу. Такой салат станет отличным украшением любого праздничного стола. Всем желаю приятного аппетита!

Спасибо за посещение моего канала. Буду рада лайкам. делитесь с друзьями, заходите на мой сайт, подписывайтесь на мой канал.

ИНТЕРЕСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Слоеный салат с курицей – пошаговый рецепт с фото

Очень простой и наивкуснейший салат с кукурузой и курицей – рецепт фото

Очень нежный и вкусный салат с курицей к праздничному столу – пошаговый фото рецепт

Салат нежность с курицей рецепт - Пошаговое приготовление

История

Рецепт салата «Нежность» с курицей был придуман во времена Советского Союза, но когда именно это случилось, и кто был автором (и был ли это кто-то один), к сожалению, неизвестно. Но, салат «Нежность» (рецепт с фото вам как раз предлагает ХозОбоз) – это то блюдо, за которое точно стоит поблагодарить того, кто его придумал. На самом деле, это мог быть кто угодно, потому что любая домохозяйка хоть раз в жизни, но выдумывала свой рецепт салата – всего то и нужно, что немного фантазии да продукты, которые есть в наличии на кухне.

Польза

Салаты считаются полезной пищей, однако далеко не все. Салат «Нежность», рецепт которого вы сейчас изучаете, за счёт наличия майонеза сложно назвать самым полезным, однако если использовать качественный майонез или, чего лучше, вообще приготовить его самому, то проблем с поиском пользы данного блюда не будет.

Ингредиенты для салата нежность

  • Куриное филе – 1 штука;
  • Яйца – 4 штуки;
  • Лук – 1 штука;
  • Морковь – 1 штука;
  • Сыр твёрдый – 70 грамм;
  • Майонез – 80 грамм;
  • Соль – 1 чайная ложка;
  • Перец чёрный молотый – 1/3 чайной ложки.

Приготовление салата нежность

  1. Куриное филе отвариваем до готовности. Кстати, в данном случае вы можете убить сразу двух зайцев и приготовить ещё и куриный бульон. Для этого в воду, в которой будет вариться куриное филе, добавляем соль, перец горошком (обычный чёрный и душистый), лавровый лист, лук, морковь и другие специи. Потом мы просто вынимаем готовое куриное филе, а бульон оставляем для других нужд (например, для приготовления супа).

    Отвариваем до готовности куриную грудку

  2. Мелко нарезаем куриное филе.

    Затем готовое филе нарежем кубиками

  3. Мелко нарезаем лук. Можно взять обычный репчатый лук, можно использовать зелёные перья лука, а можно использовать и красный лук, как повар ХозОбоза. Однако стоит обратить внимание, что если вы не планируете подавать салат немедленно, красный лук лучше не использовать, поскольку при хранении он пускает сок и может закрасить синеватым цветом соседствующие продукты.

    Лук, репчатый или зеленый, измельчаем

  4. Измельчённый лук заливаем кипятком и оставляем на 10-15 минут, горечь уйдёт и лук приобретёт нежный вкус. Правда, если вы будете использовать зелёный лук, то заливать его кипятком не нужно.

    Нарезанный лук, если он репчатый, заливаем кипятком и настаиваем примерно 15 минут

  5. Яйца отвариваем вкрутую, очищаем их и натираем на крупной тёрке. Один желток оставляем для украшения салата.

    Отвариваем и натираем на крупной терке куриные яйца. Не забудем оставить желточек для украшения

  6. Морковь моем, очищаем от кожуры и натираем на мелкой тёрке.

    Очищенную морковку натираем на мелкой терке

  7. Также на мелкой тёрке натираем твёрдый сыр. Можете взять голландский, российский, то есть любой твёрдый сыр, который вам нравится.

    Помельче натираем и твердый сыр

  8. Для приготовления салата мы будем использовать специальное кольцо для салатов. Если такового у вас нет, можно укладывать салат в виде купола. Первым слоем выкладываем куриное мясо.

    В формовочное кольцо выкладываем первым слоем салата половину куриного филе

  9. Затем смазываем первый слой майонезом, добавляем соль и перец.

    Покрываем мясо майонезом и посыпаем солью и специями по вкусу

  10. Следующий слой – луковый. Лук, разумеется, необходимо предварительно отжать от воды.

    Теперь выкладываем слой хорошенько вымоченного и просушенного лука, половину от общего количества

  11. Затем выкладываем яйца. ХозОбоз обращает внимание на то, что для той порции салата, которую вы видите, мы используем половину заявленных продуктов, поскольку размер кольца для салата имеет небольшой размер. На самом деле тех продуктов, которые заявлены в ингредиентах, хватит на две такие порции или на одну, в которой слои повторяются.

