Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Треккинговые кроссовки что это значит


особенности и преимущества, как выбрать


Что значит трекинговая обувь?

В спортивных магазинах можно встретить уточнения в названиях моделей – для трекинга, для хайкинга, для бэкпекинга. Да простят нас ревнители русского языка, но эти слова пришли к нам из английского, поэтому будем использовать эту терминологию и далее.

Обувь для туризма и активного отдыха в каталоге

 Что же значат эти названия и в каком случае нужно выбирать обувь из этих категорий? Что же такое хайкинг и трекинг? А бэкпекинг? Рассказываем.

Хайкинг – это короткое, продолжительностью обычно 1-2 дня путешествие с минимумом необходимого – снаряжения и пищи, поэтому и обувь для хайкинга и легкого трекинга подбирают комфортную, легкую, обычно это трекинговые кроссовки или специальные кроссовки для хайкинга. Если кратко, то хайкинг – это более щадящий трекинг, поэтому к обуви не предъявляется жестких требований, так как, по сути, это обычная прогулочная спортивная обувь, однако с учетом анатомии стопы и улучшенным сцеплением с поверхностью.


Трекинг – это уже более серьезное путешествие, может продолжаться и неделю, и больше. Предполагает уже более сложный маршрут с перепадами высот и препятствиями, которые преодолеваются пешком. Поэтому обувь нужна более жесткая, чтобы фиксировала голеностоп, а также с подошвой, обеспечивающей качественное сцепление с разного рода поверхностями – грунт, трава, камни. Эту обувь еще называют универсальной, так как она подходит и для легких путешествий, в том числе хайкинга, и для более сложных, с тяжелым снаряжением. Трекинговая обувь – это низкие и средние ботинки с туго гнущейся подошвой с рельефным протектором.  


Бэкпекинг – этот вид туризма наиболее близок к тому, что для россиян значит слово “поход”. Полное снаряжение, внушительный запас еды, многодневный маршрут с остановками на ночь в палатках, а не специально разбитых для вас кемпингах. Труднопроходимый рельеф, мокрые, скользкие камни, не менее скользкая мокрая трава на склонах – чтобы успешно преодолеть все эти препятствия, вам необходима соответствующая обувь – бэкпекинговые ботинки или ботинки для сложного трекинга и альпинизма (имеется в виду пеший альпинизм с небольшими уклонами и отсутствием скал и ледяных вертикалей). Обычно это весьма жесткие ботинки, высокие и прочные, с прорезиненным носом и отличной влагозащитой. Они надежно фиксируют голеностоп и предотвращают его подворачивание, пригодятся и на продолжительном маршруте, и на горном рельефе, и отлично выдержат ваш вес, усиленный нагруженным явно более 15-20 кг рюкзаком. 


Как мы выяснили, трекинг включает в себя целых три разновидности – легкий, средний и тяжелый трекинг, для каждого из которых есть и название. и свой отдельный вид обуви.

Для чего нужна трекинговая обувь?

В первую очередь трекинговая обувь необходима для комфорта и безопасности – для защиты ног от растяжений, переломов и вывихов (это касается высоких ботинок для трекинга), а также для лучшего сцепления с поверхностью. Качественная обувь надежно защитит стопу и обеспечит вам комфорт на протяжении всего похода.


Чем отличается трекинговая обувь от обычной?

Подошва

Обувь для трекинга имеет рельефную подошву, отлично зарекомендовала себя подошва Вибрам, которую используют многие бренды. Также возможны вариации, в зависимости от типа поверхности, для которой обувь предназначена. Есть обувь, которая прекрасно адаптирована для грунта, но будет проскальзывать на камнях, или же отлично держит хозяина на горных склонах, но по грунту в ней идти тяжело и неудобно. Лучше всего будет универсальная обувь для трекинга  средней тяжести, если не предвидится долгих тренировок по какому-то одному типу поверхности.


Верх

Верхняя часть трекинговой обуви всегда будет прочнее любой городской, так как она должна защищать ногу от острых краев камней, гальки, грязи и прочего. Если она будет тонкой, как у городских или беговых кроссовок, то после первого же похода вам придется или полностью менять поверхность ботинка, либо приобретать новую пару. Верх у ботинок для трекинга выполнен либо из прочного текстиля – обычно это ткань кордура, обладающая высокой прочностью, либо кожа или нубук. 


Рант

По краю подошвы трекинговой обуви всегда расположен рант, защищающий обувь от царапин и более агрессивных воздействий.

Мыс ботинка

Мыс трекингового ботинка всегда укреплен резиной, чтобы встречные камни при ударе не разбили нос обуви и не причинили боль пальцам ноги.

Шнуровка

Шнуровка у такой обуви  плотная, шнурки очень прочные, с устойчивостью к перетиранию, чтобы обувь хорошо прилегала к ноге в любых условиях.


В чем преимущества трекинговой обуви перед обычной спортивной обувью?

Как уже было отмечено выше, трекинговая обувь адаптирована именно к условиям местности, неприспособленной для расслабленных прогулок. Основным ее преимуществом является высокое сцепление с поверхностью и чрезвычайная износостойкость. В аналогичных условиях беговых или теннисных туфлей хватило бы на пару часов трекинга средней сложности.


Как выбрать обувь для трекинга

Чтобы сделать правильный выбор, надо сперва определиться с маршрутом – по какой местности он проходит, какая поверхность преобладает, какое время займет прохождение. Также важно знать, что вы возьмете с собой – будет ли это легкий рюкзак с самым необходимым, или это будет увесистый раскладка с полноценным снаряжением. От этого будет зависеть выбор обуви. Выбрать ботинки для трекинга на самом деле несложно, просто будьте готовы потратить немало времени. Такую обувь обязательно нужно мерить и ходить в ней несколько минут. В магазин лучше идти во второй половине дня, когда ноги будут немного отекшие, иначе, купив ботинки утром, вы рискуете приобрести в процессе похода кровавые мозоли. Также стоит на примерку взять две пары носков – легкие и плотные. Удобные ботинки будут сидеть одинаково плотно и на тех, и на других, так как их можно отрегулировать по шнуровке. Если же отрегулировать невозможно, стоит подыскать другую модель.

Важно знать свои размеры ноги, в идеале это три параметра – длина стопы, ширина и полнота. Сообщив эту информацию консультанту, вы сократите время на подбор подходящих моделей.


Лучшие ботинки для треккинга

Если честно, то однозначного ответа на этот вопрос нет. Каждая фирма имеет свою колодку, которая не может одинаково хорошо подходить всем, свои технологические разработки и так далее. Ориентируйтесь на то, как зарекомендовал себя бренд, читайте отзывы, изучите все технологии, которые применяет изготовитель в своей трекинговой обуви. Отдавайте предпочтение уже известным и проверенным вариантам – например, подошва Вибрам используется практически всеми известными брендами. Лучшая трекинговая обувь – это та, которая подходит именно вам при условии соблюдения технологий изготовления и качества исходных материалов.

Лучшая трекинговая обувь для зимы

Для зимних походов тоже существует трекинговая обувь со специальной мембраной, которая позволяет ногам оставаться сухими – это основное условие, для того, чтобы ноги не замерзали. К тому же зимний вариант ботинок для трекинга может быть дополнен различными утеплителями, все зависит от той местности, где вы собираетесь путешествовать. Есть ботинки, которые выдерживают весьма внушительные минусовые температуры – до -40 градусов. Но помните, что эта температура указана при условии тог7о, что ноги находятся в движении. Для города такие ботинки тоже подходят, особенно учитывая их протектор – пройдете даже по занесенной тропинке. Но вот долго стоять на остановке в них лучше не надо – без движения и, соответственно, выделения тепла, ваши ноги замерзнут очень быстро. Как вариант – накручивать круги на остановке.


Что касается женских и мужских ботинок, то что ботинки для трекинга мужские зимние, что женские зимние отличаются только размерной линейкой и цветом. В целом, эта обувь – настоящий унисекс, так как технологии используются одинаковые что в женских, что в мужских моделях. На подростка можно запросто примерить женские, которые не будут придавать излишней женственности. Многие женщины с большой полнотой ноги предпочитают мужские линейки и выглядят в таких ботинках ничуть не хуже подруг, обутых в ботинки из женского ряда.


Не забудьте про такое важное дополнение трекинговой обуви, как термоноски. Особенно это актуально в холодное время года. Влажные ноги замерзают стремительно, термоноски же отводят влагу от тела, поэтому ноги остаются сухими и теплыми.

Выбрать носки для активного отдыха

Термоноски также необходимы во избежание натирания и возникновения мозолей при ходьбе, поэтому не забывайте о них и в теплое время года. Разумеется, летние термоноски значительно тоньше зимних.

Выбрать подходящие летние носки

Для профилактики таких неприятностей не стоит приобретать трекинговые ботинки непосредственно перед путешествием или за несколько дней до него, так как любую обувь перед непосредственной ноской неплохо бы разносить, а треккинговую обувь особенно. Походите в ней хотя бы месяц перед походом, чтобы и ваша нога привыкла к ней, и чтобы ботинки приняли форму вашей стопы. Помните важное правило – не брать трекинговую обувь, если она вам даже немного тесновата! Если туфли можно немного растянуть у сапожника или самостоятельно, используя специальную пенку-растяжитель, то с трекинговыми ботинками такой фокус не пройдет. Это достаточно жесткая обувь, которую не растянуть ни на миллиметр, она может принять форму вашей ноги, но не станет больше.


Треккинговые кроссовки. 10 лучших моделей

Приближается активный туристический сезон вместе с длинными выходными на «майские» праздники и, хотя работа, учёба и семейные обязанности оставляют большинству туристов не так уж и много свободного времени, всегда есть возможность выбраться на пару дней в лес или поймать дешёвые авиабилеты, чтобы улететь в красивые места и пройти треккинговый маршрут. Часто в таких случаях возникает проблема выбора подходящей лёгкой туристической обуви, не такой тяжёлой и громоздкой, как классические треккинговые ботинки, но, тем не менее, обеспечивающей должный уровень безопасности и комфорта при передвижении по несложным маршрутам и маркированным тропам.

Именно о такой обуви, а именно треккинговых кроссовках, об их сильных и слабых сторонах, принципах выбора, и пойдёт речь в нашей сегодняшней статье. Мы расскажем о том, в каких случаях этот тип обуви будет наиболее хорош, на какие нюансы стоит обратить внимание на примерке и в конце дадим список и описание наиболее подходящих проверенных моделей. Но прежде давайте определимся с общими понятиями.

Готовы сразу перейти к покупкам?

Что такое треккинговые или туристические кроссовки?

Под этим термином обычно подразумевается туристическая обувь с низким или немного завышенным верхом (обычно не закрывающая голеностопный сустав), предназначенная для ходьбы, в том числе длительной, по технически несложным маршрутам, проложенным тропам, с рюкзаком небольшого или среднего веса – для мужчин это порядка 10-15 кг, для женщин – не более десяти. Как правило, для таких условий не нужны высокие и относительно тяжёлые горные ботинки, вполне достаточно низких и значительно более лёгких моделей. Иногда в качестве треккинговых кроссовок используют обувь для трейлраннинга – бега по пересеченной местности.

Преимущества и недостатки треккинговых кроссовок

Главное преимущество треккинговых кроссовок перед классическими туристическими ботинками – это низкий вес. Разница может доходить до двукратных величин. Соответственно, в них вы можете, затрачивая примерно одинаковые усилия, идти быстрее и дальше, чем, если бы у вас на ногах были высокие и более тяжелые ботинки.

Гибкая и мягкая кроссовочная подошва также способствует повышению скорости движения и общего удобства при ходьбе.

Кроме того, кроссовки значительно лучше «дышат». Меньшая высота, более лёгкие материалы верха быстрее и эффективней выводят влагу от ваших стоп и регулируют теплообмен.

Плюс ко всему, низкие кроссовки, особенно в варианте с водозащитной мембраной, можно с успехом использовать в качестве повседневной городской обуви в дождливое и прохладное межсезонье. Часто внешний вид такой обуви производители делают максимально похожим на обычные нетуристические casual модели.

Основной недостаток подобной обуви также очевиден – из-за своей небольшой высоты кроссовки никак не фиксируют голеностоп. Для опытных туристов, любителей технически сложного бега в горах и по бездорожью, это, обычно, не представляет проблемы. Их тренированные ноги, мелкие мышцы-стабилизаторы и связки, привыкли к такой нагрузке. Однако для начинающих походников дополнительная поддержка обуви в голеностопном суставе может быть критически важна.

Все высокие треккинговые ботинки с поддержкой голеностопного сустава в «Канте».

Полезные статьи про высокие треккинговые ботинки:

Немалую роль при этом играет и вес переносимого рюкзака – чем он выше, тем более стабильную и крепкую обувь следует выбирать.

Треккинговые кроссовки – практически идеальный вариант для коротких одно- или двухдневных походов выходного дня, прогулок на свежем воздухе, экскурсионного туризма, а также прохождения длинных и даже сверхдлинных маркированных маршрутов типа турецкой Ликийской или американских Тихоокеанской и Аппалачской троп.

Единственные факторы, ограничивающие сферу применения такой обуви – это степень вашей физической и туристической подготовки, техническая сложность маршрута, предполагаемые погодные условия, а также вес рюкзака.

Если вы не любитель спорта, редко ходите в горы, или для вас это вообще первых поход, то разумнее будет обратить внимание на высокую обувь, плотно фиксирующую голеностоп. Можно выбрать легкие модели, так будет значительно надёжней и безопасней.

Также, если на маршруте предполагается сложный скальный рельеф с большим набором и сбросом высот, возможны сильные осадки, ветер и резкое похолодание, то в этом случае однозначно стоит присмотреться к классическим туристическим ботинкам.

И, наконец, даже при движении по простому маршруту, если вы не сторонник легкоходства, любите комфорт, не можете обойтись в походе без массы вещей и вес вашего рюкзака, соответственно, приближается, а то и переваливает за двадцать килограммов, то треккинговые кроссовки также могут не подойти.

Если вы ходите технически сложные маршруты, с тяжелыми рюкзаками, то вам точно не обойтись без легких, надежных и удобных треккинговых палок.

Специальная статья, которая поможет вам в правильном выборе таких палок.

Принципы подбора

Среди треккинговых кроссовок есть множество разных моделей, часто довольно сильно отличающихся по своим качествам. Прежде всего, следует определиться с регионом, куда вы собираетесь отправиться в путешествие.

Если это область с горным скальным рельефом, то следует выбирать обувь с цепкой, относительно мягкой подмёткой подошвы, которая способна отлично держать под разными углами на сложных поверхностях, типа больших, мокрых камней или стальных ступенек виа феррат.

Тут не нужен очень «зубастый» рисунок протектора, так как не предполагается движение по глубокой грязи. Часто верх таких кроссовок делают с низкой, начинающейся от самых пальцев шнуровкой, чтобы можно было плотно зафиксировать обувь на ноге и исключить болтание и срывание носка. Межподошва у этих моделей относительно жёсткая, многосоставная. В ней есть как элементы, отвечающие за амортизацию, так и вставки из твёрдого пластика, препятствующие проминанию стопы острыми камнями, а также дающие стабильность и хорошую торсионную жёсткость, то есть препятствующие скручиванию кроссовка.

Для защиты материала боков кроссовок, а также придания дополнительной стабилизации такие модели оснащаются осоюзкой – резиновой или пластиковой накладкой по всему периметру низа. Такую обувь ещё называют «подходной» или по-английски «approach shoes», подразумевая, что она хорошо годится для подхода к скальным скалолазным маршрутам, передвижения по осыпям и даже несложного лазания.

Для уверенного движения по относительно простому рельефу, тропам и сельским грунтовкам, а также прохождения длинных маркированных маршрутов нужны треккинговые кроссовки с более мягкой и гибкой подошвой, агрессивным протектором, крепким износостойким верхом, способным выдержать истирание о траву, грязь и камни, а также защитной накладкой в области носка. В качестве универсальных лучше выбирать модели с водонепроницаемой мембраной.

Все треккинговые кроссовки с мембраной в «Канте».

Кстати, несмотря на то, что треккинговые кроссовки с мембраной хорошо сопротивляются промоканию под дождем, повысить их водоотталкивающие качества могут специальные пропитки. Одна из лучших компаний в мире, которая производит водоотталкивающие пропитки для обуви и одежды – Granger’s. Эта же компания выпускает специальные средства для правильной стирки спортивной одежды – так, чтобы она максимально долго сохраняла свои качества.

Вся «химия» Granger’s в «Канте».

Читайте подробные статьи про то, как правильно использовать водоотталкивающие пропитки, и про то, как правильно стирать спортивную одежду.

Если же ваш маршрут совершенно несложный, проходит вблизи от цивилизации с частичным движением по асфальтированным дорогам, то вполне можно обойтись и обычными кроссовками для трейлраннинга. Их высокая амортизация, выраженный протектор, «дышимость», лёгкость и удобство здесь будут как нельзя кстати.

Все кроссовки для трейлраннинга в «Канте».

То же касается профильных спортсменов, опытных туристов и бегунов по пересеченной местности – они также могут спокойно использовать в походе качественные трейловые кроссовки, особенно в паре с треккинговыми палками, повышающими стабильность и безопасность.

Если вы ходите треккинги, то важный момент – это выбор правильного рюкзака. Мы рекомендуем для комфортных путешествий рюкзаки объемом от 40 литров (для одно-двух дневных треккингов) до 80 литров – для многодневных:

Все рюкзаки для треккинга.

Какие советы можно дать по непосредственному выбору обуви?

Во-первых, обязательно выбирайте кроссовки минимум на полразмера больше. Нога при долгой ходьбе у большинства людей отекает, свод стопы немного уплощается, так что нужен запас. Кроме того, при спуске с горы в неправильно подобранной обуви из-за сдвига ноги может сильно намять большой и средний палец, что чревато большими неприятностями.

Во-вторых, для длительной ходьбы необходимы специальные треккинговые носки.

За счёт своей разной толщины и особой вязки, он смягчает зоны давления внутри обуви, благодаря современным материалам и умелому их сочетанию – хорошо отводит влагу и быстро сохнет, из-за бесшовной конструкции и мягкой набивки снизу даёт дополнительную амортизацию и защищает от образования мозолей и потёртостей. И да – треккинговый носок довольно толстый по сравнению с обычным, так что обязательно примеряйте обувь именно на него, чтобы избежать ситуации, когда с простым носком в кроссовках было супер комфортно, а придя домой и надев на треккинговый, обувь жмёт. Оптимально брать с собой на примерку ту пару носков, в которой предполагается ходить на маршруте основное время.

В-третьих, если вы в своей обычной нетуристической жизни ежедневно носите ортопедические или анатомические стельки, то имеет смысл также применять их и в обуви для походов. Так что на примерке смело вынимайте стельки, идущие в комплекте, и вставляйте свои.

Если вы до этого момента не использовали подобные изделия, то всегда можно попробовать, так как особенно в сложных случаях подбора обуви качественная стелька может решить вопрос комфорта, стабильности и плотной посадки стоп.

Бренды и модели

Мы отобрали для вас несколько наиболее интересных моделей треккинговых кроссовок пяти разных брендов.

Asolo

Asolo – это известный итальянский бренд первоклассной обуви для альпинизма и горного туризма. Компания была образована в семидесятых годах прошлого века и вплоть до наших дней являет собой пример высокотехнологичного производителя широкой линейки обуви для самых разных outdoor-активностей – от высотного альпинизма до простых прогулок на природе.

Asolo Space GV

Эта модель – типичный пример лёгкой треккинговой обуви. Она создана для прохождения несложных туристических маршрутов, активного отдыха на природе, а также может с успехом использоваться как удобная и практичная городская обувь.

Для этого Asolo Space GV оснащены всем необходимым: гибкой и удобной межподошвой A-Sport, не мешающей естественному движению стопы, подмёткой Vibram® Megagrip, обладающей хорошим балансом износостойкости и эффективного сцепления даже на влажных поверхностях, мембраной GORE-TEX® Extended Comfort, защищающей от промокания, и в то же время, дающей хорошую воздухопроницаемость.

