Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Вкуснейший салат


Простые и вкусные рецепты салатов

Мясные, овощные, рыбные, фруктовые... Всего разнообразия салатов не перечислить. Ингредиенты этих блюд можно менять снова и снова, создавая на кухне оригинальные кулинарные шедевры. В этом разделе каждый сможет найти рецепты с фото простых и вкусных, порой изысканных, салатов, которые непременно приятно удивят Ваших друзей и близких.

  • 15.08.2016

  • 09.10.2018

  • 20.09.2016

  • 20.07.2015

  • 05.02.2020

  • 01.10.2018

  • 22.04.2013

  • 13.04.2022

  • Салат "Витаминный"

    Рецептов знаменитого и популярного салата "Витаминный" огромное количество. ...

    28.11.2011

  • 23.05.2016

  • 31.12.2016

  • 10.06.2017

  • 28.05.2013

  • 19.02.2021

  • 06.06.2015

  • 25.09.2020

  • 12.09.2019

  • 27.09.2018

  • 12.06.2017

  • 05.10.2016

  • 23.03.2013

  • 04.06.2017

  • 09.06.2015

  • 01.09.2015

  • 12.09.2021

  • 18.09.2017

  • 28.04.2014

  • 10.11.2016

  • 10.07.2012

  • 25.02.2017

Нумерация страниц

Новые рецепты в разделе

  • 18.04.2022

  • 13.04.2022

  • 09.04.2022

  • 30.03.2022

  • 28.03.2022

  • 15.03.2022

  • 14.03.2022

  • 22.02.2022

  • 15.02.2022

Нумерация страниц

10 незабываемых салатов, которые понравятся мужчине

Побалуйте своих мужчин! Приготовьте сытный и сочный салат - с картофелем, мясом, фасолью, морепродуктами. Поводом может быть 23 февраля или просто забота и внимание ко своей второй половине. Ведь получить вкуснейший комплимент от любимой, который еще и насытит, - так приятно!

Сказочно вкусный салат с уткой

Рецепт с пошаговыми фотографиями >>>

Салат "Сказочная поляна" очень просто готовится и оформляется. Вам понадобится утиная грудка, которую, по желанию, можно заменить на куриную. Утиное филе следует обжарить с пряностями до золотистой корочки, а затем потушить. Вареные яйца, огурец, зелень и сыр надо измельчить и соединить с кукурузой, все это заправить майонезом и - готово! Осталось только выложить салат и мясо на свежие листья салата, украсить зеленью и посыпать тертым сыром. Объедение!

Королевский картофельный салат в двух вариантах

Подробный пошаговый рецепт >>>

Беспроигрышные варианты салата с картофелем. Для одного салата картофель кусочками запечем в духовке, для второго - отварим. Оба варианта готовятся крайне просто и быстро. Секрет чудесного вкуса - в заправке. Для первой используем ароматный бекон, который обжарим до хруста, острую горчицу и лук. В другую добавим зеленый горошек, карри, натуральный йогурт и яйца. Аромат и вкус просто сразят наповал!

Мясной салат "Мой генерал"

Рецепт приготовления с пошаговыми фотографиями >>>

Простой, но очень вкусный и эффектный слоеный салат с отварной говядиной. Его можно приготовить накануне, а, по желанию, говядину можно заменить свининой или курицей. Желтый сыр натрем на терке, яйца, свеклу и морковь отварим и также натрем. Каждый слой смажем майонезом. Можно, кстати, приготовить домашний майонез. Ваш генерал будет в восторге!

Сытный салат с колбасой и сухариками

Подробный рецепт приготовления >>>

От салата с готовыми ржаными сухариками, копченой колбасой и кукурузой невозможно оторваться! Обязательно возьмите на заметку этот рецепт! Оригинальный салат готовится из самых обычных продуктов всего за 10 минут. Сухарики аппетитно похрустывают, кукуруза придает сладость, колбаса - пикантность, а завершает вкус соленый огурчик. Для приготовления салата вам понадобится всего лишь отварить яйца да нарезать колбасу с огурцом. Все остальное выложим прямо в миску и зальем майонезом. Похрустите от души!

Салат с сельдью для фаворита вашего сердца

Пошаговый рецепт приготовления >>>

Эдакий вариант для пробуждения аппетита! Салат с селедочкой, луком, картофелем, морковью и яйцами. Изюминка - грецкий орех! А в заправке мы смешаем горчицу с майонезом. Выкладываем слоями, используя сервировочное кольцо, или прямо в прозрачную миску. Салат "Фаворит" вкуснее, когда настоится. Украшаем вареной морковью и молотыми орешками.

Простой, быстрый и очень вкусный морской салат

Рецепт приготовления с фотографиями >>>

Вариант очень быстрого, вкусного и бюджетного салата. Он так и называется "Простецкий". Интересные ингредиенты - морская капуста и сухарики. Все, что нужно, измельчить вареные яйца и крабовые палочки, добавить их в миску с моркой капустой и сухариками, заправить майонезом и украсить зеленью. Яркий и необычный салат для мужчины готов!

Салат с сайрой и жареным картофелем

Подробный рецепт >>>

Салат с сыром и сайрой под слоем хрустящей стружки картофеля - превосходный! Салат так и называется "Всем нравится". Для него вам понадобится баночка консервированной сайры или тунца, вареные яйца, луковица, колбасный сыр, картофель и майонез. Формируем его порционно в креманках или на большом блюде слоями. Наслаждайтесь!

Салат с фасолью и кириешками

Пошаговый рецепт с фотографиями >>>

Вкус салата создают консервированная фасоль, морковь по-корейски и кириешки. И он неповторим! Это салат - на скорую руку. При желании вы можете добавить чеснока и больше зелени, а также экспериментировать с разным вкусом кириешек. По виду простой, но на самом деле очень оригинальный и вкусный мужской салат как для праздничного, так и для будничного стола.  

Салат с куриной грудкой, крабовыми палочками и чипсами

Смотрите рецепт приготовления с фотографиями >>>

Необычный салат и оригинальная подача! Тертый белок и ягоды калины (по желанию - клюквы или граната) скрывают набор из вареной куриной грудки, консервированной кукурузы, крабовых палочек, чипсов, яиц. Выкладываем салат слоями, перемазываем майонезом. Сомневающиеся крабовые палочки могут опустить. Приготовьте и угостите своего любимого!

"Удачный" салат с маком

Смотрите рецепт с пошаговыми иллюстрациями >>>

Салат для любителей мака. Необычный, свежий и сытный! В состав входят ветчина, сухарики домашнего приготовления, помидор, зелень, мак и майонез. Можно, конечно, использовать любимую колбасу и готовые сухарики со вкусом или без. Удивите своего мужчину!