    Укладываем половину натертых куриных яиц. Обратите внимание на то, что если у вас формовочное кольцо большого размера, можно использовать не половину, а сразу все продукты

  12. Яичный слой тоже смазываем майонезом, соли и перчим.

    Слой куриных яиц также смазываем майонезом и приправляем

  13. Далее выкладываем натёртую морковь.

    Теперь помещаем слой натертой моркови

  14. И морковный слой смазываем майонезом, также добавляем немного соли и перца.

    Приправляем и смазываем майонезом слой из моркови

  15. Теперь пришёл черёд сырного слоя – выкладываем в кольцо натёртый сыр.

    Далее в формовочное кольцо помещаем слой натертого сыра

  16. И этот слой смазываем майонезом, и снова – чуть соли и перца.

    Опять используем немного майонеза, а также соль и специи

  17. Украшаем салат измельчённым желтком.

    Теперь украсим салат оставшимся желтком

  18. Снимаем кольцо с салата и подаём его к столу. Если подача состоится несколько позже, храним салат в холодильнике и не забываем, что салаты с майонезом имеют очень короткий срок хранения.

    Аккуратно снимаем формовочное кольцо и подаем «Нежность» к столу

Итак, салат «Нежность» уже готов. Как видите, львиная доля времени, отведённого для приготовления салата, уходит на отваривание куриного филе. Сама же сборка салата происходит достаточно быстро, поэтому есть смысл собирать салат незадолго перед подачей на стол, так как среди ингредиентов есть майонез, а салаты с ним не могут храниться долго – максимум, несколько часов.

А вообще, несмотря на простоту приготовления и доступность ингредиентов, салат получается действительно очень вкусным и нежным, на все 100% оправдывая своё название. Кстати, в следующий раз можете добавить крабовые палочки – получится салат «Крабовая нежность» или салат «Нежность с крабовыми палочками». А если добавите чернослив, то получите салат с черносливом «Нежность», тоже невероятно вкусный и не менее нежный.

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Салат с курицей и сухариками - рецепт с фотографиями

Ингредиенты:

250 г4 шт.
2 шт.
Сухари
90 г
1 пуч.5 ст. л.

Описание рецепта — Салат с курицей и сухариками:

Лёгкий и простой в приготовлении салат с отварным куриным мясом, яйцами, огурцами, сухариками и укропом станет вашей палочкой-выручалочкой, если за короткое время необходимо приготовить вкусный салат, гости практически на пороге, а в холодильнике только стандартный набор продуктов (сухарики можно купить впрок для такого случая)! Сухарики можно брать любые, мне в этом салате нравится использовать именно белые сухарики со вкусом сметаны с зеленью. Салат получается хрустящим, пикантным, большое количество укропа и свежие огурцы придают ему свежесть. Соль и чёрный перец добавлять не нужно, так как специй из сухариков будет достаточно. Салат необходимо готовить перед непосредственной подачей к столу- если он постоит, то сухарики размокнут от майонеза. Но так как он готовиться быстро (особенно если заранее отварить куриное мясо и яйца), то никаких проблем не будет. Обязательно попробуйте этот салат, вам понравится!

Салат с курицей и сухариками: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android

123

килокалории

Шаг 1:

Для приготовления вкусного салата нам понадобится филе куриной грудки, белые сухарики со вкусом сметаны с зеленью, свежие огурцы, куриные яйца, свежий укроп, майонез.

Шаг 2:

Отвариваем до готовности в подсоленной воде куриное филе. Также отвариваем куриные яйца вкрутую. Даём остыть мясу и яйцам и приступаем к приготовлению салата.
Куриное филе нарезаем кубиками и перекладываем в глубокую миску.

Шаг 3:

Вареные яйца очищаем и нарезаем кубиками. Добавляем яйца к куриному мясу.

Шаг 4:

Свежие огурцы моем, обрезаем края и нарезаем соломкой. Добавляем нарезанные огурцы к остальным ингредиентам.

Шаг 5:

Сухари
90 г

Также добавляем к куриному мясу, яйцам и огурцам готовые сухарики. Я использовала сухарики со вкусом сметаны с зеленью, вы можете брать любые сухарики по своему вкусу.

Шаг 6:

Укроп промываем и измельчаем.

Шаг 7:

Заправляем ингредиенты салата майонезом и перемешиваем.

Шаг 8:

Салат с курицей, сухариками и огурцами перекладываем в салатник и сразу же подаём к столу. Если салат будет долго стоять, то сухарики размокнут. Если салат вы готовите задолго до подачи к столу, то не заправляйте ингредиенты майонезом сразу, сделайте это перед самой подачей.

Шаг 9:

Салат с курицей, сухариками, огурцами, яйцами и укропом простой, но вкусный! Он отлично подойдёт на тот случай, если гости уже на пороге и нужно приготовить что-то очень вкусненькое за короткое время!
Приятного аппетита!