Верх выполнен из прочной натуральной замши толщиной 1,6-1,8 мм с влагостойкой пропиткой. На мыске есть защитная накладка из плотной резины.

Кроме традиционных природных серого и бежевого цветов в мужской версии, в женской дизайнеры приятно удивили и добавили яркости и нежности.

Обувь очень лёгкая – в стандартном размере 8 UK на весах мужская полупара показывает всего 340 граммов.

Длинная, начинающаяся почти от самых пальцев шнуровка даёт возможность подогнать верх точно под форму стопы и исключить неплотное прилегание.

Asolo Pipe GV

Похожая на предыдущую модель Space, эта мужская треккинговая пара отличается более плотным смешанным верхом из комбинации натуральной прочной замши толщиной от 1,6 до 1,8 мм и высококачественной, прочной полиэстеровой ткани от компании Schoeller.

Межподошва из серии A-Fast даёт нужный баланс между гибкостью и хорошим уровнем поддержки стопы.

В качестве подмётки используется фирменная Vibram® Megagrip, оптимальная по составу резиновой смеси для данного вида обуви.

Для защиты от воды есть мембрана GORE-TEX® Extended Comfort.

Вес одной полупары – 370 граммов в размере 8 UK.

Asolo Grid GV

Модель под названием Grid от итальянского бренда Asolo – это максимально лёгкие, гибкие и очень комфортные кроссовки для прогулок в горах по подготовленным, хорошо протоптанным тропам и повседневной городской носки.

Вес мужской полупары в стандартном размере 8 UK – всего 300 граммов, что на уровне тренировочных моделей беговых кроссовок.

Верх у них полностью синтетический, хорошо вентилируется даже в очень тёплую погоду, а для защиты от дождя есть встроенная водозащитная мембрана GORE-TEX® Extended Comfort.

За отличное сцепление на самых разных поверхностях отвечает фирменная подошва Vibram® Megagrip.

У модели есть как мужской, так и женский варианты, отличающиеся шириной колодки и цветом.

Asolo Flyer

Данная модель похожа по своим характеристикам на Asolo Grid GV, но тут нет водозащитной мембраны. Благодаря этому, а также сетчатому верху треккинговые кроссовки отлично «дышат» и подойдут для путешествий даже по жарким регионам.

Flyer также очень лёгкая обувь, например, в женском варианте, кстати, спроектированном с учётом всех особенностей дамской стопы, одна кроссовка показывает на весах лишь 290 граммов.

Стильные и современный внешний вид делает возможным применение их и в качестве повседневной городской обуви в теплое время года.

Asolo Nucleon GV

Ещё один классический вариант низкой треккинговой обуви с верхом из натуральной замши для несложных одно- двухдневных походов налегке по подготовленным тропам, прогулок и экскурсий.

Есть защитная мембрана GORE-TEX® Extended Comfort и отличная «вибрамовская» подошва.

Модель очень похожа по типу, свойствам и внешнему виду на Space и Pipe, но есть небольшие нюансы колодки и посадки стопы, так что всё решает примерка. Собственно, производитель затем и делает несколько похожих вариантов, чтобы была возможность сравнения и выбора.

Asolo Apex GV

А это уже более крепкая и жёсткая горная обувь, предназначенная для более суровых испытаний на прочность. Может с успехом использоваться для подходов к скальным и альпинистским маршрутам, акклиматизационных выходов, коротких походов в горной местности. Также это отличный вариант для прохождения маршрутов VIA FERRATA - скальных участков, специально оборудованных металлическими конструкциями для удобства лазания и безопасности.

Модель от предыдущих отличается более жёсткой на сгиб и скручивание подошвой, твёрдым обрамлением пятки, так называемым «пяточным стаканом», придающим дополнительную стабильность, и обширной плотной резиновой накладкой в передней части ботинка, которая отлично защищает от камней и улучшает общую износостойкость.

Верх также выполнен из натуральной замши 1,6-1,8 мм с водоотталкивающей пропиткой под которой находится влагозащитная мембрана GORE-TEX® Extended Comfort.

Асимметричная шнуровка начинается от самого мыска ботинка, что дает возможность очень точно подогнать его по стопе.

Подошва – всё та же отлично зарекомендовавшая себя Vibram® Megagrip.

Вес одного ботинка в размере 8 UK – 430 граммов.

Все треккинговые кроссовки Asolo в «Канте».

Dolomite

История итальянского бренда Dolomite начинается в 1897 году, когда открылась их первая фабрика. Компания теснейшим образом связана со своим родным регионом – Доломитовыми Альпами, от которых, собственно, и получила название. Этот суровый и безумно красивый горный район в северо-восточной части Италии и сейчас является домом и главной испытательной базой для всей продукции бренда.

В ассортименте компании есть как ботинки для технического альпинизма, так и классические треккинговые модели, а также обширная серия городской обуви разных стилей и видов.

Dolomite Diagonal Air

Diagonal Air – лёгкая треккинговая обувь для горных прогулок и походов с нетяжёлым рюкзаком. В отличие от продукции бренда Asolo здесь мы видим верх не из замши, а из прочной синтетической ткани с сетчатой структурой. Она отлично вентилируется, а в варианте с мембраной ещё и защищает стопу от промокания.

В безмембранном варианте хорошо подойдёт для прохождения маркированных троп типа турецкой Ликийской или израильской Швиль Исраэль, а также крымских маршрутов и им подобным в регионах с жарким климатом.

Плотная резиновая окантовка почти по всей окружности бережет ботинки от повреждений и истирания о камни.

Подмётка Vibram® Predator II XS Trek разработана для стабильности и комфорта, даёт оптимальный баланс сцепления и износостойкости, надежна на высокоабразивных поверхностях и длинных дистанциях.

Промежуточная подошва из EVA двойной плотности обеспечивает комфортную амортизацию, при этом не проминается камнями.

Колодка у модели средняя плюс по ширине. Быстрая шнуровка позволяет одним движением плотно зафиксировать обувь на стопе и так же легко и оперативно снять.

Средний вес полупары – 420 граммов.

Все треккинговые кроссовки Dolomite в «Канте».

Полезные статьи про обувь Dolomite:

Salomon

Французский бренд, производящий уже много лет обувь и экипировку для бега, горных и беговых лыж, сноубордов и, конечно же, туризма. Кроссовки Salomon можно увидеть на ногах спортсменов-бегунов мирового уровня. Многие технологии и материалы, которые используются в изготовлении туристической обуви пришли из мира высокого спорта и успешно «обкатаны» и «отбеганы» множеством топовых атлетов.

Salomon X Ultra 4 GTX

Лёгкие кроссовки Salomon X Ultra 4 GTX создана для тех, кто любит пешие прогулки и походы налегке в динамичном темпе. Подходящий выбор как для коротких, так и для длинных маршрутов по подготовленным тропам. Такие же маневренные, как трейловые кроссовки, но при этом, обладают хорошей стабильностью, эффективным сцеплением и водонепроницаемостью, необходимыми для походов.

Верх выполнен из синтетической кожи и текстиля с усилениями в нужных местах.

Новое интегрированное в межподошву пластиковое шасси ADV-C обеспечивает поддержку стопы, чтобы оптимизировать её стабильность на неровной поверхности, не ограничивая при этом вашу подвижность.

Подмётка выполнена из фирменной резиновой смеси Contagrip® MA, даёт эффективное сцепление с поверхностью, даже когда она влажная или скользкая, что дает вам больше контроля, особенно на спусках.

Мембрана GORE-TEX® защищает от промокания, сохраняя при этом свойства вентиляции.

Есть усиление в области мыска для защиты пальцев от случайных ударов.

Шнуровка тут – также фирменная разработка бренда – Quicklace. Она обеспечивает быструю и точную затяжку.

Эта модель – отличный универсальный вариант для самого широкого спектра задач – от технически несложных походов практически любой длительности, до повседневной городской носки в межсезонье.

Salomon X Reveal

Эти треккинговые кроссовки отличаются современным спортивным дизайном, небольшим весом, гибкой амортизирующей подошвой и мягким верхом.

Поддержки, стабильности и износостойкости верха тут значительно меньше, чем в предыдущей описанной нами модели французского бренда, зато они заметно легче и лучше вентилируются.

Бесшовная конструкция верха и мягкие вставки в области голеностопа вкупе с практически беговой кроссовочной амортизацией дают отличный комфорт при движении по простому рельефу. В этой обуви удобно гулять в парке, кататься на велосипеде, ходить несложные короткие туристические маршруты.

Есть две версии: с мембраной GORE-TEX® для дождливой погоды, луж и пересечения мелких ручьёв и без неё – с лучшей «дышимостью», для жаркой и сухой погоды.

Универсальная подошва Contagrip® MD даёт хорошее сбалансированное сцепление на большинстве поверхностей.

Анатомическая стелька Ortholite обладает амортизирующими и антибактериальными свойствами.

В общем, это отличный вариант для любителей комфортной обуви для простого туризма, прогулок и повседневного использования.

Все треккинговые кроссовки Salomon в «Канте».

Полезные статьи про одежду, обувь и снаряжение Salomоn:

Salewa

Ещё один итальянский, а изначально немецкий, горный бренд с богатыми альпинистскими традициями. Изготавливает обувь для горовосхождений, туризма, виа феррат и спидхайкинга – быстрого прохождения маркированных маршрутов налегке.

Salewa Wildfire

Низкая треккинговая модель Wildfire с верхом из синтетической сетки, усиленной пластиковыми элементами, сочетает в себе лёгкость, хорошую вентиляцию, а также умеренную защиту и поддержку стопы.

Шнуровка, доходящая почти до самых пальцев, обеспечивает плотную посадку и надёжно фиксирует ногу.

Специальная гибкая подошва швейцарского бренда Pomoca® Gliding Path облегчает плавный перекат стопы при ходьбе, а резиновая смесь подмётки даёт хорошую цепкость на горном рельефе. Спереди и сзади есть специальные зоны на пятке и мыске, облегчающие спуски и усиливающие держание на небольших скальных зацепах.

Выпускается в вариантах с мембраной GORE-TEX® Extended Comfort и без неё. В первом, соответственно, гарантируется водонепроницаемость, второй подойдёт для жаркой сухой погоды.

Модель очень лёгкая – всего 395 граммов в стандартной мужской и 345 – в женской версиях.

В качестве амортизирующего среднего слоя используется EVA – этиленвинилацетат, пенный синтетический материал, который хорошо гасит ударную нагрузку.

Для плотного охвата голеностопа при шнуровке используется собственная технология 3F – две внешние игрек-образные боковые накладки из пластика с металлическим тросиком внутри.

Крупная плотная резиновая накладка на мыске защищает от ударов о камни.

Технологичная стелька OrthoLite впитывает и испаряет влагу, оставляя ноги в сухости и комфорте.

Есть вариант модели под названием Wildfire Edge.

Тут мы видим замшевый, а не сетчатый верх, более продвинутую систему шнуровки и дополнительные стельки, входящие в комплект и дающие возможность более точной индивидуальной подгонки обуви под вашу стопу.

А для подрастающих походников и скалолазов есть упрощённый детский вариант.

Одним словом, если вам нужна пара лёгкой и гибкой обуви для каменистой местности, путешествий с лёгким рюкзаком и подходов к скальным маршрутам, то, несомненно, стоит присмотреться к этой модели. Следует, однако, помнить, что Salewa Wildfire не подойдут для грязи: неглубокий протектор будет плохо держать, а сетчатый верх может сильно забиться ею, так что потом придётся долго отмывать. В остальном – это отличная горная обувь с малым весом и плотной посадкой на ноге.

Salewa Mountain Trainer

Mountain Trainer – это целая серия треккинговых ботинок и кроссовок от итальянского бренда Salewa. В низком своём исполнении модель представляет собой типичный пример усиленной горной обуви. Крепкая, жёсткая на изгиб и скручивание подошва подойдёт для движения по горным сыпухам и камням. Защитный резиновый рант бережёт кожу ботинка от истирания и придаёт дополнительную твёрдость всей конструкции.

Есть варианты без мембраны с верхом из натурального нубука толщиной 1,6 мм, и замшевый аналогичной толщины с GORE-TEX® Extended Comfort, которая предотвращает проникновение влаги и позволяет выходить излишкам тепла, сохраняя ваши ноги сухими.

Подмётка от Vibram® отлично держит на всех типах поверхностей, встречающихся в горах, кроме льда и жёсткого фирна. А специальная зона под средней частью стопы, перед пяткой, имеет специальные прямоугольные выступы для лучшего захвата ступенек лестницы при движении по Via Ferrata.

Низкая шнуровка и своя система фиксации пятки и голеностопа позволяет плотно зашнуровать обувь и исключить болтание.

Во второй итерации треккинговые кроссовки заметно полегчали и немного изменился их дизайн.

Есть также версия Lite данной обуви. Верхняя часть тут выполнена из прочной синтетической ткани, и подошва не Vibram®, а швейцарская Pomoca®. Конструкция Mountain Trainer Lite также в целом более облегчённая, чем в стандартном варианте, что даёт кроссовкам преимущество на несложных маршрутах, где не требуется экстра-жёсткость и большой запас прочности, а в цене низкий вес и удобство.

В общем, Salewa Mountain Trainer в своих разных вариантах – это комфортная, трехсезонная надёжная обувь для горных походов в среднегорье до снежно-ледовой зоны, дающая хорошую стабильность и обладающая высоким запасом прочности. Может использоваться в качестве основной обуви и на лёгких маршрутах в скальных каменистых районах типа горной части Крыма, некоторых регионах Кавказа и Альп.

Salewa Speed Beat GTX

Данная модель – это прочные и лёгкие кроссовки, разработанные для прохождения пеших маршрутов с небольшим рюкзаком в быстром спортивном темпе, так называемого спидхайкинга. Также они хорошо подойдут и для обычных прогулок в горах налегке.

Для выполнения своих задач у этой обуви есть всё необходимое: прочный верх из синтетической ткани с усилениями в виде полиуретановой накатки в местах наибольшего износа, непромокаемая мембрана GORE-TEX®, усиленный мысок, амортизирующая межподошва из EVA двойной плотности, технологичная стелька Ortholite®, которая обеспечивает нужный микроклимат внутри ботинка и цепкая, износостойкая швейцарская подошва Pomoca Speed Hiking.

При всём этом Salewa Speed Beat GTX остаётся лёгким кроссовком: вес одной мужской полупары всего 350 граммов.

Salewa Dropline GTX

Ещё одни кроссовки для спидхайкинга – быстрого преодоления горных маршрутов налегке или с небольшим рюкзаком. Отличительная особенность данной модели – особая перекатистая подошва. Её геометрия настроена таким образом, что способствует естественному плавному перекату стопы с пятки на носок при ходьбе. Подобные технологии часто используются в беговой обуви.

Верх обуви сделан из плотной, но хорошо «дышащей» синтетической ткани. Подмётка от швейцарской компании Pomoca оптимальна по своему составу для каменистого рельефа.

Мембрана GORE-TEX® Extended Comfort защищает от промокания, практически не препятствуя вентиляции.

Благодаря широкой устойчивой базе, кроссовки дают хорошую защиту и поддержку стопам.

Плотная резиновая накладка на мыске защищает от ударов о камни.

Стелька Ortholite® очень хорошо вентилируется и справляется с неприятными запахами.

Аdidas

Продукция известного на весь мир мультиспортивного бренда годится не только для стадионов, но и для туристических целей, и сейчас мы это вам убедительно докажем.

Adidas Terrex Swift R3 GTX

Изначально разработанные для бега по пересеченной местности, кроссовки adidas Terrex Swift R3 GTX успешно используются и любителями туризма для ходьбы по простым маршрутам и тропам.

Обувь защищена от промокания мембраной GORE-TEX®. За хорошее сцепление с поверхностью отвечает традиционная для бренда подмётка Continental™. Межподошва Lightstrike создаёт хорошую амортизацию и справляется с ударной нагрузкой при ходьбе.

Модель очень устойчива благодаря встроенному плотному каркасу Pro Moderator.

Что важно, кроссовки наполовину состоят из переработанных материалов.

Adidas Terrex Ax4

Данные кроссовки очень универсальны, подходят как для несложных походов и другого активного отдыха, так и для повседневной городской носки. У этой модели нет водозащитной мембраны, так что лучше носить её при сухой погоде.

Подмётка Continental™ даёт отличное сцепление на любой поверхности, а промежуточная подошва из EVA двойной плотности добавляет стабильности при движении по пересечённой местности и обеспечивает комфортную амортизацию.

Обувь выполнена в классическом кроссовочном дизайне, с надёжной обычной шнуровкой.

Кроссовки, так же, как и предыдущая модель adidas, наполовину сделаны из переработанного сырья.

Одним словом, модель adidas Terrex Ax4 – хороший вариант универсальной обуви и для городской повседневной носки, и для нерегулярных занятий бегом, и для несложных коротких походов и прогулок на природе.

Saucony

Продукция известного на весь мир американского бегового бренда годится не только для спорта, но и для туристических целей

Saucony Excursion TR 15 GTX

Изначально разработанные для бега по пересеченной местности, кроссовки Saucony Excursion TR успешно используются и любителями туризма для ходьбы по простым маршрутам и тропам. В этой модели есть всё необходимое для этого: лёгкость, оптимальная амортизация и хорошее сцепление с поверхностью.

Кроссовки выпускаются в двух вариантах: с водозащитной мембраной и без неё.

Верх выполнен из плотной, но мягкой сетки с поддерживающими накладками, точно фиксирует стопу на месте, обладает при этом хорошей износостойкостью, не выглядя при этом громоздким.

Обувь выполнена в классическом кроссовочном дизайне, с надёжной обычной шнуровкой.

Хороший вариант универсальной обуви и для городской повседневной носки, и для нерегулярных занятий бегом, и для несложных коротких походов и прогулок на природе.

Подробный обзор трейловой коллекции Saucony.

Все трейловые кроссовки Saucony.

Выводы

Как мы видим, треккинговые кроссовки – это большой сегмент в туристической обуви, который включает в себя как лёгкие модели, предназначенные для прохождения самых простых маршрутов, так и значительно более продвинутые и усиленные модели, которые годятся даже для серьёзных походов. В вопросе выбора такой обуви многое зависит от уровня вашей физической и туристической подготовки, веса рюкзака и предполагаемой скорости движения.

Часто на треккинговые кроссовки переходят туристы уже отходившие несколько походов в классических высоких горных ботинках. В качестве первой туристической обуви их можно рекомендовать в целом только для прохождения несложных и коротких маршрутов. Для опытных туристов пара правильно подобранных треккинговых кроссовок может стать основной даже для большинства походов средней сложности. В любом случае – выбор за вами.

В нашей статье мы перечислили только основные модели, полный ассортимент значительно шире. Приходите в магазины «Кант», пробуйте качественную удобную обувь от проверенных производителей и отправляйтесь в путешествия по дорогам и тропам разных стран – там наверняка ждёт вас много интересного.

Все кроссовки для треккинга в «Канте».

Новости в «Канте»:

Также рекомендуем вам полезные статьи:

Мы очень рекомендуем покупать одежду, обувь, снаряжение, аксессуары в магазинах «Кант» после личного визита и консультаций с нашими профессиональными продавцами. Однако, если вы уверены, что модель на 100% подойдет вам, то тогда наш Интернет-магазин – к вашим услугам.

При покупке через Интернет у нас возможны различные системы оплаты:

  • наличными курьеру
  • банковским переводом
  • по карте
  • с помощью рассрочки
  • с помощью подарочного сертификата

Все подробности по разным формам оплаты

Если у вас совсем нет времени на визиты в offline-магазины, то мы можем доставить вам купленную одежду прямо в руки: курьером или транспортной компанией. Мы также организуем доставку юридическим лицам.

Все подробности о доставке купленных товаров

У нас также есть самовывоз из ближайшего к вам магазина, если вам так удобнее.

При покупке можно применить накопленные или приветственные бонусы на первую покупку. Для этого необходимо зарегистрироваться в новой бонусной программе «Канта» и получить приветственные бонусные рубли на свой счет только за регистрацию.