Пошаговый рецепт салата с фото на AM-Journal.biz

Рецепты салатов » Салаты из сыра »

СложностьСреднийКол. порций1 порцияВремя подготовки20 минВремя готовки15 минВсего времени35 мин

Описание:

Предлагаю вашему вниманию очень интересный рецепт сытного салата! Попробуйте приготовить в домашних условиях вкусный салат «Лентяйка»

Ингредиенты:

 200 г крекер "Рыбки"

 150 г сыр

 8 шт. помидоры черри

  укроп, майонез - по вкусу

Пошаговая инструкция:

1

В салатник выкладываем крекеры «рыбка». Укроп рубим и посыпаем им крекеры. Смазываем слой майонезом.

2

Помидоры нарезаем и выкладываем следующим слоем, снова посыпаем рубленным укропом и смазываем майонезом.

3

Сыр натираем на терке, выкладываем следующим слоем. Верхушку смазываем майонезом, украшаем и подаем.

Ингредиенты

 200 г крекер "Рыбки"

 150 г сыр

 8 шт. помидоры черри

  укроп, майонез - по вкусу

Шаги

1

В салатник выкладываем крекеры «рыбка». Укроп рубим и посыпаем им крекеры. Смазываем слой майонезом.

2

Помидоры нарезаем и выкладываем следующим слоем, снова посыпаем рубленным укропом и смазываем майонезом.

3

Сыр натираем на терке, выкладываем следующим слоем. Верхушку смазываем майонезом, украшаем и подаем.

Вкуснейший салат «Лентяйка»

Вам понравился рецепт? Поделитесь с друзьями! Поставьте оценку и напишите комментарий ! Спасибо и приятного аппетита)

Загрузка...

Приветики девочки <3! В своем блоге я собираю рецепты салатов, которые нахожу на просторах интернета, а иногда добавляю и свои рецепты. Сайт я запустила в 2020 году и за это время добавила почти 500 рецептов, если вам нравится мой сайт, пожалуйста добавьте его в закладки и поделитесь с друзьями! Также вы всегда можете связаться со мной, через страницу обратная связь! Спасибо за внимание и приятного аппетита!

Вкусный салат со шпротами рыбки в пруду | ХозОбоз

История салата

Салаты справедливо завоевали свою популярность, мгновенно став одним из самых распространённых видов блюд. Что может быть проще: нарезал, смешал и заправил. Трудно отрицать и невероятную полезность этого блюда, но об этом ниже. Салатная историческая эпопея началась примерно 2000 лет назад. Не сложно догадаться, что основоположником первого рецепта в те времена стал Древний Рим. Изначально салат представлял из себя смесь трав из огорода и свежих листовых овощей, а заправлялся мёдом, уксусом и солью.

Со временем рецепт переняли соседние народы. В средневековье французы первые распробовали салаты в качестве гарниров к мясу. В процессе приготовления ароматные листья мяты сочетались с чесночными стрелами, зелёным луком и пышной петрушкой. Шли годы, добавлялись новые ингредиенты: спаржа, огурцы, капуста. В начале 19 века в состав уже начали входить и корнеплоды, заправка салатов становилась более сложной. А после добавления мяса, рыбы и всевозможных солений, это блюдо стало вполне самостоятельным. Наш салат рыбки в пруду со шпротами, рецепт которого мы с удовольствием вынесем на ваш суд ниже, состоит из вареных овощей и консервы шпротов. В качестве заправки мы использовали майонез и свой выбор остановили на низкокалорийном продукте.

Ингредиенты

  • картофель – 4-5 шт.;
  • шпроты (отличного качества) – 220 г;
  • майонез – 200 г;
  • морковь – 1 шт.;
  • лук репчатый – 1 шт.;
  • лук зелёный – 3-4 пера;
  • яйца – 4 шт.;
  • твёрдый сыр – 200 г.

Как приготовить вкусный салат со шпротами

  1. Чтобы приготовить салат рыбка со шпротами подготовим необходимый набор продуктов. Непосредственно перед приготовлением отварим картофель вместе с морковью. Также отдельно сварим яйца. Подождём, пока все отваренные продукты остынут, и тщательно и почистим.

    Нам понадобятся следующие продукты

  2. Первый слой у нас будет картофельный, поэтому натрём сваренные и очищенные клубни на крупную тёрку.

    Измельчим отваренные клубни картофеля

  3. Порубим мелко луковицу.

    Нашинкуем острым ножом очищенную луковицу

  4. Выложим равномерно на плоскую салатную тарелку сначала картофель, присыплем лучком и накроем всё это слоем майонеза.

    Сформируем первый слой – картофельно-луковый

  5. Черёд шпротов: аккуратно извлечём их из банки, избавимся от излишков масла. Нам понадобится 3-5 красивых хвостиков для украшения – их мы отложим. Всё, что осталось энергично разомнём вилкой. Выложим слоем на наш будущий салат.

    Выложим слой из шпротов

  6. Из одного яйца вырежем цветок лилии (по возможности). А оставшиеся яйца мелко натрём.

    Измельчим яйца

  7. Выложим их слоем и сверху обильно заправим майонезом.

    Сформируем яичный слой

  8. Следующий слой – морковный. Мы натрём отваренный корнеплод на крупную тёрку.

    Натрём морковь

  9. Выложим слоем.

    Измельчённую варенную морковь выложим слоем

  10. Последний слой – сырный, поэтому измельчим сыр с помощью тёрки.

    Натрём сыр

  11. Обильно присыплем наш уже почти готовый салат со шпротами и украсим, вырезанной раннее из яйца, лилией. Вокруг расположим хвостики рыбок, а мелко порезанным лучком присыплем по краям тарелки – салат со шпротами фото которого перед вами готов.

    Сформируем последний сырный слой и украсим салат

Польза блюда

Наш вкусный салат со шпротами в качестве основного ингредиента имеет консерву. Многие возразят, что значительная термообработка уничтожает все полезные вещества. Но ведь консервирование не возможно без такой обработки. Мало кто вспоминает, что такие полезные вещества как кальций и магний вовсе не исчезают в процессе консервирования. А их количество в нашей консервесоответствует количеству, к примеру, в стакане молока.

Стоит также упомянуть, что все остальные ингредиенты у нас используются в вареном или свежем виде, что говорит в пользу пищевой ценности блюда. Одни лишь вареные яйца содержат огромное количество полезнейших и крайне необходимых для нас элементов. Речь идёт о марганце, так необходимом нам йоде, цинке, бесценных для человеческого организма железе, натрии, калии.