90 000 Более 10 лучших рецептов салатов с курицей • кухня Lidl

Среди множества предложений салатов особого внимания заслуживают те, что с курицей. Благодаря кусочкам мяса куриный салат даже может претендовать на роль легкого ужина, особенно если в его состав входит грамотно подобранный соус, скрепляющий всю композицию. Так как же лучше сочетать курицу в салате? Проверьте рецепты Lidl's Kitchen.

Самые популярные рецепты салатов с курицей

Куриный салат — это классика в своем роде.Самые известные в этой категории, то есть куриные гиросы или салат цезарь, которые Lidl's Kitchen предлагает делать двумя способами, часто являются частым блюдом в меню во время семейных посиделок или вечеринок с друзьями. А когда наступает сезон летних застолий на свежем воздухе, отлично подойдет салат с копченой курицей, например, салат из рецепта Lidl с ананасом-гриль и курицей. Весеннее предложение в экзотическом стиле, то есть салат из курицы и ананасов, конечно же, не единственный вариант закуски, которую можно приготовить на вечеринку в саду.Красочный салат с жареной курицей или салат из огурцов с курицей также будет идеальным. Возможно, вас также вдохновят рецепты Lidl's Kitchen по адресу:

.

Какой соус к куриному салату?

В зависимости от вида куриного салата стоит подобрать правильный соус. Так вот, в случае с салатом Цезарь Lidl's Kitchen дает рецепт соуса а-ля Цезарь или двух других вариантов соуса — один на основе желтков, другой на майонезе. Однако, если вы на диете и вам интересно, какая заправка для куриного салата будет наименее калорийной, выбирайте винегрет или ту, которая содержит натуральный йогурт.Заменив майонез более легким йогуртом, вы можете быть уверены, что снизите калорийность добавки, которой является соус в курином салате.

подробнеесвернуть описание

развернуть описать описание

.

Рецепт салата с песто с курицей

Салат с песто с курицей — отличная идея для вечеринки, легкого обеда или еды на вынос. Имеет прекрасный вкус, надолго насыщает и является сокровищницей многих витаминов и минералов. Подготовка займет немного времени, а конечный результат порадует всех. Посмотрите наш рецепт этого вкусного и легкого салата!

Примечание редактора

Что добавить в куриный салат песто?

Спаржа, авокадо и редис — вкусные ингредиенты, но салат с курицей и соусом песто хорошо сочетается и с другими начинками. Для этого идеально подходят свежие, маринованные, а также приготовленные на гриле или запеченные овощи. Этот рецепт особенно хорошо подходит для цуккини, сладкого картофеля, тыквы, а также рукколы, бараньего салата и свежих листьев шпината. Салат с песто и курицей также хорошо сочетается с различными фруктами. Итак, давайте добавим горсть малины, несколько нарезанных кусочков клубники или кусочки апельсинового филе. Мы особенно рекомендуем добавлять зерна граната или свежего манго.

Еще одна вкусная идея – добавить зеленые или черные оливки, а также каперсы и вяленые помидоры. Вкусной идеей разнообразить салат также будут всевозможные овощные консервы, например, маринованные огурцы, маринованные или малосолёные, а также маринованные перцы и кукурузные початки или мини-лук в рассоле. Вкус салата песто также прекрасно дополнит хрустящая добавка орехов, семечек или семечек. Сверху салат посыпать жареными грецкими орехами, семечками подсолнуха, семенами черного тмина или миндальными хлопьями.

Куриный салат с соусом песто - какой соус?

Салат из хрустящих ингредиентов требует вкусного соуса, сочетающего в себе все вкусы и ароматы.Какой соус подойдет к куриному салату? В рецепте мы предлагаем вкусный соус на основе трав и каперсов, но идей соусов много, и один вкуснее другого. Самый распространенный выбор – это, конечно же, салат с винегретом, классика, которая всегда работает. Однако классическую заправку винегрет стоит модифицировать, добавив вместо лимона разные виды горчицы, травы или сок лайма.

Еще одна вкусная идея – чесночный соус на основе майонеза, сливок, йогурта или смеси этих ингредиентов. Еще одним вкусным вдохновением станет арахисовый соус, который придаст ему уникальный характер. Любителям свежих и легких вкусов обязательно понравится укроп, дзадзики или йогуртовый соус. Салат с курицей и песто также хорошо сочетается с более выразительными соусами, такими как горчичный или бальзамический. Арахисовый соус тоже вкусный, но не очень популярный выбор. Мы приготовим его с арахисовым маслом, оливковым маслом, лимонным соком и соевым соусом.

.

Салат с тортеллини и курицей

Ищете рецепт для вечеринки или ужина? Салат с тортеллини и курицей — идеальный рецепт для вас!