Автор: Александр Карпов

Как выбрать трекинговые ботинки. Материалы, конструкция, советы по выбору треккинговой обуви.

20 марта 2014   |   Сергей Емельянов, Сергей Левков

Как выбрать...

Чтобы правильно подобрать ботинки, вам необходимо померить максимальное количество пар. Треккинговые ботинки вашей мечты будут:

  1. Соответствовать вашему маршруту. Например, в однодневной загородной прогулке вовсе не нужны ботинки, подойдут и кроссовки, если конечно в ботинках вам не комфортней.
  2. Ботинки должны отлично сидеть. Подобрать хорошую колодку – ключевой момент в подборе обуви.

25-летний опыт компании «АльпИндустрия» в подборе обуви для клиентов отражен в этой статье, и поможет вам правильно подобрать наиболее комфортную пару. При написании этого руководства мы ориентировались на свой опыт восхождений, треккингов и походов разной категории, а также на опыт наших клиентов.

Сначала мы разложим по полочкам, какие бывают ботинки для треккинга, особенности конструкции ботинок и нюансы выбора. Наверняка, войдя в один из наших магазинов и видя стенку от пола до потолка, заставленную разными ботинками, у вас разбегаются глаза. На сайте, в разделе треккинговой обуви выбор еще больше, и вы чувствуете, что потерялись в этом разнообразии. Цель этой статьи – доставить вас из пункта «Я не знаю, что выбрать из этой горы обуви» в пункт под названием «Мне подойдут вот эти ботинки!»

Классификация и технологические особенности

Типы треккинговой обуви

Треккинговые кроссовки: низкие, прочные кроссовки со специальной подошвой, предназначенной для пересеченной местности, с хорошо амортизирующей промежуточной и гибкой внутренней подошвой. Они идеально подойдут для походов выходного дня и более длительных по времени походов, но с незначительными нагрузками. Некоторые опытные спортсмены-легкоходы используют их для более сложных маршрутов.

Обувь для среднего и легкого треккинга: средние или высокие ботинки, все еще имеют хорошо гнущуюся подошву, но облегают и поддерживают ногу лучше. Предназначены для походов выходного дня, с 40-60 литровым рюкзаком, или для длинных маршрутов невысокой категории сложности.

Обувь для тяжелого треккинга: эти ботинки созданы для серьезных походов с достаточно большим весом на плечах, для многодневных треккингов, легких горных маршрутов. Они высокие, очень прочные, и с минимально гнущейся внутренней подошвой.  Как правило, имеют прорезиненный нос или полную обрезинку по всей окружности ботинка вдоль подошвы, и даже иногда задний рант для кошек.

Альпинистская обувь: Жесткие и более тяжелые, с защитной обрезинкой по окружности (часто выше, чем у обуви для тяжелого треккинга),  обязательно с рантами под кошки, иногда со встроенными гетрами, а также двойные (с отдельным внутренним ботинком). Встречаются модели как из натуральных материалов, так и из синтетических и их комбинаций. Используются как для сложных горных восхождений и технических маршрутов ,  так и для восхождений на самые высокие горы и самые холодные точки нашей планеты.

Высота ботинок

Низкие: Не фиксируют голеностоп, обеспечивая ноге больше свободы. В них попадает больше грязи, пыли и песка. Прекрасный выбор для путешествий с легкими рюкзаками по известным вам маршрутам.

Средние: Поддерживают лодыжку и защищают от вывихов ноги. Рекомендуется использовать, если вес рюкзака превышает 5-12 килограмм или планируется длинное путешествие.

Высокие: Отлично фиксируют голеностоп на сложных маршрутах или в гористом рельефе. Также рекомендуются к покупке, когда вес рюкзака превышает 12 килограмм или планируется длинное путешествие.

Любые ботинки обязательно нужно разнашивать перед поездкой. Даже если обувь почти не разнашивается, вам необходимо не только привыкнуть к той или иной паре как таковой и к способу шнуровки в зависимости от условий эксплуатации, но и дать обуви сесть по вашей ноге.

Материал верха ботинка

Эти материалы влияют на вес, «дышимость», прочность и водонепроницаемость ботинка.

Цельнокроеные: Великолепно дышат, очень прочные,  хорошие показатели водонепроницаемости. Чаще всего используются в обуви для тяжелого и среднего треккинга. Необходимо разносить ботинки с таким верхом, чтобы кожа приняла оптимальную форму ноги. В последнее время гладкокрашенная кожа всё больше вытесняется вощеной кожей со специальной обработкой и нубуком, как более долговечными и прочными аналогами.

Комбинированные: обычно кожа совмещается с нейлоном или нейлоновой сеткой. Такие ботинки будут достаточно легкими и хорошо дышащими, но они будут быстрее промокать. Также подвержены износу, особенно на сыпучих поверхностях. Стоят такие модели, как правило, дешевле.

Замша: похожа на нубук, но мягче, вследствие чего используется на ботинках для легкого треккинга и кроссовках.

Синтетические ткани: Полиэстер, нейлон, или синтетическая кожа, все чаще встречаются на современных моделях. Как правило, они легче, разнашиваются и сохнут быстрее, стоят дешевле. Недостаток в том, что снашиваются они быстрее из-за большего количества швов снаружи ботинка и, как правило, меньшей прочности этих материалов.

Водонепроницаемость: Многие модели производятся с использованием различных мембран (GORE-TEX® / eVent / SympaTex). Эти технологии обеспечивают сохранение сухости и комфорта ноги в сложных погодных условиях (как то: от попадания влаги внутрь и за счет частичного вывода влаги наружу). Недостаток в худшей «дышимости», но меньшей промокаемости по сравнению с моделями без использования мембранных материалов.

Рекомендуем использовать пропитку даже в случае, когда в ботинках есть мембрана, так как пропитка необходима внешнему материалу для того, чтобы не набирать в себя влагу и не становиться тяжелее и меньше загрязняться. Это поможет сохранить «дышимость» и водонепроницаемость, поскольку мембрана будет меньше засоряться пылью и грязью. Также следует помнить о средствах по уходу за обувью из натуральных материалов, которая позволяет сохранить эластичность материала и продлить срок службы обуви.

Материалы подошвы и конструкция ботинка

Подошва состоит из 3 (и более) слоев: сама подошва - на нее приходится контакт с внешней поверхностью; средняя часть - абсорбирует ударную нагрузку (амортизирует) и помогает сохранить ваши суставы от травм при ходьбе с тяжелым грузом; внутренняя часть - обеспечивает жесткость и распределяет нагрузку более равномерно, также забирая часть нагрузки с ваших ног на себя. В отдельных моделях количество слоев может быть больше, и их чередование может быть слегка иным, но неизменным остается общая картина - облегчение передвижения и минимизация нагрузок.

Для производства средней части подошвы чаще всего используется материал EVA (этиленвинилацетат) и PU (полиуретан). EVA более легкий и при этом достаточно износоустойчивый материал с хорошими показателями амортизации. Для лучшей амортизации в разных зонах средней части подошвы производители могут использовать материалы разной плотности. PU более твердый и более износостойкий, поэтому его чаще всего используют в обуви для тяжелого треккинга и альпинистских ботинках. В то время как EVA чаще встречается в более легких моделях обуви.

Внутренняя часть или «суппорт», находится между нижней частью самого ботинка и средней частью подошвы (а в некоторых моделях является частью ботинка, к которой и происходит присоединение подошвы в процессе производства), бывает двух типов:

«Чешуйчатые»: небольшие кусочки из нейлона или полиуретана, расположенные в части подошвы или по всей подошве. Чаще используются в треккинговых кроссовках или в обуви для легкого треккинга.

«Пластины»: более толстые пластиковые пластины, которые придают подошве бОльшую жесткость, и обеспечивают защиту ступни от ударов о корни или камни.

Иногда используется комбинация из этих двух технологий.

Подошву чаще всего изготавливают из специальной резины компании Vibram. Она должна иметь хорошее сцепление с ландшафтом и может быть различной степени жесткости. Чем меньше гнется подошва, тем больший вес можно нагружать на плечи, и тем более пересеченную местность выдержат ваши ботинки.

Чаще всего все компоненты подошвы и ботинок соединяются между собой специальным клеевым способом. Этот способ дешевле, быстрей, а в последнее время и надежнее, чем нитки. Также клей создает дополнительную жесткость для подошвы. Единственный враг клея – высокие температуры, при их воздействии клей может рассохнуться. Поэтому мы настоятельно не рекомендуем хранить ботинки летом в багажнике автомобиля или сушить их на батарее, у костра, а также вблизи других источников тепла.

Обработка резиной. Некоторые модели усиливают дополнительным слоем резины на носке, а иногда и по всей окружности ботинка. Делают это для того, чтобы не только улучшить защиту от промокания, но и так же защитить материал ботинка от повреждений. Такие ботинки чаще используют в очень влажных условиях или на сложных маршрутах и маршрутах с «сыпухами».

Колодка - самый важный критерий выбора обуви

Все технологические преимущества становятся незначительными, если ботинок сидит неудобно, поэтому самым важным моментом при подборе обуви для треккинга является колодка. Чтобы хорошо подобрать ботинок, вам нужно знать 3 параметра вашей ноги:

Длина стопы: внутри ботинка пальцы должны быть свободными, и легко шевелиться, а спереди должно оставаться достаточно места, чтобы не травмировать пальцы на спуске. Если у вас есть какие-либо заболевания пальцев ног или ступни, уделите этому моменту особое внимание.

Ширина: Ступня не должна передвигаться в боковом направлении внутри ботинка, а также не должна быть слишком сжата.

Объем: Ступня должна комфортно помещаться в ботинок, иногда это можно решить правильной шнуровкой.

Важным моментом является сочетание всех этих параметров. От этого зависит, будет ли ботинок натирать, будет ли нога располагаться внутри ботика так, как задумал производитель. Когда ботинок подобран хорошо, вы должны испытывать ощущение, будто бы вашу ногу крепко держит чья-то большая рука, в месте, где шнуровка. Важно помнить и о том, что помимо шнуровки и самого ботинка, очень важную роль играет правильно подобранный треккинговый носок. И совершать примерку той или иной пары обуви следует с тем носком, с которым в дальнейшем и предполагается ее использовать.

Как правильно совершить покупку обуви

  1. Подготовьтесь к покупке

Важно уделить много времени для подбора ботинок, и померить максимальное количество моделей. Чтобы эксперты АльпИндустрии по подбору обуви уделили вам максимальное внимание, лучше прийти в магазин с утра или днем в будние дни или вечером в выходные, с запасом времени до закрытия магазина для спокойной примерки необходимого количества обуви. Но следует помнить и о том, что к концу дня нога становится больше в размерах и ближе к тому состоянию, которое будет в походных условиях.

  1. Как правило, наши специалисты зададут вам следующие вопросы:

Каков ваш опыт?
Какой регион/маршрут вы собираетесь посетить? Какой там будет ландшафт?
Какая погода там предположительно будет?
Какой вес рюкзака предполагается?
Есть ли какие либо особенности ступни, чтобы учесть это при подборе модели?
Есть ли предпочтения по  бренду?

Благодаря многолетнему опыту по подбору обуви, ветераны АльпИндустрии могут даже на глаз определить форму колодки, которая наиболее точно подойдет клиенту.

«Каждый человек уникален, но типы ступней ограничены. Иногда я смотрю на ногу, определяю тип и вспоминаю, какую модель приобрел клиент с похожим типом ступни», говорит Сергей Емельянов - эксперт по подбору обуви, обувной магазин Meindl & La Sportiva.

  1. Посмотрите на ваши ступни

Конечно, знать размеры – это хорошо, но если присмотреться, вы можете получить гораздо больше информации. Например, если вы видите сухожилия, кости, вены на вашей ноге, это говорит о том, что объем ноги не высок, а если нога выглядит округлой, и мягкой, скорей всего у вас большой объем ноги. Если вы можете провести пальцем руки под внутренней частью стопы, у вас высокий подъем и наоборот. Если кость большого пальца стопы выглядит большой, вам нужна широкая колодка.

  1. Примерьте максимальное количество ботинок

Померьте Meindl. Не подошли? Тогда La Sportiva. Опять некомфортно сидят? Можем предложить Salomon или Scarpa! Разные модели, даже в пределах одной фирмы, очень разные по колодке. Все познается в сравнении. Чем больше моделей вы примерите, тем больше шансов на успех.  Выбор треккинговой обуви в наших магазинах, как правило, позволяет попробовать большое количество марок и моделей. Задавайте себе эти вопросы, когда надеваете каждый ботинок:

Не ощущаете ли вы давления на пальцы и/или бока ступни? Если да, то следует перейти к другой модели, которая будет не столь узка и/или коротка для вашей ноги.

Когда вы делаете шаг, ваша пятка остается на месте? Если нет, попробуйте перешнуровать или попросите другую модель, сообщив о том, что именно в этой доставляет дискомфорт.

Вы чувствуете давление в какой-либо части ноги? Если да, попробуйте подтянуть/расправить носки, отрегулировать шнуровку или перейти к следующей модели.

Лучше всего принести носки, в которых вы пойдете на треккинг. Если носки вы еще не купили, попросите продавца помочь вам с выбором. Также в магазине имеются специальные носки для примерки.

  1. Проведите некоторое время в ботинке

Походите по магазину, попробуйте подняться и спуститься по лестнице, если она есть в магазине, попробуйте разные движения. Если в магазине имеется специальная горка для тестов ботинок, обязательно поднимитесь и спуститесь по ней. Она имитирует разные поверхности, и вы сможете проверить сцепление подошвы с камнем и древесиной.

Ваша нога остается на месте, когда вы идете в горку? Если нет, попробуйте перешнуровать ботинок и снова на стенд. Ступня скатывается вперед, когда вы спускаетесь? Если так, скорей всего ботинок слишком объемный для вас, или зашнурован недостаточно. Пальцы упираются при спуске? Если упираются, то в походных условиях вы можете разбить их в кровь, или просто от излишнего продолжительного давления на пальцы, ногти могут с них впоследствии сойти. Лучше выбрать менее объемный или больший по размеру ботинок.

Конечно, на все эти вопросы достаточно тяжело дать ответы во время кратковременного посещения магазина, но некоторые моменты очевидны, если ботинок подобран неправильно.

Если ступня чувствует себя комфортно спустя хотя бы 10-15 минут ношения, и вы прошли все тесты, значит это ботинок вашей мечты!

Рекомендации для покупки обуви в интернет-магазине

Старайтесь выбирать бренды, которые вы до этого носили. Большинство обувных компаний не меняют сильно колодки от сезона к сезону. Поэтому и сидеть они будут аналогично. Но так как производство обуви труд ручной, то вариации неизбежны даже в пределах одного размера одной модели.

В Москве вы можете заказать на доставку несколько размеров или моделей для примерки и отправить обратно с курьером те, которые не подошли. При заказе из других регионов такой возможности нет – вы можете оплатить доставку нескольких моделей, но возврат не подошедших размеров будет осуществляться за ваш счет, поэтому вам следует более внимательно отнестись к измерению стопы.

Для того чтобы мы точнее подобрали вам размер ботинок, вам необходимо указать длину стопы с точностью до миллиметра. Для этого поставьте босую ногу на лист бумаги А4 и отметьте на бумаге самые крайние точки Вашей стопы (пятка и носок). Затем измерьте обычной линейкой расстояние (до миллиметра) между этими отметками на бумаге.

После приобретения обуви походите в ней дома несколько часов, чтобы убедится, что нога чувствует себя нормально. Если есть какие-либо сомнения, вы можете вернуть покупку в соответствии с правилами возврата.

Если у вас остались вопросы, просто позвоните нам: +7 (495) 645-5773, +7 (800) 775-1630, специалисты нашего контакт центра ответят на все вопросы и помогут определиться с выбором.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

 


комментарии к статье

Трекинговые ботинки от А до Я

Обувь для трекинга — это главный элемент экипировки в любом из видов пешего туризма. Именно она в наибольшей степени определяет комфорт, безопасность и результативность похода. Трекинговые ботинки существенно отличаются от остальных видов спортивной обуви. Речь идет не только о принципиально отличной конструкции и используемых технологиях, но и более ответственном процессе выбора.

Приобретение хороших трекинговых ботинок не ограничивается лишь правильно выбранным размером и удобной посадкой. В обуви для пешего туризма должно быть продумано все до последних мелочей. Она подбирается с учетом большого количества индивидуальных параметров, о которых мы подробно поговорим в представленном материале.


С чего начинать выбор?

Отправная точка удачного выбора трекинговых ботинок — это понимание того, в каком именно сегменте вам нужно искать подходящую модель. Для этого необходимо вдумчиво ответить на несколько важных вопросов. Для какого именно пешеходного туризма приобретается обувь: для хайкинга — несложных прогулочных походов по обустроенным маршрутам, для среднего или тяжелого трекинга? Насколько сложные маршруты вы предпочитаете, учитывая их продолжительность, характер рельефа и перепадов высот? Каков ваш вес, уровень физической подготовки и средняя масса рюкзака? Ответив на эти вопросы, легче понять в какой из категорий спортивной обуви стоит искать подходящую модель.

Особенности трекинговой обуви и ее классификация

Трекинговые ботинки обеспечивают максимальный комфорт и безопасность голеностопа при длительном передвижении по пересеченной местности. Конструкция такой обуви отвечает за эффективное распределение нагрузки, защищает сложную анатомическую систему голеностопного сустава, обеспечивает устойчивость и хорошее сцепление на проблемном рельефе.


Базовый набор требований, выдвигаемых к профессиональной походной обуви, включает: надежную и удобную фиксацию стопы и голени, усиленную нескользящую подошву с продуманным протектором, водостойкое исполнение, хорошую вентиляцию, дополнительную защиту уязвимых зон голеностопа и небольшой вес.

Все разнообразие современных трекинговых ботинок классифицируют на три группы:

1. Хайкинговые (для легкого трекинга) — низкая обувь, не закрывающая голенище; предназначена для рекреационного, а не спортивного туризма по лесным и обустроенным горным тропам.

Фото 2.

2. Ботинки для среднего трекинга — высокие модели с усиленной поддержкой голеностопного сустава. Обувь рассчитана на многодневные горные походы средней сложности: с перепадом высот до 2500 м при весе рюкзака до 25 кг.


3. Тяжелые трекинговые ботинки — обувь для профессионального горного туризма, имеет наиболее жесткую подошву максимальной высоты. Ботинки приспособлены к сложному рельефу и рассчитаны на спортивные переходы длительностью 6 и более дней.


Кожа или синтетика?

Для изготовления трекинговой обуви современные производители используют натуральную кожу и синтетические материалы.

Полностью кожаные ботинки в массовом производстве сегодня встречаются значительно реже. Этот материал используют преимущественно для тяжелых трекинговых ботинок. Основным достоинством таких моделей является плотная облегающая посадка, сохраняющая необходимую подвижность голеностопа. При этом натуральный материал работает как мембрана: он обеспечивает естественный отвод влаги и воздухопроницаемость. Эксплуатационные характеристики такой обуви во многом зависят от способа выделки кожи.

Основной недостаток этих моделей — большой вес. При этом ботинки более уязвимы к порезам об острые камни. Если обувь отсыреет и накопит критическое количество влаги, высушить ее будет крайне сложно; ускоренная сушка у костра может привести к усадке и деформации верха ботинка.

Более практичны в этих вопросах модели из современных синтетических материалов. Они не столь требовательны к уходу, быстро сохнут, обладают минимальным весом, отлично отводят влагу и пропускают воздух. Включение эластановых, полиэстеровых или сверхпрочных полиамидных и кевларовых нитей в структуру ткани делает верх ботинка устойчивым к порезам и другим видам повреждений. Потенциально уязвимую верхнюю часть обычно дополняют износостойкими вставками.

Подошва трекинговой обуви

Отличительная особенность горного ботинка — усиленная подошва с характерным рисунком протектора. Ее жесткость и толщина варьируется в зависимости от класса обуви.

В ботинках для хайкинга и среднего трекинга она более тонкая и гибкая, обладает высокой амортизацией. Нога в этой обуви хорошо чувствует рельеф и лучше контролируема во время ходьбы. Но комфорт и безопасность с такой подошвой сохраняются только при движении по ровным тропам и подъеме на умеренно крутые склоны.

