Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Сижу на шее у родителей


Считаю себя недостойной хоть сколько-нибудь приличных денег

Пишет мне N.:

 

Здравствуйте, Ольга!

Пишу в вашу рубрику “Прошу анализа”. Просмотрела рубрику – такого вопроса, и даже похожего, у вас ещё не было; надеюсь, благодаря этому разбор моей ситуации станет для вас интересным.

 

Вопрос про деньги.

Я не позволяю себе иметь много денег. Считаю себя недостойной хоть сколько-нибудь приличных денег. Да даже просто достаточных для жизни.

Я сижу на шее у родителей (мне 31) и мне невероятно стыдно за это. Кто так делает (сидит в 31 на шее у родителей), тот ТОЧНО недостоин жизненных благ. Всё время пытаюсь заработать лишнего, и если изредка получается, то всё заработанное тут же уходит на затыкание дыр, образовавшихся за время зарабатывания – то пломба выпала, то сапоги износились… В итоге ничего не могу дать родителям, даже того, что беру, не говоря уж о помощи им, живу за их счёт, если бы жила одна, то не смогла бы себя обеспечить нормально.

Как подумаю, что я могла бы полететь в Исландию, например, – люди ж ездят, – сразу мысли: “Кто?? Я?? Нет, это не про меня. Кому-кому, а МНЕ это точно недоступно и никогда не будет доступно, потому что я ничтожество, никчёмная курица, не умеющая обеспечить даже элементарное себе, не говоря уже о таких не необходимых для жизни излишествах, как поездка куда-то”. Получается, что в наказание за то, что сижу на шее у родителей, я ставлю себе психологический барьер “я недостойна больших денег”. Чтобы перестать его себе ставить, нужно перестать сидеть на шее у родителей. Для этого нужно начать больше зарабатывать. А это невозможно из-за психологического барьера. Замкнутый круг.

Мне стыдно появляться на встречах одноклассников, потому что многие уже имеют свои машины и квартиры, а я порой не могу выбрать, что купить – шампунь или крем для рук, потому что и то и то одновременно не могу себе позволить. Да и заведения, где они встречаются, мне не по карману. На какой-нибудь мастер-класс или творческий вечер я тоже не могу пойти, потому что мне кажется, что все окружающие (даже незнакомые) будут смотреть на меня и думать: “это та самая сука, которая в 31 год сидит на шее у родителей”. Будут презирать меня за это. Это значит, что я сама себя презираю? Мне уже кажется, что я всегда буду такой беспомощной в финансовом плане, что раз уж в 31 я такая, то это значит, что я _родилась_ такой неприспособленной к энергии денег, “импотентом” в плане финансовой самостоятельности, и этого не изменишь (раз до сих пор не изменила: у меня было достаточно времени), и от этого руки опускаются и не хочется жить – вернее, влачить своё жалкое существование, еле сводя концы с концами и постоянно стыдя и виня себя за это.

Говорят, какой потолок ты себе выставляешь, столько денег у тебя и будет. Мой психологический потолок 2000 гривен (это 181 евро) в месяц, столько я и получаю, и как подумаю, что надо бы больше, сразу мысли: “Откуда? Заработать ещё где-то? За что?? Как?? Кто мне, такой никчёмной, такой… МНЕ, даст больше? Я большего не стою”. Когда мне предлагают подработку, я с радостью соглашаюсь на мизерную оплату, боюсь попросить больше, потому что думаю, что тогда меня сочтут меркантильной сукой, которая только и думает, как бы облапошить кого-то на деньги, задвинув фантастический ценник (я пробовала смотреть цены на такие же услуги в интернете. Кто гарантировал, что те люди их выставили честно, а не заломили неоправданно высоко?), и заберут у меня заказ, и отдадут тому, кто согласен это сделать за такую маленькую сумму. Поэтому берусь: лучше получить маленькую сумму, которую предлагают, чем вообще ничего.

Кроме того, я обнаружила, что у меня сидят установки “деньги зарабатываются тяжёлым трудом”, “любая работа – нудная обязаловка”. Знаю, что где-то есть люди, которые легко и с удовольствием зарабатывают приличные деньги, занимаясь любимым делом, но это для меня другой мир какой-то, в который я не верю, что могу попасть. Ну как фильм посмотреть, а потом пытаться в него попасть. На полном серьёзе считать, что можешь попасть в фильм, – это уже к психиатру.

Что я пыталась с этим делать: проходила бесплатные онлайн-тренинги на отношение к себе и к деньгам и на повышение самоценности, делаю медитации. Убеждаю себя, что достоинство человека не только его заработком измеряется. (Собеседник внутри меня тут же отвечает: “ага, согласен. Достоинство измеряется во многом самостоятельностью, неинфантильностью. Взятием на себя ответственности, в том числе финансовой, за свою жизнь. Ха-ха.”) Это всё помогает процентов на 15 от того, что могла бы дать психотерапия, я понимаю, что она очень нужна, но на терапию нет денег и в ближайшем будущем не будет.

 

Вопросы такие: как поднять свой психологический “финансовый потолок” и позволить себе иметь больше денег? Как научиться ценить и уважать свой труд и не продавать его за копейки? Как разомкнуть замкнутый круг, упомянутый выше?

С уважением, N.

* * *

 

Здравствуйте, N.!

Во-первых, соглашусь с вами в том, что замкнутый круг разомкнуть довольно трудно, и чтобы качественно это сделать, без долгосрочной психотерапии не обойтись. Но тут начинается новый виток замыкания: на долгосрочную психотерапию тоже нужны деньги, а именно их-то у вас и нет! Поэтому я разделю свой ответ на две части.

 

Часть первая, в данный момент практически бесполезная: причины создавшейся ситуации

Вы пишете, что вы родились “импотентом” в плане финансовой самостоятельности, и этого не изменишь. Должна опустить вас на землю: разумеется, бывают люди, неспособные себя обслуживать по врожденным причинам – например, умственно отсталые или неполноценные. Но это точно не вы. То есть, вы такой не родились, – а просто были воспитаны. К счастью, воспитание – обратимый процесс: в дальнейшем можно себя перевоспитать самостоятельно.

Убеждение в своей никчемности в 30 лет не появляется из ниоткуда. Если базы для него не было заложено в детстве, во взрослом возрасте оно не прицепится, что бы с вами не происходило. У всех бывают сложные времена; но одни ищут и находят возможность это изменить – а другие из этого делают вывод о собственной неполноценности. Оба пути – плод воспитания. Во втором случае мы можем говорить об идентификации с травмой: человеку почему-то важно быть неприспособленным, это составляет основу его нынешней самоидентификации. (“Я – неуспешная; та, которая успешная – это не я. А кто тогда?!”) И вы даже пишете, кто, и почему для вас так важно этим не быть: а то ведь какие-то посторонние люди подумают, что вы меркантильная сука! Действительно, как такое пережить.

Когда я вижу ситуацию типа вашей – родители в целом люди к жизни достаточно приспособленные (до сих пор обеспечивают дочь), а у ребенка полная неприспособленность, несмотря на развитый интеллект, хороший слог, умение писать без ошибок, и оказывать какие-то услуги, ценник на которые в интернете существенно превышает те ставки, за которые этот специалист позволяет себе работать, – единственное, что приходит мне в голову, это некий заложенный в детстве паттерн “быть хорошей девочкой” и “не взрослеть”. Маленькая собачка – до старости щенок, а не взрослая сука…

Заложить такое нередко получается у родителей совершенно неосознанно. Например, так может случиться, если в семье сложные отношения между супругами. Если ребенок является единственным, что цементирует брак – тогда ребенку нельзя перестать быть ребенком. Мама боится, что как только дочь вырастет – папа уйдет; и тогда бессознательно дочери транслируется послание: “Не вырастай, не взрослей, будь все время неприспособленной, не уходи из дома! Иначе случится СТРАШНОЕ: дом развалится и перестанет существовать.” Понятно, где уж тут стать самостоятельной перед лицом такого ужаса…

Сознательное требование родителей – “Становись быстрее самостоятельной!”, но при этом характерна гиперопека, сверхконтроль и осуждение за малейшие проявления самостоятельности. Примечательно, что от создавшейся ситуации мучаются все, включая родителей: когда кровиночке стукнул уже тридцать первый годок, некоторая самостоятельность в норме уже предполагается. Но! Она же не умеет! Как же ее отпустить, такую неприспособленную, не проконтролировав?! Опять замкнутый круг, ага.

Для полноценного решения этих проблем предназначена личная терапия, и нужно искать возможность её проходить.
Но тут перед нами в полный рост встает проблема нехватки денег. Психотерапия стоит денег.

 

Часть вторая, полезная, про деньги

Разбираться в туманных хитросплетениях поврежденной души – дело крайне нужное и безусловно полезное, но! Иногда первым пунктом нужно просто пойти и сделать. Какие бы чувства вы при этом ни испытывали: как говорится, глаза боятся, а руки делают. Поэтому дальше я предлагаю чистейшей воды мануал.

 

1. Подсчитайте потребности

Просто просуммируйте, сколько денег вам нужно в месяц. Не замахивайтесь сразу на личный самолет и особнячок в предгорьях Крыма, но при этом внесите в смету и психотерапию, и шампунь, и крем для рук, и встречу с одноклассниками. Сейчас у вас доход 2000 грн, предполагаю, что сумма получится от 4000 до 6000 грн, я специально проверила по первому попавшемуся аггрегатору вакансий – это вполне реальные суммы для вашего места жительства.

 

2. Найдите подходящую роль

При идентификации с травмой задача получить ощущение “да, я имею право на счастье (деньги и пр.)” может растянуться на годы. А жить-то нужно уже сейчас! Поэтому единственный выход – сыграть роль. Притвориться кем-то, кто это право имеет. Меркантильная сука? – ну отлично, пусть будет меркантильная сука, но качественная! Выберите себе персонажа, которого будете играть: кто у нас достаточно симпатичный, и при этом меркантильная сука? Маргарет Тэтчер? Алла Пугачева? Герцогиня Мальборо? Леди Абигайль? Скарлетт О’Хара? Подберите себе по вкусу.

 

3. Обдумайте технику безопасности

Ответьте себе на следующие вопросы:
– Почему вобще так страшно быть меркантильной сукой?
– Правда ли это всегда так уж плохо? Или иногда полезно? Когда?
– Как вы можете сознательно проконтролировать существующие опасности?
– Когда уместно применять эту роль, а когда уместно от неё отойти?