Салат с куриными тортеллини

состоит из нескольких простых ингредиентов, которые вместе составляют восхитительную композицию. В этом рецепте вы найдете подробные инструкции о том, как его приготовить и какие ингредиенты вам понадобятся.Читайте подробности!

Этот салат идеально подходит для ужина, вечеринки, пикника, шашлыка и многих других мероприятий! Его можно приготовить заранее, поэтому он подходит для людей, у которых ни на что нет времени :)!

Готовый салат с тортеллини

С чего начать?

Подготовьте все ингредиенты в самом начале, чтобы ваша работа шла как можно быстрее!

Для этого рецепта вам понадобится:

  • Тортеллини с сыром
  • Готовая курица
  • Зеленый лук
  • Петрушка
  • Соль
  • Перец
  • Заправка
  • Как приготовить курицу?

    Для этого рецепта подходит жареная, запеченная, приготовленная на пару курица и практически любой другой способ приготовления.Однако, если у вас еще нет готовых куриных грудок, ниже мы покажем вам, как их приготовить!

    Вам понадобится:

    • 2 куриные грудки без костей или окорока без кожи
    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • соль и перец по вкусу
    • 1/4 стакана куриного бульона

    Пошаговое руководство:

    1. В большой кастрюле на среднем огне разогрейте оливковое масло, затем добавьте курицу.Посыпьте курицу солью и перцем. Обжаривать 5 минут, затем перевернуть курицу щипцами.
    2. Добавить куриный бульон, накрыть сковороду крышкой и варить 7-10 минут.
    3. Измельчите курицу, сняв ее со сковороды. У вас есть два варианта: нарезать курицу двумя вилками или положить ее в чашу стационарного блендера. Заблокируйте наклонную головку (если она у вас есть) и увеличьте скорость миксера до 2 с помощью насадки для гребли. Примерно через 15 секунд курица будет разрезана.Если вы хотите, чтобы курица была особенно влажной, добавьте к нарезанной курице оставшуюся жидкость со сковороды и перемешайте.

    Виды перевязочных материалов и способы их изготовления:

    Майонезная заправка

    • 3 egg yolks
    • 1 tablespoon white wine vinegar
    • 1 teaspoon sea salt
    • 1/4 teaspoon white pepper
    • 1 cup very light olive oil
    • 1 tablespoon whole grain mustard
    • tablespoon lemon juice
    1. Смешайте желтки, уксус, соль и перец, пока они не станут пенистыми и однородными.
    2. При работающем миксере тонкой, постоянной струйкой добавляйте масло, пока смесь не станет густой и кремообразной.
    3. Добавьте цельнозерновую горчицу, лимонный сок и 2 столовые ложки теплой воды. Продолжайте перемешивать, пока ингредиенты хорошо не соединятся.

    Йогуртовая заправка

    • 3 столовые ложки йогурта
    • 1 зубчик чеснока, измельченный
    • чайная ложка меда
    • 1 столовая ложка лимонного сока
    1. В небольшую миску добавьте йогурт, измельченный чеснок, мед и лимонный сок.
    2. Взбивайте небольшим венчиком, пока ингредиенты хорошо не смешаются.

    И если вы хотите другую заправку, не бойтесь экспериментировать со вкусами!

    Салат перед смешиванием

    Хотите добавить в салат больше ингредиентов? Ознакомьтесь с нашими предложениями ниже, чтобы найти свое вдохновение!

    • Paprika
    • Green peas
    • Cheese
    • Red beans
    • Carrots
    • Celery
    • Apple
    • Pickled cucumber
    • Lettuce

    And many more!

    Если вам понравился этот рецепт, обязательно ознакомьтесь с другими нашими предложениями, чтобы найти вдохновение!

    САЛАТ ИЗ ПАСТА С ВЕТЧИНОЙ

    КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ ГРИЛЬ

    Салат с курицей и тортеллини

    Стефани - несколько просто

    Салат с куриными тортеллини Это идеальное блюдо для вечеринки или ужина.Это простое сочетание вкусных ингредиентов для создания ароматной композиции.

    Время приготовления 15 минут

    Время приготовления 5 минут

    Общее время 20 минут

    Добавка к ужину, салат

    Американская кухня

    Порции на 4 персоны

    Калорийность 450 ккал

    • 500 г Тортеллини с сыром Приготовленные в соответствии с инструкциями на упаковке
    • 90 170 150 г Куриные грудки Жареные или приготовленные, нарезанные на кусочки
    • 4 стебля зеленого лука, нарезанные
    • 4 стебля Листья петрушки, нарезанные
    • Соль19 По вкусу
    • Салатная заправка на ваш выбор
    • Начните с приготовления тортеллини.Положите сырые тортеллини в кипящую подсоленную воду и варите столько минут, сколько указано на упаковке. Затем снимите с огня и дайте полностью остыть.