В обуви для тяжелого трекинга подошва более массивная, ее толщина может доходить до 4 см. Гибкость и легкость приносятся в жертву более важным качествам, таким как устойчивость, всепроходимость и повышенная защита ступни на сложном рельефе.

Подошва профессионального трекингового ботинка имеет многослойную структуру, в которой каждый из слоев выполняет свою функцию.


Подметка — нижний резиновый слой, непосредственно контактирующий с землей и обеспечивающий надлежащее сцепление с поверхностью. В большинстве современных моделей эту часть изготавливают из вулканизированной резины, обладающей повышенными прочностными характеристиками, оптимальным соотношением жесткости и эластичности, стойкостью к истиранию. Для улучшения сцепления, прочности и износоустойчивости некоторые производители используют модифицированную резину с включениями минеральной крошки.

Жесткая пластина — пластиковая или металлическая вставка, обеспечивающая дополнительную торсионную жесткость — прочность на скручивание. Благодаря особой конфигурации этот элемент защищает ногу от подворачиваний, сохраняя продольную гибкость подошвы и хорошее чувство рельефа при ходьбе.

Амортизирующая вставка — это прослойка из эластичного виброгасящего материала, которая снижает ударные нагрузки на суставы и позвоночник во время ходьбы. В профессиональных трекинговых ботинках такая вставка имеет продуманный анатомический профиль с зонами различной плотности.

Как работает амортизирующая вставка трекингового ботинка


Амортизирующая пятка поглощает первичную и наиболее сильную ударную нагрузку при соприкосновении ноги с поверхностью. Плотный материал в области свода стопы контролирует пронацию и супинацию, предотвращая подворачивание ноги. Эластичные вставки в передней части подошвы обеспечивают легкий катапультирующий эффект во время отталкивания, благодаря чему спортсмен тратит меньше энергии при ходьбе и соответственно меньше устает.

Пяточный суппорт — важный элемент ботинка, предохраняющий пятку от подворачиваний. Людям с поперечным плоскостопием или избыточной пронацией следует выбирать модели с максимально продуманной конструкцией пяточной поддержки, поскольку они в большей степени подвержены риску растяжений и надрывов ахиллова сухожилия, а также близлежащих связок.

Геометрия протектора

Разнонаправленный рисунок отвечает за надежное сцепление подошвы с поверхностью на ровных участках, подъемах и спусках. Высокий протектор обеспечивает лучшую проходимость на грунтовых тропах, более низкий протектор — оптимален для твердых и каменистых поверхностей. Геометрия протектора влияет на соотношение характеристик сцепление-износостойкость: узкие сегменты обеспечивают лучшее сцепление, но в большей степени подвержены истиранию, и наоборот.


Защита от влаги

Производители современных трекинговых ботинок используют различные технологические решения, которые препятствуют попаданию влаги внутрь обуви и сохраняют ноги сухими вне зависимости от внешних условий и интенсивности нагрузок. Влагозащитное исполнение профессиональной экипировки имеет два уровня.

Первый рубеж защиты — это влагоотталкивающие пропитки, которые наносят на внешний материал ботинка. Они не только защищают обувь от проникновения влаги, но и обладают грязеотталкивающими свойствами. При всей своей эффективности пропитки не решают проблему влагозащиты на 100%, к тому же какой бы прогрессивной не была их формула, со временем они утрачивают свои свойства.

Основным элементом, защищающим ботинок от намокания, является мембранная вставка. Внутренняя подкладка, изготовленная из мембранной ткани Gore-tex или более бюджетных аналогов, препятствует попаданию влаги внутрь ботинка и при этом эффективно отводит пар от тела. Этот элемент также отвечает за воздухопроницаемость, обеспечивая сбалансированный микроклимат внутри ботинка вне зависимости от внешних условий и интенсивности нагрузок в походе.


Тип мембраны может отличаться сезонностью. Производители трекинговой обуви предлагают модели с мембранами различной конфигурации:

·       зимние мембраны, защищающие от снега и обеспечивающие дополнительную термоизоляцию;

·       летние дышащие мембраны с повышенной влагозащитой от дождя;

·       демисезонные варианты.

Трекинговые ботинки с мембранными вставками не стоит обрабатывать влагозащитными средствами, в состав которых входит жир. Они приведут к забиванию микропор, вследствие чего мембрана утратит свои паропропускные способности и фактически перестанет работать. Для обслуживания такой обуви используют специализированные чистящие и влагозащитные средства на водной основе.

Шнуровка и фурнитура

При выборе трекинговых ботинок важно обратить внимание на особенности шнурков и тип используемой фурнитуры. Лучше выбирать модели, оснащенные металлическими петлями, а не классическими люверсами – кольцами, укрепляющими края отверстий. Петли позволяют быстро, равномерно и без лишних усилий затягивать шнурки. Даже при сильной фиксации шнуровка остается слегка подвижной, благодаря чему голеностоп работает более естественно, без пережимов и нарушения кровообращения.

В ботинках для легкого трекинга нередко используют специальную фурнитуру в виде быстрозажимных замков. Они обеспечивают высокий уровень удобства, позволяя затягивать и распускать шнуровку одним движением. При этом такие зажимы дают возможность регулировать степень утяжки в различных зонах шнуровки.

Рантовые и безрантовые модели ботинок

Рант – это выступающий край подошвы. В классической обуви такой выступ имеется по всему периметру, но в большинстве моделей трекинговой обуви от него отказываются. Безрантовое исполнение позволяет снизить общий вес ботинка благодаря меньшей площади подошвы. Помимо этого закругленный носок улучшает механику ходьбы и уменьшает вероятность спотыканий. Исключение составляет трекинговая обувь для альпинистов. Здесь рант выступает важным функциональным элементом: выступ на носке и пятке используют для фиксации «кошек».


В безрантовых моделях стык между подошвой и верхом ботинка окантовывают резиновой вставкой.


Обрезиненный кант выступает дополнительной защитой от влаги и механических повреждений, его наличие позволяет в значительной мере продлить эксплуатационный ресурс трекинговой обуви.

Все что нужно знать о треккинговых ботинках

Чтобы быть здоровым и успешным, нужно придерживаться универсального жизненного правила: держи голову в холоде, а ноги – в тепле. Особенно это касается спортсменов и любителей дальних походов. Именно последние изобрели увлекательное занятие – треккинг, что означает «пешеходный туризм». А для пеших прогулок необходима качественная износостойкая обувь. Результатом упорных трудов дизайнеров многих компаний стали добротные треккнговые ботинки, в которых любые походы по плечу. 

Немного истории

 Изначально треккинговая обувь предназначалась для профессиональных спортсменов и любителей экстремального отдыха. Пионерами треккинговых ботинок стала обувь, появившаяся в началне ХХ века. Обувь была оснащена ровной кожаной подошвой, на которую с целью лучшего сцепления прикрепляли металлические набойки – трикони. Вскоре в обиход вошли туристичкеские ботинки на толстой резиновой подметке с глубоким протектором. Одним из первых брендов, производящей такие танкетки была итальянская фирма Vibram. Компания является одним из основных создателей треккинговой обуви и поныне, а название Vibram подразумевает знак качества изделий. 

Со временем треккинговые ботинки стали использоваться рыбаками, охотниками, военными. 

В современном мире удобные и надежные трекки применяются обычными потребителями и молодежью. Их можно встретить повсюду – от лесных и горных тропинок до дорог в черте города. Треккинговая обувь давно вышла за рамки специализированной. Сегодня она – один из удобных предметов гардероба современного человека.

В наше время выпуском треккинговой обуви занимаются многие мировые бренды. Adidas, Asolo, Dolomite, Scarpa, Salewa, Salomon, Zamberlan – вот неполный список производителей ботинок для пеших прогулок. 

Чем отличаются треккинговые ботинки от обычной обуви

Основной отличительной характеристикой ботинок для треккинга является толстая резиновая подошва с глубоким протектором, которая обеспечивает лучшую сцепку со скользкой поверхностью разнообразного плана (глинистой, каменистой, травяной, песчаной). 

Во-вторых, в треккинговой обуви риск повреждения голеностопа вследствие подворачивания на неровных поверхностях снижается в разы. Надежная фиксация при помощи крепкой шнуровки обеспеивает безопасное передвижение.

Треккинговые башмаки призваны защищать ноги от острых граней упавших камней. 

Высокая износостойкость и долговечность – яркая характеристика ботинок пешего туризма.

Виды треккинговых ботинок

Все треккинговые ботинки разделятся на три основных вида: 

• «Light Trekking» - легкие ботинки для использования для прогулок в черте города или по лесу. Отличительная особенность обуви – легкость, мягкость подошвы и однослойная конструкция. Часто при изготовлении легких ботинок применяются мембранные технологии SYMPATEX. Верх обуви изготовляется из кожи, нубука, материала CORDURA. Подошва – неизменная VIBRAM.

• «Trekking» - ботинки средней «серьезности» для походов по зимнему лесу и среднегорью. В их изготовлении используются мембранные материалы, часто по контуру верха проложена специальная резина. Анатомическая устилка с особенными отверстиями для выведения излишней влаги, супинаторы и незамерзающие шнурки – дополниитепльные достоинства треккиговой обуви «Trekking». Большой популярностью пользуются материалы – мембраны GORE TEX или SYMPATEX, нубук, CORDURA (верхняя часть) и VIBRAM (подошва).

• «Mountaineering» - обувь для преодоления высокогорья. Ботинки отличаются ощутимым весом, особый резиновый контур с вероятностью прилегания защиты от снега, скрытые съемные сапожки и крепеж «кошек» против скольжения. Часто используемые материалы – комбинирование толстой кожи и нубука для изготовления верха и резиновая подметка VIBRAM.

В зависимости от пола треккинговые ботинки делятся на: 

• Мужские.

• Женские.

• Унисекс.

Высокогорная обувка в основном предназначена для представителей сильного пола, женские варианты ботинок «Mountaineering» встречаются нечасто. Дамы предпочитают облегченную обувь для менее сложных восхождений. Основная отличительная черта женских ботинок для треккинга – более высокий подъем и более узкая подошва.

В зависимости от сезона обувь можно разделить на:

• Летнюю.

• Зимнюю.

• Всесезонную.

К всесезонным вариантам можно отнести горные ботинки вследствие присущего им эффекта «термоса». Они отлично сберегают комфортный климат и температуру ног при любой погоде – и в жару, и в холод.

Особенности ботинок для треккинга

Треккинговую обувь характеризуют несколько моментов:

• Все пары изготавливаются с применением мембранных материалов. В этом заключается непромокаемость ботинок. 

• Сбережение тепла – второе качество треккинговой обуви. При изготовлении уютных пар используются утеплители THINSULATE 3M и Hollofil. Часто в качестве дополнительного утепляющего материала применяется слой с антибактериальным покрытием.

• Антизкользкая подошва – еще одна особенность треккинговых ботинок. Комбинация нескольких технологий обеспечивает идеальное сцепление танкетки с поверхностями разных видов – от травяной до обледенелой. Протектор подошвы оснащен канавками наподобии резины автомобиля. Технология зонирования при создании подметки позволяют ботинкам смягчать энергию движения попеременно, что позволят сохранять равновесие на самой скользкой поверхности. Специальные насадки повышают трение во время движения. Кроме того, конструкция обладает свойством самоочищения, поскольку насадки преграждают проникновение грязи в прорези на подошве. 

Как выбрать правильную обувь для треккинга

Приобретая треккинговую обувь, прежде всего, следует помнить о некоторых моментах:

• Планируя ношение с теплым носком, рекомендуется покупать ботинки на размер больше.

• Шнурки должны надежно фиксировать ботинок на ноге в зоне лодыжки.

• «Родной» размер брать не рекомендуется. Усугубленное давление на пальцы ног может принести существенные неудобства при спуске с гор.

• Также нельзя покупать обувь больших размеров. В таких ботинках нога будет болтаться в разных направлениях, что чревато мозолями и вывихами. 

Качество и удобство треккинговой обуви – залог успеха любой экспедиции. Кроме того, здоровье и порой даже жизнь зависят от удачного выбора. Об этом следует помнить в первую очередь, приобретая ботинки как для активных передвижений на открытом воздухе, так и для повседневной носки.

 

в чем отличие? ‒ блог Планета Спорт

В чем отличие и почему эти направления становятся
все популярнее среди любителей активного отдыха?

Наша статья больше рассчитана на тех, кто только встает на путь туризма и не очень силен в терминах. Мы поможем вам разобраться в этом вопросе, ведь на самом деле все очень просто.

Прежде всего, треккинг, хайкинг и бэкпекинг – это свежий воздух, невероятные виды, дикая природа и новые знакомства. Все три направления активного отдыха можно отнести к пешему туризму, так что, выбирая любое из них, по сути, вы отправляетесь в поход. Будет ли это путешествие однодневным или продолжительным: на несколько дней, недель, а может, даже месяцев – выбирать вам.

Здесь не нужна специальная подготовка, достаточно иметь тягу к новым впечатлениям, желание побыть наедине с природой и хорошо себя чувствовать физически.
«Так в чем же тогда отличие?», – спросите вы.

Хайкинг (hiking) – наиболее простой вид пешего туризма. Это, можно так сказать, поход выходного дня налегке по уже известным и маркированным маршрутам. Особой подготовки для таких путешествий не требуется. Также нет необходимости в услугах гида: вы с легкостью сможете самостоятельно выбрать маршрут и уровень его сложности. Чаще всего такой поход подразумевает ночлег в кемпинге, где можно арендовать домик или палатку.

ЧТО БРАТЬ В ПОХОД ВЫХОДНОГО ДНЯ

Что касается выбора экипировки, то это могут быть: легкий рюкзак удобные кроссовки или легкие треккинговые ботинки, футболка с коротким или длинным рукавом, выбранные по погоде куртка, кофта и брюки/шорты. Не забудьте про головной убор.

Также вам могут понадобиться солнцезащитный крем, средство от насекомых, полезные аксессуары, например, складной стул и фляжка. И, конечно же, еда и вода. ВСЕ ДЛЯ ХАЙКИНГА

ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ ХАЙКИНГ

Если вам надоело проводить выходные в городе и хочется побыть наедине с природой; если возникло желание нестандартно и с пользой провести время, но при этом вам бы не хотелось уезжать далеко от цивилизации, то мы советуем сделать выбор в пользу хайкинга.

Треккинг (trekking) – продолжительный пеший поход по запланированному маршруту на горной местности. Специальной альпинистской подготовки не требуется, но вы должны быть в хорошей физической форме, так как треки могут быть долгими, трудными и проходить через горные вершины. Помимо наслаждения невероятными видами, вы сможете познакомиться с культурой и бытом разных народов, посетить исторически важные места.

В среднем, путешествие может занимать от 5 до 15 дней, поэтому, если вы начинающий турист, настоятельно рекомендуем воспользоваться услугами гида. Опытный проводник предложит наиболее подходящий для вас маршрут, возьмет все технические вопросы на себя и поможет вам самоорганизоваться в горах.


Программа бывает разная: от непродолжительных переходов и ночлегов в приютах и отелях до пути длиною в десятки километров и ночевок в палатке в диких условиях.
В такие походы обычно ходят группами, в среднем по 6-8 человек.

ЧТО НУЖНО ДЛЯ ПОХОДА В ТРЕККИНГ

1. Надежная экипировка.
Важно соблюдать принцип многослойности: термобелье, утепляющая одежда и внешний защитный слой. Такое сочетание сделает пребывание в горах комфортным в любую погоду.

2. Рюкзак объемом от 40 литров.
В треккинге рюкзак играет одну из ключевых ролей. Он должен быть легкий, эргономичный, из прочных материалов и с удобной подвесной системой, которая поможет равномерно распределить нагрузку.

Читайте нашу статью: Как правильно отрегулировать туристический рюкзак?

3. Туристическая палатка
При выборе палатки основывайтесь на том, сколько человек собираются в ней ночевать, как долго будет продолжаться ваше путешествие, и в каких климатических условиях вы будете ее использовать. Каркас должен быть прочным, чтобы выдерживать сильный порывистый ветер, а верхний материал надежно защищать от осадков.

4. Спальный мешок и коврик
Комбо, которое позволит переночевать где угодно. Уделяйте должное внимание материалам и техническим характеристикам. Выбирая спальный мешок, обращайте внимание на размер, температуру комфорта и утеплитель.

5. Кроссовки и ботинки для треккинга. Обувь для отдыха в палаточном лагере и в лоджах.
Удобная и практичная обувь ‒ залог удачного путешествия. Для треккинга важно, чтобы в условиях пересеченной местности обувь обеспечивала хорошее сцепление с поверхностью, была гибкой, устойчивой и «дышащей». Даже во время стоянки в палаточном лагере.

6. Полезные аксессуары
Например, треккинговые палки. Они помогут снизить нагрузку на колени и значительно облегчат крутой подъем в гору. Не забудьте о горелке и посуде ‒ горячий обед на свежем воздухе, что может быть лучше после долгого трека? Складной стульчик, фонарик, термофляга - все это вам определенно понадобится.

Также вам могут пригодиться солнцезащитный крем, средство от насекомых и аптечка. Если вы идете в треккинг самостоятельно, нужно позаботиться о необходимом количестве еды и воды.

Все для ТРЕККИНГА

ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ ТРЕККИНГ

Треккинг – отличный способ познать себя с другой стороны. Выход из зоны комфорта позволит по-новому взглянуть на жизнь и обнулиться. Если вы хотите вдохнуть полной грудью кристально чистый горный воздух, увидеть фантастические пейзажи, почувствовать себя настоящим путешественником; если вы готовы к трудностям, преодолев которые получите невероятные впечатления, эмоциональную разрядку и духовное очищение, то смело делайте выбор в пользу треккинга.

Бэкпекинг или бекпэкинг (backpacking) – вид туризма, который исключает зависимость от турфирм или гидов. Здесь вам нужно будет самостоятельно продумать маршрут от начала до конца.

В Outdoor-индустрии принято считать, что это отсутствие какого-либо транспорта, длительные переходы с тяжелым рюкзаком и ночлег в палатке. В этом случае экипировка будет схожа с той, что мы рекомендовали для треккинга, но рюкзак стоит выбирать уже от 60 литров. Потому что все, включая экипировку, снаряжение, воду и еду вам нужно будет нести на себе. Также понадобятся крепкие, устойчивые ботинки, которые подходят для всех типов местности и разной погоды.

На сегодняшний день есть и альтернативное определение бэкпекинга. В котором путешественники также не прибегают к услугам турагентств, но передвигаются любыми видами общественного транспорта: самолетами, автобусами, поездами. Также часто практикуется автостоп. Останавливаются в гестхаусах, хостелах, кемпингах и в домах местных жителей, главное, чтобы это было максимально дешево.

ДЛЯ ТАКОГО ВИДА БЭКПЕКИНГА ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

1. Рюкзак.
Главный спутник бэкпекера – рюкзак (англ. – backpack). А иногда и два. Можно купить один – большой, а другой – среднего размера. Его вы сможете взять с собой в кабину самолета или на прогулку по новому городу, оставив основной рюкзак в хостеле.

2. Одежда.
Идеальный вариант для таких путешествий – коллекция Red Fox City&Travel. Здесь вы найдете легкие брюки, шорты, футболки и рубашки; утепленные брюки и кофты, куртки и многое другое. Не забудьте про ветрозащитную одежду, термобелье и аксессуары.

3. Удобные кроссовки и ботинки.
Также возьмите сандалии или сланцы для жаркой погоды и походов в общественный душ в гестхаусах.

4. Палатка и спальный мешок.
Обязательно нужно будет купить палатку и спальный мешок с туристическим ковриком. На случай, если вы оказались вдали от цивилизации, а переночевать негде.

5. Полезные мелочи.
Сюда можно отнести: горелку, посуду, мультитулы, полотенца и туалетные принадлежности. Фонари, очки, ручку, карты, записную книжку и прочее.