 

4. Простройте Предел ужаса

Предположим, какой-то заказчик/работодатель действительно сочтет вас меркантильной сукой. И?
Что вы будете с этим делать? В каких случаях уместно на это забить, в каких – предоставить ему смету и обоснование своих затрат, в каких – пойти на уступки? В каких – искать другого заказчика/работодателя?

 

5. Составьте план действий из роли

Что сделала бы ваша героиня, успешная женщина, на вашем месте? Как она искала бы себе заказчиков/работу, как торговалась бы? Как бы она доказывала, что стоит этого (пусть и завышенного на ваш пристрастный внутренний взгляд) ценника? Потренируйтесь перед зеркалом. И начните совершать эти действия.
Да, я знаю, что страшно! Но вы же простраивали Предел ужаса? Вы же знаете, что будете делать в случае неуспеха? Ну вот и начинайте уже работать над тем, чтобы добиться успеха!

 

6. Начните действовать

…И, разумеется, не забудьте с первой приличной зарплаты выделить деньги на психотерапию. Описанный мануал от внутренних проблем не избавляет – а только позволяет изыскать средства для их решения. Сейчас по скайпу можно найти вполне приличных специалистов удивительно дешево, многие лично мне знакомые отметились в моих постах “Профессиональный пиар”. Успейте воспользоваться.

 

Это ведь не фильм, это – ваша жизнь. И, в отличие от фильма, её-то вы вполне можете изменить.
Удачи вам! Я вполне уверена, постепенно у вас все получится.
Ольга

В 40 лет сидит на шее у родителей вместе с мужем

Есть у меня две подруги. Знакомы мы уже лет 20, наверное. Одна из них, назовем ее Светой, сейчас работает в престижной компании. Другая - Лена. Вот о ней как раз эта история. Лена - в общем, добрая и хорошая. Правда, есть у нее особенность характера - она нервная. Не то, чтобы совсем, но нередко обычные ситуации воспринимает не совсем адекватно.

Например, часто в словах других ищет какой-то подвох, потом обижается, злится, вплоть до того, что прекращает общаться с этим человеком. Распространяется это практически на всех. И от такого характера Лены рано или поздно страдали все наши общие знакомые.

Как результат такого поведения, устроиться на работу куда-то в нормальное место у Лены не получается. Точнее, не то, чтобы не получается, а она даже не пробует. Так как мы все втроем дружили, то время от времени, когда на наших работах появлялись вакансии, предлагали их Лене. Но Лена отказывалась капитально - не хочу и всё.

Сама она в итоге всегда работала, хоть и в офисе, но на очень низкой зарплате, постоянно ныла, в общем была вечно недовольна, но менять ничего не хотела, а объясняла всё своими нервами. Сразу скажу, что предлагали мы ей не вагоны разгружать, не шпалы укладывать и даже не на холодных звонках работать, а вполне вменяемые варианты. То есть, примерно то же, чем она и так занималась, но с более высокой зарплатой.
И все бы ничего, можно было бы подумать, что девушка просто гордая, хочет всего добиться сама, либо ей неловко, потому она и отказывается от нашей помощи. Но! Все дело в том, что от помощи она отказывалась только от той, которая касалась работы. Когда же мы приезжали к ней в гости, привозили деньги и подарки, она не отказывалась. Когда просто встречались в кафе или ходили в кино, то и там мы со Светой почти всегда платили за нее, и ее тоже это вполне устраивало.
Сама она, конечно, ничего такого не просила. Но как быть, когда пришли в кафе, заказываем себе что-то, а она с кислой миной изрекает: "Я ничего не буду, потому что у меня денег нет!" - и смотрит на нас. В общем, заказывали и ей, а она потом всегда такая довольная была. :)

Так продолжалось, наверное, лет десять, пока лично мне всё это окончательно не надоело, и я восстала. Нет, ну, на самом деле! Я понимаю, если бы девушка была недееспособной, если бы болела, если бы это была временная ситуация. Но 10 лет сидеть на шее у подруг и прикрываться своей нервностью! Блин!
Светка, правда, оказалась более доброй и продолжала снабжать Ленку деньгами.
А потом Ленка внезапно забеременела и родила.

Теперь сама история.

Сейчас Ленке почти 40 лет, она живет в гражданском браке. Дочке 6 лет, она ходит в садик, а сама Лена не работает - как ушла в декрет, так и решила на работу больше не возвращаться. Ее муж (он же - отец ребенка) официально нигде подолгу тоже не работает. Почему - я, честно говоря, не знаю. По профессии, он - водитель. Живут они в крупном городе в ближнем Подмосковье, и работа там есть. Но... нигде больше, чем на полгода он не задерживается и устраиваться на нормальную работу не хочет. Примерно год назад у Светы в компании была вакансия водителя. Она уже договорилась, чтобы его туда взяли на зарплату в 40 тысяч. Он отказался. Сейчас в итоге копает какие-то колодцы для канализации, зарабатывает 10-15 тысяч в месяц. Всё! И это практически в Москве! С нашими-то ценами!

На что живут? На то, что все еще дают друзья, и на то, что дают родители. И вот, от последнего я, честно говоря, вообще, в шоке. У Ленки мамы уже нет в живых, остался только отец, у ее мужа наоборот - только мать. Оба уже пожилые, неработающие пенсионеры. И вот, два старика снабжают здоровых лбов деньгами. Как так???
При этом оба эти лба продолжают постоянно ныть и ничего не делают, чтобы исправить положение.

В последний раз Света к ним ездила две недели назад. Рассказала, что Ленка теперь не просто сидит дома, а увлеклась изготовлением детских игрушек. Дни напролет смотрит в интернете видеоролики с мастер-классами по их пошиву, а потом шьет и вяжет. Нашила уже штук 50 всяких зайцев и медведей, не меньше. Света предложила ей, что раз она так увлеклась, делать игрушки на продажу, тем более, что получается у нее уже вполне прилично. Пусть хобби приносит прибыль, плохо ли? Пообещала, что мы подумаем, как лучше сделать, чтобы дело пошло. Ленка согласилась.
Мы покумекали, порасспросили знакомых, нашли человека, который поможет сделать ей свой сайт и странички в соцсетях, я предложила помочь ей в раскрутке - лишь бы на пользу. Светка же взяла на себя организацию платных мастер-классов, где Ленка сможет рассказывать и показывать всем желающим, как шить всех этих зайцев.

Сказали Ленке. И что вы думаете? Она не хочет! Она, видите ли, не готова открывать сайт, вести мастер-классы, а главное - продавать своих зайцев. От слова совсем! Но зато брать деньги у стариков-родителей и у друзей она по-прежнему готова! Тьфу!

Короче говоря, я решила окончательно забить на нее и больше не помогать ничем и никогда, пока нет такой ситуации, когда это действительно необходимо. Я считаю, верна пословица, что "помогать надо не пойманной рыбой, а удочкой, на которую можно эту рыбу ловить". А раз эта мадам от удочки отказывается, а хочет только рыбу, то я уже ничего сделать не могу!
Только, вот, дочку ее очень жаль. Она-то не виновата, что у нее такие родители.

Мы в ЖЖ
Мы в Фейсбук
Мы в Инстаграм
Мы в Ли.ру

А до какого возраста вы сидели у кого-то на шее? :-)

А вто, читая возмущенные комментарии, захотелось еще опрос провести. Мы все когда-то сидели на шее у тех, кто нас растил, кто бы это ни был. И идеальный сценарий всем представляется такой, что человек рос-рос, и в какой-то момент (еще ДО того, как пора будет съезжть иначинать самостоятельную жизнь), человек начинает пробовать заработать денег. Успешно. Воодушевленный успехами, и окрыленный желанием выйти из под контроля (и пониманием, что для этого нужна финансовая независимость) ребенок начинает больше думать в направлении "как заработать денег". И через некоторое время научивается добывать себе что-то вроде прожиточного минимум. И, чтобы обрести полную свободу, съезжает. Пусть даже для начала в комнату с друзьями, или что-то дешевое, но свое. А там у него запросы и аппетиты растут, т.к. он сам растет и развивается, растут и возможности. И так он все больше превращается в самодостаточного самостоятельного человека, занятого обустройством своей жизни. А там и желание завести семью появляется, и ответственность за других членов семьи. И далее родители, счастливые, принимают в гостях внуков, и наблюдают с некоторого расстояния, как их ребенок живет своей счастливой и полной жизнью.

Но сколько людей пошли ровно по этому сценарию, покинув родной дом ровно в 18 лет или раньше?

Полно таких, кто все сделал нормально, но попозже. И рад, что ему дали спокойно доучиться, и досидеть у родителей до 25, 30, а то и дольше. А у кого-то и не получилось вот такого идеального сценария, что надо было "доучиться". Кто-то учебу бросил, повисел, потом куда-то поступил (или "запихали"), куда-то дотянул, потом как-то все устаканилось. Мы тут несколько раз подряд имели возможность обсудить историю, когда человек завис в таком состоянии до 30+ лет, и начинают закрадываться подозрения, что он и дальше так будет. Но очень интересно было бы узнать, сколько таких на самом деле. Какой процент населения действительно навсегда остается в этом положении? А у скольких все налаживается, только попозже? Наверняка такая статистика есть, просто я сходу не нашла. Кто знает? Мне почему-то кажется, что это (как и во многом другом) некий стабильный процент, который есть везде, и особо от внешних условий не зависит.

Например, когда заговаривают о безусловном доходе в каких-то странах, многие кричат, что ооой, так вся страна сядет тупо пить за счет государства. А ученые утверждают, что нет. Что у общества всегда есть некий поцент "паразитов", и их всегда примерно одинаковое количество, и общество их как-то "несет". И уже якобы было доказано, что в условиях социального государства, или безусловного дохода, или полного отсутствия поддержки от государства, этот процент всегда примерно одинаковый. Эти, которым именно так нужно жить, и они иначе не могут, всегда находят способ жить так. А те, кому важно работать и зарабатывать свои деньги, это делают тоже в любом обществе и в любых условиях.