    • Курицу обжарить или отварить в воде. Приправьте солью и перцем (по желанию добавьте ваши любимые специи). Дайте полностью остыть, а затем нарежьте небольшими кусочками или порвите вилкой.

    • Положите охлажденные тортеллини и курицу в миску. Добавьте петрушку и зеленый лук и тщательно перемешайте.

    • Выбранную заправку смешать с солью и перцем и добавить в салат.

    • Смешайте все так, чтобы ингредиенты были полностью покрыты заправкой!

    Хранить салат в плотно закрытой посуде в холодильнике до 4 дней.

    Ключевое слово Салат с курицей, Салат с тортеллини, Тортеллини, Тортеллини с курицей

    Этот рецепт был сделан: Stephanie - Somewhatsimple (Содержимое на английском языке), Мы перепробовали много рецептов, и этот оказался лучшим, поэтому мы делимся им с вами 🙂

    .

    Фит салат с курицей - на ужин, на работу

    Фит салат с курицей - с чем приготовить?

    Диетический салат – это быстрое и легкое блюдо, которое может съесть каждый. Если вы умело скомпонуете все, вы обеспечите себя сбалансированным блюдом, которое придаст вам энергии и обеспечит вас множеством витаминов и микроэлементов. Если вы хотите приготовить салат с курицей, то лучше брать его на гриле, чем на жареном, так как он будет полезнее и менее калорийным.

    Куриный диетический салат может быть как вкусным обедом, так и легким ужином. Для его приготовления можно использовать отварную, копченую или запеченную курицу. Старайтесь не жарить его во фритюре, так как он будет калорийным и трудным для переваривания. Салат с копченой курицей – подходящий рецепт, который имеет более выраженный вкус, чем при использовании вареного мяса. В салат можно добавить любимые овощи и фрукты. Хорошо подойдут апельсин, клубника или печеное яблоко.Если вам нравятся такие сочетания, вы можете попробовать гавайский салат с курицей и ананасом. Кислые фрукты освежат блюдо.

    Салат с авокадо и курицей - хорошая идея. Авокадо — отличный источник мононенасыщенных жирных кислот, а также омега-3 и омега-6. Регулярное употребление авокадо снижает уровень холестерина и регулирует постпрандиальную гликемию, поэтому его рекомендуют людям с диабетом и резистентностью к инсулину. Также можно добавить сваренное вкрутую яйцо, которое является отличным источником лютеина, отвечающего за хорошее зрение.

    Салат с курицей гриль – хорошая альтернатива жирной пище. Вы можете съесть его на ужин, но помните, что последний прием пищи должен быть не более чем за 2 часа до сна. Количество салатов, которые можно сочетать с курицей и овощами, огромно, так что каждый день можно есть что-то новое.

    Идеи для легкого куриного ужина

    Куриный диетический салат может быть питательным блюдом, которое утолит голод в обеденный перерыв. Все, что вам нужно сделать, это добавить макароны, кашу или рис, которые являются хорошими источниками углеводов.Салат с булгуром и курицей очень популярен среди людей, придерживающихся диеты для похудения, потому что он низкокалорийный и в то же время очень сытный.

    Если вы любите овощи, попробуйте сочетать брокколи с курицей. Этот зеленый овощ обладает многими питательными свойствами, в том числе защищает от анемии, регулирует уровень сахара в крови и является мощным антиоксидантом. Хорошо сочетается с нежирным мясом и макаронами. Такой салат будет сбалансированным блюдом, которое можно есть как в горячем, так и в холодном виде.

    Различные виды салата могут быть основой диетического салата с куриной грудкой. Салат айсберг является самым популярным и часто добавляется в блюда. При приготовлении салатов стоит тянуться к тому, что в данный момент есть в холодильнике, что позволит избежать потери продуктов. При приготовлении легкого ужина не забудьте сочетать источник белка, такой как курица, с овощами и сложными углеводами, которые дольше сохранят чувство сытости.

    Виды салата для блюд

    При приготовлении салата вы можете выбрать один из многих видов салата. У каждого из них свой вкус. Листья салата низкокалорийны, поэтому в качестве основы салата придают ему объем, не повышая калорийность блюда. Это овощи, которые можно есть круглый год, ведь выращивать их легко и нетребовательно. Стоит вырастить их самостоятельно в горшке или в своем домашнем саду. Салат различается по цвету. Один из них — кудрявый салат, который можно найти в зеленом и темно-бордовом цветах. Кроме того, его жесткие и твердые листья подходят для бутербродов.Его форма напоминает рюши, которые эффектно смотрятся на тарелке. При поиске салата с необычными листьями также стоит обратить внимание на дуболистный салат, листья которого напоминают листья дуба. Он тоже бывает двух цветов, а кроме того, в 100 г содержится менее 20 ккал.

    Если вы ищете вкусный овощ, который хорошо смотрится на тарелке, обратите внимание на доступные виды салата.