Все для бэкпекинга

ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ БЭКПЕКИНГ

Можно сказать, что бэкпекинг – это целая философия. Данный способ путешествий подразумевает определенный взгляд на жизнь. Дом бекпекера не ограничивается четырьмя стенами, он простирается на миллионы километров. Поэтому, если тяга к путешествиям у вас в крови, а жажда приключений, новых знакомств и впечатлений не позволяет и двух дней провести на одном месте, то вы определенно впишетесь в компанию этих ребят.

ПОЧЕМУ МНОГИЕ ВЫБИРАЮТ
АКТИВНЫЙ ОТДЫХ

В условиях современной жизни, подвергаясь каждодневному стрессу, находясь в постоянном окружении одних и тех же людей, бетонных домов и транспорта, необходима перезагрузка. А треккинг, хайкинг и бэкпекинг – лучший вариант для того, чтобы кардинально сменить обстановку, вырваться из рутины обыденности и почувствовать, что значит жизнь здесь и сейчас. К тому же это не требует особой подготовки и больших денежных затрат.

Хотелось бы отметить, что какое бы направление вы ни выбрали, вам непременно захочется отправиться в путешествие снова и снова.

Напоминаем, что всю необходимую экипировку для своих приключений вы всегда можете купить в интернет-магазине «Планета Спорт»!

ПЕРЕЙТИ К ПОКУПКАМ

Вы можете поделиться этой статьей в социальных сетях. Если она вам понравилась, вероятнее всего, вашим друзьям понравится тоже.

Библиотека

08.04.2021

Кроссовки нельзя треккинговые ботинки — разберемся, где в этой формуле поставить запятую

У меня есть кроссовки, в которых я хожу в тренажерный зал, они годятся для похода? Хорошо, если новичок задал этот вопрос, а не молча пошел в кроссовках: обувь в походе - это залог безопасности голеностопа, коленей и всего мероприятия в целом.

Давайте договоримся о понятиях: кроссовками назовем обувь, которая есть у обычного не туристического человека: для бега, для фитнеса и для прогулок, а под треккинговыми ботинками будем подразумевать специальную обувь для туризма. Чтобы понять можно ли пойти в обычных кроссовках или нужны треккинговые ботинки, нужно ответить на вопросы ниже:

1) Какая сложность предстоящего похода?
Если это сложнее прогулки по ровной тропе, то обувь нужна с хорошей подошвой и с фиксацией стопы. Это нужно, чтобы исключить падения и вывихи

2) Будете нести рюкзаки?
Чем дольше поход, тем тяжелее рюкзак, значит нагрузка на стопы больше и от обуви нужна хорошая амортизация.

3) Какая у вас физическая подготовка?
Чем лучше подготовка, тем эластичнее связки и суставы ног, значит им нужно меньше поддержки от обуви. Хорошая физическая форма простит недочеты снаряжения, но не все и не всегда

4) Есть опыт походов?
Если опыт есть (вряд ли вы читаете эту статью, в таком случае), то вы сами все знаете, в чем вам удобнее и тд. Если опыта нет, то советуем компенсировать его отсутствие подходящими ботинками.

5) Какая будет погода?
Если есть вероятность дождя, то лучше взять крепкие ботинки с водоотталкивающим верхом, цепкой подошвой и фиксацией голеностопа.

Ответили на вопросы и стало ясно, что обычные кроссовки для похода не годятся?

Сейчас расскажем, какая бывает треккинговая обувь. Ведь это не только ботинки!

Треккинговые сандалии

Сандалии — самый легкий вид обуви для походов. В них можно идти там, где не страшно повредить и заморозить пальцы ног, для остальных случаев лучше взять более закрытые ботинки. Они хороши, как запасная обувь в походе, чтобы переобуться после ходового дня. а еще в них можно сходить в радиалку. Почему именно треккинговые сандалии лучше брать с собой? Потому что у них рельефная твердая подошва, а в горной местности это важно. Сандалии бывают разные по степени открытости. Выбирайте подходящие по условиям.

Треккинговые кроссовки

Треккинговые кроссовки —  это обувь для недолгих походов с маленьким рюкзаком или без него, по простым тропам, где не требуется жесткая фиксация голеностопа. Они выглядят как короткие ботинки с укрепленным мыском для защиты пальцев, хорошо гнущейся подошвой с мощным протектором и водоотталкивающим верхом. Также могут пригодиться как запасная обувь.

Ботинки для легкого и среднего треккинга


Такие ботинки могут быть средними и высокими. Они все еще с хорошо гнущейся подошвой, но поддерживают ногу и фиксируют голеностоп лучше, чем кроссовки. В них можно пройти маршрут небольшой сложности с рюкзаком. Если поход запланирован без ледников, курумника и «лифтов» — мелкой сыпухи, которая на спуске под ногами съезжает огромной массой, в таких ботинках будет комфортно.

Ботинки для тяжелого треккинга


Такие ботинки всегда с высокой голенью для жесткой фиксации голеностопа, прочные и с мощной подошвой, бывают с рантом для кошек. В них не страшно идти многодневный горный поход или несложный альпинистский маршрут. Ботинки для тяжелого трекинга рассчитаны на большие нагрузки. Они часто сделаны из цельного куска кожи: чем меньше швов, тем износостойкость выше.

Тактические ботинки

Мы решили выделить этот раздел для любителей милитари.
Вся тактическая обувь делится на три вида:
- "Берцы" - простая грубая обувь для военных и мы знаем, что есть много желающих ходить в походы именно в них, но это на любителя. И новичку, который берцы (и горы) видит впервые, лучше так не делать.
- Тактические ботинки - легкая особо комфортная обувь, изначально для полиции, для операций в городских условиях. Много мягких вставок, декоративных деталей, облегченных материалов. Это по конструкции гибрид армейской обуви и кроссовок. И, можно сказать, что в таких ботинках хорошо сходить в легкий маршрут ( они как треккинговые кроссовки или ботинки для легкого треккинга). Только обращайте внимание на наличие мембраны, на сетки/утепления и на подошву.
- Военные треккинговые ботинки. Чаще всего выпускается европейскими производителями треккинговой обуви, те же модели, но защитного цвета, без ярких деталей. Например, Прабос, это что-то среднее между военными трекингами и тактикой, т.к. дизайн похож на тактические городские ботинки, но они сделаны на базе крепких треккинговых ботинок. В зависимости от модели, в таких ботинках можно смело идти в серьезный поход.

Выбирайте обувь рассудительно, исходя из условий и потребностей, и она станет надежным товарищем в походах любой сложности.


Все о треккинговой обуви - Путеводитель - Блог

Хотите купить качественную универсальную трекинговую обувь и уже несколько дней просматриваете предложения магазинов, заманчивые высоким качеством, новейшими технологиями и комфортом? К сожалению, вынужден вас разочаровать, несмотря на рекламу и гарантии, универсальной треккинговой обуви не существует. Массивные модели идеально подходят для зимних походов в горы, а легкая обувь оказывается незаменимой при походах по низменной местности. Следует учитывать условия в месте восхождения, подхода или похода, также важно предполагаемое время похода.Помните, что правильно подобранная, удобная обувь – основа любого длительного похода.

Что означает обувь для активного отдыха или треккинга?

Треккинговая, горная и уличная обувь предназначена для пеших походов разной степени сложности и по разнообразной, часто труднопроходимой местности. Поэтому они предназначены в первую очередь для туристов, которые любят проводить время на тропе. Поэтому, какую треккинговую обувь выбрать и на что обратить внимание при ее покупке, будет определяться ее назначением.

Внешняя оболочка трекинговых ботинок: кожа или синтетика?

Выбор зависит в первую очередь от индивидуальных предпочтений. Однозначно сказать, какой материал лучше, сложно. Кожаная обувь обычно тяжелее, чем покрытая синтетическим материалом. Сторонники кожаных горных ботинок ссылаются на прочность материала, воздухопроницаемость и водонепроницаемость, но синтетика может выполнять аналогичную функцию.На самом деле кожа придает обуви массивность и до сих пор используется в самых требовательных поездках. И если вы просто ищете хорошие походные ботинки и походные ботинки в целом, оболочка, если она хорошо сделана, не будет иметь большого значения. Синтетика может быть еще более удобной, потому что она будет меньше весить и часто будет лучше работать с мембранами.

Мы также можем встретить горную обувь со вставками из кожи и ткани (например, Cordura DuPont) и кожи, в которой материалы были объединены таким образом, чтобы получить максимально возможную воздухопроницаемость и подвижность стопы.Такие виды обуви обычно выбирают для весенне-летнего периода.

Водонепроницаемость и воздухопроницаемость обуви в горах - с мембраной или без?

Мембраны, используемые в треккинговой обуви, имеют разные названия в зависимости от производителя. Однако обычно мы встречаем чрезвычайно популярный Gore-Tex — используемый в обуви AKU, Hanwag и Meindl, но он также хорошо работает, например, Texapore — используемый в обуви Jack Wolfskin.

Мембраны

гарантируют комфортную защиту стопы благодаря пористой структуре материала, текстура которого намного меньше молекулы воды, но прибл.в 700 раз больше, чем молекула водяного пара.

Трекинговые ботинки с мембраной будут работать не только в жаркие дни, потому что тогда снижается эффективность удаления водяных паров через мембрану (чистая физика - это небольшая разница температур внутри обуви и воздуха снаружи), поэтому ваши ноги будут просто в тепле. Без мембраны эта воздухопроницаемость будет больше, и что немаловажно, благодаря тщательной и регулярной пропитке в такой обуви также можно сохранить определенную степень гидроизоляции, что позволит комфортно ходить в небольшой дождь.

Горная и походная подошва - на что обратить внимание?

Подошва эффективно амортизирует работу мышц и сухожилий, особенно при ходьбе с грузом. Правильное профилирование может положительно сказаться на уменьшении дефектов осанки, таких как, например, плоскостопие.

Подошвы

отвечают за сцепление и комфорт при постановке ноги на острые камни или в скалы. Гибкая и тонкая подошва идеальна для походов по низинам.Жесткие, часто с резиновым ободом, предназначены для использования в высокогорье, где грунт очень требователен и где мы не хотим ощущать под ногой каждую неровность

Также стоит обратить внимание на межподошву, гарантирующую дополнительную амортизацию при каждом шаге. Обычно сбоку на подошве мы видим четкую полоску, немного отличающуюся по цвету или структуре — это межподошва, которая сделана, например, из пены EVA. Иногда альтернативным решением является размещение поглощающего элемента (например,гель) под пяткой.

Трекинговая обувь высокая или низкая? Что меняет высоту верха

  • Трекинговые ботинки High незаменимы для экспедиции в высокогорные районы, но они также хорошо работают и в других условиях. Если у нас нет опыта горных походов, мы также должны выбрать высокий верх, потому что он обеспечивает дополнительную безопасность для лодыжки и сухожилий. Стабилизация стопы пригодится и во время многодневных походов с тяжелым рюкзаком.Голеностопный сустав в такой обуви намного меньше подвержен растяжениям и другим травмам. Кроме того, верх защищает ногу от грязи, снега и влаги. Высокие треккинговые ботинки можно использовать как для простых, так и для более сложных походов. Незаменимы они и зимой.
  • Низкие треккинговые ботинки обеспечивают больше свободы при ходьбе и, следовательно, позволяют двигаться быстрее. Эта обувь в первую очередь предназначена для походов по равнине, но она так же удобна и в более низких горах.Для относительно коротких и типично каменистых троп используется специальная обувь для подходов, оснащенная довольно жесткой подошвой с так называемыми «Зона лазания», т.е. фрагмент под пальцами с липкой резиной, позволяющей стоять точно на каменных ступенях. В целом, горная обувь с низким верхом позволяет поддерживать быстрый темп, гарантирует чуть меньшую усталость и обеспечивает большую воздухопроницаемость, но не так защищает лодыжку. Кроме того, мы можем быть уверены, что во время путешествия внутрь нас иногда будут попадать камешки и пыль.

Высота верха должна быть выбрана в первую очередь с учетом веса нашего багажа и уровня сложности пройденного маршрута. Если вы собираетесь в поход с легким рюкзаком, лучше всего подойдут полуботинки, более опытные путешественники даже гуляют в горах в благоприятных условиях. Высокий верх треккинговой обуви, который окружает лодыжку, предназначен для людей, которые носят тяжелое снаряжение. Он часто имеет двойной язык, который также защищает снаружи от воды, снега и мороза.Более высокий голенище также будет иметь значение для людей, склонных к травмам голеностопного сустава.

Как связать походные ботинки — отрегулируйте шнуровку в соответствии с рельефом и формой стопы

Правильная шнуровка обуви для походов в горы значительно повышает комфорт и безопасность как во время коротких, так и многодневных походов. Ниже мы представляем некоторые способы завязывания шнурков для треккинговой обуви.


Хирургический узел - рекомендуется людям, склонным к мозолям на пятке, вызванным плохой стабилизацией стопы в обуви.Привязка шаг за шагом:

  • Снимите шнурки в верхней части стопы и выберите слабину.
  • Найдите 2 пары зажимных крючков, находящихся ближе всего к тому месту, где кончик лапки начинает изгибаться.
  • Завяжите хирургический узел на каждой из этих пар крючков.
  • Дважды оберните вокруг себя шнурки, затем туго затяните их. Немедленно оберните другие концы шнурков парой верхних крючков, чтобы зафиксировать натяжение узла.
  • Повторите шаг 3 для верхней пары крюков.
  • Завершите завязывание шнурков классическим способом.


Окно - идеально подходит для людей с высоким сводом стопы, вызывающим давление на верхнюю часть плюсны. Итак, давайте создадим более свободную зону в этой чувствительной области. Этот метод ломает классический подход к завязыванию обуви, используя диагональную продевание шнурков. Привязка шаг за шагом:

  • Вытяните шнурки из шлевок ремня, пока они не окажутся чуть ниже зоны болезненного давления.
  • Закрепите шнурки обычным узлом. Протяните оба конца шнурков вертикально вверх в следующую пару шлевок для ремня. Не пересекайте их!
  • Завяжите шнурки обычным узлом для лучшей фиксации.
  • Завершите завязывание шнурков классическим способом.


Разгрузка большого пальца ноги - способ разгрузить пальцы ног, предоставив им немного больше места. Способ привязки:

  • Выньте шнурки из ботинок.
  • Пропустить первую пару петель и начать продевать шнурки со второй пары петелек.
  • Галстук классическим способом.

Стабилизаторы - хороши для людей с узкой стопой, так как стабилизируют стопу внутри обуви, не вызывая чрезмерного давления. Пошаговый способ вязания:

  • Вытяните шнурки в верхней части стопы (перед первой парой крючков) и выберите слабину.
  • Используйте хирургический или простой узел, чтобы закрепить верхнюю часть стопы.
  • Оберните шнурки вокруг первой пары крючков, начиная сверху вниз, пока не образуется петля.
  • Перекрестите шнурки и сделайте петлю вокруг следующей пары крючков, начиная снова сверху.
  • Стабилизируйте верх обуви, завязав хирургический или обычный узел.
  • Выполните описанную выше процедуру до последней пары крючков и завяжите шнурки обычным способом.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:


Как выбрать размер треккинговой обуви? - Потому что размер имеет значение

Безопаснее всего примерить треккинговую обувь в стационарном туристическом магазине и проверить, так ли она удобна, как уверяет производитель.Если у нас нет такой возможности, потому что мы заказываем онлайн, стоит помнить, что неподходящую обувь всегда можно легко и быстро вернуть или обменять на другой размер.

Как выбрать горные или трекинговые ботинки совсем не очевидно:

  • В первую очередь – треккинговую обувь всегда следует мерить на уставшую ногу. Стопы при ходьбе всегда отекают и увеличиваются в размерах - например, в горах это нормально. Так что давайте не будем выбирать походные ботинки утром, когда наши ноги отдохнули и стали меньше.
  • Во-вторых, давайте возьмем с собой носки, которые мы также будем использовать во время нашего похода.
  • В-третьих, давайте импровизируем с альпинизмом в магазине. Даже если обувь предназначена для более легких целей, это лучший способ найти идеальный размер для треккинговой обуви:
    • Проверим подход к склону, пройдем несколько раз вверх по лестнице, ставя ногу в разные положения.
    • Посмотрим, что будет со ступней, если поставить ее только на носочки таким образом, чтобы пятка находилась за краем ступени лестницы.Пятка не должна двигаться вверх и вниз во время этого теста.
    • Следующим испытанием является балансировка шага пятками у края и ступнями в воздухе. Балансируя на средней части стопы, опуская и поднимая пальцы ног, импровизируем спуск с гор. Если ваша нога значительно соскальзывает вперед во время теста, обувь не подходит. Разрешается лишь легкое движение, стопа не должна упираться в носок.
  • Когда выбранная треккинговая обувь прошла вышеуказанные тесты, пока не заканчиваем примерку. Пройдемся в этих ботинках минут двадцать, чтобы посмотреть, нет ли у обуви каких-либо дефектов, например, сдавливающих швов или других элементов, которые натирают при ходьбе и не ощущаются в первые минуты ношения.
  • Если наши стопы имеют два разных размера, мы должны подобрать обувь на больший размер.

Как ухаживать за треккинговой обувью, т.е. что делается при обычной пропитке

Бессмертной обуви не бывает, но правильный уход позволит вам наслаждаться ею намного дольше.Часто возникают вопросы: Как ухаживать за трекинговой обувью? Как почистить их внутри?

  • После поездки стоит продезинфицировать обувь препаратом, устраняющим запахи, плесень и бактерии, чтобы к следующей поездке она была как новая.
  • Самый большой враг синтетической и кожаной обуви – резкие перепады температур. Никогда не сушите их у огня! Часто в альпийских приютах есть специальные сушилки для обуви.
  • Обувь нужно пропитывать как можно чаще, даже каждый день правильный воск, жидкость или аэрозоль могут творить чудеса.Вне зависимости от того, с мембраной обувь или без - помните, что мембрана находится под верхним слоем ткани или кожи - если она намокнет, мембрана не сможет работать, потому что водяной пар не будет проходить через воду. - промокший верх обуви.

Препараты для пропитки треккинговой обуви можно найти на сайте e-Horyzont.pl

Сколько стоят хорошие горные ботинки? Сравнение цен известных брендов

Какую марку треккинговой обуви выбрать, зависит от расставленных приоритетов.К сожалению, для наших кошельков качество обычно идет рука об руку с ценой. Предложение мужской трекинговой обуви и женской трекинговой обуви действительно огромно, а цена зависит от уровня продвинутости моделей и их предполагаемого использования.

Сравнивая треккинговую обувь в ассортименте магазина е-Горизонт, мы увидим, насколько велик разброс цен внутри конкретных производителей. В отдельных моделях использовались разные материалы и технологии.

  • Low Обувь Jack Wolfskin можно найти по цене от 279 до 680 злотых, полуботинки Hanwag — от 699 злотых, Meindl — от 745 злотых, а Aku — от 449 злотых.
  • Высокие сапоги Jack Wolfskin стоят от 305 до 1000 злотых, высокие сапоги Hanwag — от 569 злотых, Meindl — от 799 злотых, а Aku — от 499 злотых.

Это лишь некоторые из брендов, которые можно найти в магазине e-Horyzont. Цены указаны по состоянию на 09.2021 и учитывают действующие на тот момент акции, не являются коммерческим предложением.

Все еще сомневаетесь, какие кроссовки выбрать?

Итак, ответьте на следующие вопросы:

  • Планируете ли вы только летние приключения или планируете и зимние поездки? Для курортного сезона лучше подойдет легкая, но достаточно жесткая обувь на устойчивой подошве.Для зимних походов подготовьте более высокие ботинки с толстой подошвой, часто усиленной жесткой резинкой. В высокогорье наденьте обувь с подошвой, к которой можно прикрепить кошки - спросите об этом у продавца.
  • По какой местности вы собираетесь идти пешком? Обувь вездеходная предназначена для поездок по ровной местности. Это легкие сапоги до щиколотки. Если вы собираетесь на выходные в Татры, вам будет достаточно более высоких кроссовок. Он эффективно защитит ваши ноги от ударов камней и не подведет от тающего снега.Альпинисты должны инвестировать в экспедиционную обувь, которая может легко адаптироваться к любым условиям.
.90 000 15 ошибок при выборе треккинговой обуви

Человек учится на ошибках, но гораздо лучше, если это чужие ошибки, чем нет своя. Поэтому, прежде чем начать выбирать себе треккинговую обувь, проверьте какие самые распространенные ошибки при выборе горной обуви.