А оспаривать ценность варенного картофеля и моркови вряд ли кто решится. Все диетологи в унисон заявляю об увеличении доли овощей в рационе. И последний штрих: салат со шпротами, рецепты с фото которого вы можете и в дальнейшем наблюдать на страницах нашего замечательно вкусного сайта, в значительном количестве содержит твёрдый сыр. Как известно, данный продукт просто неиссякаемый источник кальция. ХозОбоз надеется, что салат рыбки в пруду со шпротами, фото инструктаж которого был выложен для вас выше, не оставит равнодушными истинных гурманов. Желаем вам приятного аппетита и надеемся на новые вкусные встречи!

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Вкусный салат с фасолью - Пошаговый рецепт с фото. Новогодние рецепты 2022. Салаты на Новый год

Пора начинать собирать в копилку рецепты новогодних салатов, чтобы потом не пришлось ломать голову, решая, что же приготовить на Новый год. Салат с фасолью и куриной грудкой не отнимет много времени, зато порадует вас своим вкусом. Время приготовления 25 минут

Ингредиенты

Куриное филе — 200 г

Консервированная красная фасоль — 1 бан.

Морковь по-корейски — 100 г

Огурец маринованный — 2 шт

Майонез провансаль — 2-3 ст. л.

Укроп — 1 пучок

Соль — по вкусу

Куриное филе отварить до готовности и остудить.

Фасоль переложить в миску без жидкости.

Добавить мелко нарезанное отварное куриное филе и морковь по-корейски.

Добавить соломкой нарезанные огурцы, мелко нарубленный укроп и майонез.

Перемешать салат. Дать настояться 1-2 часа. Выложить на блюдо с листьями салата.

Вкусный салат с фасолью готов. Подавать к праздничному столу.

Приятного аппетита! Счастливого Нового года!

Вкусный салат с фасолью, салаты, рецепты салатов, праздничные салаты, рецепт, рецепты салатов с фото, рецепты салатов с фасолью, рецепты салатов с курицей с фасолью, рецепты на новый год, новогодние салаты, салаты на новый год, новогодние салаты с фото, Пошаговый кулинарный рецепт с фото приготовления вкусного салата с фасолью и курицей Салаты на Новый год европейская, русская

16 классных салатов, которые заменят полноценный ужин • INMYROOM FOOD

Салаты выручают нас в самые трудные моменты. Например, когда хочется чего-то легкого, но вкусного, или когда на приготовление еды остается не так уж много времени. 

Салат — это, пожалуй, самое универсальное блюдо, ведь всегда можно приготовить то, что нравится именно вам. Одни без ума от овощных миксов, заправленных лимонным соком, а другие не представляют своей жизни без более питательных вариантов с калорийными заправками и белковыми продуктами. 

Кстати, салат может стать полноценным ужином и с легкостью заменить ваши привычные вечерние блюда. Просто добавьте больше овощей, интересные специи и приправы, питательные ингредиенты — например, рыбу, мясо, птицу или морепродукты. И вот, идеальный легкий ужин уже на вашем столе!

Салат с креветками, манго и авокадо

Авокадо — это самый питательный фрукт. Он идеально впишется в легкий ужин. И вопрос с подачей уже решен — салат можно подавать прямо в половинках авокадо. Кулинарная Академия Heinz предлагает дополнить любимый фрукт креветками и манго. Очень сочное и очень вкусное сочетание для любителей изысканной кухни. Рецепт ищите на сайте Кулинарной Академии Heinz. 

Греческий салат

Греческий салат популярен в средиземноморских странах. В его составе присутствуют только самые полезные и питательные ингредиенты: помидоры, огурцы, оливки, нежирный сыр фета, оливковое масло. Такое блюдо не только утолит чувство голода, но и укрепит сердце и сосуды. Если вы вдруг не помните, как готовить это популярное блюдо, то ловите крутой и очень понятный рецепт. 

Фасолевый салат

Фасоль улучшает работу пищеварительной системы, укрепляет иммунитет и поставляет в организм питательные вещества. Не знаете, какой ужин приготовить из этого продукта? Делимся рецептом фасолевого салата. Он одновременно легкий и весьма питательный, поэтому с легкостью заменит полноценный ужин. 

Тропический салат

Если вы не особо голодны, то приготовьте на ужин тропический салат. Он очень легкий и полезный. В его составе присутствует зелень, орешки и цитрусовые. Уже догадываетесь, что это самая настоящая витаминная бомба? Витамины Е, А, С, клетчатка, омега-3, кальций, магний, железо — вот лишь малый список ценных веществ, которые получит ваш организм. 

Салат с тунцом

Тунец — это важный источник полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Чем они так полезны для человека? Омега-3 принимают участие во всех ключевых процессах, протекающих в организме: укрепляют иммунитет, ускоряют метаболизм, нормализуют работу сердца и сосудов. Побалуйте себя полезным салатом с тунцом. 

Итальянский салат с лососем

Истинным деликатесом среди рыбы и морепродуктов по праву считается лосось. Этот продукт обожают в средиземноморских странах. Крепкое здоровье и долгая продолжительность жизни жителей прибрежных стран — это своеобразная визитная карточка этой рыбы. Приготовьте на ужин итальянский салат с лососем. 

Салат Цезарь с креветками

В оригинальном рецепте салат Цезарь готовят из курицы, обжаренной на сковороде или гриле в небольшом количестве оливкового масла. Предлагаем немного поэкспериментировать и подать Цезарь к столу с креветками. Такой салат будет не менее вкусным и питательным, ведь креветки представляют собой ценный источник белка. Делимся рецептом. 

Куриный салат с киноа

Киноа — это суперфуд. Что это значит? В полезной крупе содержится так много витаминов и питательных веществ, что ее регулярное употребление заметно улучшит состояние всего организма и укрепит здоровье. Больше всего пользы в киноа для пищеварительной системы. Рассказываем, как приготовить куриный салат с киноа. 

Французский салат "Нисуаз"

Французы знают толк в изысканных салатах. Их они готовы есть не только на обед, но и на ужин. Делимся рецептом легендарного салата "Нисуаз". Родиной этого блюда считается солнечная Ницца. Этот факт моментально проясняет, почему салат "Нисуаз" такой вкусный, питательный и сочный. Уверены, что вы оцените его по достоинству. 

Салат из картофеля

Картофель в нашей стране пользуется особой популярностью. Если привычные способы приготовления любимого корнеплода вам немного надоели, то предлагаем приготовить вкусный салат из картофеля. Минимум ингредиентов и крутая заправка — вот главный секрет этого блюда. Голодным точно не останется никто!

Цитрусовый салат с лососем

Лосось прекрасно сочетается с цитрусовыми. Апельсины делают рыбу по-особенному нежной, сочной и вкусной. Чтобы это блюдо стало более изысканным, включите в список ингредиентов мед, имбирь и специи по вкусу. Делимся рецептом цитрусового салата с лососем. 