    .

    Рецепт салата с рукколой и курицей

    Салат с курицей – популярное полезное блюдо, которое может появиться на наших столах и в ланч-боксах в различных вариантах. Все благодаря добавкам и заправкам, которые зададут тон нашему диетическому перекусу. Откройте для себя наш рецепт быстрого и вкусного салата из рукколы!

    Руккола - что это за овощ?

    Наш куриный салат на основе зеленых листьев рукколы. Ботаническое название этого растения — ракета, однако обычно используется термин руккола.Это листовой овощ, принадлежащий к семейству капустных. Ракета не требовательна к выращиванию. Несмотря на то, что он родом из Средиземноморского бассейна, в последнее время его успешно выращивают в Польше.

    Овощ имеет характерный острый, отчетливый ореховый вкус и поэтому играет важную роль в нашем курином салате. Салат из рукколы низкокалориен и содержит множество ценных питательных веществ, благотворно влияющих на здоровье. Он предотвращает анемию, поддерживает иммунитет и укрепляет организм.Недаром римляне считали рукколу афродизиаком. Особое внимание следует обратить на высокое содержание витамина К, витамина А и витамина С. Он также является важным источником фолиевой кислоты в рационе, а также витаминов группы В. Минеральные вещества, содержащиеся в рукколе, — это прежде всего кальций, магний, железо, калий и марганец. Пищевые волокна, содержащиеся в рукколе, поддержат пищеварительную систему.

    В нашем рецепте мы подаем рукколу с курицей, но руккола имеет широкое кулинарное применение.Используется как добавка к бутербродам, зеленым коктейлям, супам и тушеным овощам

    Салат руккола к ужину - или вместо ужина?

    Салат с отварной курицей, подается небольшими порциями, может использоваться как закуска перед подачей основного блюда. Наше предложение салата с рукколой и курицей может быть отдельным блюдом, потому что порция, приготовленная по ингредиенты, содержащиеся в рецепте, обеспечивают около 380 ккал.

    Куриный салат станет источником полезного белка.В 100 г куриной грудки содержится около 20 г этого важного макроэлемента. Белок в организме играет строительную роль и обеспечивает чувство сытости. Переваривание белков в аминокислоты — очень сложный процесс, на который влияет тепловое действие пищи. Это означает, что организм тратит гораздо больше энергии на переваривание белков, чем, например, жиров. Салат с рукколой и курицей станет очень хорошим решением для людей, которые заботятся о своей фигуре или придерживаются диет для похудения.

    Если вы хотите, чтобы ваш салат с рукколой и курицей был полностью сбалансированным блюдом, вы можете добавить, например,вареная киноа как источник сложных углеводов. Тогда блюдо может появиться в меню как ужин или стать полноценным предтренировочным приемом пищи.

    Салат из рукколы - рецепты

    Рецепты салата из рукколы и курицы можно свободно изменять. Помимо рукколы, основой всегда будет зелень, такая как салат айсберг, масличный салат и салат из баранины. Заправка – это то, что придает особый вкус любому салату. Например, самый популярный салат с курицей – салат «Цезарь», который подается с майонезом и йогуртовым соусом, чем и отличается от остальных.Все посыпается сыром пармезан и посыпается свежемолотым перцем.

    Заправка для нашего куриного салата идеально дополняет вкус. Сливочная текстура соуса обусловлена ​​использованием миндального масла в сочетании с дижонской горчицей и лимонным соком, которые будут идеально сочетаться с ореховым, слегка пряным вкусом рукколы и курицы, обжаренной на топленом масле. К каждой заправке должны быть тщательно подобраны специи, особенно с характерным вкусом и ароматом.Соль и перец — классика, а добавление орегано придает блюду травяной привкус. Будет удивительно использовать куркуму, которая перенесет нас в отдаленные регионы, пропитанные интенсивными цветами Индии, и обеспечит ряд полезных для здоровья свойств благодаря соединению под названием куркумин.

    Салат руккола - щепотка куркумы для здоровья

    Экзотический вкус и интенсивный желто-оранжевый цвет нашего рукколы обусловлены куркумой, которую мы добавляем на этапе приготовления заправки к рукколе.Пряность, именуемая индийским шафраном, ценится не только за вкус, но прежде всего за ценные свойства. Активным компонентом куркумы является куркумин. Это очень мощный антиоксидант, который обладает противовоспалительными свойствами и ингибирует образование активных форм кислорода. Свободные радикалы повреждают клетки и ткани и вызывают ускоренное старение организма. Куркума используется в лечебных целях в аюрведической медицине и традиционной китайской медицине. Известная как приправа долголетия, куркума является одной из наиболее часто используемых специй в индийской и азиатской кухнях, где ее рассматривают как лекарство от многих болезней.