Тут вот многие говорят, что после определенной точки шансы человека вписаться в самостоятельную жизнь резко падают. Потому что ему и самому трудно. А тут он еще становится аутсайдером и очень непопулярным на рынке труда, потому что у него биография непривлекательная - ему, допустим, 40 лет, и до сих пор вообще нечем похвастаться. С другой стороны - если бы проснулся ярый энтузиазм и желание найти решение, можно и из такого положения подняться в любой момент. Например, поднимать потихоньку свой бизнес, в котором не так важно всем покупателям предъявлять свою биографию за последние 20 лет.
Но я согласна, это - объективная реальность, что если начинаешь в 14 или в 20, это все гораздо проще. Преодолеваешь все первые трудности тогда, когда они у всех, и все считается нормальным, и на всех этапах имеешь ровно столько опыта и успеха, сколько примерно "принято" в окружающем обществе. От этого и уверенности в себе больше. Легче быть "как все".

Я вот сижу и думаю, как опрос составить? У меня много вопросов, они здешней форме как-то не очень хорошо укладываются. :-)

Давайте я просто спрошу, в каком возрасте вы обрели способность "жить сами". Тут сейчас наверняка будет много возражений, что сценарии бывают разные, и нюансов миллион. Поэтому предлагаю сойтись на том варианте, что "жить сами" могут те, кто начал зарабатывать достаточно денег, чтобы на эту сумму можно было самостоятельно жить. Т.е. примеры: "Вот зарабатывает человек, но живет у родителей, пока квартиру строит" - тут предлагаю задаваться таким вопросом: он сможет самостоятельно жить и все разрулить, если завтра родители умрут? Если да, то он самостоятельный. Про наследство, и людей, которые родились, предлагаю сойтись на том, что это - везение, и таким людям безусловно на старте легче. Но тут все равно требования похожие. Способен ли человек до конца жизни жить на то, что ему досталось? Умно расходуя то, что есть, и зарабатывая то, чего недостает? Если да, то он самостоятельный. Если профукал все за пару лет, и потом опять сам не может себя обеспечить - нет.

И хорошо, когда всегда есть рядом люди, готовые помочь, это в жизни очень важно. Но рассматривать надо гипотетическую ситуацию, когда человек остался без помощи всех родных и близких. Сможет он дальше сам, вот прямо с сегодняшнего дня? Или с очень ближайшего времени, так, чтобы не успеть остаться дить на улице и не голодать?

Итак, когда вы стали финансово независимыми?

Когда вы стали финансово независимыми?

Почему взрослые дети сидят на шее родителей? Выученная беспомощность.

Должно быть  вы замечали, как дети,  вырастая и становясь совершенно взрослыми, упорно продолжают сидеть под крылышком (на шее) уже пожилых родителей, категорически отвергая все предложения окружающих начать самостоятельную жизнь, работать, создавать семью, брать ответственность за свои поступки. Лентяи и тунеядцы, подумаете вы.

Увы, нет, выученная беспомощность.

Странное дело, почему же из активных, непоседливых, жизнелюбивых детей вырастают пассивные, предрасположенные к апатии и бездействию взрослые?

Поищем ответ у истоков проблемы. Все здоровые дети стремятся к активным действиям, к бесстрашному исследованию мира, другими словами поисковой активности. Более того, ребенка сложно заставить спокойно посидеть на одном месте, ему все интересно, любую деятельность он превращает в игру и получает от этого удовольствие.  Очень часто родители блокируют или подавляют такую естественную для ребенка поисковую активность, причем из самых лучших побуждений.

Кормление по часам, тугое пеленание, ограничение территории кроваткой или манежем приводит к тому, что у взрослого нарушается способность понимать потребности своего тела в еде и движении. В три годика ребенок уже стремится все делать сам, пробует свои силы, учится на ошибках. В том случае, если взрослые мешают его экспериментам или делают за него то, что   он уже в состоянии сделать сам, формируется двигательная беспомощность, которая в дальнейшем перерастет в так называемую “лень”.  В детском саду и младших классах ребенок сталкивается с таким понятием как режим дня, который лишает его возможности экспериментировать со временем. Именно поэтому взрослым часто не удается точно оценить сколько времени им потребуется на выполнение того или иного дела.  В подростковом возрасте родители всячески стараются влиять на круг общения, образ жизни растущей личности. В итоге взрослые испытывают трудности в  построении отношений, теряются в понимании пределов допустимого поведения и т.д.

Как же помочь маленькому человечку вырасти и не стать жертвой  выученной беспомощности?  Всегда хвалить, гладить по головке, дать полную свободу?

Выученная беспомощность возникает в результате непредсказуемости и неконтролируемости внешнего мира. У ребенка должен сформироваться положительный опыт влияния на внешний мир, преодоления трудностей при условии определенных усилий.

Ситуация №1.  Ребенка постоянно хвалят, ни в чем не ограничивают, всячески балуют, другими словами. Или как раз наоборот – все его действия натыкаются на недовольное ворчание, отрицательную оценку со стороны родителей. В обоих случаях дети вырастают с  уверенностью, что от их действий ничего не зависит, как хорошие, так и плохие поступки приводят к одному и тому же результату. В первом случае – к одобрению, во втором – к порицанию.

Напрашивается вывод: родители должны давать обратную связь на те или иные поступки своего чада.

Ситуация №2.  Ребенок не видит никаких последствий своих поступков. Чаще всего это происходит в семьях,  где родители только условно являются родителями, не занимаются воспитанием, ребенок растет предоставленный сам себе. Все его поступки они воспринимают как данность: нейтрально, спокойно и безразлично. Ребенок бессознательно приходит к выводу, что все его действия не приводят ни к какому результату.

Вывод аналогичный: родители непременно должны давать обратную связь на те или иные поступки своего чада.

Ситуация №3. Желательные поступки ребенка поощряются, а нежелательные подвергаются критике… но с большим запозданием во времени. Ребенок перестает понимать,  какое его действие вызвало одобрение, а какое заслуживает порицания. В итоге он списывает реакцию родителей на их плохое или, наоборот, хорошее настроение. И, как следствие,  делает вывод, что его усилия  никак не могут повлиять на результат его действий.

И тут  напрашивается вывод: родители должны давать обратную связь на поступки своего чада без промедления.

Ситуация №4. Минимальные усилия со стороны ребенка гарантированно приводят к положительному результату. Ребенок перестает осознавать ценность затраченных усилий и теряется ощущение зависимости результатов от собственных усилий, поисковая активность падает.

Вывод очевиден: задачи поставленные перед ребенком должны постепенно усложняться, причем лучше, если у них не будет однозначного решения.  Чем дальше они от формальной логики, тем выше поисковая активность.

И тем больше шансов, дорогие родители, что у вас вырастет самостоятельный, активный и поверивший в свои силы ребенок, которому любые трудности по плечу.

Психология счастливой жизни

Оцените статью:

 

 

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

  • Назад: Как вырастить ребенка счастливым?

Здравствуйте, мне 19 лет. Я не учусь и не работаю. Сижу на шее у родителей. Нету денег, нет друзей, - Психологическая социальная сеть. Universetalking.ru

Здравствуйте, мне 19 лет. Я не учусь и не работаю. Сижу на шее у родителей. Нету денег, нет друзей, нет девушки, да вообще ничего нет. У меня абсолютно пустая жизнь. А причина этого, это то, что я сижу за компьютером все свободное время уже лет 6. И вот, наконец, мне надоело сидеть за компом. Но делать больше нечего. Меня это убивает. Мне просто нечего делать. Работу найти еще не выходит. И я продолжаю сидеть за компом... Он уже не приносит мне удовольствия, но у меня выбор либо пялиться целый день в монитор, либо пялиться в стенку. И я выбираю монитор. Посоветуйте пожалуйста, как мне выбраться из этой ситуации. Для меня действительно это очень важно. Спасибо.

  • А почему ты не учишься? Сходи на биржу труда там есть курсы, выбери себе по душе и возможно найдешь работу. а там и коллеги станут друзьями. Выйди на улицу подыши свежим воздухом!! Найди цель в жизни! На гитаре научись играть и станешь душой компании.

  • Никак.Начни читать книги,больше связанные с психологией,научись понимать людей,найди хобби,я к примеру играю на гитаре и когда мне плохо - я играю.
    Конечно лучше всего найти живое общение,не бойся подходить к людям и разговаривать,ведь если кому-то что то не понравится,то вы вряд ли увидитесь снова,даже случайно.
    На счет работы: то лучше всего поставить себе цель и сроки выполнения,после чего написать все на бумаге,как расписку и добавить пункт - "если я не найду работу в течении *срок*(неделя к примеру) ,то я одам/подарю/cделаю, (короче то,что тебе не хочется,к примеру : отдать телефон,не сидеть за компом месяц) и расписаться в конце ,после чего отдать родителям.

    Научись правильно питаться и займись спортом!

  • Та же проблема

  • Эх, ну что ж вы так. Вам же всего 19 лет, развивайтесь! запишитесь в спортзал, займитесь спортом, начните учиться играть на гитаре, читайте книги, смотрите новости, заведите новые знакомства, найдите друзей, влюбитесь! В этом мире полно вещей и занятий, которым можно и нужно посвятить своё свободное время! Компьютер вам ничего, абсолютно ничего не даёт, вам срочно нужно найти занятие по душе. Если сидите за компьютером, открывайте сайты с поиском работы в вашем городе и ищите, постоянно ищите! Также можете поискать работу в Интернете, а образование в наше время очень важно, поступите в институт! Без образования нормальную работу с нормальной з/п вы не сможете найти. Что ж вы так совсем за своей жизнью то не следите? Вам нужно начать с себя, самому вам нужно захотеть встать со стула, слезть с родительских плеч и начать хоть что-то делать. Поймите, что так нельзя, с таким режимом ваша жизнь в будущем пойдёт под полный откос, дальше вам будет сложнее подняться, нежели сейчас. И главное, поймите, что никто, ни я, ни родители, ни другие люди на этом сайте не смогут вбить вам в голову, что вам нужно что-то начать делать, пока вы сами этого не поймёте и не встанете с места. Я бы взяла вас под свой контроль, но я верю, что у вас самого всё получится. Удачи Вам!!