Салат с курицей и авокадо

Курица и авокадо — вот секрет идеального салата. Курица станет для вашего организма поставщиком качественного животного белка, а авокадо — полезных жиров омега-3. В результате вы сыты, а организм счастлив и доволен, ведь он получил только полезную еду. Ловите классный рецепт. 

Восточный салат с говяжьим стейком

Не представляете свой ужин без мяса? Это не повод отказываться от салатов. Во многих странах популярны салаты с ломтиками сочного стейка. Рассказываем, как приготовить восточный салат с говяжьим стейком. Такое вы еще не пробовали! Заправка на основе соевого соуса, чеснока, коричневого сахара, лимонного сока и перца чили дарит этому блюду просто неповторимый вкус и аромат. 

Говяжий стейк с рукколой и петрушкой

Вот еще один вариант салата со стейком. В чем заключается главный секрет этого блюда? Мясо само по себе довольно сытное и питательное. Чтобы салат получился максимально легким и сбалансированным по составу, сочетайте стейк с зеленью. Она поможет лучше переварить еду и зарядит организм дополнительными витаминами. Делимся рецептом говяжьего стейка с рукколой и петрушкой. 

Салат с нутом и помидорами

Нут стал известен всем благодаря хумусу. Правда, мало кто догадывается, что это не единственный возможный вариант использования этого полезного продукта в гастрономии. Нут прекрасно раскрывает себя в салатах и закусках. На ужин попробуйте приготовить салат с нутом и помидорами. Это блюдо приятно вас удивит. 

Салат с креветками и рукколой

Совсем нет времени на приготовление полноценного ужина или сложносочиненного салата? Делимся секретным рецептом блюда, которое вы с легкостью сможете соорудить за считаные минуты. При этом такой салат эффективно утолит чувство голода и зарядит организм бодростью и энергией. Берите на заметку салат с креветками и рукколой. 

Вкуснейший салат «Диана» на праздничный стол! Коронное блюдо моей свекрови, мы его обожаем. Свекровь рассказала рецепт

Это нежный и сытный салат с небольшим количеством ингредиентов. Получается очень вкусно, а выглядит невероятно эффектно! Моя свекровь уже много лет готовит этот салат и мы его ждем с нетерпением на каждом празднике! Вот на днях отмечали День Рождения моего сына и я подумала, что стоит наконец спросить свекровь про рецепт и поделиться с моими дорогими подписчиками.

Ингредиенты:

  • Печень трески — 250 г
  • Рис отварной — 1 стакан
  • Яйца куриные — 4 шт.
  • Огурцы свежие — 2 шт.
  • Кукуруза консервированная — 150 г
  • Лук зеленый
  • Листья салата
  • Петрушка
  • Майонез
  • Соль, перец белый — по вкусу

1) Подготовьте раздельную посуду для всех ингредиентов. Один огурец нарежьте кубиком, а второй оставьте для украшения салата. Порубите зеленый лук и смешайте в миске с огурцом;

2) Отварите яйца, отделите белок от желтков. Белки потрите на крупной терке, а желтки — на мелкой. Нарежьте печень трески ножом, а отваренный рис заправьте маслом от печени и посолите;

3) Оставшийся огурец нарежьте спиралью с помощью специального приспособления;

4) Возьмите красивое праздничное блюдо, выложите на него листья салата, сверху поставьте сервировочное кольцо диаметром 16 см. Оно стоит довольно недорого, я его использую для приготовления салатов, пирогов, тортов;

5) Выкладывайте слои в таком порядке: рис, печень трески, отварные белки, майонез, консервированная кукуруза, майонез, огурец и лук, майонез, яичные желтки;

6) Слегка утрамбуйте все слои, снимите сервировочное кольцо, сверху выложите спираль из огурца и листья петрушки.

Невероятно вкусный праздничный салат готов! Моя свекровь не претендует на оригинальность, этот рецепт есть в интернете и во многих поваренных книгах, но, главное, что он проверен годами!

90 000 лучших рецептов салатов! - Блог с аппетитом
Лучшие салаты!

Здесь собраны оригинальные и простые рецепты вкусных салатов. Безусловно, каждый найдет что-то для себя. Есть предложения для повседневных салатов, а также для праздничных и праздничных салатов. Я рекомендую!

Чтобы перейти к рецепту выбранного салата, просто нажмите на надпись "РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ" или на фото салата 😉

Яичный салат в макаронных изделиях (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Вкусный, простой и эффектный яичный салат с луком-пореем, ветчиной и консервированной кукурузой, подается в качестве закуски в макаронных оболочках.Я рекомендую!

*

Салат из тунца на крекерах (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Вкусный слоеный салат, похожий на изящный торт. Очень эффектно и вкусно. Идеальный салат для вечеринок и праздников.

*

Салат "Лесная поляна" (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Многослойный салат с прекрасным вкусом и великолепным внешним видом. Он идеально подойдет для домашних вечеринок и обязательно произведет впечатление на ваших гостей! Салат не сложный в приготовлении, все ингредиенты выкладываем слоем в разъемную форму, аккуратно приправляем и промазываем небольшим количеством майонеза, благодаря чему получаем отличный визуальный эффект :))

*

Салат Биг Мак (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Сенсационный салат, который обязательно станет хитом на любой вечеринке.Это очень эффектно и мега вкусно, похоже на популярный гамбургер. Идеально подходит для встречи с друзьями, домашней вечеринки или даже простого семейного ужина. Я рекомендую!

*

Салат в макаронах (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Идеальный перекус для вечеринки, но, конечно, не только это, он также идеален в качестве обеда на работе или в университете. Очень вкусный и эффектный на вид салат, который всегда производит фурор среди гостей.Это так называемая «закуска сразу», которую мы едим без необходимости пользоваться столовыми приборами и грязными тарелками 😉

Салат с панцирями тунца (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Паштет из лосося в панцирях РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ

*

Салат с копченой курицей и ананасом (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Один из лучших салатов, которые я ел. Сенсационное сочетание копченой курицы с ананасом, рисовой лапшой, яйцами, кукурузой... и еще несколькими ингредиентами 😉 Рекомендую!

*

Салат Нисуаз с копченым лососем (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Это салат, который мы приготовим за несколько минут до прихода гостей.Настоящий взрыв вкусов, красок и витаминов. У этого французского салата бесчисленное множество вариантов. Проверьте мои предложения, с лососем, яйцами и оливками.

*

Вкусный салат с чесночным соусом (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Очень вкусный и ароматный овощной салат с чесночным соусом. Его большой плюс в том, что готовится он очень легко и быстро, поэтому это отличный вариант вкусного перекуса, когда к нам приходят нежданные гости.