Купить горные ботинки не так уж и просто. Независимо от того, покупаете ли вы свои первые треккинговые ботинки или ищете обувь на замену изношенным, проверенным походным ботинкам, вас ждет множество подводных камней.Итак, каких ошибок следует избегать?

Нажмите на ссылку, чтобы узнать о предложении трекинговой обуви .

Который туристы ошибаются при покупке треккинговой обуви

Ошибки при выборе, примерке и покупке обувь в горах - речная тема, но некоторые ошибки встречаются чаще всего. Что что вы не должны делать, когда покупаете женскую или мужскую треккинговую обувь?

Обувь в горах - ошибки при выборе модели

1. Не покупать треккинговую обувь

Говоря об ошибках, связанных с горными ботинками, нельзя не упомянуть об этой фундаментальной ошибке. Несмотря на многочисленные призывы спасатели и горные проводники, многие до сих пор этим занимаются. Речь конечно, о походах в горы в пресловутых кроссовках. Если вы идете летом на прогуляться по Хохоловской долине, можно взять кроссовки, которые носите каждый день ты гуляешь в парке. Однако, если вы собираетесь куда-то выше, они необходимы вы настоящие горные ботинки.

2. Универсальные башмаки с поиском силы

«Я обычно хожу в походы с весны до осени. Но иногда поеду и зимой. Я часто бываю в Бескидах, но хотелось бы и в Татры. А на следующий год мечтаю поехать в Альпы. Какую обувь для похода в горы выбрать?» - многие люди хотели бы купить трекинговую обувь, которая будет работать в любой ситуации. Однако, если что-то для всего, это ни для чего. Условия в горах могут быть самыми разными, поэтому у походной обуви много названий.Например, горные ботинки для лета выглядят иначе, чем для зимы. Так что прежде чем идти в магазин, подумайте, на каких условиях вы покупаете обувь.

3. Покупка слишком специализированной обуви для начала

Другие люди, напротив, покупают слишком специализированные трекинговые ботинки в самом начале вашего горного приключения. Вы планируете сейчас летние поездки в Горы Совье или Столове? Не покупайте обувь с дизайном они думают об Альпах. Ведь нет смысла тратить целое состояние на свои первые туфли в горы.Выберите удобную обувь с цепкой подошвой и посмотрите, сможете ли вы ее поймать. горный жук.

В технической обуви Zamberlan при походе на Слезу вы будете выглядеть как минимум нелепо .
4 Чрезмерная вера в технологии

Описание горных ботинок полно загадочных названия различных инновационных технологий. Прежде чем вы подавитесь этим, хотя по звучанию проверить, какую работу на самом деле выполняет патент.Обращайте внимание не только на преимущества того или иного решения, но и на его недостатки. Ибо не бывает розы без шипов. Например, мягкая резина подойдет лучше. сцепление, но при этом он будет менее прочным.

Также помните, что технология не последует ты в горах. Если вы не в форме, вам не поможет даже самая лучшая экипировка покорить вершину.

5. Выбор обуви необходим с мембраной

Одной из наиболее часто используемых технологий в походной обуви, конечно же, является мембрана.Для многих это даже обязательный элемент горных ботинок. Между тем, низкие треккинговые ботинки очень часто не имеют мембраны, и тем не менее люди ходят в них по горным тропам и очень их хвалят. Диафрагма, как и другие решения, имеет, кроме достоинств, и недостатки. Он обеспечивает водонепроницаемость обуви, но в то же время снижает ее воздухопроницаемость. Таким образом, ваши ноги будут легче потеть, когда вы будете ходить в обуви с мембраной. Так что если вы ищете горные ботинки на лето, подумайте, не будут ли лучшим выбором низкие трекинговые ботинки без мембраны.

Найдите для себя Низкие треккинговые ботинки .

Водонепроницаемость является желательной характеристикой, но мембрана, обеспечивающая ее, также ограничивает воздухопроницаемость обуви. Подумайте, какая из этих функций для вас важнее.
6.99003 Ориентируясь только на цену

О многих вещах, купленных с мыслью о горах походы можно спасти, но походные ботинки не должны быть одним из них. Хорошие мужские и женские кроссовки служат годами, так что оно того стоит. вложите немного больше денег в эту покупку.Во всяком случае, в случае с обувью. гористая поговорка, что бедняки не могут позволить себе купить дешевый материал. Лучше один раз потратить 600 злотых и иметь походные ботинки, которые вам пригодятся. более десятка лет, чем каждый год покупать горные ботинки менее чем за 200 злотых.

Но в то же время не попадайтесь в ловушку с заголовком: «Более дорогие треккинговые ботинки однозначно лучше». Данная обувь может стоить денег больше, потому что у него есть некоторые функции, которые совершенно бесполезны для вас. Именно ваши потребности, а не цена, должны быть ключевым фактором при выборе. модель.

7. Полагаться только на мнение других

Каждый человек и нога немного отличаются. Тот факт, что вашей подруге идеально подходит данная обувь, не означает, что ее треккинговые женские туфли будут для вас лучшим выбором. Сосредоточьтесь на собственных требованиях, а не на мнении других.

Особенно остерегайтесь рекомендации от непроверенные источники. Поляки, к сожалению, склонны играть роль эксперт, даже если их знание темы, мягко говоря, остаточный.Поэтому, прежде чем доверять какому-либо мнению, проверьте, откуда именно оно исходит. приходит.

Горные ботинки – ошибки при примерке

Модели обуви выбраны? Пришло время измерить. И здесь вас ждут новые угрозы.

8. Переодевание обуви рано утром

В результате повышенных нагрузок стопа немного оно набухнет. Так она займет в обуви больше места, чем отдохнувшая нога с очень утром. Поэтому походные ботинки лучше примерять ближе к вечеру, когда ваши ноги будут чувствовать себя немного уставшими после целого дня.Также стоит непосредственно перед примеркой пойти на более длительную прогулку.

9. Предлагаю только размер с тега

Как правило, обувь мужская и женская треккинговая обувь должна быть на 0,5 размера больше размера носим каждый день. Помните, однако, что размеры отдельных производители немного отличаются. Так что не смотрите только на размер, показанный на ярлык. Проверьте точную длину стельки в сантиметрах и сравните ее с длина вашей стопы.Если вы покупаете походные ботинки на лето, стелька должна быть примерно на 0,5 см длиннее стопы. Зимние походные ботинки должны иметь стелька длиннее стопы не менее чем на один сантиметр.

Длину стельки можно найти под язычком обуви или в таблицах размеров в нашем интернет-магазине .
10. Обрезка тонкого носка

Примеряешь в этих носках горные ботинки, v который позже будет использоваться для прогулки по тропе.Так что не надевай свою обувь тонкий носок, потому что он получится после того, как вы наденете более толстый трекинговый носок Убедитесь, что ваша подходящая походная обувь больше не подходит. Если вы не на надев горные носки, попросите в магазине запасную пару для фитингов.

11. Примерка только одного ботинка

Ваша правая нога не такая, как левая. Когда вы примерите походные ботинки, вы быстро это узнаете. К чтобы не разочароваться, наденьте обе туфли прямо сейчас.

12. Небрежная шнуровка обуви

Шнуровка горных ботинок занимает иногда долгое время. Однако не нервничайте и не отказывайтесь от усердных шнуровка следующей пары для примерки. Не пропустите ни одного руководства. Только что тогда вы сможете увидеть, подходят ли на самом деле женские трекинговые туфли на женскую ногу и достаточно ли широка мужская обувь.

Зашнуруйте походные ботинки точно так же, как на тропе .
13. Примерка только на плоской поверхности

Ты надеваешь туфли, стоишь в них некоторое время и уже знаешь что эти? Ждать! Обувь в горах - это обувь, которой многие должны соответствовать. проблемы. Так что недостаточно, чтобы вы хорошо стояли в них. Погуляй, давай по лестнице, прыгайте, используйте пандус, если он есть в магазине. Убеждаться будь уверен, что ничего не болит. Обувь всегда должна оставаться устойчивой. каблук. Пальцы ни в коем случае не должны касаться носков обуви.

14. "Как-нибудь так будет"

Глупо уходить из магазина ни с чем примеряю дюжину пар. Так много людей выбирают треккинговую обувь, которая они почти подходят. Они не совсем хорошие, но в целом... "будет как-нибудь". у меня есть для плохие новости для вас: вы не будете. Это небольшой толчок, который ощущался в магазина, станет невыносимой мукой после однодневной прогулки. Каблук, которого нет она оставалась на своем месте до конца на лестнице, она была бы на ухабистой дороге летать во все стороны.Палец, который слегка коснулся носка ботинка в магазине, после трех часов спуска с вершины ей надоест горный поход в течение долгого времени. Поэтому обувь для треккинга для женщин и мужчин следует выбирать на расслабляться. Не бойтесь быть капризной и суетливой. Покупайте только тогда, когда нет вы уже не сомневаетесь.

Вы также можете прочитать

о том, как примерить походные ботинки.

Наконец, еще одна ошибка. Это правда, что это уже совершено после покупки обуви, но я решил, что это стоит упомянуть и здесь.Эта ошибка Это делает даже хорошо подобранную мужскую или женскую треккинговую обувь станет неподходящей обувью. Что происходит?

15. Пренебрежение обувью после покупки

Хотите, чтобы ваша походная обувь прослужила долго? Позаботься о них! Вернувшись с тропы, очистите обувь от грязи, песка и гальки. Не сушите обувь под радиатором, так как кожа должна сохнуть медленно. Нанесите пропитку для обуви для восстановления водонепроницаемости. Храните их в проветриваемом и сухом месте.Таким образом, горные ботинки, на выбор которых ушло так много времени, пройдут с вами долгие годы.

Заинтересовала тема - посмотрите мужские туфли или женские туфли в нашем магазине.

Есть ли еще какие-нибудь ошибки, которые вы совершали при покупке трекинговой обуви? Дайте мне знать в комментарии.

Катажина Буткевич

.

Повседневная походная обувь

Обувь для треккинга очень популярна не только среди путешественников и людей в полевых условиях. Благодаря тому, что они очень хорошо работают в городе, при этом впечатляя своим стилем, их охотно носят и в повседневной жизни.

Происхождение треккинговой обуви

Слово «поход» относится к термину «поход», который относится к скитаниям буров по Африке в 17-м и 18-м веках.Поэтому обувь этого типа создавалась для обеспечения комфорта при длительной ходьбе. Изначально его предназначением было, прежде всего, облегчить передвижение по труднопроходимой местности и защитить от вывихов голеностопного сустава и других травм. Благодаря тому, что мы различаем, например, горный трекинг, городской трекинг и многие другие, на протяжении многих лет были созданы различные виды обуви этого типа.

Треккинговая обувь

Люди оценили их не только за практичность, но и за внешний вид.Поэтому в настоящее время не вся обувь этого типа должна быть предназначена для ходьбы по пересеченной местности. Динамично развивается и группа треккинговой обуви, которую выбирают люди, передвигающиеся преимущественно в городских условиях. Обувь этого типа впечатляет своим стилем, а также очень удобна, благодаря чему идеально подходит для длительных прогулок или при прохождении более легких маршрутов.

Каковы характеристики треккинговой обуви?

Среди обуви этого типа можно найти как высокие модели, достигающие щиколотки, так и более низкие.Независимо от того, какую обувь мы выбираем, она должна быть удобной и обеспечивать комфорт при длительных прогулках.

Широкий выбор моделей

Большое разнообразие обуви этого типа, которую можно найти в предложении компании Nagaba, доказывает, насколько разнообразны модели этой группы. В зависимости от ваших предпочтений и потребностей вы можете выбрать высокие, выше щиколотки и полуботинки. Оба типа имеют свои достоинства и последователей.

Разнообразный дизайн означает, что модель для себя найдут как те, кто ищет обувь с современным, так и более традиционным дизайном. Выбор дополнительно дополняется широкой гаммой доступных цветов. Вы можете найти, например, зеленые, оранжевые, синие или коричневые туфли. Таким образом, каждый может легко найти обувь, которая соответствует его индивидуальному вкусу. Предложение также включает в себя широкий выбор женской и мужской обуви.

Стоит обратить внимание на то, что вся трекинговая обувь в ассортименте ручной работы и из качественной натуральной кожи.Использование такого материала, безусловно, выливается в удобство, комфорт и гигиеничность при их ношении. Как известно, этот натуральный материал очень хорошо адаптируется к форме стопы, а значит, очень редко вызывает ссадины. Кроме того, натуральная кожа «дышит», то есть обеспечивает циркуляцию воздуха, что выражается в повышенном комфорте при их ношении.

Для кого предназначены треккинговые ботинки Nagaba?

Трекинговая обувь не только для походов.Преимуществом предлагаемой обуви является ее универсальность, позволяющая удовлетворить различные потребности. Идеально подходит для повседневной носки. Треккинговый стиль прочно вошёл в современную моду, поэтому многие выбирают этот вид обуви для повседневной носки. Он отлично работает как на работе, в школе, так и во время неформальных общественных мероприятий. Благодаря тому, что он очень удобен, он обеспечивает ногам максимальный комфорт при повседневном ношении.

Также можно носить в походах. Имея их на ногах, мы знаем, что нам будет комфортно даже во время длительных прогулок. Их стоит взять с собой в семейную поездку или на менее сложные маршруты, например, в Бещады и Татры, часто посещаемые туристами. В основном для этой цели предназначены модели с высоким верхом, но и нижние справятся с трудными условиями. В связи с тем, что предлагаемая обувь доступна во многих размерах, в нашем предложении есть модели для всей семьи.

.

Что такое трекинг и почему мир сошел с ума по нему?

Слово «треккинг» влилось сегодня во все падежи, а прилагательные «треккинг», «треккинг», «треккинг» навсегда приклеились к названиям, употребляемым на природе. Указанное слово употребляется нами крайне часто, но вполне ли осознанно?

В этой статье мы рассмотрим, что такое трекинг и в чем заключается феномен этой дисциплины.

Что такое треккинг - происхождение названия

Но сначала немного истории. Прежде чем определить, что такое треккинг, необходимо упомянуть о так называемом Великое Странствие (Groot Trek), т.е. миграция буров, колонизировавших южную часть Африки в 19 веке. Слово «треккинг» относится к этому событию. Его начали использовать для определения туристической деятельности позже, в 1950-х годах. Отцом этой дисциплины считается Джимми Робертс — офицер, служивший в британской армии и альпинист, прославившийся организацией походов в самые высокие горы мира.Это было полной новинкой, ведь в экспедициях, подготовленных Робертсом, участвовали и люди, не имевшие слишком большого горного опыта.

Что такое треккинг и чем он отличается от пешего туризма? Границы между этими видами деятельности не очень четкие. (фото: Exped)

Треккинг - определение

Что такое треккинг? Многие из нас используют этот термин, когда собираются в горы, будь то семейная прогулка по Губалувке или восхождение на Казбек.Это правильно? Ну нет! Оказывается, нынешнее определение сильно отличается от общепринятых рассуждений. Согласно ему, треккинг считается проходящим в сложных рельефно-климатических условиях. Выводы? Во-первых, здесь не используется слово «горы». Во-вторых, не совсем понятно, как понимать слово «сложно». Создатель этого определения пошел в общих чертах, поэтому границы между «треккингом» и «не треккингом» очень подвижны. Некоторые люди пытаются уточнить эту очень широкую фразу.Например, вы можете обнаружить, что треккинг — это многодневный поход.

При всем уважении к закопанской "тысячке", но мероприятия, проводимые на Губалувке, уж точно не вписываются в вышеуказанное правило. Поездка выходного дня в один из бескидских приютов тоже вряд ли будет удачной. Но недельное скитание по карпатским горным пастбищам, совмещенное с кемпингом, имеет много причин, чтобы добавить его в благородную группу треккинговых мероприятий.

Треккинг и походы

Так как же определить активность в горах, если местность довольно простая, а климат благоприятный? Одним из таких слов является «поход» .Это слово, хоть и короткое и довольно приятное по звучанию, не сделало такой карьеры, как знаменитое «треккинг». Хотя наша горная деятельность в основном принимает форму походов, мы не слишком торопимся использовать этот термин в наших отчетах о походах. Походы также не так часто встречаются в плане экипировки, и копирайтеры на открытом воздухе, ищущие изменчивое название для новой модели экипировки, с меньшей вероятностью пойдут по этому следу. Просто "поход" звучит лучше, чем "поход", хотя и не всегда точно отражает характер описываемого.Именно поэтому в обращении есть такие наименования, как: треккинговые ботинки, треккинговые рубашки и треккинговые палки. Снаряжение, спрятанное под ними, также охотно выбирают люди, которые никогда не пересекают тонкую грань между походами и треккингом в своем активном отдыхе. Как видите, ответ на вопрос "что такое трекинг?" на практике это не так очевидно.

Треккинг против скалолазания

Но треккинг, хотя и требовательный по определению, не является высшей формой горной деятельности.Он занимает место где-то посередине. Если местность становится настолько крутой, что нам приходится использовать руки во время движения (даже просто для сохранения равновесия), то мы имеем дело с еще более сложной деятельностью, т. е. скалолазанием.

Вам не нужны горы, чтобы отправиться в поход. (фото: Exped)

Как насчет походов?

Треккеров иногда отождествляют с представителями еще одной группы - бэкпекерами, т.е. людьми, путешествующими по миру с экспедиционным снаряжением на спине.Хотя мы видим здесь четкую взаимосвязь, они не являются синонимами. Любители пеших прогулок, как и фанаты треккинга, готовы отказаться от комфорта во имя высших идей — они ценят свободу и мобильность. Они любят путешествовать, поэтому выбирают многодневные маршруты. Они стремятся отправиться в неизвестность и посетить места в глуши. Они отличаются от любителей треккинга тем, что не всегда передвигаются по труднопроходимой местности. Пешие туристы не особо ориентируются на места, славящиеся красивой природой или первозданными пейзажами.Мы можем встретить их очень часто в городских джунглях.

Треккинг - Типы

Категория, которой мы посвятили этот текст, неоднородна, поэтому в литературе или в Интернете мы часто встречаем несколько более узкие группы. Трекинговая классификация может выглядеть так:

.

Классический треккинг (горный треккинг)

Нам с ним больше всего по пути. Почему? Объяснением пусть послужит второе название этого занятия – горный треккинг. Декорации, в которых происходят такие походы, - это пики, хребты и перевалы.Привлекательные пейзажи притягивают вас, как магнит, а удовлетворение от подъема на сложные холмы обычно дает нам дополнительный положительный толчок. Эта форма проведения свободного времени очень популярна – недаром слово «треккинг» чаще всего отождествляется с уже упомянутым классическим треккингом (горным треккингом).

Другие виды походов

Ну, раз определение гор молчит, можно догадаться, что наличие холмов здесь не обязательно.Есть и другие «природные обстоятельства», гарантирующие, что наш поход пройдет в достаточно сложных условиях, чтобы с гордостью называть его походом.

Более того, вы также можете встретить мнение, что вам не нужно ходить на ногах, чтобы отправиться в поход. Некоторые из этих мероприятий также включают в себя: велосипедные прогулки, катание на байдарках или беговых лыжах. Эта дисциплина может быть разбита на более мелкие подкатегории, такие как:

  • Тропический поход
  • Поход в пустыню
  • Полярный поход
  • Поход на ледник
  • Поход по реке

Некоторые люди используют совершенно другое деление, где определяющим фактором являются времена года.Поэтому встречаются и такие словосочетания, как: летний поход и зимний поход.

[О последнем можно прочитать в статье Лукаша Супергана "Зимний поход, или как ходить в горы зимой"]

Люди, отправляющиеся в дальние походы, должны быть готовы к различным ситуациям, что часто означает наличие большего количества снаряжения в рюкзаке. (фото: Exped)

Какое снаряжение для похода?