  • А почему не учишься? Запишись на курсы какие-нибудь под твои интересы .Работа есть всегда ,только видимо тебе не нравятся вакансии которые свободны .Чтобы не пялиться ни в монитор ни в стенку ,найди себе занятие по душе .Споротом займись или книги читай ,может тебе танцевать или рисовать нравится .Существует много различных хобби ,выбери одно из них.Заведи себе собаку ,она будет тебе самым лучшим другом.А отношения с девушкой должны идти с серьезным намереньем .Ты к этому готов ?Мне кажется что возле тебя есть девушка которой ты нравишься ,а ты просто ее не замечаешь .Вообщем поступай учиться,соглашайся на любую работу хотя бы у родителей на шее сидеть не будешь,найди свое хобби и заведи собаку ))

  • Делать нечего или делать не хочется? Почему вы не поступили в вуз после школы? не говорите что денег мало. Можно поступить и на бюджет. Значит недостаточно хорошо учились. Комп важнее. Но, о, чудо, он вам надоел) Что делать теперь? - то, что не сделали в свое время - учиться дома, готовиться к экзаменам в вуз, при необходимости пересдать егэ. И пытаться поступить на бюджет.Может попробовать поступить в военное училище?Я сама выросла в окружении военнослужащих в военном городке, многие одноклассники пошли по стопам родителей и поступили в военные вузы. Даже самые раздолбаи на выходе(кто доучился) стали успешными людьми. Чем хорошо обучение в военном училище.1. Дисциплинирует, пялиться в стенку точно не придется. 2. По крайней мере на время обучения вы будете в хорошей спортивной форме. 3. Вам не придется искать работу после окончания обучения, проходить бесконечные собеседования - "мы вам перезвоним",вы будете трудоустроены. 4. окончить военное училище престижно. 5. Не будет проблем с жильем, будет сперва служебное жилье, во время службы будут копиться деньги, можно будет купить квартиру по военной ипотеке. Не будете сидеть на шее у родителей. 6. Военнослужащему проще сделать карьеру. 7. Дополнительные льготы(медицина, для детей льготы). Ну это все в будущем, а сейчас, занимайтесь спортом, читайте книги, выходите чаще на улицу, выделяйте время для подготовки к экзаменам, научитесь делать что-то по дому, родителям помогайте, почему-то у них всегда находятся дела по дому.. или они сидят целый день в смотрят в стену? Можно пойти по простому варианту, попробовать найти хоть какую-то работу, но это будет временный выход и сделать карьеру будет гораздо сложнее.

  • Здравствуйте! Во - первых, нужно вбить себе в голову, что Вы мужчина. То, что Вы родились юношей еще мало о чем говорит. Вам 19 лет, у Вас есть образование? Начните с малого. Сейчас везде требуются консультанты. Да, это не пик, но у Вас будут деньги, свои деньги.
    Заставьте себя работать. Хватит себя жалеть и утешать. Это уже не по - мужски даже.
    Друзья найдутся со временем. Работа, новые знакомства и глядите, с кем - то подружитесь.
    Девушка сама к Вам домой не придет, а Вы от компа не отходите. Как ей появится в Вашей жизни? Ну, как вариант, знакомство в интернете.
    И напоследок, Вы выросли и поймите, что родители не могут до старости Ваши прихоти и нужды исполнять. Пора подумать и о них.
    Удачи Вам!

  • Прям сказка выходит: "сидел герой за компом 6 лет (ни много, ни мало..) и вот наконец произошло чудо - ему надоело сидеть за компом, встал, оглянулся, а делать то и нечего". Нужно для начала выключить пк, проявить силу воли и заняться реальной жизнью. Ищите любую работу в качестве источника хоть малейшего дохода (не верю, что 19-летний здоровый парень не сможет найти работу), идите в ближайший спортзал, или хотя б часа по два на улице гуляйте. А учиться надо, обязательно. Возьмите за правило вместо компа книжки читать, это развивает.

  • может у вас слишком высокие требования к работе?? начните хоть с чего-то!!! кто ищет, тот всегда найдет!хватит уже за компом просиживать штаны

  • Муниципальный округ Ивановский » Школа приемных родителей


    Уважаемые жители!

     

    В России большое количество детей-сирот, которые нуждаются в семье и любящих родителях. Перед таким серьезным шагом, как усыновление, необходима специальная психологическая помощь. Школа приемных родителей предназначена для подготовки кандидатов на усыновление к решению взять ребенка в семью и нести ответственность за его дальнейшую судьбу.

     

    «Школы приемных родителей, усыновителей и опекунов»  находятся по адресам:

     

    СПбГБУ "Центр помощи семье и детям",  ул. Малая Посадская д.3, лит. А, тел. 8(812)497-36-04 , email: [email protected]

    ГБУ "Дом Милосердия",  14 линия В.О.,  д.25-27, тел. 8(812)321-80-78, email: [email protected]

     

    Базы данных детей-сирот для принятия в семью:

     

    https://дети-ждут.рф

    http://www.sirota-spb.ru/

     

     

    Правила подбора, учета и подготовки граждан, выразивших желание стать опекунами или попечителями несовершеннолетних граждан, либо принять детей, оставшихся без попечения родителей, в смью на воспитание в иных установленных семейным законодательством РФ формах скачать файл 

    Семейные формы устройства детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей скачать файл 

     

     

     

     

     

     

     

    История Надежды или план Б 

     

    Сегодня мы расскажем вам историю, которой поделилась с нами жительница нашего округа. Затронутая тема – непростая и очень личная, но о ней важно и нужно говорить.

     

    «Очень тяжело ходить в детский дом, – говорит Надежда. – На тебя сразу со всех сторон набрасываются дети, виснут на шее и руках, жмутся к теплу. На прогулки ходят толпой, играют вместе. Маша на шею не бросалась, она и разговаривала-то очень осторожно, только отвечала на вопросы. Привели знакомиться – такой маленький клопик.
    Мы уже скоро 4 года вместе, Маша в этом году в первый класс пошла. У нас вообще очень плотное расписание: фольклорный ансамбль, театральная студия – этим она еще в садике начала заниматься, музыка раз в неделю, сейчас еще английский, и вот недавно сказала, что хочет плавать научиться. Как отказать, если она хочет заниматься? Договорились, что, если из-за занятости начинает хромать успеваемость в школе, или болеть начинаем часто, – от бассейна откажемся.

    Маша первый год потихоньку раскрывалась, границы свои «прощупывала», теперь уже появились и свои приемчики, гримаски, которые и на меня, и на папу нашего действуют безотказно. Она любит порассуждать и даже покомандовать, уже характер чувствуется. Бывает по-разному, конечно, но мы стараемся искать компромиссы всегда, работать со сложными ситуациями. Сейчас я уже чувствую ее, постепенно исчезло вот это такое странное, почти неосознанное ощущение, что это не я родила ее. Когда ребенок называет тебя мамой – все становится не важно, уходит на второй план. Теперь уже просто – мой ребенок, и все.

    Конечно, когда ты только начинаешь этот путь – ты прямо в каком-то измененном состоянии сознания находишься. Мы долго пробовали с мужем завести ребенка, и в какой-то момент стало понятно, что есть два варианта – или прекратить надеяться, или придумывать план Б. У меня папа сам детдомовский, он меня очень поддержал, и вся семья наша тоже – тети мои, племянники. Нам после знакомства в детском доме в апреле разрешили Машу на майские праздники взять на 10 дней, так мы все поехали на дачу. Там детей много соседских примерно ее возраста, она в компанию сразу влилась. И, может быть, и под их влиянием, она нас сразу мамой и папой называть стала. Но, конечно, тогда все равно в ней самой какая-то тревога была: она даже от сказки на ночь отказывалась, говорила, что сама заснет, только бы нас лишний раз не беспокоить. К сожалению, после майских праздников тогда нам пришлось расстаться – они с детским домом уехали отдыхать на лето. Это было серьезное испытание. Когда мы ее забирать оттуда приехали, она снова закрылась, волновалась очень – воспитатели сказали, что даже валерьянкой ее поили. Пришлось заново из раковины этой выползать. Но потом сразу в садик пошли, на танцы-пение, и уже стало не до страхов – новые впечатления. Хотя первое время она волновалась, все время спрашивала, приду ли я ее забирать из садика. Я сейчас уже понимаю, что тогда и нам с мужем было тоже тяжело, жизнь полностью поменялась. Уже невозможно прийти с работы и упасть на диван, у тебя банально всегда должен быть горячий ужин и время на общение с ребенком. Я не высыпалась, даже думала одно время няню искать. Но постепенно мы в ритм вошли, как-то подстроились, бабушки-дедушки очень помогли.

     

    И, конечно, все эти дети – они же со своей историей в новую семью приходят, помнят о своем прошлом. Маша мне как-то начала рассказывать, что помнит, как есть очень хотела, а мама ее спала и не добудиться ее было, и она сама с пола шприц подняла и какую-то сосиску себе почистила и съела. Ты не сразу даже понимаешь, как реагировать на такое, но тут помогают психологи. Мы тогда вместе придумали сказку (чтобы ей как-то уложить в голове свою биографию) про девочку, у которой была мама, вокруг которой все время вился змей, и потом этот змей ее унес, а девочка оказалась в сером доме. И тогда ангел подсказал добрым тете и дяде, где искать эту девочку, они встретились и теперь живут вместе.

    После окончания курсов в школе приемных родители, на самом деле, начинается самый сложный этап. Когда ты уже готов, ты хочешь взять ребенка, но его еще нужно найти. Не то чтобы тебе создают какие-то препятствия, разговоры в учреждениях все ведут очень вежливо, и понятно, что люди эти должны отсеивать тех, кого близко к детям подпускать нельзя. Но скажу откровенно: когда ты обходишь несколько контор за день, где тебя не особо ждут, и тебе везде говорят, что пока ничем помочь не могут, сейчас нет детей, звоните чаще, заходите к нам чаще, и когда ты уже от отчаяния звонишь, не знаю, в Архангельск, и там тебя просят явиться с документами лично – ты в какой-то момент доходишь до исступления какого-то, просто комплексы начинают появляться. Ведь ты еще и работать параллельно должен, отпроситься раз-другой у начальника – нормально, но нельзя же делать это на постоянной основе.

    Тут есть еще такой сложный момент, и каждый должен здесь честным быть с самим собой и здраво оценивать свои возможности. Вообще глубинный страх, что в твоей жизни появится ребенок, которого родил не ты, гены-не гены, - этот страх знаком, наверное, каждому, кто берет ребенка в семью. Маша тоже к нам попала с штампом «ВИЧ-контакт», но мы тогда уже решили, что нам все равно – в конце концов, это сейчас лечится. К счастью, самое страшное не подтвердилось.