*

Салат с макаронами, ветчиной и восхитительным соусом ( РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Такой салат вкусный, сытный, исключительно простой и быстрый в приготовлении. Он отлично подойдет для вечеринки, пикника и даже в качестве обеда на работу или в школу :))

90 132

*

Мексиканский салат (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Очень быстрый и вкусный салат, который идеально подойдет для праздничного стола.Это всегда работает для меня как вкусное и питательное предложение для любого случая. Рекомендую 🙂

*

Салат с курицей и рисовой лапшой (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Быстрый, питательный и очень простой в приготовлении салат с птицей, лапшой и овощами. Идеальное предложение для вкусного ужина или для обеда на работе или в университете. Такой салат также является очень хорошим блюдом для встречи с друзьями. Вы должны попробовать это!

*

Крабовый салат (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ) 9000 5

Я бы сказал, что это "девчачий" салат.Тонко, деликатно, просто вкусно - для меня вкусный шот на 10. Особенно рекомендую любителям крабовых палочек 🙂

*

Мексиканский король вечеринок - слоеный салат (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Этот салат производит настоящий фурор на различного рода мероприятиях, встречах и играх. Выглядит эффектно и имеет прекрасный вкус, это настоящий король вечеринки! Если вы хотите удивить своих гостей чем-то действительно вкусным, то рекомендую вам этот вкусный салат.

*

Салат из сельди со свеклой (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Идея для селедки? Вот, вкусный, розово-фиолетовый салат из сельди со свеклой.

*

Салат из брокколи с ветчиной и яйцом (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Слоеный салат с большим количеством овощей, ветчины и яиц, заправленный вкусным соусом. Очень вкусное предложение на разные случаи жизни.Он всегда очень популярен у меня.

*

Салат из макарон (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ) 9000 5

Питательный и быстрый салат из макарон – отличная идея для вкусного и простого в приготовлении ужина. Мы можем использовать любые макароны, а также любую любимую ветчину. Рекомендую, вкусно 🙂

*

*

Очень вкусный салат с сырной пастой тортеллини, ветчиной, овощами и вкуснейшим чесночным соусом.Отличный вариант для мероприятий, но не только. Этот салат может стать питательным ужином или интересным обедом на работе.

*

*

Красочный салат с вкуснейшим соусом (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)
Красочный салат из сваренных вкрутую яиц с овощами, заправленный вкусным соусом. Вероятно, он подходит для любого случая, а ингредиенты можно свободно изменять по своему усмотрению.

*

*

Салат с копченой курицей и рисовой лапшой (РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ)

Простой и очень вкусный салат с копченой курицей, рисовой лапшой и чесночным соусом.Довольно быстро и легко готовится, поэтому вы с легкостью сможете приготовить его как для обычного будничного ужина, так и для встречи с друзьями или большой вечеринки.

*

*

Вкусный салат с рисовой лапшой и крабовыми палочками, который можно приготовить разными способами.

*

*

Быстрый, вкусный и красочный салат с рисом, ветчиной, яйцами и овощами. Идеально подходит в качестве питательного ужина или обеда на работе.

*

*

Слоеный салат из брокколи РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ

Очень вкусный и красочный салат с чесночным соусом. Интересная, быстрая и надежная идея для ужина или вечеринки.

*

Гавайский салат с ветчиной и ананасом РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ

Простой в приготовлении, легкий и сочный салат. Он имеет прекрасный вкус и красиво смотрится на столе – как на празднике, так и в повседневной жизни.

*

Салат Нисуаз с курицей РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ

Вкусный, красочный и питательный салат. Он отлично подойдет в качестве сытного ужина или перекуса на вечеринке.

*

Салат из сельдерея с копченой курицей РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ

Невероятно быстрый и очень вкусный салат с консервированным сельдереем и копченым куриным мясом. Ингредиенты прекрасно дополняют друг друга, что делает салат действительно вкусным!

*

Салат из лука-порея в ветчине РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ

Быстрый, очень вкусный и простой в приготовлении салат, который отлично подойдет в качестве закуски на праздничном столе или в гостях.

*

Красочный салат с копченой курицей РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ

Вкусный, быстрый и простой в приготовлении салат с копченой курицей и овощами.

*

Салат с тортеллини и восхитительным соусом РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ

Весенний, красочный и очень вкусный салат с макаронами тортеллини, ветчиной, овощами и вкуснейшим соусом.

ТАКЖЕ РЕКОМЕНДУЮ:

  • РЕЦЕПТЫ НА ГРИЛЬ! БЛЮДА НА ГРИЛЕ, САЛАТЫ И ДОБАВКИ К БЛЮДАМ НА ГРИЛЕ РЕЦЕПТЫ ЗДЕСЬ
  • 90 350

    • ХИТЫ ДЛЯ ВЕЧЕРИНКИ! ИДЕИ ДЛЯ ЗАКУСОК И ЗАКУСОК (см. здесь)
    • 90 350

      • ВЕЧЕРИНКА ДЛЯ ДЕТЕЙ! ИДЕИ ДЛЯ БЛЮД И ЗАКУСОК (см. здесь)

      • 90 350

        90 390

        4 11

        голосов

        Рейтинг статьи

        ЭТО ТАКЖЕ МОЖЕТ ВАС ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

        .

        САЛАТЫ ДЛЯ ВЕЧЕРИНКИ - 14 рецептов

        Предлагаем 14 интересных рецептов вкусных и простых в приготовлении праздничных салатов, которые идеально впишутся в атмосферу именин, новогодних застолий или карнавальных вечеринок. Мы подобрали рецепты салатов с макаронами, курицей гриль, копченой курицей, ветчиной и тунцом. Это чаще всего майонезные закуски. Но и для годных салатов без мяса и майонеза, так что каждый найдет что-то для себя. Большинство наших рецептов – это быстрые в приготовлении и недорогие салаты.Ингредиенты для них вы найдете в любом ближайшем магазине. Благодаря высокой универсальности вы легко адаптируете рецепт к продуктам, которые в данный момент есть на вашей кухне, и к вкусовым предпочтениям вашей семьи или гостей. Так что, если вы ищете проверенные идеи самых вкусных салатов для праздника, обязательно ознакомьтесь с нашими рецептами! Мы приглашаем!

        САЛАТЫ ДЛЯ ВЕЧЕРИНКИ - 14 рецептов

        С мясом и майонезом:

        1 Слоеный салат с тунцом на крекерах

        Эффектный, а главное вкусный салат, который станет прекрасным украшением праздничного стола.Простые ингредиенты и достаточно простое приготовление – еще одно преимущество этой уникальной закуски.

        Слоеный салат с тунцом - на крекерах - Рецепт

        2 Куриный салат

        Оригинальный салат с курицей, кукурузой, яйцом и чипсами Pringles. Идеальное предложение для домашней вечеринки и встречи с друзьями. Во многих случаях это обязательно произведет ВАУ-эффект!