Что нам нужно, чтобы начать приключение с похода? Список оборудования зависит от многих факторов.Например, о том, куда и в какое время года мы хотим поехать, где намерены переночевать и что планируем есть. Вот предметы, которые должны быть в инвентаре хорошо подготовленного любителя горных походов, готовящегося к более длительному походу.

Для тех, кому предстоит сложная миссия по сбору вещей для более длительного похода, Лукаш Суперган подготовил статью о том, как упаковать рюкзак для различных походов в горы.

К горам надо привыкать постепенно.Желательно начать с походов. (фото: Exped)

Треккинг - в чем его популярность?

Теперь, когда мы уже знаем, что такое треккинг и «с чем он связан», невозможно пройти мимо еще одного вопроса. Речь идет о явлении этого явления. Тот, кто каждую свободную минуту проводит в удобном кресле, прыгая между телеканалами, обвинит любителей треккинга в иррационализме. Что побуждает людей утомляться во время походов по пересеченной местности, спать вдали от удобной кровати и подвергать себя риску промокнуть или замерзнуть? - спросят вас более любознательные.Однако есть много аргументов, объясняющих такое поведение (и популярность треккинга). Хотя мы вряд ли поверим, что они попадут к людям, которые избегают физической активности, как огня, вот несколько примеров:

  • Это очень универсальная форма активного времяпрепровождения. Треккингом может заниматься практически каждый, подстраивая длину и тип маршрута под свои возможности.
  • Это занятие позволяет проводить время на лоне природы. Хорошая идея отдохнуть от суеты цивилизации
  • Вы можете проверить себя в нестандартных ситуациях, вдали от всех удобств, которые окружают нас каждый день.Это тренировка нашего тела и характера.
  • Благодаря треккингу мы можем посетить места, богатые красивыми, незагрязненными пейзажами.

Треккинг - куда пойти?

Обычно наступает момент, когда путешественник хочет прыгнуть на уровень выше. Дальше начинается постановка новых целей и сопутствующий им вопрос: а где собственно этот треккинг? Есть много вариантов. Вы можете планировать свои прогулки самостоятельно или повторять маршруты других, основываясь на советах, доступных в бумажных путеводителях или в Интернете.Такая информация также доступна на 8academy. Ниже мы приводим примеры маршрутов, описанных нашими авторами.

Треккинг - Польша

Начнем с нашей страны. Здесь заслуживают внимания две дальние трассы: полтысячи километров - Главная Бескидская тропа и лишь немного короче, потому что она проходит на участке 444 км - Главная Судетская тропа .

[О GSB и GSS можно прочитать в статьях Лукаша Супергана: "Как пройти Главную Бескидскую тропу?" и «Как пройти Главную Судетскую тропу?»]

Несмотря на то, что указанные маршруты обходят самые высокие вершины страны, они считаются довольно сложными.Самые опытные любители треккинга решаются на трехнедельную прогулку и ежедневную борьбу с восхождениями. Тем не менее элитная группа людей, справившихся с вызовом, продолжает расти. Следует отметить, что не все из них пытаются пройти всю тропу за один раз. Некоторые делят его на более мелкие участки в зависимости от условий или возможностей для отдыха.

Правильно - ключевое слово: время! Именно он часто стоит на пути, когда мы хотим реализовать более амбициозные планы походов.Куда идти, если мы не можем позволить себе многого в этой теме? Оказывается, в Польше есть большое количество маршрутов средней протяженности, называемых среднемагистральными. Они не требуют такой хорошей формы или слишком сложной логистики. В то время как "Тропа Орлиных Гнезд" или "Малый Шлак Бескидзки" все еще являются узнаваемыми брендами, о "Главная Тропа Высповых Бескидов" или "Trzech Pogórze" , вероятно, мало кто слышал.К счастью, эти маршруты недавно были немного «припылены» Лукашем Суперганом , который посвятил себя описанию пешеходных маршрутов средней дистанции в Польше.

Что такое треккинг? Хотя многие говорят об этом, не все знают, что это на самом деле означает. (фото: Петр Деска)

Как насчет поездки на выходные в Татры? Если вы ищете информацию о том, как подняться на Рысы - рекомендуем статью Петра Чмоха .

Треккинг - Альпы

Кто сказал, что нужно ограничиваться польскими хребтами и горами средней высоты? В эпоху открытых границ пеший поход в Альпы сегодня не проблема.Где именно бродить? Здесь тоже предлагаем положиться на советы специалиста по междугородным маршрутам — Лукаша Супергана. На данный момент 8academy опубликовала несколько статей с практической информацией о походах в Альпы, в том числе:

На сайте также есть советы по размещению в альпийских приютах (статья Лукаша Супергана на эту тему доступна ЗДЕСЬ). Вы также можете получить информацию о том, как подняться на Монблан.

Треккинг – Гималаи

Можно сказать, что история прошла полный круг, и смелое видение Джимми Робертса только сейчас обретает форму. До недавнего времени употребление словосочетания «поход в Гималаи» могло расцениваться как признак отрешенности от мира или даже симптом безумия. Сегодня неудивительно, что самые высокие горы мира являются целью пеших походов для обычных туристов, не имеющих никакого отношения к альпинизму. Прогулка между азиатскими гигантами (потому что о здравом смысле в данном случае о восхождении на вершины и речи не идет), безусловно, является одним из самых продвинутых видов треккинга, поэтому требует не только практики, но и качественного снаряжения.Тот, на кого вы можете полностью положиться.

[О том, как Salewa Mountain Trainer GTX Lady показали себя во время похода к базовому лагерю Аннапурны , вы узнаете в статье Джудиты Волак]

.Треккинг на 90 000 — что это, с чего начать и почему оно того стоит? Подробное руководство - Блог

Это солидная проверка состояния и силы характера, и в то же время одна из самых приятных форм активного отдыха. Треккинг – от сезона к сезону у него все больше поклонников! Что нужно знать перед первым походом в горы? Проверьте сборник знаний о треккинге!

В этом руководстве вы узнаете:

  1. Что такое треккинг и почему им стоит заниматься
  2. Как начать свое приключение
  3. Как одеться в поход в зависимости от сезона
  4. Как выбрать треккинговую одежду - куртку, брюки или футболку
  5. Какие технологии треккинговой одежды стоит знать
  6. Как выбрать треккинговую обувь
  7. Какой горный рюкзак будет лучшим выбором для начинающих и продвинутых
  8. Как собрать рюкзак в горы
  9. Куда отправиться в поход в Польше
  10. Как обеспечить безопасность в горах.

Что такое треккинг и почему им стоит заниматься?

Хотя история треккинга восходит к 19 веку, а само название давно в ходу, определение этого вида деятельности до сих пор для многих остается загадкой. Вам тоже интересно, что такое треккинг? Отвечаем! Это вид туризма, обычно практикуемый в сложных погодных и ландшафтных условиях , не случайно ассоциируется с горами . Слово треккинг произошло от «трек» — термина, обозначающего походы буров — народов, населяющих Южную Африку.Однако наиболее динамично трекинг как вид приключенческого или квалифицированного туризма развивался в Гималаях в 1950-е гг.

На сегодняшний день существует несколько видов треккинга. Самым популярным и наиболее охотно выбираемым, безусловно, является горный трекинг , т.е. сочетание пешего туризма (хайкинга) с элементами восхождения . Однако стоит знать, что треккинг можно практиковать и по другой местности! Путешественники могут попробовать пустыню, ледник, тропический, полярный и даже речной поход по болотам или вулканам !

Преимущества и преимущества походов

Почему оно того стоит? Например, из-за незабываемого вида или близости к природе .Треккинг станет приятной формой отдыха от повседневных дел и городского пейзажа. Доступен каждому в любое время года . Может оказаться, что это лучший способ провести время с семьей или друзьями, и в то же время отлично влияет на состояние, выносливость и работоспособность организма . Прогулки в горах обязательно помогут в борьбе за лучшую фигуру, ведь ускоряет обмен веществ, укрепляет мышцы, суставы и сердце . А кроме того, позволяет побороть собственные слабости и смотреть на все со стороны, формирует характер, снимает стресс и помогает прояснить сознание.

A сколько калорий сжигает треккинг ? Все зависит от протяженности маршрута, рельефа или темпа ходьбы, но предполагается, что за часовой горный поход мы можем сжечь , примерно 600 ккал ! Так что если вы работаете над красивой фигурой, такой вид деятельности станет отличным выбором.

МУЖЧИНЫ / Одежда / Куртки и майки

Как мне начать свое приключение? Основные советы начинающим

Прогулки в горах благотворно влияют как на тело, так и на дух.Также улучшается общее состояние организма. Однако, чтобы иметь возможность пользоваться преимуществами треккинга, мы должны в первую очередь позаботиться о безопасности - как самих себя, так и наших спутников. Ключевые элементы, которые подготовят вас к началу вашего походного приключения:

  • соответствующий психологический настрой - здравый смысл, подход к задаче,
  • занимающиеся фитнесом и выносливостью - люди, которые, например,они бегают или катаются на велосипеде каждый день,
  • сбор хорошего снаряжения - покупка хорошей треккинговой обуви, верхней одежды и необходимых аксессуаров,
  • адаптация маршрута к реальным возможностям всех участников экспедиции ,
  • знание возможных опасностей и желаемых действий в случае опасности.

Для первых горных экспедиций лучше всего выбирать не слишком высокие вершины и легкие маршруты даже для новичков.Только войдя в практику, постепенно продлевайте путь преодоления, выбирая все более амбициозные цели. Это не только вопрос безопасности, но и мотивации. Постепенное повышение планки позволит вам достигать новых высот в своем собственном темпе и радоваться каждому маленькому успеху.

Прежде чем отправиться в горы, обязательно посмотрите прогноз погоды ! Хотя идее треккинга присущи сложные погодные условия, а погода в горах часто меняется, лучше не рисковать с походом в штормовой, дождливый или очень ветреный день.А если трудности возникают уже в дороге, стоит как следует подготовиться. Речь идет не только о дождевике в рюкзаке, но и о разумном, правильном поведении, например, во время шторма на горной тропе . Читайте о кризисных ситуациях во время треккинга, прежде чем отправиться в поход! Также позаботьтесь о таких аксессуарах, как фонарик, перекись водорода или пластыри с повязкой. При планировании похода учитывайте также продолжительность дня и сопоставляйте его со временем начала похода .Благодаря этому вы избежите опасного возвращения после наступления темноты.

Цвета троп, т.е. должен знать каждый любитель треккинга

В горах также необходимо знать цвета троп, которые часто ошибочно связывают со степенью их сложности. Между тем, маркировка в виде трех горизонтальных линий указывает на важность, протяженность и направление маршрута или достижение наиболее характерных и привлекательных точек на пути к вершине. Как расшифровать цвета следов?

  • Красная тропа - главная, самая важная, проходит через самые важные места, которые стоит увидеть на маршруте,
  • Голубая тропа - самая длинная, но не основная.Подойдет бегунам на длинные дистанции,
  • Желтая тропа - ссылка или маршрут доступа,
  • Зеленая тропа - ведет к наиболее привлекательным точкам данной местности, является подъездной или соединительной тропой,
  • Черная тропа - означает кратчайший путь к конкретному, характерному месту на карте местности.

Как одеться для похода? Заранее подберите подходящий наряд для каждого сезона!

Базовые знания о безопасности в горах являются основой как для начинающих, так и для опытных альпинистов.Однако большое значение имеет и правильно подобранная экипировка, так как она обеспечит комфорт, свободу движений и безопасность. Как одеться в поход? По погодным условиям удобно и желательно многослойный .

Трекинговая одежда должна быть многофункциональной, изготовленной из качественных спортивных тканей и оснащена современными технологиями , которые значительно повышают комфорт во время похода. Стоит остановиться на удобных фасонах, гибких материалах, подстраивающихся под фигуру, но при этом прочных и правильно адаптированных к внешним условиям.Подбор конкретных элементов снаряжения в горах зависит в первую очередь от сезона!

Как носить горы летом? Экипировка для похода в самые теплые дни года

Горное платье на лето? Ставка на:

  • Термоактивная футболка , которая, в отличие от хлопковой футболки, быстро сохнет и обеспечивает хорошую вентиляцию.
  • треккинговые шорты или брюки с длинными штанинами - в зависимости от прогнозируемых погодных условий.Трекинговые штаны софтшелл также могут быть хорошим выбором - дышащие и в то же время ветронепроницаемые и часто снабженные съемными штанинами, благодаря которым мы можем приспособить их к горной погоде, меняющейся с высотой.

О чем еще стоит помнить, собирая горный наряд летом? Об аксессуарах! Спортивные носки , выводящие влагу наружу, воздушная обувь или кепка с козырьком , которая защитит голову от чрезмерного солнечного излучения, — решения, которые значительно повысят комфорт во время треккинга в теплые дни!

Трекинговая одежда на весну и осень - что выбрать?

Шапочка, шарф и перчатки - необходимое дополнение горной экипировки весной и осенью.В это время горная погода может быть очень капризна, поэтому стоит подготовиться к любым обстоятельствам и вооружиться несколькими дополнительными слоями одежды. Здесь хорошо работает:

  • Термальная рубашка,
  • длинные трекинговые брюки,
  • толстовка или флис ,
  • Куртка софтшелл или жилет .

Вам не нужно надевать все слои в начале похода.Если такой необходимости нет, просто положите верхнюю одежду в свой горный рюкзак и наденьте ее, когда температура начнет падать с высотой.

Какое горное платье зимой? Откройте для себя специальную одежду

Низкие температуры, снег, обледенелые поверхности, холодный ветер – вот лишь некоторые погодные факторы, с которыми нам придется столкнуться зимой в горах. Таким образом, туристическая одежда для зимних походов должна быть, прежде всего, теплой и водонепроницаемой, а также дышащей .Вместо неудобных толстых свитеров выбирайте:

Вам также потребуются аксессуары для защиты от потери тепла и обеспечения безопасности:

  • шапка, шарф или шарф-труба, приличные перчатки ,
  • треккинговые ботинки с высоким верхом,
  • толстые носки ,
  • Кошки и/или ракеты , которые помогут безопасно преодолевать снежные покровы и обледенелые участки на маршруте.

Какая треккинговая куртка подходит для зимы, а какая для лета?

Изюминкой горного снаряжения для зимы, безусловно, является приличная треккинговая куртка . Выберите легкий пуховик с синтетическим наполнителем и водоотталкивающей внешней оболочкой или функциональную туристическую куртку Softshell с утеплителем . Эти модели не сковывают движения, эффективно защищают от холода, ветра и снега и в то же время позволяют нашей коже дышать.

Верхняя одежда пригодится не только во время поездок в мороз и снег. Легкая куртка softshell , дышащая альпинистская куртка, защищающая от ветра и влаги, — идеальный выбор для весны, осени и лета. Аналогично стеганой майке , которая с успехом заменит классическую куртку в качестве утепляющего слоя поверх толстовки.

На что обратить внимание при выборе куртки в горах? Для деталей типа карманы на молнии или возможность отстегивания/присоединения капюшона .Мембрана также имеет ключевое значение, представляет собой специальный слой материала, который делает чехол водонепроницаемым, и в то же время выводит пот в виде водяного пара наружу. Трекинговая куртка с мембраной – очень хорошее решение, особенно для дождливой погоды. Он обеспечивает оптимальную вентиляцию и в то же время эффективно защищает от ветра, дождя и снега.

Мы также выбираем треккинговые штаны по погоде и сезону, которые должны не только идеально сидеть и не сковывать движения, но прежде всего: обеспечивать комфорт и защиту в определенных погодных условиях.Какие походные брюки выбрать на лето, а какие на зиму?

  • Легкие трекинговые штаны из быстросохнущей спортивной ткани – лучший выбор для лета. Если будет очень жаркий день, вы можете сменить их на треккинговые шорты.
  • Трекинговые брюки Softshell - вариант на весну и осень, защищает от холодного ветра или дождя.
  • Утепленные треккинговые штаны с мембраной - подходят для зимы.Благодаря специальным технологиям они эффективно изолируют тело от холода и обеспечивают комфорт даже при минусовой температуре воздуха.

При выборе брюк с высоким голенищем также стоит обратить внимание на крой. Формованные колени, тканевая ластовица, вшитая в промежность, или более широкая штанина — детали, благодаря которым хорошие трекинговые штаны обеспечат вам свободу движений во время сложного восхождения на вершину.

Правильная футболка для треккинга — выбираем модель по сезону

Что надеть наверх? Первым слоем туристического костюма всегда является треккинговый трикотаж.Он имеет непосредственный контакт с кожей, поэтому приятный на ощупь материал будет иметь решающее значение. Но забудьте о хлопчатобумажных футболках, которые быстро впитывают влагу при интенсивной деятельности и повышенной выработке пота и очень медленно сохнут, вызывая тем самым массу дискомфорта. Лучшей альтернативой является термоактивная рубашка , изготовленная из смеси синтетических волокон (например, полиэстера и эластана) . Благодаря специальным технологиям, термоактивные треккинговые футболки эффективно выводят избыток влаги наружу , оставляя нашу кожу сухой.Их преимуществом также является идеальное прилегание к телу и гибкость, благодаря которой мы получаем полную свободу движений. Интересным предложением также являются функциональные треккинговые рубашки , изготовленные из инновационных тканей, используемых ведущими производителями верхней одежды.

Технологии треккинговой одежды, которые нужно знать

Говоря об инновациях и специальных технологиях, стоит упомянуть те из них, которые чаще всего встречаются на этикетках и в описаниях продуктов. Что означают популярные названия технологий для треккинговой одежды?

Синтетический пух

Синтетический пух , используемый в качестве наполнителя в зимних треккинговых куртках. В отличие от натурального, быстро сохнет и является антиаллергенным , и в то же время отлично изолирует и обеспечивает нам тепловой комфорт.

Проклеенные швы

Проклеенные швы - препятствуют проникновению влаги через швы. Чаще всего они появляются в треккинговых куртках.

Упаковка

Трекинговая одежда с этим символом чрезвычайно компактна, а модель легко помещается в рюкзак.

Светоотражатель

Одежда имеет светоотражающие элементы , благодаря которым мы будем более заметны в темноте.

Прималофт

Запатентованная вязка из высококачественных полиэфирных волокон, которая гарантирует отличную теплоизоляцию и водонепроницаемость . Одежда для особых задач.

3-слойный ламинат

Трехслойное ламинирование верхней одежды для треккинга, делающее отдельные предметы одежды еще более устойчивыми к непогоде.

Каждая хорошая трекинговая обувь оснащена рядом современных технологий. Их выбор сегодня действительно огромен, что точно не облегчает выбор подходящей модели. Однако стоит ориентироваться на :

  • соответствие обуви сезону и прогнозу погодных условий,
  • подбор подходящей модели по степени сложности и местности,
  • выбрать правильный размер треккинговой обуви.

И так зимой и на сложных, ухабистых трассах для продвинутых лыжников, трекинговые ботинки выше щиколотки с прочным протектором из качественной резины, устойчивой к низким температурам будут как нельзя кстати. А весной и летом пригодятся более легкие горные ботинки или даже треккинговые сандалии . Большое значение имеют и детали: достойная шнуровка, прочный протектор на подошве, водонепроницаемые и дышащие материалы одновременно, хороший профиль внутри ботинка.

Как выбрать горный рюкзак? Емкость, материалы, полезные функции

Рюкзак в горах , безусловно, один из самых важных и абсолютно необходимых предметов снаряжения для походов. И хотя нам не обязательно покупать специальную треккинговую модель, стоит обратить внимание на ее размер, вместительность и качество материалов.

Маленький городской рюкзак , который можно носить каждый день, — идеальное решение для коротких поездок. Если он может вместить все, что вам нужно в дороге, это будет очень хороший выбор, хотя бы из-за его небольшого веса.

Трекинговый рюкзак вместимостью от 35 до 55 литров — надежный спутник в походах на целый день. Оптимальный размер позволяет упаковать не только провизию, но и дополнительные слои одежды или аптечку.