     

    Начать новую жизнь вместе – это трудно, но интересно, ты как будто в разноцветном вихре каком-то оказываешься. Маша еще на даче тогда у нас кошку приручила. Приходил котенок, мы его иногда подкармливали, а она с ней общий язык нашла, сразу к рукам прибрала, вот теперь живет с нами. Второй кот у нас из приюта, Маша и третьего еще просит – любит очень котиков. И, конечно, она очень быстро растет. Я сейчас даже жалею, что, когда она только появилась у нас, я очень много работала. Сейчас Маша бегло читает с листа, с математикой порядок, за плечами у нее уже и победы в творческих конкурсах (у нее вообще очень большой потенциал), мы в театры часто ходим (особенно постановки в Буффе ей нравятся), а я все не могу поверить, что она уже в школе. Этим летом она сама захотела покреститься – я удивилась, конечно.

     

    Ну и что, что у меня не было большого живота. У нас не было пеленок-распашонок, не было первого шага или слова. Какие-то моменты после мы тоже, наверное, просто в силу обстоятельств пропустили. Но сейчас я уже не представляю, как мы без нее жили раньше. Я сейчас работаю удаленно, сижу за компьютером в отдельной комнате и на телефоне, а они с подружкой непременно сюда придут и усядутся на полу играть. В своей комнате у нее и игрушки, и мини-домик под столом – очень уютный, там даже кошкам нравится спать, – а она тут, рядом держится. Первоклассников сейчас на каникулы отправляют, и бабушка меня укоряет, что я отпуск на это время взяла, говорит, отпустила бы Машу к ней в гости. А я даже не подумала о том, чтобы расстаться сейчас на неделю.

     

    Нужно ли ждать чего-то от ребенка? Не думаю, да и чего, благодарности какой-то? Так он тебе ничего не должен, это только твое решение, твой выбор. Ты просто любишь его – и все, это и есть твоя главная награда – возможность подарить кому-то свою любовь, подарить надежду».

     

     

    Советы остеопата: как перестать сутулиться и натренировать осанку

    Вы удивитесь, но на осанку человека в каждый отдельный момент (а так же на его походку и позу) огромное влияние оказывают эмоции. Когда вам плохо, вы удручены и печальны, все ваше тело говорит об этом: плечи опущены или наоборот неестественно подняты вверх, голова наклонена, спина немного согнута, будто бы эта эмоциональная тяжесть всем весом легла на ваше тело. А вот по улице идет влюбленный или просто чем-то очень обрадованный человек. Разница в движениях и осанке колоссальна! Счастливчики макушкой будто бы стремятся в небо и более-менее ровно держат спину. Поэтому в дальнейшем, говоря об осанке, мы будем иметь в виду лишь человека, находящегося в спокойном состоянии, когда он сосредоточен на работе или просто сидит на стуле.

    Очень важно понимать, что наше тело — это самонапряженная система, в которой все части взаимосвязаны. Допустим, у человека смещена затылочная кость, которая участвует в формировании основания черепа. Это не может не сказаться на положении его первого шейного позвонка. Смещенный, он обязательно «потянет» за собой второй, третий и так далее по цепочке, пока дисбаланс не затронет весь позвоночник, крестец, бедренные кости, голени и, наконец, стопы. Именно поэтому, если у ребенка имела место родовая травма (вследствие деформации таза матери или из-за осложненного течения родов — а чаще всего сочетания первого и второго факторов), в дальнейшем у него разовьется сколиоз и, вероятно, плоскостопие. Любопытно, что искривленное состояние будет правильным и естественным, ведь только так позвоночник этого человека может комфортно держать равновесие.

    Если мы видим, например, сидящего в транспорте мужчину, который каким-то причудливым образом переплетает свои руки или ноги или принимает несколько неестественную на наш взгляд позу, мы должны понимать: для него это положение наиболее удобно, так его мышцы лучше всего разгружаются. Поэтому говорить о том, что осанка находится целиком и полностью под произвольным контролем нашего сознания, я бы не стал.

    90,000 10 советов для родителей, которые помогут предотвратить будущие проблемы со спиной

    Боль в спине — одна из наиболее частых причин, по которой люди обращаются к врачу. К счастью, это можно предотвратить.Например, если вы родитель, есть много вещей, которые могут вызвать боль в спине. Главное — как можно быстрее определить и отреагировать.

    Мы убеждены, что родитель и боль в спине не обязательно идут рука об руку. Есть большая вероятность (мы не можем этого гарантировать), что, следуя этим рекомендациям, вы избежите нежелательной боли и дискомфорта.

    10 советов для родителей, которые помогут предотвратить проблемы со спиной в будущем

    # 1 Использование детской переноски

    Использование детской переноски — это еще не все. Вы должны научиться использовать его правильно. Если вы носите переноску с ребенком перед собой, «поднимите ее» как можно выше. Также следите за тем, чтобы ребенок плотно прилегал к вам (переноска должна сидеть правильно), что снизит нагрузку на спину. Если ваш малыш весит более 10 килограммов, переведите его на ношение на спине.В противном случае вы можете столкнуться с болями в пояснице.

    Flickr / Pixabay

    # 2 Будьте осторожны, поднимая ребенка из кроватки

    Перед тем, как начать поднимать ребенка, положите его как можно ближе к груди - вы избежите растяжения рук и увеличения так называемого использовать. Главное, не сгибайте талию, чтобы поднять ребенка. Вместо этого согните бедра, напрягите пресс и согните ноги в коленях, чтобы поднять ребенка. Ваша спина будет вам за это благодарна.

    # 3 Сядьте удобно во время кормления грудью

    Иногда у вас болит спина, когда вы смотрите, как они кормят своих матерей.Если вы кормящая мать, сядьте на стул, обеспечивающий адекватную поддержку спины. Вместо того, чтобы наклоняться, чтобы достать грудью до рта ребенка, поднимите его выше. Можно использовать для этого подушку (подушки) или одеяло, что позволит разгрузить плечи, поддержать малыша и приблизить его к области груди.

    Flickr

    # 4 Как поднять ребенка со стульчика для кормления

    Когда сажаете ребенка или снимаете его со стульчика для кормления, сначала снимите «лоток».Таким образом, вам не придется прилагать усилия, чтобы положить или вынуть ребенка в узкое пространство между лотком и спинкой стула. Вам также не придется поднимать ребенка над лотком.

    # 5 Старайтесь не сутулиться, толкая коляску

    Собираетесь на прогулку с малышом? Не сутультесь! Если вы сутулитесь, вы можете быстро напрячь мышцы спины. Большинство колясок имеют регулируемую ручку для толкания коляски. Используйте эту функцию для установки правильной высоты. Если, с другой стороны, вы хотите взять ребенка или положить его в коляску, вернитесь к шагу 3..

    # 6 Не наклоняйтесь, чтобы поднять стоящего ребенка

    Если вы хотите поднять стоящего ребенка, присядьте, напрягите мышцы живота и поднимите ребенка, не отрывая ног от земли. Используйте для этого силу ног. Поместите ребенка как можно ближе к груди, чтобы не нагружать плечи и спину.

    Flickr

    # 7 Следите за своей осанкой, играя с ребенком

    Когда вы играете с ребенком, несложно принять неправильную позу. О сидении с прямой спиной легко забыть, поэтому напоминаем :).

    # 8 Сядьте в машину, когда сажаете ребенка в автокресло

    Само автокресло тяжелое, поэтому не пытайтесь посадить его в машину, когда ребенок уже находится в автокресле. Вместо этого сначала закрепите сиденье, а затем поместите ребенка внутрь. Не стойте снаружи, когда сажаете ребенка в кресло. Сядьте на боковое сиденье с ребенком на коленях и только после этого посадите ребенка в детское кресло.

    # 9 Не носите ребенка на одном бедре

    Держать ребенка на одном бедре легко и удобно.Но все это до тех пор, пока... Вы должны осознавать, что таким образом вы нагружаете только одну сторону своего тела, и ни к чему хорошему это привести не может. Боли в спине — лишь одно из возможных последствий. Поэтому, если вы хотите носить ребенка на руках, прижмите его к груди и держите обеими руками.

    Brightside

    # 10 Отрегулируйте место для пеленания в соответствии с ростом вашего ребенка

    Чтобы не наклоняться к ребенку при смене подгузников, поместите пеленальную подушку на уровне не ниже талии.Для еще большего комфорта для спины вы можете положить одну ногу на табуретку или нижний ящик во время переодевания (не забудьте сменить ноги).

    .

    Детский сад № 5 в Пысковицах - 08.06. - 12 июня 2020 г.

    План работы с 8 по 12 июня 2020

    Тема недели: «Большие и маленькие животные»

    Понедельник: "Лес - дом животных"

    Сегодня вы познакомитесь с животными, которые живут в лесу. Вы знаете некоторых из этих животных и наверняка узнаете их. Посмотрите внимательно, как они выглядят и как двигаются.

    Посмотрите видео, затем поговорите с родителем об этих животных.

    https://www.youtube.com/watch?v=FxaS8WkMaXU

    "Что это за животное?" - хитрый и хитрый, догадывается ребенок,

    - двигается очень медленно,

    - У него длинные уши и он делает длинные прыжки,

    - имеет красивый, пушистый хвост,

    - имеет сильные клыки,

    Игра "животные" - с паролем, напр.: заяц - ребенок прыгает, подражая зайцу. Меняем другое животное - ребенок подражает.

    Вторник: "Посещение зоопарка"

    Услышь загадку, и ты узнаешь, что сегодня происходит.

    Большой сад в центре города, в нем 90 053 много домиков и клеток.
    Проверьте это, чтобы узнать
    , что животные делают летом. / зоопарк /

    Были ли вы в зоопарке ?, Что в зоопарке ?, Какие животные вы знаете, которые живут в зоопарке?

    Почему они в клетках?

    Пожалуйста, посмотрите фильм: "Люлек идет в зоопарк" и разгадайте загадки

    https://www.youtube.com/watch?v=xlXEn3l6vYM

    Родитель сидит за спиной ребенка, разговаривает и рисует на спине ребенка, а затем ребенок делает массаж спины родителя.

    Африканский массаж

    Африканское солнце жжет в спину ( рисование круга )

    Наш джип медленно едет по песку пустыни ( маленькие колеса )

    Затем мы видим слона, который медленно ходит ( имитирует походку слона )

    Обезьяна сидит у пальмы и чешет голову ( чешет)

    И крепко обнимаю папу ( обнимаю )

    Потому что к нам бегут огромные жирафы ( бьет )

    Затем небо заблокировала песчаная буря ( рисование облаков )

    Вся наша группа спряталась в палатке.(рисунок треугольника)

    Среда: "Жадная лиса" - слушаю песню.

    Послушайте внимательно песню, а затем скажите мне, о чем она.