        Рецепт салата с курицей

        3. Салат с копченой курицей и лапшой

        Простая в приготовлении закуска не только для любителей копченой курицы. Очень ароматный салат с вкусным майонезно-горчичным соусом. Вы должны попробовать это!

        Салат с копченой курицей и лапшой - Рецепт

        4 Салат из брокколи

        Нежная, приготовленная на пару брокколи, копченая ветчина и кукуруза – главные ингредиенты нашего следующего салата.Вы его очень быстро приготовите и так же быстро он исчезнет со стола!

        Салат из брокколи - Рецепт

        5 Салат с тунцом и яйцом

        Отличная идея декоративного салата для праздничного стола. Маленькие крекеры, яйца, сельдерей и консервированный тунец — главные ингредиенты этого вкуснейшего салата!

        Салат с тунцом и яйцом - Рецепт

        6. Салат с сурими, кукурузой и ананасом

        Салат с крабовыми палочками идеально сочетается с солеными закусками.Никакого риса или рисовой лапши. Только палочки, кукуруза, ананас и лук-порей.Быстро и просто!

        Салат с сурими, кукурузой и ананасом - Рецепт

        7,90 005 Салат из макарон за 15 минут

        Экспресс-салат с макаронами, ветчиной, красным луком, огурцом и маринованным перцем. Универсальное предложение, подходящее для любого времени года! Вы должны попробовать это!

        Салат из макарон за 15 минут - рецепт

        8. Салат Цезарь с курицей

        Ароматная, хрустящая закуска с куриной грудкой, домашними гренками, салатом романо и сыром Пармезан. Все дополняется густым домашним соусом! Просто вкусно!

        Салат Цезарь с Курицей - Рецепт

        9. Гирос салат

        Этот популярный салат тоже должен быть на праздничном столе. Обязательно готовьте его в стеклянной посуде, чтобы были хорошо видны все слои! Вкусный салат на разные случаи жизни!

        Салат из гироса - Рецепт

        САЛАТЫ ДЛЯ ВЕЧЕРИНКИ - 14 рецептов

        Без мяса и майонеза:

        10. Салат Халлуми

        Вкусный, легкий салат с жареным сыром халлуми. Белая фасоль, помидоры черри и микс салатов, дополненные ароматной заправкой без майонеза!

        Салат Халлуми - Рецепт

        11. Греческий салат с сыром фета 9000 3

        Традиционный салат, восхищающий своей простотой и богатством вкусов и красок. Идеальное предложение для всех, кто ищет вкусную постную закуску! Отличный салат к мясу!

        Греческий салат с сыром фета - Рецепт

        12. Салат с запеченной свеклой и фетой

        Сочетание сладкого и соленого вкуса и хрустящих семечек. Очень полезный, питательный и легкий салат из нескольких простых ингредиентов. Мы рекомендуем!

        Салат с запеченной свеклой и сыром фета - Рецепт

        13. Салат из помидоров и лука

        Хрустящий салат из трех ингредиентов и нескольких ароматных добавок. Преимуществом этой вкусной закуски является скорость исполнения и ее полезный характер.Лучше всего при комнатной температуре!

        Салат из помидоров и лука – рецепт

        14. Салат с макаронами без мяса

        Вкусный салат с маринованными грибами, макаронами и красной фасолью. Вкус дополняется простым в приготовлении соусом без добавления майонеза. Вы должны видеть!

        Салат с макаронами без мяса - Рецепт

        Наслаждайтесь!

        .90 000 салатов - 27 самых популярных рецептов

        В одном посте я собрала множество вкусных рецептов салатов, на каждый домашний праздник, Рождество или просто на ужин - мои самые любимые, разные, красочные и самые популярные в моем блоге. Каждый найдет что-то для себя - рекомендую















        Надеюсь, вы нашли что-то для себя.....

        Приятного аппетита!!!


        .90 000 рецептов салатов на ужин (106)


        Что на ужин? Если вы зададите себе этот вопрос, вот ответ. Ешьте салаты на ужин. Они вкусные и полны здоровья и идеально подходят в качестве последнего приема пищи перед сном. Откройте для себя простые, быстрые и проверенные рецепты салатов на ужин.

        Какие ингредиенты для салатов на ужин?


        Салаты на ужин должны быть легкими и содержать полезные ингредиенты, богатые витаминами и минералами.Выбирайте те, которые содержат рукколу, салат из баранины, мороженое, крупнолистовой или ребристый салат. Если у вас есть мисо, добавьте жареную курицу или индейку или нежирное мясо. Также хорошо подойдет копченая и запеченная рыба. Вы можете добавить сыров в салаты. Итальянская моцарелла, сона фета или сыры из филе очень хорошо сочетаются с другими ингредиентами. В каждом должно быть овощных порций . Разноцветные перцы, огурцы, помидоры, брокколи — вот лишь несколько примеров. Салаты с фруктами, такими как ананас или яблоко, тоже вкусны.Обеденное блюдо должно быть обогащено орехами, миндалем, семечками подсолнуха или тыквы. Вы можете распылить их на сковороде без добавления жира для приятного аромата. Каждый обеденный салат стоимостью сбрызгивается соусом . Вы можете сделать медово-горчичный соус, винегрет или сбрызнуть оливковым маслом с первой прокатки. Если вы на диете, вместо калорийного майонеза выбирайте густой греческий йогурт.

        Рецепты салатов на ужин


        Рецепты салатов на ужин просты. Вы приготовите выбранный салат за несколько очень простых шагов.Все подробно описано, так что приготовить по одному из этих рецептов одно удовольствие. Это быстрые рецепты салатов на ужин. На подготовку ингредиентов и их смешивание у вас уйдет не более двадцати минут. Ингредиенты не проблема. В зависимости от рецепта, вы можете купить все продукты в одном более крупном продуктовом магазине или на рынке. Большинство ингредиентов доступны круглый год. Большим преимуществом этих рецептов является то, что вы можете использовать ингредиенты, оставшиеся от предыдущего приема пищи, например, завтрака или ужина.Таким образом, вы получите вкусный салат, а еда не пропадет.

        Самый популярный салат на ужин


        Здесь вы найдете простые и проверенные рецепты салатов на ужин, которые готовятся вкусно и быстро. Самыми популярными рецептами являются мексиканский салат с курицей и яйцом, салат из брокколи и кукурузы. Рецепт салата со полосками ветчины – настоящий хит. Вкусный салат с запеченной брокколи и фетой, с моцареллой и зелеными овощами или с курицей, ананасом и сыром.Как видите, выбор рецептов салатов огромен. Вы обязательно найдете рецепт, который быстро станет вашим любимым.