    Целебные свойства куркумы:

    • антиоксидантный эффект;
    • противовирусная и антибактериальная активность;
    • поддерживает работу поджелудочной железы;
    • улучшает работу печени;
    • используется при лечении камней в желчном пузыре;
    • благотворно влияет на слизистую кишечника;
    • обезболивающее и противовоспалительное действие;
    • влияет на стабилизацию уровня глюкозы в крови;
    • уменьшает боль во время менструации;
    • ускоряет регенерацию эпидермиса и заживление ран.

    Салат с рукколой и курицей готовится очень просто. Тщательно подобранные ингредиенты и пропорции, добавление куркумы в наш салат делает наше предложение не только вкусным, но и очень полезным.

    Время приготовления: 1 час

    Категория: Рецепты ужина

    Нетребовательный и простой в приготовлении салат из курицы — идеальная идея для обеда на работе для занятых людей. Этому аромату вам позавидуют коллеги по работе;)

    Помните, что даже в самые загруженные дни стоит позаботиться о качестве и вкусе того, что мы едим!
    Принимайтесь за работу.

    Ингредиенты для салата с курицей и рукколой:

    • 120 г куриной грудки;
    • горсть рукколы;
    • 3 ломтика вяленых помидоров;
    • 5 помидоров черри;
    • 1/2 чайной ложки миндального масла;
    • 1 столовая ложка лимонного сока;
    • 1 чайная ложка дижонской горчицы;
    • щепотка морской соли;
    • щепотка черного перца;
    • щепотка куркумы;
    • щепотка орегано.

    Приготовление салата из курицы и рукколы :

    1. Нарежьте мясо и приправьте специями.
    2. Жарить на топленом масле.
    3. Вяленые помидоры нарезать кубиками.
    4. Приготовьте соус (это вкусно!): смешайте миндальное масло с горчицей, лимонным соком и куркумой. Соединяем с остальными ингредиентами.
    5. Готово!
    .

    Рецепт императорского салата с курицей-гриль

    Все мы любим вкус блюд на гриле и некий мистический фон сопутствующих встреч. Сочные стейки, нежные овощи и ароматная рыба. Звучит хорошо? Конечно, но вы, наверное, думали, что уголь снова кончился. Вы должны зажечь снова, и вы чувствуете дым. Будете ли вы снова проводить время, наблюдая за сосисками, пока остальные прекрасно проводят время? У нас есть идеальное решение для вас - газовые грили Broil King®.

    Газовые грили Broil King® обеспечивают максимальное удовольствие и удовольствие от приготовления на гриле, и в то же время их простота использования и специальные решетки обеспечивают максимальный комфорт.Газовые грили Broil King® изготовлены из высококачественной нержавеющей стали и алюминия, что обеспечивает надежность и большую свободу использования. Их изготавливали с учетом последних тенденций, благодаря чему они отлично смотрятся, и в то же время не подавляют своими габаритами. Кроме того, светящиеся ручки позволяют готовить на гриле ночью, а разнообразие аксессуаров удовлетворит даже самых заядлых садовых поваров.

    Грили Broil King® — это инновационные технологические решения, благодаря которым приготовление на гриле экономично и обеспечивает лучшие вкусовые качества, чем традиционные угольные грили.Их исключительная функциональность достигнута благодаря глубокой и высокой духовке. Это обеспечивается прекрасными конвекционными свойствами теплого воздуха, который пропекает наши блюда.

    Запатентованные решения конструкции решетки и ароматизаторов гарантируют максимальную насыщенность вкуса благодаря идеально испаряющимся сокам и маринадам поверхностям, а также замечательным термическим свойствам, обеспечивающим равномерное пропекание в каждой части гриля.

    Успех грилей Broil King® заключается в специально разработанных горелках, которые обеспечивают равномерное распределение пламени, что обеспечивает отличные тепловые условия внутри духовки, а также решетку и ароматизаторы.Вся система гарантирует, что жареное мясо и овощи будут сочными и имеют прекрасный вкус со всеми ароматами.

    Грили Broil King® — идеальное решение для требовательных людей, а также для тех, кто любит компанию друзей, наслаждаясь вкусными и полезными блюдами на гриле. Оригинальный внешний вид привлекает внимание, а простота использования обеспечивает комфорт использования, благодаря чему ваши блюда будут идеально приготовлены. Как вам больше нравится.

    Если вы все еще думаете о покупке газового гриля, подумайте о преимуществах гриля на газу: у вас есть полный контроль над температурой, которую вы можете удобно регулировать, и таким образом вы получаете восхитительный вкус еды.Время на приготовление вкусных блюд сокращается в несколько раз – вам не придется отвлекаться от разговора с друзьями, семьей или коллегами. Прежде чем принять окончательное решение, познакомьтесь с газовыми грилями Broil King®.