    Когда вы слушаете во второй раз, вы можете хлопать в ладоши, ритмично бить коленями или использовать свои инструменты. Попробуйте научиться петь припев.

    https://www.youtube.com/watch?v=ct_4if6byN4

    Слова:

    1. Лиса идет в курятник
    Милая лиса, милая лиса
    Он бы съел курицу на завтрак
    Потому что его живот пуст, потому что его живот пуст

    Ref: О, лиску, лиску
    Возвращайся в лес
    О, лиску, лиску
    Не трать время зря
    О, лиску, лиску
    Лисички еще бегают
    О, лиску, лиску
    Твои уловки знают

    2.Лиса большая умная
    Медленно ходит, медленно ходит
    Может иногда и в курятник
    Смотри тихо, смотри тихо

    Ref: О, лиску, лиску
    Возвращайся в лес
    О, лиску, лиску
    Не трать время зря
    О, лиску, лиску
    Лисички еще бегают
    О, лиску, лиску
    Твои уловки знают

    Ref: О, лиску, лиску

    Подскажите что за песня? / грустный, счастливый, медленный, быстрый /

    Узнавать и имитировать голоса животных.Ссылка ниже

    https://www.youtube.com/watch?v=hNSYN4ZHMOU

    Музыка и движение. Ссылка ниже.

    https://www.youtube.com/watch?v=yZaZ7mSiDs8

    Пятница: "Пластилиновые животные"

    Послушайте стихи о животных. Расскажи, как выглядят животные, какие у них части тела, а потом слепи из пластилина одно животное.

    НОЯБРЬ
    Красный отец, красный дедушка,
    Красный хвост - это мой удел,
    А я рыжая лиса.
    Убирайся отсюда, или я буду кусаться.

    ВОЛК
    Позволь мне сказать тебе в нескольких словах,
    Что я думаю об этом волке:
    Если бы его не было на картинке,
    Он бы съел тебя в одно мгновение, глупый.

    ЧЕРЕПАХА
    Черепаха хотела поехать на поезде,
    Но железные дороги не дешевеют.
    Черепаха слишком плоха для денег:
    "Я пойду пешком, я буду раньше."

    ЗЕБРА
    Эта зебра настоящая?
    Это действительно происходит?
    Или маляр божьей милостью
    Нарисовал осла в полоску?

    Мое предложение упражнений с ребенком, чтобы было весело.Вам понадобятся: талисманы в коробках, кубиках или стаканчиках/стаканчиках из-под йогурта/для обозначения дорожки, мячик, ложка с игрушкой, которая на нее помещается. Ниже ссылка на упражнения:

    https://www.youtube.com/watch?v=ZvvewNwtu_c

    Зоопарк - Фильм

    https://www.youtube.com/watch?v=npMhzO8XogQ

    https://dzidziusiowo.pl/dla-dzieci/kolorowanki/zwierzeta-w-zoo раскраска

    .

    Здоровый позвоночник у младенца | ЛОВИ.PL

    Проблемы со спиной могут быть вызваны ошибками родителей, допущенными в младенчестве ребенка. Позвоночник младенца очень нежный и склонен к деформации. Что делать, чтобы этого не произошло:

    1. Позаботьтесь о хорошем прочном матрасе

    .

    Слишком мягкий матрац в кроватке прогнется, что может привести к асимметричному положению тела ребенка, а также к повышенному напряжению мышц. Малку будет сложно развернуться и сменить позицию.Жесткий матрас (например, из вспененного латекса) обеспечивает свободу движений.

    Если вы спите с ребенком в одной кровати, также позаботьтесь о том, чтобы в ней был жесткий матрас. Не кладите ребенка рядом с собой на подушку.

    2. Не кладите под голову подушку

    .

    Размещение новорожденного и младенца на подушке может привести к аномалиям шейного лордоза. Шейный лордоз необходим для вертикального положения головы. Это естественное искривление позвоночника, которое становится постоянным на 3-4 месяце.Форма позвоночника младенца похожа на букву С, а голова должна быть на одной линии с позвоночником. Подушка может мешать правильному развитию шейного лордоза, потому что при движении головы во время сна у ребенка напрягаются мышцы шеи и спины, что может привести к асимметрии положения.

    Вашему ребенку не нужна подушка, пока ему не исполнится год. Его голова почти равна ширине плеч. Малыш может спать на спине или на боку. Когда его плечи вырастут, а голова начнет опускаться, можно подложить под нее плоскую твердую пещеру.

    Ребенку, спящему на животе, нельзя пользоваться подушкой из-за риска возникновения проблем с дыханием – он может зажаться в ней лицом, что затруднит втягивание воздуха без рта и носа.

    Некоторые родители подкладывают под голову подушку, когда у их ребенка проблемы с излитием. Это ошибка. Равномерно приподнимите матрас с одной стороны, например, подложив под него книгу или специальный клин.

    3. Берегите бедра и ноги

    Проблемы с тазобедренным суставом сильно влияют на развитие позвоночника.Поэтому не забудьте выполнить УЗИ тазобедренных суставов. Благодаря этому вы можете проверить, есть ли у вашего малыша дисплазия тазобедренного сустава.

    Во время визита к ортопеду специалист проверит длину ваших ног. Если одна стопа отличается по длине от другой, в дальнейшем потребуется использование обувных вкладышей. В результате можно предотвратить искривление таза и, как следствие, позвоночника.

    Если вы заметили, что ноги вашего ребенка складываются в букву Х и ребенок не может свести их вместе, чтобы колени не заходили друг на друга, обратитесь к ортопеду.Врач оценит, находится ли кривизна в пределах нормы или ее необходимо исправить с помощью специальных вкладышей или обуви.

    4. Не носите новорожденного в вертикальном положении

    Вертикальное ношение ребенка слишком тяжело для его позвоночника и тазобедренных суставов. Пока ребенку не исполнилось полгода, физиотерапевты рекомендуют носить его горизонтально или вертикально.

    Может использоваться для переноски новорожденных и детей раннего возраста. Положение малыша хоть и кажется вертикальным, но не таким.Ребенок принимает такое положение, как при лежании на животе родителя. Следует помнить о правильном застегивании и затягивании шарфа. Важно и то, что до 5-месячного возраста ребенка ни в коем случае нельзя носить «лицом к миру» только животом к груди родителя.

    Пока ребенок не научится сидеть, использование рюкзака-кенгуру не рекомендуется, так как это создает нагрузку на тазобедренные суставы и позвоночник малыша. Вместо переноски можно выбрать пеленку, которая правильно завязывается даже для самых маленьких детей.Однако не забывайте использовать шарф только во время прогулок – малышу нужна свобода движений и преимущественно лежание.

    5. Не носите ребенка на одном плече

    При ношении ребенка на одной руке ребенок наклоняет голову только в одну сторону. Это приводит к асимметричному напряжению мышц шеи ребенка и, как следствие, неблагоприятно влияет на шейный отдел позвоночника.

    6. Не заставляй меня садиться

    Младенцы обычно начинают сидеть в возрасте 6-8 месяцев.Но тогда не все к этому готовы. Если ребенок не сидит прямо, ему может потребоваться больше времени. Не поощряйте его садиться, подкладывая ему спину подушками. Побуждение сесть слишком рано напрягает и искривляет позвоночник.

    7. Разрешить свободу передвижения

    Укутывание в одеяло или пеленки полезно в предноворожденный период. После этого сдерживать малыша нецелесообразно, так как это ограничивает развитие мышц. Ребенок должен тренировать ручки и ножки. Для этого отлично подойдет обучающий коврик.Подвесные игрушки, зеркала, погремушки побуждают вытягивать ручки.

    Собираясь на прогулку, старайтесь возить малыша в люльке и лишь изредка в автокресле, закрепленном на раме коляски. Путешествуя на машине, делайте перерывы. Как и вам, вашему ребенку необходимо «размять кости».

    Позвольте Старшаку вращаться, поощряйте его ползать и ползать. Такие движения укрепляют мышцы позвоночника и очень хорошо подготавливают их к ходьбе и предотвращают дефекты осанки.Не кладите малыша в шезлонг надолго.

    8. Сохранить в пул

    Это очень хороший вид спорта, который позволяет симметрично развивать мышцы тела и формирует правильную осанку.

    Вы можете записаться на уроки плавания для маломесячного малыша.

    9. Не ведите ребенка за ручки

    Не заставляйте вас ходить. Малыш узнает, насколько он к этому готов. Ведение рук вызывает перекос ног и создает нагрузку на позвоночник.

    Пусть ваш ребенок научится ходить самостоятельно, держась за мебель.Благодаря этому он двигается боком, добавляя одну ногу к другой, что позволяет выполнять упражнения и правильно формировать стопы.

    10. Не сажайте малыша в ходунки

    .

    Помещение ребенка в ходунки вредно для его мышц и костей и ухудшает осанку. Ребенок, хотя и доволен новым вертикальным положением, имеет перегруженный таз, деформированный позвоночник и ноги. Ходунки не только не ускоряют ходьбу, но и задерживают ее — делают мышцы ленивыми и, кроме того, не учат балансу, необходимому для обучения ходьбе.

    11. Выберите соответствующую позицию на

    Некоторые малыши, когда становятся старше, не любят кататься в гондоле, потому что не могут наблюдать за миром. Однако слишком ранняя посадка в коляску, когда малыш еще не может сидеть в устойчивом положении, создает нагрузку на позвоночник.

    На рынке есть гондолы, которые могут поднимать дно. Благодаря этому малыш будет немного выше и не будет торопиться с тем, что смотрит только на небо и верхушки деревьев. Если вы решили переделать коляску в прогулочную, выбирайте ту, у которой есть возможность многоступенчатого складывания опоры в горизонтальное положение.Убедитесь, что опора не слишком мягкая — она должна обеспечивать хорошую поддержку вашей спины.

    12. Положить на животик

    Лежание на животике — отличное упражнение для вашего малыша. Он учит, как поднимать голову, тренирует мышцы позвоночника, рук и ног, а также заставляет правильно позиционировать бедра.

    Сначала малыш может бунтовать и жаловаться. Поэтому начните с того, что положите его на живот на минуту, затем постепенно увеличивайте время каждый раз. Вы можете лечь перед ним в той же позе, улыбаясь и разговаривая с ним, или положите перед ним игрушку контрастного цвета, чтобы он мог на нее смотреть.