        Рецепты салатов на ужин легкие , быстрые и проверенные . Вы можете приготовить здоровую пищу, полную вкуса и аромата, используя несколько легкодоступных ингредиентов. Смотрите сами и выбирайте один или несколько рецептов.

        .90 000 Более 100 лучших рецептов овощных салатов • Lidl кухня

        Овощной салат сам по себе является классикой. Мы всегда к этому тянемся, когда нет проверенных идей, а гости в любой момент будут у нашего порога. Во многих польских домах не обходится праздник без овощного салата, будь то Пасха или Рождество. Кажется, нет ничего проще — несколько овощей, нарезанных кубиками и как следует приправленных. Так в чем же феномен овощного салата? Обратитесь к Lidl's Kitchen, который также вдохновит вас на приготовление нескольких необычных вариантов овощного салата.

        Рецепт овощного салата

        Овощной салат – неотъемлемая часть польской кухни. Традиционный основан только на овощах, смешанных с майонезом и специями. Однако все чаще в овощной салат добавляют необычные ингредиенты, которые придают ему совершенно новый вкус. Иногда даже такая деталь, как сорт майонеза в овощном салате, может иметь значение. Узнайте об этом, выбрав веганский мультиовощной салат от Lidl.Рецепт Кинги Парузель, в состав которого входит нарезанное кубиками яблоко, иллюстрирует растущую популярность этого вида овощного салата. Оказывается, овощные салаты еще вкуснее, если в них есть хотя бы кусочек фрукта. Об этом можно узнать, ознакомившись с проверенными рецептами Lidl's Kitchen для овощного салата с яблочным пюре и майонезом, и фруктово-овощного салата с пшеном, сухофруктами и горчично-имбирным винегретом. Действительно стоит!

        Овощной салат подходит

        Овощной салат – одна из тех закусок, которую можно легко приготовить в фит-варианте.Достаточно попробовать овощной салат без майонеза, и количество калорий снизится в разы! Таким образом, в нем останутся только самые ценные ингредиенты. Так что если вы гурманы овощных салатов, и в ваших планах похудеть, самое время заглянуть на Lidl's Kitchen, где есть множество рецептов овощных салатов в фит-варианте. Узнайте, как приготовить овощной салат, чтобы он был легкоусвояемым и диетическим:

        Овощной салат – классика в новой версии

        Когда вам окончательно наскучит классический вариант овощного салата, который несколько лет готовят бабушки и мамы, вы всегда можете присмотреться к инновационным предложениям Lidl’s Kitchen.И среди них, среди прочих овощной салат:

        Ведь любой салат становится овощным, если в него добавить хотя бы несколько овощей, причем не обязательно создавать его от А до Я. Добавление фруктов, сыра или кусочков мяса усилит вкусовые ощущения. Иногда оригинальность салата можно продемонстрировать даже по его подаче. Кухня Lidl знает, как произвести впечатление на гостей, поэтому среди идей для овощного салата есть также идеи для слоеного салата с курицей и слоеного салата по-русски.Обязательно проверьте это!

        подробнеесвернуть описание

        развернуть описать описание

        .

        Салаты и ланч-боксы | Врач-диетолог Паулина Стысь 9000 1

        Давно не было салата. Ну а сегодня бетонная посадка с жареным и гренками :)

        Необычный, но очень полезный салат. Прекрасно подходит в качестве дополнения к мясным блюдам, в том числе приготовленным на гриле :)

        Обожаю такие салаты. Мега питательный и очень полезный. Такой салат отлично подходит для ужина.

        Зима – неудачное время для разнообразия салатов.Однако приходится спасаться тем, что есть в наличии, или использовать замороженные продукты и соленья (капуста, огурцы).

        Мне часто задают вопрос: что съесть на ужин? В такой ситуации я всегда обращаюсь к разделу салатов в блоге.

        Вкусная вариация всем известного салата Капрезе. Это намного полезнее, потому что мы «провозим» больше сезонных овощей :)

        У меня на заднем дворе много капусты. Я добавляю его в зеленые коктейли, фрикадельки и везде, где только можно.

        Сезонный салат из фасоли! Легкий и питательный - идеально подходит для ужина :)

        Только сейчас открыла для себя, как вкусна молодая капуста в виде салата. Это просто чудо!

        Сегодня у меня для вас немного более изысканное предложение питательного салата, который на практике можно рассматривать и как быстрый ужин.

        Слышали о макаронах, которые не требуют варки? Недавно получил такой продукт на пробу и скажу вам, что это довольно крутая штука.

        Чрезвычайно быстрый и простой способ использования тыквы – это приготовить ее на пару и добавить в свой любимый салат, например, с яйцом :)

        Кто-нибудь готовит что-нибудь из красной капусты? Это такой замечательный осенний овощ, который полностью игнорируется на кухне.

        Зерна граната подходят ко всему! Вы должны использовать эти крошечные зерна, наполненные чрезвычайно ценными антиоксидантами.

        Позвольте мне сказать вам, что салат очень вкусный. Сочетание арахисового масла и мяса превосходно.

        К сезонным овощам идеально подходит яйцо. Ну давайте салатик с жареным!

        Так банально, а так вкусно :) Запеченные кабачки с моцареллой время от времени появляются у меня дома на ужин в сопровождении различных овощей и тостов.

        Немного сладкий, но все же сезонный и полезный.Идеально подходит для послеобеденного чая или обеда :)

        Рецепт настолько банален, что стыдно публиковать его в своем блоге.

        Салат требует немного больше работы, так как нам нужно подготовить курицу и овощи на гриле.

        Этот салат подойдет как на праздничный стол, так и в качестве ужина или второго завтрака на работу.

        Здоровое питание такое скучное, однообразное, отнимающее много времени... Такое дорогое и сложное...

        Сладость сладкого картофеля, яблок и изюма с добавлением пряных ростков редьки идеально сочетается с нежной цветной капустой и лососем.

        Салат из селедки обязательно должен быть во многих домах.

        А мы зазеленели и зацвели! Вы хотите жить :)

        Если у вас есть проблема с картошкой, оставшейся после обеда, то... у вас больше нет этой проблемы.

        Салат из сырой цветной капусты — это вкусный и быстрый способ подать овощи, когда у нас мало времени.

        У тебя есть любимый овощ? Для меня это, несомненно, томат.

        Салат немного отличается от остальных! Отличный способ для сладкого и очень полезного чая :)

        Подходит для завтрака, ужина, а также для обеда на работу - просто положите в коробку и готово!

        Вы печете свеклу? Если нет, он должен измениться.

        Каждый ребенок прекрасно знает, что основным принципом здорового питания является употребление большого количества овощей.

        Сытный и питательный осенний салат с обжаренными корнеплодами.