Самые стойкие туристы и любители длинных горных троп должны, в свою очередь, инвестировать в приличный походный рюкзак вместимостью от 55 до даже 90 литров ! Самые большие модели, представленные на рынке, вмещают не только одежду для многодневного похода, но и… палатку.

На что еще стоит обратить внимание? Водонепроницаемая ткань Внешний слой сохранит вещи сухими, когда вы возьмете их с собой. А дополнительные боковые карманы облегчают организацию и логичную упаковку.

Как собрать рюкзак в горах, или Все необходимое для треккинга под рукой

Упаковка рюкзака в горы начинаем с размещения вещей, которые хотим взять с собой, на пол или стол - благодаря этому мы ни о чем не забудем.Это стоит сделать со списком! На дно рюкзака кладем то, что меньше всего используется. Сверху приземляются самые необходимые предмета снаряжения, которыми мы, вероятно, будем часто пользоваться, а в боковых карманах – то, что хочется всегда иметь под рукой, например, бутылки с водой. Что взять с собой в горы в рюкзаке?

  • Туристическая карта маршрута,
  • Горная аптечка (полностью укомплектована пластырями, повязками, перекисью водорода, ножницами, термоодеялом и обезболивающими)
  • Провизия,
  • Вода или изотонический напиток (предпочтительно оба),
  • Салфетки (помимо гигиенических могут пригодиться влажные),
  • Блок питания,
  • Компас,
  • Фонарик (напр.фронтальный),
  • Маленький или перочинный нож,
  • Солнцезащитные очки,
  • Крем с УФ-фильтром,
  • Дополнительные слои одежды , которые мы не надеваем (например, треккинговая куртка, шапка, шарф-труба и т. д.).

Куда отправиться в поход? Экспедиции для начинающих и продвинутых

Вы уже знаете, как комплектовать снаряжение и снаряжение и как готовиться к походу.Осталось только выбрать пункт назначения! Куда отправиться в поход в Польше? Если вы только начинаете свое пешее приключение, вот список простых горных маршрутов для начинающих:

  • Святой Крест на Лысой Гуре,
  • Три короны в Пенинах,
  • Хохоловская долина, Морское Око или Косцелиская долина в Татрах,
  • Столовые горы в Судетах,
  • Тропа
  • перед Полониной Ветлинской в ​​Бещадах.

Эти маршруты можно успешно пройти даже с детьми или неподготовленными туристами. Что, если вы ищете что-то более требовательное? Для более продвинутых любителей походов мы рекомендуем:

  • Тарница по маршруту через Шероки Верх в Бещадах,
  • Рысы в ​​Татрах,
  • Малая Бескидская тропа,
  • Бабья Гура, Пильско в Живецких Бескидах.

Как обеспечить безопасность в горах?

Незабываемые виды, огромное удовлетворение и лучшее состояние тела – у треккинга, несомненно, есть масса плюсов.Но будет доставлять удовольствие только в том случае, если мы позаботимся о фундаменте, то есть о безопасности . В горах нас ждет множество опасностей — от меняющихся погодных условий, через животных, до опасных неровностей местности. Поэтому обязательно подготовьтесь основательно к любым неожиданностям , чтобы знать, как действовать в случае опасности, а в телефоне введите номера экстренных служб GOPR: 985 и +48 601 100 300.

.

Готовьтесь к походу в горы

Покупка горных ботинок Модель далеко не так проста. Если вы начнете свое приключение с пешего туризма или скалолазания в широком смысле, вы очень быстро заметите, что универсальной обуви для всего не существует. Сколько разновидностей горных занятий, столько и соответствующих видов горной обуви. Иногда сложно найти себя в этом лабиринте моделей, которые зачастую очень похожи друг на друга. Еще одна проблема сложности выбора связана с тем, что производители не устанавливают единых стандартов жесткости подошвы.Столь же сбивает с толку тот факт, что между данными категориями горных ботинок существуют довольно подвижные границы. Чтобы развеять ваши сомнения при покупке, мы подготовили специальное руководство, из которого вы узнаете, как правильно выбрать обувь для конкретной цели в горах.

Легкие походные ботинки для леса и низкогорья

Обувь из категории Hiking – исключительно универсальная туристическая обувь. В нее входят как облегченные модели длиной выше щиколотки, так и полностью заниженные варианты.Последнее, однако, не следует путать с так называемым карты подхода. Вы можете прочитать о них позже в этом руководстве. Кроссовки подойдут для людей, путешествующих по легким и низинным тропам. Поэтому они прекрасно будут работать в горных долинах, не слишком крутом рельефе и везде, где нет технических сложностей. Обувь этого типа также станет отличным выбором, если вы планируете поездку на выходные за город или любите походы в лес. Они также хорошо себя зарекомендуют во время длительных прогулок по дикой местности в низменных районах.

В отличие от современных горных ботинок, у этих походных ботинок гораздо более мягкая подошва. Его меньшая жесткость обеспечивает легко ощущаемый комфорт. Несмотря на большую гибкость подошвы, обувь этого типа по-прежнему обеспечивает необходимую устойчивость и боковую жесткость. Они также хорошо сглаживают неровности поверхности, по которой вы ходите. Отличным примером обуви такого типа являются водонепроницаемые кроссовки ON Running Cloudrock или кроссовки Dolomite Crodarossa Trek Mid GTX.Походная обувь, с другой стороны, не подходит для типичных зимних походов, особенно для горных походов. Слишком мягкая подошва в такой обуви не способна нормально работать с кошками. В этом случае гораздо лучшим решением является использование так называемого Рачков.

On Running Dolomite

Универсальные походные ботинки

Их обычно называют трекинговыми. Именно этот тип обуви чаще всего можно встретить на большинстве горных троп. Их часто помещают в такие категории, как Треккинг или Пеший туризм.Их большая универсальность и возможность почти круглогодичного использования делают их наиболее распространенным выбором большинства горных туристов. Вы без страха встретите тропы Татр, а также менее крутые Судеты. Они идеально подходят для многодневных походов и менее требовательных альпийских экспедиций.

S'portofino

В отличие от легкой походной обуви, подошва треккинговой обуви заметно жестче. Такая конструкция предотвращает слишком сильное сгибание обуви.В то же время он предлагает гораздо лучшее ощущение каменистой поверхности и большую устойчивость. Повышенная твердость подошвы походных ботинок важна еще по одной причине. Это, конечно же, возможность безопасного и комфортного использования кошек. В данном случае это типичные корзиночные модели, также известные как туристические. Кошки этого типа имеют две гибкие дуги, называемые корзинами, спереди и сзади.

После вставки в него ботинка все скрепляется прочной лентой. Она, в свою очередь, отвечает за то, чтобы кошки прочно прилипали к обуви и не меняли своего положения.Обычный элемент треккинговой обуви — резиновый обод на передней части обуви. Его роль заключается в защите стопы и самой обуви от ударов камней или острых осколков скалы. Резиновый протектор также предотвращает намокание передней части обуви. Все эти функции представлены в флагманской треккинговой модели Dolomite Cinquantaquattro TREK GTX, и Dolomite Zermatt GTX также заслуживает рекомендации.

ПРОВЕРИТЬ ОБУВЬ ИЗ ДОЛОМИТА

Какая обувь в Альпах или Орла Перч?

Более продвинутая разработка треккинговых ботинок – это ботинки из категории альпийских.Их техническая природа делает их идеальными для технически сложных переходов через хребты, ледникового туризма, виа феррат и т. н. квалифицированный туризм. Они также будут хорошим выбором, если вы планируете зимние походы над горными убежищами Татр. Вы также можете успешно отправиться в сложный поход с рюкзаком.

S'portofino S'portofino

Отличительной чертой альпийских ботинок является жесткая подошва, которая подходит для более продвинутых моделей кошек.По этой причине обувь из категории Alpine обычно имеет в задней части специальный бортик, позволяющий устанавливать полуавтоматические кошки. Нередко их подошва также имеет так называемую «зона для скалолазания», которая используется в подходной обуви. Верх Alpine построен вокруг щиколотки. В результате он стабилизирует его и снижает риск потенциальных травм. Типичным элементом экипировки является резиновый обод, покрывающий верх обуви и часто углубляющийся в верх. При изготовлении этого типа обуви также используется немного более толстая кожа и более твердые материалы.В случае с ботинками Dolomite мы особенно рекомендуем альпийские модели, такие как: Torq Tech GTX или Miage GTX.

Альпинистские восхождения - походы и альпинизм

Альпинистская обувь

– очень популярная категория горной и туристической обуви в последние годы. Они представляют собой удачное сочетание ключевых характеристик легкой треккинговой обуви и летней обуви для скалолазания (так называемых скальных тапочек). Элементом, отличающим их от треккинговых, является система шнуровки, которая была перенесена из альпинистской обуви.В обычных кроссовках он доходит до основания большого пальца ноги. Благодаря такой конструкции удалось более точно подогнать обувь по ноге. Ключевым элементом каждого подхода является их подошва. Именно ей приходится справляться со всевозможными трудностями каменистой местности. В то же время он должен обеспечивать хорошее сцепление как со смешанным, так и с влажным грунтом.

S'portofino

Двигаясь по каменистой местности, вы особенно оцените его гладкую поверхность спереди.Речь идет о безпротекторной «зоне подъема». Его задача состоит в том, чтобы помочь расположить края обуви на очень маленьких выступах скалы. Эта зона также обеспечивает лучшее сцепление, что полезно при выполнении простых подъемов. Маршруты для скалолазания помогают безопасно преодолевать техничные бездорожья, а также очень легкие и не сковывают движений в голеностопном суставе. Модели Dolomite Crodarossa GTX или Crodarossa PRO GTX — две самые продвинутые модели итальянского производителя.Последний даже предлагает возможность установки полуавтоматических кошек. Это решение, безусловно, редкость в сегменте обуви для походов.

Обувь для высокогорных и зимних восхождений

Наиболее совершенным типом горной обуви являются высокогорные модели и более совершенные аналоги для зимнего альпинизма. Подавляющее большинство обуви этого типа имеют дополнительный утеплитель. Его количество и конструкция самой обуви определяют максимальную высоту над уровнем моря, на которой мы можем безопасно работать.В целом, однако, с утепленными альпийскими ботинками на ногах можно спокойно подниматься на вершины зимой до высоты около 5000 метров над уровнем моря. В самых утепленных моделях вы смело доберетесь до восьмитысячников. Обувь этого типа пришла на смену тяжелым пластиковым ботинкам со съемным сапогом.

Современные модели выполнены из толстой кожи и синтетического сырья, чрезвычайно устойчивого к повреждениям. Помимо дополнительного утеплителя, улучшающего теплоизоляцию, в альпийских моделях предусмотрены утепляющие стельки и толстые носки.Многие продвинутые модели имеют внешний протектор (бампер), постоянно соединенный с верхней частью. Его роль заключается в обеспечении дополнительной изоляции и защите внутренней части обуви от проникновения влаги или снега. Все горные ботинки имеют высокий резиновый обод и очень жесткую подошву. Благодаря этому и специальным кромкам в передней и задней части они совместимы с автоматическими и полуавтоматическими кошками.

S'portofino

Женские альпинистские ботинки и мужские альпинистские ботинки – отличия

Не менее важным фактором при выборе горной обуви является вопрос пола.В этом случае обувь, предназначенная для мужчин, не подойдет для женских ножек. То же относится и к так называемому обувь унисекс. Это, безусловно, связано с анатомическими различиями в строении мужских и женских стоп. Именно поэтому производители все смелее и смелее расширяют коллекции обуви для женщин. Женские ноги имеют совершенно другие пропорции. Отличным примером этого является разное расстояние между кончиком большого пальца ноги и холкой по отношению к пятке. Вторая проблема — их ширина.Женские модели более узкие и явно менее массивные, чем мужские. Еще одно отличие связано с разной высотой подъема стопы. Женская обувь, как правило, меньше по размеру. Женские модели зачастую отличаются гораздо более интересной эстетикой, чем обувь, предназначенная для мужчин. В то же время они легче и, как следствие, удобнее в дальних поездках.

S'portofino

Прочная и удобная обувь – ключевой элемент любой горной экспедиции. По этой причине не стоит на них экономить. Стоит уделить много внимания их выбору и установке.При примерке наденьте носки, которые чаще всего используете в походе. Если у вас их нет с собой, попросите у продавца пару треккинговых носков. Завяжите примеряемую обувь так, чтобы можно было сразу отправиться в путешествие. Достаточно прочная, но не ограничивающая кровообращение, шнуровка ботинок ограничивает движение пятки вверх. Слишком большая слабина в области пятки приведет к неприятному натиранию. Расстояние между пяткой и задней частью может составлять от половины сантиметра до максимум одного сантиметра.Никогда не покупайте обувь, которая сидит слишком плотно. Отсутствие необходимого минимального зазора быстро приведет к синякам пальцев ног и болезненным ссадинам на пятках. Удачно подобранная обувь отплатит вам комфортом и поможет достичь не одной вершины.

ПОДГОТОВЬТЕСЬ К ПУТЕШЕСТВИЮ В ГОРЫ

.

Подходная обувь: что это? Требуется объяснение!

Это так с подходом, что были разные по определению, а теперь стали. Имя хорошо зарекомендовало себя в индустрии активного отдыха, но для многих остается довольно загадочным. Может быть, вы знакомы с одной из многочисленных теорий, например, что это туфли, в которых вы поднимаетесь наверх, переодеваетесь в «высокие» и спускаетесь в них? Ну а сегодня мы подходим к ботинкам под обои: что это? Для кого они будут хорошим выбором? Насколько и где они безопасны?

Подходная обувь: что это означает в теории?

Подойти к чему-либо.Итак, каковы подходы к подходу? Первое предположение было простым и довольно точным: это обувь для альпинистов. Автостоянка или автобусная остановка, ну не всегда (если вообще) они под скалой. Добраться до скалы часто приходится на несколько десятков метров, но может исчисляться и километрами. Пройти этот маршрут в кроссовках невозможно. Носить просто любую обувь не всегда достаточно по карману, а вот брать полноценную трекинговую обувь, которая запросто может весить больше килограмма, для этой краткосрочной необходимости жалко.

И вот они: не в белом, а в смелом сочетании того, что нужно для счастья. Сцепление, комфорт, легкость, устойчивость. Неслучайное слияние альпинистской и треккинговой обуви, в которой можно комфортно ходить и носить в рюкзаке. Удачная идея, неудивительно, что ее начали заимствовать неальпинисты. Свободный рынок хочет удовлетворить любопытство и потребности всех клиентов, поэтому подходы к подходу быстро начали расширяться за пределы мира скалолазания и их первоначального использования.Так как же выглядят подходные туфли сегодня?

Это была идея. Как быстро выяснилось - он пришелся по вкусу всем любителям активного отдыха, не только альпинистам!

Что делает обувь «подходом»?

Элементы, взятые из скалолазной обуви:

Зона скалолазания

Чем ближе к цели, тем большей точности может потребоваться маршрут. Именно поэтому было решено сделать подошву альпинистской обуви похожей на те, что известны из альпинистской обуви.Но только в его передней части! Так происходит так называемый «Зона для лазания» — это зона без протектора из липкой резины, которая облегчает нахождение на ступенях и краях.

Четко обозначенная зона подъема на TX4 La Sportivy

Глубокая шнуровка

Вероятно, это отличительная черта кроссовок! Альпинисты знают, как важно точно подгонять обувь по ноге. Чтобы не совершать лишних движений на ногах, они снабжены глубокой шнуровкой, часто доходящей до пальцев ног, что позволяет исключить любую слабину.Побочный эффект? Отличный дизайн!

Модель Wildfire Salewy - пример шнуровки до пят

Элементы трекинговой обуви:

Глубокий протектор

Зона лазания впереди, что дальше? А потом старый добрый, часто довольно агрессивный протектор, который можно увидеть во многих треккинговых ботинках. Часто каменистой местности предшествует... любая другая - грязная, гравийная, такая, где плоская подошва исполняла бы танец, не обязательно задуманный "хозяином".

В модели Scarpa Zodiac протектор не только выглядит агрессивно, но и в середине подошвы есть зона, которая идеально подойдет для виа феррата.

Стабилизация

В этой обуви очень часто появляется жесткость, которая однозначно будет поддерживать ногу и не позволит совершать совершенно неуправляемые «боковые прыжки». Скрывать нечего — низкие ботинки не защитят щиколотку так, как высокие трекинговые ботинки!

В некоторых моделях о вышеперечисленных способах стабилизации не приходится догадываться - их можно увидеть невооруженным глазом, как в Онтарио Мейндла

А что самое сложное указать.. .?

Амортизация

Изначально они должны были быть максимально легкими и предназначаться для коротких, а не длинных маршрутов.Поэтому амортизация не была приоритетом. Однако растущая популярность подходов и расширение их использования означают, что сейчас появилось множество моделей с внушительным амортизирующим слоем!

На первый взгляд видно, что это не минималистичная обувь! Неудивительно - Salewa MTN Trainer подготовлен к гораздо более длинным маршрутам - не только с точки зрения амортизации.

Вес

Да, обувь для подхода всегда будет легче, чем обувь для треккинга.Но и здесь обнаруживаются еще большие различия! Поскольку подходную обувь все чаще выбирают просто как горные ботинки, они стали приобретать не только солидную амортизацию (а это весит!), но и более толстый материал (часто кожа) верха и все больше элементов резиновой защиты голенища. верхний, т.е. больше грамм. Так вот, помимо подходов весом до 250 грамм, вы найдете и те, что весом более 400!

Эти прочные туфли Scarpy - Zodiac могут выдержать многое, но также и весят их.Один ботинок 42 размера весит 480 грамм, что не делает его таким уж «легким» подходом!

Подойдите к обуви сейчас - для чего она может быть использована?

При нынешнем разнообразии - почти все. Это модели, очень часто выбираемые для походов, для использования, вообще говоря, в низинах, но все чаще и чаще более массивные, более сложенные модели (такие как Scarpa Zodiac) покупаются строго с расчетом на горы. Это правильно? Мы далеки от классификаций - что в горах ходят только в высоких ботинках, а низкие не "носят".Проблема в том, что каждый делает то, что хочет! Если у вас нет ментального барьера (некоторые просто не чувствуют себя в безопасности в полуботинках в горах), и вы любите легкость - стоит попробовать! Более подробно мы сравнивали подходную обувь и традиционные ботильоны в тексте Низкие или высокие сапоги в горах?

Каждая полуботинка в ассортименте магазина активного отдыха является подходом?

Будьте осторожны с этим. Категория… образа жизни становится все более сильной категорией на открытом воздухе.У нас создается впечатление, которое, безусловно, граничит с тем, что это повседневная обувь, вдохновленная подходами, которые, в свою очередь, вдохновлены обувью для скалолазания ... И это видно! Тем не менее, не каждая модель, которую вы можете найти на полке магазина для активного отдыха, будет идеальной для полевых условий. Взгляните на Mojito SW или Margarita — их окружение — не что иное, как городские джунгли!

Этот дизайн говорит сам за себя: это определенно стильная версия знаменитого Мохито!

В чем успех подходной обуви?

Универсальность.Пусть примером здесь послужит наше яблоко в глазу - Scarpa Mojito. Обувь, которую обычно покупаешь с каким-то намерением, но быстро обнаруживаешь, что носишь ее в городе, за городом, практически везде. Вы собираетесь исследовать вполне цивилизованное сооружение, но оказывается, что рядом с ним есть еще и весьма манящее ущелье. Зашнуровываешь туфли потуже и долго не думаешь! В нынешние зимы тоже получается, что это практически всесезонные сапоги.

Вот так выглядят мохито после пяти лет использования круглый год в городе, за городом и иногда в низкогорьях.Их конец еще не наступил!

I твердый. Никто не покупает новую обувь в горах каждый сезон. По простой причине: их качество и предназначение, а также сделанные финансовые вложения должны выдержать гораздо больше, чем просто несколько поездок. Так что если вы приобретете обувь, изготовленную двойным способом, тоже не рассчитывайте, что через год-два вы будете искать новые!

Автор: Ивона Стиперек

.

Смотрите также