    13. Дайте витамин D

    Витамин D представляет собой стероидное химическое вещество (также известное как прогормон), вырабатываемое из холестерина, когда кожа подвергается воздействию солнечных лучей. Он оказывает большое влияние на минерализацию костей. Его недостаток может отрицательно сказаться на развитии костной системы и вызвать рахит.

    Чтобы обеспечить правильную дозу витамина D, вам необходимо:

    14. Поощряйте хождение босиком

    Не покупайте ребенку обувь до того, как он начнет ходить. А когда он это сделает, просто наденьте их для него на прогулку.Пусть он ходит по дому босиком или в нескользких носках. Ходьба босиком — отличное упражнение для стоп: оно способствует развитию мышц и связок стопы, формирует свод стопы и предотвращает плоскостопие.

    Выбирая свою первую обувь, убедитесь, что она достаточно мягкая и подходит по размеру стопе. Слишком большая и слишком жесткая обувь не только неудобна, но и приводит к тому, что ребенок неправильно ставит ноги, имеет проблемы с ходьбой, деформирует стопы и, как следствие, искривляет позвоночник.

    15. Следите за правильным весом ребенка

    Избыточный вес приводит к перегрузке позвоночника и искривлению ног, а также отбивает у ребенка желание заниматься спортом, что необходимо для развития мышц и костей.

    16. Обследовать и при необходимости реабилитировать

    Если вы заметили, что ваш ребенок чаще ложится набок, обратитесь за советом к физиотерапевту. Он выяснит, нет ли асимметрии мышечного тонуса у малыша (с одной стороны тела мышцы сильнее, чем с другой, из-за чего позвоночник вытягивается и искривляется.

    .90 000 10 самых частых ошибок при ношении детей в слинге 90 001

    Слингоношение — это естественный способ заботы о детях в традиционных сообществах. Там кажется, что у матерей «в генах» умение правильно укладывать малышей в шали, шали и прочие носители. Методы, которые использовались поколениями, являются обычными и естественными, не требующими обучения или обучения.

    Тем не менее, европейские родители могут растеряться, когда впервые столкнутся с детской пеленкой.К счастью, практика делает совершенным! Избегая перечисленных ниже ошибок, каждый сможет комфортно и безопасно носить ребенка в слинге или переноске.

    Внимание! Чтение объявления

    Чудо воспитания

    По-настоящему слушайте голос своего ребенка

    Конфликты в семье

    Справочник для родителей

    Всего хороших книг для детей и родителей | Книжный магазин Натулы

    10 самых распространенных ошибок при ношении детей в слинге

    1. Слишком слабо завязана пеленка (намотана пеленка) - заставляет ребенка часто откидываться назад, создавая впечатление противостояния повязке, что на самом деле ограничивает свободу.Слишком свободный шарф плохо поддерживает позвоночник ребенка, что может вызвать его неправильное положение и искривление. Малыш должен быть плотно прижат к родителю, а шарф должен быть натянут на всю поверхность ребенка. Кроме того, свободный шарф не держит его на нужной высоте
    2. Голова слишком сильно наклонена в положении колыбели: боком к носителю (завязанные шарфы, на одно плечо) - укладка новорожденного в положение лежа требует особого внимания - его подбородок не должен быть слишком сильно прижат к груди
    3. Неправильное распределение материала между ногами ребенка (узелковая повязка) - материал повязки - как эластичный, так и тканый - должен быть натянут от колена до колена, а это значит, что он должен поддерживаться на значительной ширине.Кроме того, колени ребенка должны быть на уровне его пупка, ножки слегка раздвинуты в стороны — так называемое физиологическое положение лягушки. Недостаточное распределение материала приводит к тому, что ножки малыша свисают, как в обычных переносках, и весь вес ребенка приходится на его промежность
    4. Неравномерное положение ребенка (особенно завязанные шарфы, шарфы на одно плечо) - при вставляя малыша в шарф, обратите внимание на симметричное расположение его локтей и поддержку позвоночника по всей длине.Важно, чтобы шарф был правильно затянут с обеих сторон, потому что он удерживает малыша в правильном положении. Перед выходом из дома стоит посмотреть в зеркало и проверить, симметрично ли расположены ножки ребенка
    5. Ношение лицом к лицу (завернутый шарф) - многие родители, начиная носить слинги, когда их дети подросли, утверждают, что лицом к миру – единственная позиция, которая нравится ребенку. Однако для ребенка это невыгодно: нет поддержки позвоночника, ноги свисают, весь вес ложится на узкую полоску материала.Гораздо выгоднее положить ребенка в лежачее положение
    6. Вынимать руки ребенка из шарфика - ребенок закутывается в шарфик до шеи, так что поддерживается весь его позвоночник. У детей, которые еще не умеют сидеть, должен быть округлый позвоночник. Однако некоторые родители спешат сделать малыша более гибким в слинге и выводят ручки наружу, опуская спинку. Это не способствует правильному развитию позвоночника, который должен поддерживаться по всей его длине, пока ребенок не научится самостоятельно сидеть
    7. Слишком частое ношение на одной стороне (одноплечий шарф, бинтование бедра в завязанных бинтах) - обязательно меняйте сторону, когда носите ребенка на бедре.Стоит помнить о своем позвоночнике и его односторонней нагрузке и несимметричном положении ребенка по отношению к родителю
    8. Отсутствие детского комфорта - начиная учиться носить, помните, что ребенок завернут в слинг должны быть отдохнули, накормлены, завернуты и должным образом одеты. Помните, что слинг — это дополнительный слой материала — не перегревайте малышей
    9. Слишком раннее использование переносок — по рекомендациям производителей и специалистов эргономичные слинги можно использовать, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно или сидеть самостоятельно.Они не подходят для детей примерно до шестимесячного возраста, так как не обеспечивают такой поддержки позвоночника, как слинг
    10. Использование бинтов и слингов не очень хорошего качества - искусственные аксессуары или недостаточная толщина эластичных бинтов, отсутствие соответствующего переплетения тканых бинтов, слишком сложные аксессуары в одноплечевых шарфах, неподходящий материал, жесткость в стропах, продаваемых под названием шарф, могут сделать ношение небезопасным и неудобным.Лучше поискать б/у шарф или переноску хорошего качества, чем инвестировать в дешевую замену, которая вас не удовлетворит.

    Ошибки плетения

    • положение «лицом к миру»
    • без опоры для позвоночника ребенка
    • узкая полоска материала между ног
    • положение ребенка асимметрично
    • неэргономичная опора для позвоночника
    • 43 без опоры
    • без опоры для головы
    • положение «лицом к миру»
    • позвоночник ребенка без опоры (не закругленный)
    • без опоры для головы
    • без возможности прижаться к родителю неправильно 5
    • 6 положение ножек ребенка - локти должны быть немного выше куколки, а материал должен быть расправлен от колена до колена
    • руки ребенка рекомендуется прятать под шарф
    • положение "лицом к миру"
    • шарф завязан слишком свободно (люфт на средней панели)

    Внимание! Чтение объявления

    Как понять маленького ребенка

    Справочник по сознательному воспитанию детей

    Конфликты в семье

    Хватит ссор, пора решать

    Всего хороших книг для детей и родителей | Книжный магазин Натулы

    • ребенок слишком низкий

    Фото 1,2,3,4,5,6,7

    .

    Развитие ребенка в 7 месяцев 9000 1

    Дорогие родители, помните, что каждый малыш развивается в своем темпе. Многое зависит от темперамента ребенка, генов, семейного окружения и других индивидуальных особенностей ребенка.

    Ребенок на седьмом месяце жизни:

    Внимание! Чтение объявления

    ПРЕМЬЕРА
    Красивые, милые стихи на ночь

    • лежа на животе может выдерживать вес тела на одной руке
    • может сидеть без поддержки
    • самостоятельно поднимает голову лежа на спине
    • у некоторых детей первые попытки встать
    • сидит, может некоторое время удерживать это положение
    • сидя может лежать на животе и на спине
    • очень интересуется своим лицом в зеркале, он смеется своему отражению в зеркале и вытаскивает оба руками, похлопывает их
    • лежа на спине, ловит себя за ноги, играет ими, берет их в рот, любит стучать ногами о землю, приподнимает зад, растягивает все туловище
    • умение ползать и четверить
    • тренировать речь пением, издавая низкие и высокие тона и крики радости; появляются последовательные согласные, ребенок повторяет слоги по принципу самоподражания
    • появляется «подпрыгивая» : ребенок кладется под мышки и опирается на землю, совершает резкие движения разгибания и сгибания ног в голеностопный, коленный и тазобедренный суставы (это первые упражнения, ведущие к овладению искусством стоять и ходить)
    • начинает понимать значение отдельных слов
    • смотрит на предметы, манипулируя ими
    • учится оценивать расстояние до предметов
    • следит за упавшим со стола предметом
    • стучит игрушками по столешнице и лучше ест ложкой
    • может есть только простую пищу , подходит для удержания в руке
    • улучшается хватка ребенка: младенец может держать пустую чашку за ухо
    • становится все более и более общительным : ищет контакт с окружающей средой
    • начинает формироваться понятие о долговечности предмета , то есть ребенок осознает существование вещей, даже если они исчезают из поля зрения
    • до того, как ему исполнится семь месяцев, при контакте с что-то новое, он внимательно смотрит на родителя, ища подсказки, что делать.Это признак способности понимать более сложные сообщения и доверия ребенка к ближайшему окружению
    • начинает имитировать простые действия и рассчитывает повторить
    • появление первых молочных зубов.

    Внимание! Чтение объявления

    Дети действительно непослушны?
    Серия книг для детей 2-5 лет и родителей о том, что в поведении каждого ребенка важна его потребность.

    .

    Хорошо ли развивается моторика моего ребенка? | Педиатрия

    Первые 2 года, особенно первый год жизни ребенка, являются периодом наиболее динамичного развития. Уже Никогда потом не случится, что всего за 2 года он почти в 4 раза увеличит свою массу тела, и почти на 60% - свою длину (рост). Также в этот период из полностью зависимого от родителей существа, беззащитного, лежа в одной позе в кроватке, подрастает малыш, который с любопытством бродит по квартире, проникая все ракурсы, сам ест что хочет, начинает говорить и играть в игрушки.

    Он тоже расстроится! Неудивительно, что такой бурный период перемен вызывает у родителей эмоции – радость. они приветствуют каждое новое умение, каждое изменение, которое удивляет их ребенка. Они также часто чувствуют беспокойство или их ребенок правильно развивается.