        В последнее время все чаще готовлю вот такие более мясные салаты. Их приготовление не занимает много времени, и вы можете сразу запланировать трапезу на следующий день.

        Как насчет такого необычного, но вкусного салата? Все ингредиенты идеально сочетаются друг с другом, все это подчеркивает ореховая заправка.

        Салат, который можно с успехом съесть на ужин.Тем более, что его не проблема упаковать в контейнер и взять с собой на работу.

        Несмотря на низкую калорийность, салат очень сытный. Идеально подходит как для ужина, так и для второго завтрака на работу или в школу.

        PRAL моего салата -5, значит обладает щелочеобразующими свойствами. К тому же он низкокалорийный и очень вкусный :)

        Приличная порция салата - идеальный вариант для ужина. Если у вас есть возможность, стоит приготовить кабачки на гриле :)

        Салат очень питательный и сытный.Приготовила на обед, но и на ужин будет отлично - тогда стоит немного уменьшить количество ингредиентов ;)

        Бобовые бобы — отличный источник белка, пищевых волокон, калия, железа, цинка и магния.

        Вкусный и безумно низкокалорийный салат, являющийся источником многих витаминов и микроэлементов.

        Мега простой, мега быстрый и мега вкусный салат ;)

        Аккуратный и очень полезный ужин? Конечно перловая с лососем!

        Сегодня я хочу поделиться с вами легким и очень полезным салатом, наполненным активными веществами с противораковыми свойствами.

        Хотя вкус тофу сам по себе не стимулирует мои вкусовые рецепторы, из него можно приготовить множество вкусных блюд.

        Один из самых ароматных салатов, которые мне приходилось готовить. Я рекомендую!

        Как простой и не замысловатый салат, от которого сложно оторваться. Я честно признаюсь, что не знаю, что происходит - дело в том, что вкусно :)

        В последнее время очень часто готовит салаты типа салат+фрукты+орехи.

        Красивый и полезный салат - попробуйте на ужин!

        Вкусный салат из апельсинов, киви и граната. Соус не нужен - фруктовый сок придает салату фантастический вкус!

        Салат для особо голодных :)

        Разрежьте куриную грудку на 3 тонких ломтика (вдоль).

        Прекрасные цвета и чудесный вкус... Идеально подходит к вину и на каждый вечер!

        Нарежьте фрукты и положите на тарелку - добавьте фисташки, моцареллу, свежую мяту и... готово!

        Куриную грудку натрите большим количеством специй (лучше всего сделать это минимум за час до подачи салата).

        Прекрасная композиция вкусов и цветов!

        Еще один вариант салата из киноа - так как предыдущий был весенним, то этот супер весенний :)

        Питательный и легкий салат на обед.

        Киноа очень вкусная и питательная. Нет! Для растения характерна исключительная питательная ценность.

        Готовься к Рождеству или вечеринке!

        Поверх шпината положите нарезанный лосось, огурец и маринованную кукурузу.

        Такого вы точно еще не ели! Попробуйте сегодня :)

        Очень красиво выглядит такой завтрак. Эти цвета даже заставляют поверить, что весна не за горами :)

        Этот салат удивит вас необычным сочетанием вкусов!

        Тщательно вымойте свеклу и сварите ее (в кожуре).

        Вкусный и полезный салат со скумбрией.

        Выглядит великолепно, а на вкус еще лучше!

        Салат с сыром камамбер (желательно с пониженной жирностью - 12%).

        Один из самых популярных салатов!

        Читателям-мужчинам понравится :)

        Простой и дешевый салат для любителей тунца.

        Рикотта — нежный сыр со сладким вкусом — идеально подходит для десертов или фруктовых салатов.

        Куриную грудку нарезать тонкими полосками - замариновать в ложке меда и специй.

        Вкусный и полезный салат, который удовлетворит самый взыскательный вкус.

        Полезный и быстрый салат.

        Смесь разных овощей. Вы можете выбрать цвет!

        Куриную грудку нарезать небольшими кусочками, полить чайной ложкой масла и приправить любимыми специями.

        Манго должны созреть - как это проверить? - при нажатии на плод пальцем должна быть выемка.

        На обед, очень питательный и насыщенный питательными веществами. А что вы чаще всего берете с собой на работу и учебу?

        Нет ничего лучше, чем вкусно поесть во время долгожданного перерыва на работе или между занятиями :)

        Пищевая ценность указана для всех ингредиентов в ланч-боксе.

        Хочу поделиться с вами своим ланчбоксом, который не требует разогрева, но вкусный и очень питательный.

        .

        Овощной салат на ужин полезный и экспресс. Для приготовления салата достаточно 3 ингредиентов и 10 минут. Попробуйте рецепт!

        Мы должны есть салаты каждый день. Вы ищете идею для здорового дополнения к обеду или перекусу? У нас есть для вас рецепт вкусного, полезного и простого в приготовлении салата из зеленых овощей. Для приготовления понадобится всего 3 ингредиента и 10 минут. Посмотрите наш простой рецепт и узнайте, как приготовить салат.

        Короче

        Овощи вкусные и очень полезные.Является ценным источником витаминов и минералов для нашего организма, в т.ч. железо, витамин С и витамины группы В. Зеленые овощи также содержат витамин К , важный для здоровья, который необходим для правильного течения процесса свертывания крови и способствует заживлению ран и повреждений кожи.

        К самым полезным зеленым овощам относятся:

        • капуста
        • Китайский салат
        • салат айсберг
        • масляный салат
        • брокколи
        • огурец
        • свекла
        • зеленый перец
        • ср.
        • спаржа
        • шпинат
        • щавель
        • ракета
        • салат из баранины

        За зелеными овощами стоит тянуться весной и летом, когда они свежие и ароматные.

        У нас есть рецепт очень простого, но вкусного и полезного зеленого салата. Вы приготовите его с салатом айсберг и свежим огурцом. В качестве соуса предлагаем добавить натуральный йогурт, который можно приправить по желанию, например, щепоткой соли, перца, чеснока или лимонного сока.

        Смотрите пошаговые советы по приготовлению салата на обед.

        Посмотреть галерею (7 фото)

        (порция на 2 персоны, время приготовления: ок. 10 минут)

        Натуральный йогурт приправить по желанию, напр.щепотка соли или гранулированного чеснока Katarzyna Puczyńska

        Ингредиенты:

        • 1 небольшой салат айсберг
        • 1 свежий огурец
        • 4 столовые ложки простого йогурта
        1. Начните с мытья овощей.
        2. Порвите или нарежьте салат на мелкие кусочки
        3. Очистите огурец и нарежьте его кубиками.
        4. В салатнике смешать листья салата и огурцы и добавить йогурт.
        5. Приправить по желанию, например, щепоткой соли или гранулированным чесноком
        .

        Смотрите также