    Компания Agrimpex Grilluj i Gotuj была основана из любви и страсти к кулинарии. Мы начали сотрудничество с одним из лучших производителей Onward Manufacturing, владельцем канадского бренда - Broil King®, став официальным дистрибьютором газовых грилей высочайшего качества. Покупая наши барбекю, вы пользуетесь многолетним опытом и, таким образом, получаете множество преимуществ.Мы лично протестировали каждую модель газового гриля Broil King®. Благодаря этому мы знаем, какие ощущения возникают от их использования и как эти приборы влияют на вкус и качество приготовленных блюд. Мы рады поделиться полученными знаниями с нашими клиентами, дав ценные советы. Более того, о каждом газовом гриле мы можем рассказать с двух точек зрения - пользователя и дистрибьютора, а это значит, что вы получаете достоверную и проверенную информацию об этой продукции в одном месте!

    Вам не нужно беспокоиться о безопасности при использовании газовых грилей.Наши грили изготавливаются квалифицированными североамериканскими рабочими в соответствии с требованиями польского давления газа. У нас также есть сертификаты безопасности. Выбирая садовый газовый гриль из нашего предложения, вы выбираете оборудование, проверенное с точки зрения качества изготовления и стандартов безопасности. Кроме того, мы консультируем и помогаем нашим клиентам купить лучшую модель, отвечающую всем требованиям. Мы в вашем распоряжении все время. Также после совершения покупки мы ответим на вопросы и сомнения относительно использования, обслуживания и обслуживания оборудования.

    На нашей странице для гриля вы найдете садовые газовые грили серий Imperial™, Sovereign™, Baron™, Regal™, Signet™, Monarch™, Royal™, Gem™, Porta-Chef™ и Crown™. У нас также есть широкий ассортимент эргономичных аксессуаров для гриля. В нашем блоге вы найдете рецепты шашлыков, советы и все остальное, что связано с миром барбекю.

    .

    Салат гирос с курицей - Простой пошаговый рецепт

    Сегодня для разнообразия у меня для вас рецепт простого, но вкусного и самобытного салата. Это не только вкусно, но и эффектно выглядит. Может и не подходящее блюдо, но немного майонеза и кетчупа еще никому не помешало 😉

    Салат отлично подойдет для домашнего праздника, встречи с друзьями или просто в качестве быстрого обеда. С тем же успехом можно подавать его как обеденное блюдо, потому что оно очень сытное.

    Надеюсь, что этим рецептом хоть немного порадую любителей мясных деликатесов 😉

    Салат гирос с курицей – простой пошаговый рецепт

    Для приготовления салата вам понадобится:

    • 2 куриные грудки
    • 1/2 головки салата айсберг
    • 6 больших маринованных огурцов (8-9 средних или 12 маленьких)
    • 2 средние красные луковицы
    • 1 банка кукурузы
    • кетчуп
    • майонез
    • специи для шашлыка/гироса (я использую готовую смесь, но вы можете сделать сами)
    • 5-6 столовых ложек масла

    Выполнение шаг за шагом:

    1.Куриные грудки вымойте, очистите от ненужных частей и нарежьте полосками длиной около 2 см.
    2. Положить в миску и добавить 2-3 столовые ложки масла и специй. Тщательно перемешайте и уберите в холодильник.

    Техническое примечание: Мясо лучше приготовить накануне, плотно обернуть блюдо пищевой пленкой и поставить в холодильник. Тогда он будет хорошо сочетаться с ароматом специй. Если у нас нет такой возможности, откладываем их на 2-3 часа.

    3. Тем временем очистите лук и нарежьте его кубиками.
    4. Огурцы слить с рассола и тоже нарезать кубиками.
    5. Слейте кукурузу.
    6. Листья салата рвем на кусочки.

    7. Разогрейте 2-3 столовые ложки масла в сковороде и обжарьте в нем курицу.

    8. Подготовленные таким образом ингредиенты укладывают слоями в стеклянный сосуд слоями:

    • Начнем с курицы.
    • Второй слой - огурцы.
    • Третий - луковица, которую промазываем майонезом.
    • Четвертый слой — это кукуруза, на которую попадает кетчуп.
    • И, наконец, салат.


    N

    Салат с куриным гиросом готов! При подаче выкладывайте порции так, чтобы все слои были на тарелке 😉

    Мне очень любопытно, готовите ли вы такие салаты дома. По какому случаю вы чаще всего их подаете?

    Приятного аппетита! 🙂

    П.С. Вы ищете рецепт торта? Обязательно ознакомьтесь с моими предложениями для чизкейка , брауни или яблочного пирога - конечно же, без глютена 😉

    А если вы хотите удивить своих гостей вкусным ужином, обязательно приготовьте свиную вырезку в соусе из лука-порея ! 😉

    .

    Смотрите также