    Положение тела младенца

    Рис. 1. Правильное положение тела здорового ребенка первой четверти жизни (так называемая сгибательная позиция), как руки, так и ноги ребенка, лежащего на спине лицом вверх, четко, симметрично согнуты в суставах.

    Рис. 2. Правильное положение тела здорового ребенка с 6-месячного возраста (так называемое промежуточное положение) Руки и ноги ребенка, лежащего на спине, лишь слегка согнуты.

    Положение тела младенца, особенно в первые шесть месяцев жизни, рефлекторно. В здоровом у ребенка, особенно в первой четверти жизни, преобладает напряжение мышц-сгибателей конечностей напряжение выпрямляющих мышц, поэтому и ручки, и ножки лежащего на спине ребенка z ртом вверх они хорошо видны, симметрично согнуты в суставах (т.н. положение изгиба , посмотрите на картинку). Это правильное положение для младенца в этом возрасте.

    Вы чувствуете некоторое напряжение, когда держите ребенка вертикально в первый месяц его жизни туловище, ручки и ножки; голова, наоборот, запрокидывается назад, поэтому ее нужно придерживать.

    Во второй половине жизни постепенно снижается преимущество мышц, сгибающих конечности - ног и рук сначала лишь слегка согнуты в суставах (так называемое промежуточное положение , см. фото), а затем выпрямился.

    Эта эволюция положения тела необходима для приобретения дальнейших двигательных навыков и подготовки ребенку принимать любое положение тела и самостоятельно двигаться.

    Детские навыки передвижения

    Хотя моторное развитие детей очень индивидуально, оно обычно следует упрощенной схеме, определяющей средний возраст, в котором ребенок достигает следующей вехи в своем развитии. Ожидаемый возраст, в котором приобретаются эти основные навыки, см. в соответствующей таблице в медицинском буклете вашего ребенка.Однако каждый ребенок развивается по своему ритму и несколько запаздывающее появление «вех» не означает сразу серьезное нарушение развития.

    Область применения стандарта довольно широкая - см.: График правильного развития ребенка .

    Обычно младенец:

    • во 2-м - 3-м в месячном возрасте поднимает голову от живота и начинает держать ее прямо в вертикальном положении
    • в 5-6 месяц жизни - садится и начинает ползать
    • в 9.—10. месяц жизни - принимает вертикальное положение и стоит с опорой
    • в конце первого года жизни делает свои первые шаги самостоятельно.

    Помните!

    Прежде чем беспокоиться о том, правильно ли развивается ваш ребенок, поговорите со своим врачом о своих проблемах. Регулярно отмечайтесь на профилактических визитах к врачу, запланированных на первые 2 года жизни вашего ребенка, во время которых врач будет оценивать его развитие.

    Регулярный и частый контроль за развитием ребенка в первые 2 года его жизни, особенно в первые два года жизни.год, очень важно. Это дает возможность раннего выявления заболеваний и быстрого начала лечения, что увеличивает шансы на успех.

    Сообщить врачу, если младенец:

    • не достигает этапов разработки
    • в расчетное время
    • часто сильно прогибается назад
    • кажется жестким или очень вялым
    • спит, крепко сжав кулаки
    • выпрямляет и укрепляет ноги
    • принимает заметно асимметричное положение тела и/или вы замечаете заметную асимметрию мышечного тонуса
    • не проявляет радости после 6 лет.месяц жизни
    • не пытается общаться с окружающей средой до 1 года (лепет, показывая на предметы, жесты, характерные для разных чувств, размахивание руками перед людьми)
    • после 9-месячного возраста не реагирует на изменение выражения лица, улыбки или голоса матери
    • не говорит ни слова в возрасте 16 месяцев
    • теряет ранее изученные навыки.

    Правда ли, что девочки развиваются быстрее мальчиков?

    Широко распространено мнение, что девочки раньше мальчики достигают определенных «вех» развития мотор.Однако многие исследования показывают, что это не является. Темпы развития моторики у детей обоего пола похожий.



    Эта статья взята из руководства для родителей Первые 2 года жизни ребенка опубликовано Медицинской Практической, Краков, 2012.

    Не укладывайте, не укладывайте ребенка! Вот что ему грозит - Мама Доктор

    Шок, недоверие, а потом возмущение Я почувствовал это, когда один из вас прислал мне фото. Оно пришло из популярной группы для мам, где одна из участниц группы поставила на ноги своего 3-месячного малыша. Я сначала не мог в это поверить, но потом оказалось, что это был не единичный случай… Тем более, что мнения о неправильности этой практики разделились. Что правда?

    Но доктор сделал то же самое!

    Вот что я услышал, когда разговаривал с женщиной, упомянутой выше.Ее аргументом в пользу правильности укладывания ребенка путем протягивания рук было то, что педиатр делал подобное движение во время осмотра. Именно так проверяется мышечный тонус и сила вашего малыша, он служит ТОЛЬКО И ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО для оценки неврологического развития вашего малыша.

    Хватательный рефлекс , также известный как обезьяний захват , возникает, когда палец касается внутренней стороны ладони младенца. Малыш сжимает кулачки достаточно сильно, чтобы позволить ему поднять свое туловище и даже весь свой вес.Однако высвобождение захвата может произойти внезапно, что может привести к серьезной травме. Это рефлекс, т. е. автоматическая реакция, возникающая в нервной системе в ответ на внешний или внутренний раздражитель. Его нельзя воспитать, каждый здоровый ребенок рождается с ним, и он исчезает примерно в 4-месячном возрасте. Это такой пережиток доисторических времен, когда младенцев несли только матери, такая хватка обеспечивала безопасность.

    Новорожденные умеют ходить?

    Можно сказать, что… речь идет об автоматическом рефлексе походки , , который также проверяется во время контрольных визитов.Часто родители с гордостью восторгаются «Какой он сильный!» Как и предыдущие рефлексы, он встречается у каждого здорового ребенка и не представляет собой ничего особенного. Когда ребенок обхватывает подмышки и поддерживает их твердой поверхностью, он начинает непроизвольно ходить. ЧТО НЕ ЗНАЧИТ, ОНА МОЖЕТ ХОДИТЬ! Это еще и остаток предков, когда новорожденные после рождения подвергались нападениям диких животных или голодной смерти. После тяжелых родов, когда мать была истощена, младенец благодаря этому рефлексу смог подползти к груди и начать сосать.Его нельзя поддерживать, развивать, потому что он исчезает примерно к третьему месяцу вместе с развитием последующей моторики.

    Не кладите под голову подушку

    Даже небольшая подушка меняет положение головы по отношению к телу, мешая свободным движениям. Это может усилить позиционную асимметрию, ребенка нужно ставить с каждой стороны кровати, чтобы он каждый раз обращался к нам по-разному и свободно следовал за фигурой.

    НЕ ПРОДАВАТЬ!

    Не кладите ребенка к себе на колени, прислонив его спиной к животу, если ему еще нет 3 месяцев или он еще с трудом держит голову

    Не тяните ребенка со сжатыми кулачками, чтобы сесть

    Не поддерживать подушки

    Не сажать ребенка в коляску, стульчик для кормления

    Почему? Перегружая позвоночник, он удерживает его в неестественном для младенца вертикальном положении.Это не позволяет правильно развивать мышцы спины и живота, необходимые для правильного поддержания осанки. Малыш начинает садиться примерно в 6 месяцев, а мой старший сын, несмотря на то, что он уже ползал, стоял у мебели и даже ходил вокруг нее, сел самостоятельно в 10 месяцев. Несмотря на то, что мы купили стульчик для кормления, мы использовали его только тогда, и мы начали расширять свой рацион в складном стульчике. В то время как изменения в корешке проявляются позже, слишком ранняя посадка может сразу негативно сказаться.Речь идет об аномальном развитии тазобедренных суставов, особенно при ношении ребенка в вертикальном положении с безвольно свисающими ногами.

    НЕ ОСТАВАЙТЕСЬ, не спешите ходить

    Не кладите, тянущие руки, как я писала, обезьянья хватка исчезает примерно к 3-х месячному возрасту, к тому же этот рефлекс и так как крепко держит ребенка, то его можно сразу отпустить , что привело к травме. Не ведите за руки, это мешает естественному развитию ребенка, изменяет нагрузку на таз и давление на туловище, что по-разному ставит стопы на стопы, что губительно сказывается на опоре ребенка.То же самое относится и к отрицательному влиянию ходунков, которые дополнительно не приучают оценивать землю, а только неправильно ходить на носочках. Иногда ребенок не в состоянии определить расстояние до предметов и неосознанно отскакивает от стен, что не только тормозит двигательную систему, но и ограничивает познавательные способности.

    Но мой ребенок любит сидеть...

    "Например, прислонившись к животу или в колыбели, когда я его кладу плашмя, он плачет... Может хотя бы подушку?" А вы задавались вопросом, почему это так? Вот что видит мой малыш, лежа в кроватке:

    Безумия нет... Смотрю в один и тот же день, в день по десятку-другому часов... Неудивительно, что малыш требует носить, чтобы достать узнать, увидеть и испытать как можно больше.Тем не менее, эти стимулы должны быть доставлены чутко, без форсирования последовательных вех.

    Как поддерживать с умом?

    Институт матери и ребенка в Варшаве опубликовал данные о том, что 9 из 10 детей, поступающих в начальную школу, имеют дефекты осанки. Чаще всего это проблемы с позвоночником – плоская спина, круглая, вогнутая спина или сколиоз. Плоскостопие также очень распространено. Некоторые из них зарождаются в младенчестве в результате подачи неправильных раздражителей, нарушающих гармоничное развитие двигательного аппарата.

    Лучшее, что мы можем сделать, это позволить вашему малышу развиваться в своем собственном ритме, создав для него подходящие условия.

    Способность садиться, ходить постепенно развивается за счет удерживания головы, поворота со спины на живот и наоборот и других действий - затем формируются и укрепляются скелетные мышцы, необходимые для того, чтобы сидеть, стоять и удерживать это положение. Все, что вам нужно сделать, это предоставить вашему ребенку свободу и подходящий субстрат, чтобы он мог двигаться. Вы обеспечите правильные стимулы, чтобы заставить его хотеть вытягивать руки, двигаться.

    Если ваш малыш готов к определенным движениям, позвольте ему это сделать, но НИЧЕГО НЕ ЗАСТАВЛЯЙТЕ. Развитие ребенка — это процесс, а не гонка, чтобы сравнить себя с другими мамами и их малышами!

    .

    Смотрите также